手裂口子应该注意什么

手裂口子应该注意什么

手裂口的人首先要注意日常手部的保养工作，要保证个人卫生的清洁，特别是手部的卫生。其次要注意饮食，要少吃些辛辣，腥发的食物，要多吃一些含有蛋白质的食物，将强身体营养的摄取。同时也要注意饮食的合理，摄取足够的维生素，矿物质等营养物质。同时，要戒烟和戒酒，保持良好的心态，不要长时间工作，避免导致身体过于劳累，要适当的舒缓压力。

1、总是手裂口子是怎么回事?

如果是冬天手裂开口子的话，主要是与天气干燥有关的，冬天最是容易手裂开口子了，一般的护手霜起不了治疗作用，只能是预防作用，每天都要多喝些水。如果不是冬天的话，可能就是因为缺少维生素的关系，可以多吃些含有维生素B或者维生素E的食物。还有如果手部受到了细菌的感染也是会引起手裂开口子的，可以去买些抗真菌的药膏来用，尽量保持手部的干净。

2、手裂口子是缺少什么呢

手裂口子首先要考虑是不是手脚皲裂证，这个的发病原因多和个人的体质有很直接的关系，其次考虑是否缺乏某种维生素。如若是第一种情况就要去看专科医生，并且外用一些药物就可以得到治疗，如果是第二种情况就要考虑补充维生素了，除了直接补充外，平时饮食方面也可以补充。需要注意的是，平时要保证手部的干净卫生，天气干燥的情况下要注意多保湿。

冬天手裂口子怎么办 怎样预防冬天手裂口子

冬天一般比较寒冷、干燥，防寒保暖对防止手脚皴裂是非常必要的，外出时，要注意手部保暖，长戴手套，并且少接触冷水，因为被冷水刺激到，会让皮肤的皮脂分泌减少，会加大皮肤的皴裂程度。

冬天气很干燥，人体皮肤容易干裂，所以生活中要注意手足的护理，可以经常使用热水泡泡手，这样可以加速手部的血液循环，需要擦护手霜，给手做按摩，都是可以很好的预防手部裂开的。

预防手部裂开，还可以从饮食上出发，饮食建议注意多样化，多吃水果和蔬菜，多喝水，适当补充蛋白质，摄入大量的维生素和高纤维素，维持皮肤的水分和弹性。

家庭生活是需要做家务的，对于手部容易裂开的人群来说，做家务或者是洗碗时，要避免用碱性强的洗涤剂，一定要使用时需要戴上手套操作，当然最好是用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液。

冬天手裂口子怎么办

冬天天冷手裂口子，那么主要考虑是冬天天气比较干燥，手部油脂分泌过少导致的，这时候一般建议可以使用一些润手霜或者涂抹一些抗生素，这样可以缓解手部裂开。

其次就是生活中不要经常的触碰冷水，避免加重手裂开症状，其次就是外出的时候最好是戴手套。

要是手部不仅裂开，还出现了冻疮，那么这时候建议使用一些药物进行治疗，避免加重冻疮症状，导致人体手部变形。

脚裂口子的治疗

1、芥末治脚裂

用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。

2、醋治手脚裂

一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

3、剩茶水可治足裂

将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

4、维生素E可治手脚干裂

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

5、用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。

6、枣糊可治手脚裂

把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。

7、香蕉皮治手足皲裂

用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次。

治脚裂口子的偏方

醋一斤。用法：将醋放在铁锅里煮, 开锅后五分钟, 把醋倒在盆里, 待温后把脚泡在醋里10分钟, 每天泡两三次, 7天一疗程. 两个疗程后, 基本就可恢复。

新鲜香蕉皮适量。用法：吃过的香蕉片可以保存起来，用香蕉皮的内面反复揉擦裂口处，每次5～10分钟，每日2次。

使用复方甘草片，取复方甘草片30克。用法：将甘草片浸入75%酒精中，液面稍超出药片为度，浸泡24小时后，过滤取液，再加入与药液相等量的蒸馏水和甘油，调匀备用。用时将患部洗净，再擦药液，每日3次。

维生素E片，用法：每次取维生素E片30克，放入40°C的热水中，待融化后泡脚20分钟，每日2次，坚持2-3周即可恢复，如果没有维生素E片，可以采用涂抹含有维生素E片的润肤膏如七安堂脚裂膏，每日3-5次涂到脚裂口处即可，最好配合泡脚使用，此方法使用简单、见效快。另外：脚后立即擦干，涂一些油剂，如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等，可起预防作用。

手裂口子偏方

秋冬季一到，有些人手脚等处常易发生皲裂(欲称裂子)，裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血。

治疗手足干裂的六个偏方

1、韭菜汁治疗手脱皮

取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈。

2、黄蜡油治手脚裂

其法：香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。

用法：先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟，待手(脚)泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。

3、麦秸根治手脚干裂

脚裂口子怎么办

每天晚上，用温热的水浸泡双脚，以促进血液循环，尽量多泡一下皲裂患部皮肤，清洁后，用柠檬皮揉搓局部，以使皮肤软化;用浮石或海绵磨搓脚部粗硬的皮肤，及时去除死皮，因为死皮上会有很多细菌残留，之后抹上护肤乳，并仔细按摩几下。

由于冬季气候寒冷干燥，很多人会出汗较少，脚上的角质层会干裂形成裂口，因此应特别注意足部的防寒和保暖，外擦一些油脂性的护肤品，例如七安堂脚裂膏，可以深层滋养肌肤。平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。

脚裂注意事项：冬季谨防“寒从脚起”中医中有“寒从脚起”的说法，这是因为人的足部距离心脏最远，最易受到寒邪侵袭。而双脚又有人的“第二心脏”之称，脚上的许多反射区与人体的内脏相对应，如果脚部受凉，也会引起人体许多器官的不适。因此，足部保暖很重要。

手干裂怎么办

1手干裂是一直困扰我的症状，总是有很多小口子，而且还一而再，再而三，三而四，总是裂老地方。再缠胶布，我该成木乃伊了。没有好的那段时间真的是让我非常的痛苦，现在不管怎么总算是好了，看来朋友推荐的 皲裂康宁 还真不错哦。

2在有手干裂症状的诊断时间，我也总结一些保养方法，对缓解症状都还是挺好的， 分享给大家，希望能够帮助到大家。

3如果角质比较厚每天可以用热水泡，里面加醋，泡时间长点，一般死皮就会去掉，但是时间长了，如果有裂口可能会有疼痛症状。平时注意多抹油，有一年我自己配的甘油加点醋，抹手很白嫩。怕有不良影响没有使用很长时间。

4 洗洁精、洗衣粉、洗衣液、去除油污等东东的侵蚀影响也是非常大的，要注意尽量少接触，或者戴上手套，裂口的地方涂一些jun裂康宁，晚上睡觉前涂护手霜, 要油一点的,或者凡是林、橄榄油之类的，有朋友说这样手部皮肤会特别滋润，另外,凡是沾水的家务最好都戴上防水手套来做。避免一些不良的刺激。

5 平时注意保持手部细胞水分充足，不要经常将手置于水中，离开水时一定要擦干净，避免冷风吹。对于护手霜不要涂抹的太多，保证细胞的呼吸。实际上，手部干裂和个人居住的环境，用手习惯有很大联系，做太多家务而不懂得保养手，就可能导致手裂，平时多吃点水果补充维生素E，慢慢就会恢复的，多注意手部皮肤护理。

治疗脚裂小偏方

茶叶疗法

将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。

塑料袋疗法

在脚后跟干裂的塑料袋，然后穿上袜子和鞋，高跟鞋会不会开裂。

香蕉疗法

将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热，然后用热水洗手，待裂口处皮肤变软后，用香蕉泥擦患处，并进行摩擦，一般连用数次可愈。

取艾叶500克，红花100克。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。

护肤膏

使用护肤药膏方便简单，见效快不易复发。在每次洗脚后及时涂上它，可补充脚部皮肤水分及养分。另外，选润护肤膏也有讲究。如果脚部肌肤有紧绷感觉及少许细纹、肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，因为这类护肤膏有抗菌性，所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次复发。

手裂口子吃什么好

适宜食物

猪肝，猪肉皮，羊肉(熟)，香油

忌吃食物

辣椒(红、尖、干)，海虾，海蟹，海蜇头

一、饮食：

1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂，碱水及其它洗涤剂。

2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。

3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。

肌肤干燥是手足皴裂的一个重要原因，因此可以多次涂抹润肤乳来保持肌肤的水分，润泽肌肤。另外沐浴是选用温和的浴液，避免碱性过强将肌肤自身分泌的皮脂都洗掉，失去了保护。

手开裂怎么办

工具/原料

尿素霜

七安堂手裂膏

医用胶带/护手霜

猪油2两，白糖1钱

生姜50克，白酒100毫升

凡士林

方法/步骤1：轻微的裂开保健经验

1如果只是轻微的蜕皮，结咔。就要尽早的保养好，平时多用热水洗洗，让后涂上凡士林或者护手霜。这样可以防止裂开。

方法/步骤2：已经裂开了口子怎么办

1这时千万不要用热水了。可以用医用胶布把口子封起来，过2天就可以愈合，再重复方法1.

方法/步骤3：药店有售的药物，用过效果很好

七安堂手裂膏

2尿素霜

方法/步骤4：裂开口子很严重，也可以采用中

1猪油2两，白糖1钱。涂在裂开的部位，1天2次，一般1周可以治愈。

2生姜50克，白酒100毫升。浸泡1-2天，用医用棉签沾在患处，一般1周可以缓解治愈

注意事项

以上是我亲身试验过的，很管用。

希望对你有帮助，欢迎看看我的其他经验。

手裂口子有什么偏方

主要原因不外乎三个：1、手大部分时间处于潮湿或老是接触凉水状态，温度降低了，2、本身爱干净，老洗手，甚至三五分钟、十分钟洗一次，使手的保湿性差，油脂过度流失，而干燥粗糙;3、手保温不够，或是长时间暴露在空气中。不知道有没有好的方法，不过可以分享一下我的小经验。

尽可能避免上述三方面。有时候条件或环境限制没办法，就可以1、裂口或出血就尽量不要接触凉水了，温清水洗手，抹一点护手油，(我原来用万紫千红，现在就用3元一管的接摊货)，冬天尽量不要老洗手(就和老洗澡身上发干、痒一样，水分和油脂流失)。2、临睡前洗一下手，抹上护手油(我老娘就用凡士林，但爱着土)，找一双薄的橡胶手套(可以用医用一次性手术手套)，唔一宿，既可以是油脂吸收，汗又不会浪费，你可以是一下。