孕妇一个月重几斤正常 孕妇超重带来的危害

孕妇一个月重几斤正常 孕妇超重带来的危害

孕妇体重增加过多，会造成营养过剩，加重孕妈妈身体的负担，妊娠高血压、妊娠期糖尿病、巨大儿的机会增加，对孕妈妈的健康和宝宝的发育都极为不利，且胎儿因为体重过重，分娩时还会容易发生难产和损伤。

孕妇超重有什么危害 孕期控制体重很重要

为了母婴健康，准妈咪不要毫无顾忌进补，要适当控制体重，整个孕期体重增加在11.5公斤左右为宜，多增加富含纤维素的谷物和蔬菜水果的摄入，减少油腻和高糖食物的摄入，同时还要注意控制每天摄入的总能量。另外，每天进行30分钟的中等强度运动，如步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。

孕妇过胖会影响胎儿发育

一、为何过胖危害胎儿

孕妈咪们身体过胖，身体很容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变。

二、如何防止胎儿畸形

孕前就要开始摄取充足的叶酸，包括安排富含叶酸的食物，如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂，一直到孕后3个月为止。

叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

孕期超重带来的危险

如果体重的增加超过了“正常标准”，会加重你的负担。在孕期，体重增加过多会导致高血压，从而可能引起妊娠高血压综合征，这会给你的身体带来危险。同时，高血压也可能会引起妊娠糖尿病，在分娩之后，你可能会持续变成糖尿病患者，即使妊娠糖尿病会消失，但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。幸运的是，今天医生对体重超重的准妈妈有着非常严格的跟踪，通常可以避免严重后果的发生。

但是，高血压会使你的怀孕和分娩的情况复杂化，对胎儿的发育也没有好处。

高血压会引起水潴留。水进入你身体的组织引起水肿，会进一步压迫血管，使你比其他的孕妇静脉血液回流更加困难，可能引起静脉曲张，甚至患静脉炎。另外，血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化，妨碍血液的流通，其后果是你未来的宝宝得不到足够的养料，出现胎儿窘迫或发育迟缓，他可能会是个低体重新生儿。

相反，如果胎儿吸收了的糖分过多，你可能就会生出“巨婴”，即婴儿的体重超过4千克。这会给你的分娩带来很大的麻烦。如果出现这种情况，产科医生可能会考虑对你实施剖宫产手术。

新生儿体重过轻，或是过重，这两个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。幸亏，刚刚减轻了一点体重。

即使你刚刚减轻了一点体重，也不要有幸免于难的感觉。很遗憾，这么说也许让你感到扫兴。

在怀孕的初期，由于恶心、呕吐，孕妇会“消耗掉”1~2 千克体重。但是3个月后，一旦孕吐的现象消失，你就会在1个星期内重新恢复你以为减掉的体重，甚至可能还会增加1千克。从怀孕第4个月起，体重应该平均每月增加1.5千克。但是，你不要高兴过早。因为孕期体重的增长并不是呈线性的，即使你没有特别地改变你的饮食结构，你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升(这与荷尔蒙分泌有关)。

你不要说：“在孕期中期，我体重增长了4千克多一点，我会坚守着目标!”最后3个月的孕期，你的体重会比前6个月增长得更快，这主要是由于你体内的水潴留。

千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候，而是让你吃好的时候。也就是说，你需要放弃一部分自己喜欢的食品，比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等，而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。

生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪，而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上，它却能消失的无影无踪!今天，孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口)，那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎。

“当丰满的女人怀孕时，一生中，她会第一次以胖为美。这时，她准许自己不受标准约束，第一次感到自己美丽。”助产士古萨热解释道，这种感觉让你难以下定控制体重的决心。

月经一个月两次正常吗

月经一个月来两次应该考虑月经不调，月经不调是女性常见的妇科疾病，会对女性造成不同程度的危害。会有什么危害呢？

危害一、贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或长期不规则出血，导致失血性贫血，出现头昏乏力心慌气急等现象，严重者还有可能危及生命。

危害二、身心健康：影响女性皮肤，使皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗超等不正常现象，比利于女性代谢排毒，易衰老引起不孕。

危害三、引起不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起的，这些疾病不及时治疗会导致不孕。

危害四、病情恶化：横多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。

孕妇体重超标危害非常多

危险1.妊娠高血压

孕期若是体重增长过快，孕妈们则易患妊娠高血压哦!其主要症状表现为水肿、高血压。这对孕妈和胎儿都是极为不利的，很多孕妈都没意识到超重会引发妊娠高血压这个问题。往往到了孕晚期时，就会突然出现浮肿、头痛、昏迷的症状，殊不知这是妊娠高血压的症状。由此可见，孕妈们在孕期可一定要控制体重才行哦!

危险2.顺产困难

在孕期若是摄入过多的营养，胎儿吸收过多的营养，胎儿巨大，顺产困难。同时还会导致脂肪囤积，体重超标。待到生产时，就会使得产道阻力增大，顺产困难。产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱，容易出现宫缩乏力、产后出血，严重还会导致新生儿窒息的情况。所以，孕妈们可一定要控制好体重哦!

危险3.剖腹会更危险

有些体重严重超标的孕妈，不得已选择了剖腹，但殊不知剖腹可是更危险的哦!超重的孕妈肚皮上的脂肪太过于充盈，手术视野暴露不充分，胎儿取出困难。脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等。这对胎儿和孕妇而言，可都是极为不利的哦!

危险4出现巨大儿

孕期摄入过多的营养，导致胎宝宝增长过快，胎儿出现巨大儿的机率也大大上升。若是出现巨大儿，无疑增加了顺产的难度。因为巨大儿的头比较大，在生产时，胎儿进入骨盆入口处时，头不易出来。若是长时间卡在骨盆入口处，则很容易导致窒息。

危险5.产后肥胖症

孕期体重不加以控制，在产后就极易出现肥胖症哦!产后最重要的就是下奶、瘦身，若是产后肥胖那可就不得了哦!孕期超重，产后瘦身可不是件容易的事哦!由于大量的脂肪囤积在体内，生产完后又需要母乳喂养，不能立即减肥。而当可以瘦身时，这时脂肪早已根深蹄固了，减肥也越加困难了。

孕妇超重怎么办

“超重”对孕妇和宝宝都有危害

怀孕了要多吃，一个人吃两个人的饭，这种错误的认识是导致孕妇‘超重’的重要原因。不少孕妇从怀孕开始就猛补，很多孕妇营养过剩，猛吃不运动，体重自然会不断增加。“有句俗话叫：‘母肥子壮’，这其实并不科学。孕妇太胖所产下孩子的身体不一定就好，还可能引起很多问题。”李春解释，首先孕妇体重超标的程度与巨大儿的出生率成正比。婴儿出生的最佳体重为5斤半到6斤半，大于等于8斤就属于巨大儿。巨大儿糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率明显高于正常人群。

其次，“超重”孕妇患上妊娠并发症几率比正常“准妈妈”高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。同时，“超重”准妈妈由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。

营养均衡合理锻炼能控制体重

“孕妇体重管理是围产保健中的重要内容。”如果想要孩子的女士在怀孕前就肥胖，最好先把体重降下来再怀孕。

如果已经怀孕，就要进行科学的体重管理。首先要均衡适量的膳食营养。孕期合理的饮食摄入，既能满足孕妇和胎儿的营养需要，又不过度，以达到合理孕期体重增长。其次是适量运动。在孕期保持适当、合理的锻炼，不仅能有效地控制体重，还能改善孕期的各种不适，有利于顺产，妈妈产后也能更快恢复窈窕身姿。同时要注意健康的生活方式。怀孕后应该养成良好的生活作息习惯，如规律的作息、正确的饮食方式、适量的运动、定期产检、保持轻松愉悦的心情。很多孕妇一直有饥饿感，可以少吃多餐，每天吃5到6顿，每顿八分饱最好。

孕妇牙疼危害大

一、孕妇牙疼的危害

孕妇牙疼有哪些危害呢?除了孕妇本身要忍受难以承受的疼痛外，其实孕妇牙疼也会影响到宝宝的发育的，而如果在孕期拔牙的话，还有可能致使孕妇早产。孕妇牙疼的危害有：

危害一：准妈妈牙病致早产

“医院常常有孕妇来就医，都充满了矛盾，她们既关心自己的口腔健康，又担心影响胎儿安全。”研究已证实，孕妇口腔问题有可能殃及胎儿，口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生畸形或流产的风险。如牙周炎孕妇的早产率(低于32周)是正常孕妇的5—7倍，生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高出15%—30%。

危害二：孕期拔牙易导致流产

“怀孕头三个月拔牙容易导致流产，最后三个月进行口腔创伤性手术则容易导致孩子早产。”创伤性牙齿治疗，如拔牙等，在治疗过程中会产生疼痛等刺激，而研究发现，这些刺激在怀孕初期易诱发流产，怀孕晚期则易发生早产。因此，孕妇特别是怀孕后头三个月和最后三个月，治疗牙齿应慎重，最好选择怀孕前治疗牙病。