孩子吃海鲜的注意事项 1岁以内孩子不要吃海鲜

孩子吃海鲜的注意事项 1岁以内孩子不要吃海鲜

海鲜类食物含有较高的蛋白质，宝宝1岁之前，肠壁的通透性较高，消化能力较弱，易产生过敏反应。因此，宝宝1岁以前最好不要吃海鲜，1岁以后可先从少量肉末或汤开始尝试，在确定宝宝对海鲜类没有过敏反应后再逐渐加量，但也不宜吃得太多。3岁以上的宝宝，可适当多吃一些海鲜。

吃海鲜要注意什么

吃海鲜时不要喝啤酒。啤酒和海鲜是相冲的，很多人都是只吃海鲜没事，但是只要一喝啤酒，立马脸上、身上就会长出很多的红疙瘩，这就是过敏的现象，所以在吃海鲜时最好不要喝啤酒。

吃海鲜时不要吃冷饮。其实这和不喝啤酒是相类似的，都是不能刺激身体内的过敏因子，这样就不会引发过敏的现象。

对于小孩子来说，吃海鲜还不能过量。海鲜营养丰富，很多家长都想能给孩子多吃海鲜就是好事，但殊不知吃多了海鲜是可能就造成孩子营养过剩，适得其反。

吃海鲜时禁止吃水果。这是因为海鲜中含有丰富的蛋白质和钙，而水果中的果酸与这些同食会造成腹泻、呕吐的现象。

吃海鲜后不能立马游泳。海鲜不利于消化，而游泳会耗费大量的体力，所以游泳会造成人的胃消化不良，也会造成腹泻、呕吐的现象。

海鲜有哪些品种呢

海鲜的品种是非常多的，大品种方面是有包括鱼类、贝类、虾类以及肉类、冰鲜类等等，因此品种是非常多的，而海鲜对于人体的健康也是有好处的，海鲜是能够帮助人体补充大量的蛋白质的，因为大部分的海鲜中都是富含蛋白质的，而且还能够改善人体的气色，缓解身体虚弱的症状，但是要注意的是，本身有过敏体质的人，是最好要慎重吃海鲜的，因为很容易引发过敏。

贝壳类海鲜主要有蛤蜊，螺丝，大海螺， 小柽子 肚脐螺 天鹅蛋芒果贝，夏夷贝 ，海鲜一次性不能够多吃，很容易会拉肚子，海鲜还不能够和如柿子、葡萄一起饮食，这样会造成食物中毒，轻一点是恶心干呕，严重起来是要挂水住院的，关节炎患者忌多吃海鲜，这样会加重关节炎，很多人都会把海鲜和啤酒一起吃，其实这样是错误的做法，很容易就拉肚子的凉性对凉性对于肠胃的消化不好。

发物一般是指有辛辣刺激或者是有香味的食物，所以海鲜是属于发物的，多吃海鲜可能会引起身上出红疹或者是有过敏休克等症状，所以吃海鲜要慎重，但是这种现象属于少数，对绝大多数人来说吃海鲜是没有关系的，海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素，是很好的补身佳品，只要不是对海鲜过敏的人都是可以适当多吃的，尤其是老热和孩子，吃海鲜能很好的帮助起到均衡营养的作用.

孕妈妈补锌你知多少

补锌吃海鲜要小心

秋季正是大闸蟹上市的季节，味美又富含各种微量元素，很多孕妇都嘴馋了不淡定了，不过孕妇吃海鲜可要小心，不能乱吃。

美国科学家公布一项研究成果说，妇女在怀孕期间多吃鱼和海鲜，她们的宝宝会比其他孩子发育更好、更聪明。 研究人员发现，在怀孕期间平均每周摄入鱼和海鲜340克以上的妇女，其孩子智力和身体发育均比其他孩子更好。 但是，这一研究成果颇有争议。一些专家认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1～2次，每次100克以下，而且不要吃剑鱼、金枪鱼等含汞量高的海鱼。

此外，海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些病菌或寄生虫很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

安全补锌

补锌很重要，但是补锌不能乱补。尤其是孕妈妈，也许在孕期胃口不好，含锌丰富的食物都吃不下，可以适当服用补锌产品。有的补锌产品，如葡萄糖酸锌对肠胃刺激极大，不仅达不到效果，还会加重孕妈妈们身体的不适感。新稀宝牌锌硒宝片，有特别为孕妈妈们准备的孕妇装，蛋白锌安全无任何副作用，口感好不会引起任何的肠胃不适，微量补充能有效满足怀孕补锌所需，是最适合孕妈妈们服用的补锌产品。

孕妇能吃海鲜火锅吗

对于孕妇来说，虽然说吃海鲜有一定的补充营养的作用，但是怀孕的时候最好还是不吃海鲜火锅，这主要是因为目前我们国家里很多饮食店卫生清洁并不是特别良好，并且在煮海鲜火锅的时候，很有可能因为没煮熟就吃，这样一些寄生虫很有可能趁机感染身体，从而导致孕妇患病，并且这些寄生虫还可能引起胎儿畸形。

螃蟹由于是凉性的,据说有坠胎的作用的,所以也不建议吃.但是虾是好东西,还是一些海鱼,只要能买到好的,保质保量的,还是可以吃的,但是现在市面上的确不说呀,所以人们也就尽量吃得保险一点,所以尽管有营养,也不敢去吃.可以的的,海鲜是很好的食物,不过要会选,如果选得比较新鲜,而且要保证不要有什么有害物质,因为海鲜里最容易有寄生虫之类的微生物,如果被人吃下去了,后果可就麻烦了.

海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

上面主要介绍了吃海鲜火锅对孕妇来说可能产生了一些影响，这里还应当注意一下，如果是孕妇朋友一定想要吃海鲜火锅，老妈煮菜品的时候，一定要煮熟了之后才吃，并且还应该注意，尽量吃清淡的火锅，不要吃麻辣味的，比如说不要吃四川火锅或者是重庆火锅。

孩子吃海鲜要注意什么

1.谨防海鲜过敏

若孩子体质过敏，家长们在给孩子吃海鲜之前最好是先到医生处咨询一下，看看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长们对孩子的身体体质要有所了解，孩子是不是过敏体质要心中有数，这样就可以避免一些不必要的伤害。

2.确保海鲜品质

有些海洋产品可能存在有毒物质超标等对人体健康有害的问题。家长们在给孩子吃海鲜时，一定要先确保海产品的质量，建议到大型菜场或超市购买，切勿贪图小便宜，以免因小失大。

3.死鱼虾不宜吃

生活中，有出售冰冻的鱼虾，或是刚刚死掉的鱼和海产店铺或商家。这些海产品孩子能吃吗?专家提醒大家，死鱼死虾大不吃死鱼死虾，小孩子就更不用说了。给孩子吃的海产品一定要是新鲜、无污染，这样可以有效地避免对孩子的健康伤害。如果经济条件有限，可以用河虾、河鱼替代，营养价值也很不错，并非一定要吃海鲜。

4.最好别生吃海鲜

有的家庭有吃鱼片或是虾的习惯，觉得这样味道更鲜美，口感更好。但是年幼孩子消化系统和免疫力都不如成人，他们不宜生吃海鲜，家长们不要觉得生吃海鲜营养价值更高，就给孩子吃生的鱼肉或是虾肉。生鱼肉或是虾肉因为没有经过高温加热，里面可能存在病菌、寄生虫之类有害成分，对孩子的健康会造成很大危险。并且孩子在吃鱼虾之时，适当喝汤对孩子的健康成长有帮助。另外，一次也不宜吃过多的海鲜，会导致孩子消化不良，引起腹胀腹泻等不健康反应。

5.吃海鲜后不要马上吃水果

这是因为，鱼、虾、蟹等海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养素，而水果中常含有一定量的鞣酸(常见鞣酸含量较多的有葡萄、石榴、山楂、柿子等)，鞣酸进入胃肠道后，既会与蛋白质发生沉淀凝固反应，影响人体对蛋白质的充分吸收，还可与海鲜中的钙相结合，形成不易消化的化合物，不仅使海鲜的营养价值大为降低，还容易导致消化不良，同时可刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。这就是许多人，特别是儿童，在吃完海鲜又食入多量水果后出现腹部不适或拉肚子的原因。那么，吃海鲜后过多久才能吃水果呢?专家建议，吃海鲜大餐后最好间隔2小时(因为食物在胃内排空时间约2～3小时)以上再吃水果为宜。

孩子吃海鲜的注意事项 有湿疹的宝宝不要吃海鲜

宝宝湿疹多由内外两种因素引起。内因主要是由于内分泌及代谢紊乱、过敏性体质、慢性感染等引起，而湿疹宝宝吃海鲜后，因海鲜中的高蛋白易引起宝宝胃肠道内免疫反应，而导致全身变态反应，则易引发内因,从而加重湿疹。另外，有支气管哮喘的孩子也不要吃海鲜。

哺乳期不能吃哪些海鲜

哺乳期妈妈如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，就会影响宝宝的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。所以，哺乳期的妈妈最好少吃海鲜。

如果妈妈真的很想吃海鲜，每周也最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。各种鱼体中的含汞量排列如下：

1、含汞量最高的鱼(最好不要吃：石斑鱼、枪鱼、青枪鱼、橙连鳍鲑、方头鱼、剑鱼、鲨鱼、鲭鱼;

2、高含汞量(每个月不吃超过3次170克的量)：海鲈鱼、大比目鱼、金枪鱼、海鳟、龙虾(美洲/缅因州);

3、低含汞量(每个月不吃超过6次170克的量)：鲤鱼、螃蟹(太平洋大蟹)、 甲鱼、蓝蟹、鲱鱼、雪蟹、鲈鱼(淡水，河鲈，金鲈)、鳐、鳕鱼;

4、低含汞量(每周两次170克的量)：凤尾鱼、鱿鱼、鱼子(人工养殖)、帝王蟹、狭鳕鱼、鲶鱼、白鲑鱼、海鲈鱼、扇贝、笼利、黑线鳕、狗鳕、大西洋鲱鱼、龙虾(多刺，岩石)、美洲西鲱、鳎科鱼、小龙虾、三文鱼、虾、蛤、罗非鱼、生蚝，牡蛎、沙丁鱼、人工养殖的鲟、淡水养殖的鳟鱼。

此外，患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人也应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病情。此外，甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜，因为海鲜含碘量较高，过高的碘也会加重病情。

孕妇可以吃海鲜吗

研究人员发现，在怀孕期间平均每周摄入鱼和海鲜340克以上的妇女，其孩子智力和身体发育均比其他孩子更好。

测试结果表明，妈妈多吃鱼，孩子在幼儿时期的运动和交流能力发育更好，7岁左右的行为表现更佳，8岁左右语言表达能力更强。而那些在怀孕期间从不吃海鲜的母亲，她们的孩子8岁时语言表达能力欠佳的可能性比多吃鱼母亲的孩子高48%。

但一些专家认为，这一研究成果颇有争议，因为美国政府2004年建议孕妇少吃海鲜，最好不吃鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，以预防海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。

专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1～2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。此外，患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人也应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病情。此外，甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜，因为海鲜含碘量较高，过高的碘也会加重病情。

吃海鲜过敏怎么办 海鲜过敏可以预防

吃海鲜的时候最好吃新鲜的，尽量避免吃冰冻过的海鲜，可以减少过敏几率发生;如果是在服药期间，最好不要吃海鲜，吃海鲜的时候尽量不要喝酒，一方面喝酒导致海鲜过敏几率升高，另一方面容易诱发痛风。

孩子吃海鲜要注意的问题 不要给孩子吃海鲜的头部

海鲜的头部是重金属最多的地方，安全角度考虑，尽量不要让孩子吃鱼、虾等的头部。且个头小的要比个头大的好，因个体越大，其体内蓄积的有毒重金属可能就越多。

产妇坐月子不能吃哪些海鲜

坐月子饮食禁忌有很多，其中坐月子能否吃海鲜是一个很有争议的话题。很多人说产妇坐月子不能吃海鲜，但也有人说只要不是过量吃就没事，到底产妇坐月子不能吃哪些海鲜?

产妇能吃海鲜吗?看看各位妈妈如何说

最好不要吃，海鲜一般是凉性的，而且容易过敏，也怕宝宝的身体会过敏。而且有的海鲜是属于发物，不利于产妇身体的恢复。

可以吃，我们广东这边都吃。但是最好不用吃虾蟹，虽然虾蟹的营养很好，但很容易引发过敏，建议在身体不好的时候少吃

可以吃。但是必须要加入生姜或姜汁，让海鲜从寒性变为中性或热性。

坐月子的时候，妈妈可以吃一些海鲜，比如大虾，还有一些深海的鱼，都是可以吃的，但是螃蟹等一些凉性的，就不能吃了。

小编总结：各位妈妈的经验有不同意见：1、可以吃，但要注意选择着吃。2、最好不要吃，海鲜属凉性，且易过敏。

产妇可以吃哪些海鲜?不能吃哪些海鲜?

海产品中含有丰富的营养，特别是富含碘。如果在日常生活中对海鲜不过敏的话，产妇在产后是可以吃的。只有少部分人对海鲜食物产生过敏反应。因为海鲜类属于高蛋白食物，产后适当食用，有利于身体健康的恢复和刀口的愈合。产妇可以吃的海鲜

鱼类海鲜，因为鱼类海鲜中富含蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素A,维生素D及微量元素等营养成分，又能防治哮喘，心脏病，孕期浮肿，胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。但要注意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特别提醒的是，不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

产妇不能吃螃蟹、贝类

螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，容易导致孩子腹泻或过敏。有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康，最好建议哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹，一次最好不要贪吃太多，且吃后注意其他的饮食，避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻。贝类要少吃，因为里面的脏东西多，容易把肚皮吃遭，而且贝类的寄生虫也多。

以前如果有过敏史，那么在刀口愈合之前最好不要吃虾。螃蟹与海贝之类的海鲜，吃这些东西易引起发炎，不利于刀口的愈合与恢复。

小编总结：产妇坐月子是是可以适当食用鱼类海鲜，但不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。螃蟹是寒凉食物，最好不要吃，另外一些寄生虫多，污染严重的海鲜也不要吃。吃的时候不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫。

海鲜过敏或饮食不当所致

1、吃海鲜时不要喝啤酒

啤酒不能与海鲜同时食用，因为海鲜是高蛋白、低脂肪食物，啤酒则含有维生素B1。边吃海鲜边喝啤酒，造成海鲜内的一些成分与啤酒中的维生素B1混合在一起，产生化学作用，破坏原来的身体平衡，易致过敏。

2、不要吃冰冻的海鲜

吃海鲜一定要吃新鲜的，尽量避免吃那些冰冻的，冰冻海鲜导致过敏发生的几率要高;在吃海鲜的时候，不妨用热水将海鲜烫一遍，而且要将煮过海鲜的汤水倒掉。吃海鲜时不妨喝点醋，细嚼慢咽，这样就可以轻松享受海鲜美食从而减少过敏现象发生。

3、吃海鲜后不宜马上吃水果

某些水果会导致吃海鲜后产生过敏，吃海鲜后不宜马上吃的水果有：葡萄、石榴、山楂、柿子等，这些水果在吃海鲜后都是应该禁止的。

4、服药期间慎重吃海鲜

再一个就是根据自己身体的素质，比如说有些人正在服用药物期间，吃海鲜一定要特别慎重;另外，吃完海鲜，不要立即做剧烈运动，有可能导致运动诱发的荨麻疹。

宝宝夏天拉肚子 海鲜类

喜欢带孩子吃海鲜妈妈们注意啦！类似生蚝、螃蟹、小龙虾等海鲜中含有大量的寄生虫卵和细菌，它们非常顽强，不经过一定的高温烹调，很难杀死它们的哟。

一旦孩子吃了这些不洁净的海鲜，就会被细菌感染。

孩子吃海鲜要注意什么 过敏体质的孩子不要吃海鲜

有过敏体质的孩子，其免疫反应系统处于不稳定状态，仅仅是体内环境的一些细微变，就会掀起变态反应的“轩然大波”。过敏反应轻的宝宝，可能只表现为轻微的皮疹，严重的甚至会危害到生命。因此，有过敏体质的宝宝不宜吃海鲜，一旦宝宝出现皮肤红疹、不停用手去抓挠身体，并表现烦躁、哭闹不止等疑似过敏症状时，应及时就医。