养生健康

感冒喝什么饮料比较好

感冒喝什么饮料比较好

紫苏羌活茶饮

材料:紫苏叶30克,羌活20克,绿茶25克。

做法:将所有材料一起放入大茶杯中以沸水冲泡,闷盖5分钟即可。

功效:感冒时饮用此饮料有辛温解表,祛风散寒的作用。适用于风寒感冒引起的恶寒发热、无汗、肢体酸痛的人群饮用。

紫苏生姜茶

材料:紫苏叶3-6克,生姜3克,红糖15克。

做法:将生姜洗净后切丝,紫苏叶洗去尘垢。准备好的材料一同装入茶杯内,以沸水300毫升冲泡,加盖浸泡5-10分钟。最后加入红糖,搅拌均匀即可。

功效:发汗解表,理气宽中。风寒感冒患者,尤其是有恶心呕吐、胃痛、腹胀等症状的风寒感冒尤其适合饮用此饮品。

热柠檬水

柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。柠檬富含维生素C,有抗菌、提升免疫力的功效,有效对抗感冒病毒,

尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。

孕妇可以喝什么饮料 自制饮料最健康

其实如果想喝饮料,比起去大卖场或超商购买,我们更建议大家亲手制做,虽说自制的饮料可能比不上市售来得色香味俱全,但是却多了一分健康与安心,况且自制饮料可以针对孕妈咪的身体状况来做出成份上的调整,不仅天然,也更能喝得到营养,另一方面又能节省开销,真的是好处多多。

除了上述说的几道饮料之外,像红茶、绿茶、凉茶等茶类饮品也要尽量少喝,虽说它们的咖啡因含量比较少,但对孕妈咪来说还是少接触比较好。

感冒眼睛流泪喝什么饮料好

在中医理论中,病由邪生,我们常说的感冒,也分为外感风寒感冒和外感风热感冒。

对于风寒感冒来说,可以选择姜汁红糖水或者姜汁可乐,发散风寒,祛除病邪。

具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。

对于风热感冒来说,若是使用姜汁红糖,则会大大加重病人的病情。此时,应该使用清热解表的汤水,例如银翘散和桑菊饮之类。宣肺止咳,疏风清热,外感风热、咳嗽初起最为合适。

此外,也可以煮一些热的柠檬蜂蜜茶,缓解感冒引起的上呼吸道不适。做法:1、将买来的柠檬洗净后带皮切成片,将水煮沸;2、取一个杯子,加入少量绿茶,用沸水冲泡,冲泡后静置放凉;3、等到茶水温度约为50度左右时,将茶水滤到另外的杯子中,茶叶可多次循环使用,往茶水中加入柠檬片浸泡,并舀一勺蜂蜜搅拌,放凉后即可饮用。

因此,对于感冒生病之后,想喝饮料的朋友来说,首先要分清自己的情况,再选择合适的饮料,以免延误并加重病情。

哪些不良习惯对男人肾脏不好

男性对肾脏不好的习惯1:口太重

摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

男性对肾脏不好的习惯2:喝饮料比喝白开水还多

饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

男性对肾脏不好的习惯3:吃太多肉

吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。导读:别以为只有男人会肾亏,需要补肾;女人肾亏同样危害无穷,比如,加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!那么哪些习惯最伤肾,又该如何补肾呢?

男性对肾脏不好的习惯4:爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

感冒喝什么饮料好 银花连翘茶饮

材料:金银花、连翘各15克,薄荷、枇杷叶各8克。

做法:将连翘和枇杷叶放入锅中,加水煎煮,去渣取汁;再将薄荷、金银花一起放到热汁中浸泡10分钟左右即可。

功效:可以疏散风热,利咽止咳。适用于风热感冒的患者饮用。

儿童为什么会得白血病 以饮料代水

现在人们生活水平提高,有些家长以为喝饮料比较有营养,长期让孩子以饮料代水,这会导致孩子大肠功能失调,大肠在人体的第一个功能就是吸水,供养全身的水分,其次就是蠕动,将身体残渣运到肛门。而孩子长期大肠吸水功能失常,饮料中甜味素、防腐剂等化学物质排不出,骨髓造血功能就会受到影响,发展到一定程度就是障碍性贫血,也就是白血病。

感冒喝什么饮料好 紫苏羌活茶饮

材料:紫苏叶30克,羌活20克,绿茶25克。

做法:将所有材料一起放入大茶杯中以沸水冲泡,闷盖5分钟即可。

功效:感冒时饮用此饮料有辛温解表,祛风散寒的作用。适用于风寒感冒引起的恶寒发热、无汗、肢体酸痛的人群饮用。

彩超怎么快速憋尿 喝水改小口喝饮料

像咖啡、红牛、绿茶、红茶、乌龙茶、啤酒等饮料中含有咖啡因、茶碱、乙醇这其中之一的利尿成分,喝这种饮料比喝水憋尿的速度更快,另外喝饮料催尿不能一口气喝完,要分小口在短时间内喝完,这样的做法可让水分充分被小肠吸收存储到膀胱中变成尿液。不过很多人不喜欢喝饮料,那就还是喝水好了。

感冒饮食吃什么比较好 菊花粥

原料:菊花末15克,大米100克,冰糖适量。

制法:大米洗净,放入锅中,加适量清水,先用武火烧开,然后改文火煮粥,待粥将熟时,调入菊花末、冰糖,煮沸即可食用。

用法:佐餐食用。

功效:滋养肝血,除热解渴,益气生津,清肝明目。主治外感风热、头痛眩晕、目赤肿痛等症。

感冒喝什么饮料比较好 紫苏生姜茶

材料:紫苏叶3-6克,生姜3克,红糖15克。

做法:将生姜洗净后切丝,紫苏叶洗去尘垢。准备好的材料一同装入茶杯内,以沸水300毫升冲泡,加盖浸泡5-10分钟。最后加入红糖,搅拌均匀即可。

功效:发汗解表,理气宽中。风寒感冒患者,尤其是有恶心呕吐、胃痛、腹胀等症状的风寒感冒尤其适合饮用此饮品。

不同体质人群的喝茶禁忌

上火,喝绿茶

上火,困扰许多人的健康问题,这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶,性 寒,可清热,最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火、平常爱抽烟喝酒,还有体形较胖 的人都比较适合饮用绿茶,而肠胃虚寒的人则不宜饮用绿茶。

防感冒,喝姜茶

初春季节早晚温差较大,感冒的人越来越多。把姜茶当饮料喝,可增加抵抗力、预防感冒。姜是温性食物、偏辛散,比较适合寒性体质的人。如果患的是风寒感冒,喝姜茶确实会有一定的作用。不过需注意的是,如果是热性体质的人,或者患的是风热感冒,喝姜茶就不仅不能增加抵抗力,还会起到反作用。

抑郁心情低落,喝花茶

花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁、性情烦躁,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

口干舌燥求,喝乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积。

预防感冒,喝红茶

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。

警惕5件事损伤你的肾

不爱喝水

好多女士嫌跑厕所麻烦,不喜欢喝水,要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。所以,女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。

喝饮料比喝白开水还多

饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

口太重

摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

吃太多肉

吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

最快的催尿方式 喝什么利尿效果最好做b超

喝水最好。

喝的饮品中有很多可以利尿的,如糖水、咖啡、茶、红牛、矿泉水等,但用于医疗检查时催尿的话,建议不要喝饮料,比如喝咖啡或者红牛这种,虽然其中含有催尿作用的咖啡因成分,但同时这些饮品中也含有其他成分,喝后有影响检查结果的隐患,故医疗检查时催尿喝水最好。

感冒喝什么饮料比较好 梅粉西红柿汁

西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。西红柿汁富含维生素A及维生素C,新鲜的梅粉也富含维生素C,提高人体免疫力,而且,酸梅可收敛生津,治久咳久泻很有效,可以有效治疗感冒问题。但梅粉西红柿汁不宜多食,因多食损齿、生痰助热,尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。

相关推荐

宝宝感冒吃什么比较好呢

宝宝咳嗽发烧时,常常不愿进食,父母因此很担心。其实,这期间可以喂孩子多吃一些稀饭、米粉、藕粉或鲜果汁等。 当宝宝症状明显好转后,可以食用清汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期再多补充高蛋白食物,则有利于恢复身体。

感冒按摩哪里比较好

1、搓大鱼际。大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之处,用两手上下交替搓摩大鱼际。 2、按揉太阳穴。太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。 3、推摩双颊。用手掌向上推摩两侧面颊,推摩轨迹如一个“0”字型。 4、刮擦鼻旁。 用两大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。 5、按揉迎香。迎香穴在鼻孔两侧,鼻唇沟内模平鼻中点。用两手食指分别按住迎香穴按揉。 6、按摩风池。风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂相平处,用食指、中指一起按摩风池穴。

感冒什么茶比较好 紫苏羌活茶

适用症:风寒感冒,无汗,肢体酸痛。 用法:茶叶9克,紫苏9克,羌活9克一起研磨成末,开水冲泡,去渣温饮,每天1剂。 功效:祛风化湿,解表发汗。

孕妇感冒如何冶疗比较好

孕妇感冒如何治疗? 轻度感冒孕妇,可多开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛

什么时候刷牙最好

牙科专家建议你一天至少应刷两次牙,其中的一次应在睡觉前。如果在白天还经常吃零食和饮料的话,你应该更加频繁的刷牙。 很多食物 (包括饮料),尤其是富含糖类和淀粉的食物,会使口腔中的细菌释放酸性物质。这些酸性物质对牙齿的珐琅质有害。珐琅质又叫釉质,是在牙冠表层的半透明的白色硬组织,保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组织。因此,在进食后刷牙能帮助清除残留的食物和牙菌斑,预防龋齿 (蛀牙) 和牙周炎。 值得注意的是,如果你进食了酸性的食物或饮料 (比如橙汁) 后,最好等至少30分钟后再刷牙,因为酸性的食物或饮料会削弱

感冒吃什么蔬菜比较好 海带预防感冒

人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,甲状腺素能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体产热能力,增强基础代谢率,海带含碘丰富,人体补充碘能促进甲状腺素分泌,产生热量,从而加快皮肤血液循环,起到御寒功效的同时也能有效预防感冒

孕妇轻感冒怎么办比较好

1、卧床休息,进食营养丰富,清淡,易于消化的食物. 2、多饮水,以加速毒素的排出. 3、感冒初期采取发汗疗法,比如说热水浴,或者应用生姜,红糖,葱白煎水热服生活护理:平时要注意饮食均衡,注意保暖,适度锻炼,提高自身抵抗力,多白开水!病情分析: 你好,妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响.药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药. 意见建议:但万事都是一分为二,孕妇用药有一定的风险,并不是完全无益.一些疾病本身对胎儿,母

孩子肺热咳嗽吃什么药好啊

1、生姜+红糖+大蒜。孩子患了风寒感冒温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉。 2、蒸大蒜水。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。 3、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤

这样治疗宝宝感冒比较好

感冒发烧以及咳嗽流鼻涕和腹泻都是宝宝比较常见的一种疾病情况了,下面就让我们一起来学习一下儿科医生的经验吧。 孩子的水习惯应慢慢培养,用奶瓶小勺或小碗均可不能强迫,以免产生逆反心理;可以少量多次喂水,要科学喂水,让宝宝养成一个良好的饮水习惯。 孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。 感冒的持续时间 一般感冒会持续

夏季进补吃什么 消暑解渴温开水比较好

夏季气候炎热,也是人体新陈代谢旺盛的时期,汗多、容易口渴,此时民众喜欢饮料冰品,但要消暑解渴,温开水比较好,切勿因一时贪凉下大量冰凉饮料,将使身体骤冷骤热,造成身体机能失调。此外,消暑可吃西瓜、绿豆汤等,但切忌贪凉而暴吃生冷瓜果等食物。