解密关于眼霜的错误观念
解密关于眼霜的错误观念
眼霜能逆转肌肤已经出现的问题?
与其说消费者轻信了眼霜的功效,不如说消费者误解了眼霜的功能。或许受到诸多眼霜广告的引导,让很多人以为用了眼霜,眼周肌肤的问题就可以迎刃而解,其实,眼霜并不能让你回到过去,却可以改变将来。举例而言,假如25岁开始使用眼霜,并不意味着你能恢复20岁的皮肤状态,却可以在35岁时,看起来比同龄人更年轻。
“眼霜能逆转肌肤已经出现的问题,解决细纹、眼袋、黑眼圈等问题。”
清醒一些吧!眼霜不是特效药,不可能达到“逆转肌龄”的神奇功效。和所有的护肤品一样,它只能在一定程度上缓解肌肤的问题,并不能逆转已经发生的肌肤老化、恶化等现象。其实,消费者错误理解眼霜的功效,恰恰让眼霜背上了黑锅。
眼霜对于眼周的肌肤问题,起到的作用只是改善而不是改变。而使用眼霜最重要的目的,是减缓眼周肌肤的衰老速度,减轻眼周肌肤在未来的老化程度。想通了这一点,才不会盲目跟风选择不适合自己的眼霜。
涂抹保养品时都必须要避开眼周?
正如专家们所说,眼周肌肤和脸上其他部位的护肤需求没有太大不同,当然这里说的没有区别是指例如保湿、美白、抗皱等需要,脸上皮肤的任何一块都是一样的,只是,眼周肌肤更薄一些。
因此在护肤时要注意动作轻柔,不要过多拉扯。再者,那些不适用于眼周的“刺激成分”,最好也不要用在脸部的其他部位,尤其对于比较脆弱或敏感的肌肤,脸上使用的所有护肤品都应该性质温和。所以需要区别对待的是护理方法,而不是产品或成分。
到了20岁就要开始使用眼霜?
其实,是不是使用眼霜、使用什么样的眼霜都是因人而异的,并不能说使用了眼霜就一定能延缓衰老,不使用就会让皮肤变差。从护肤层面来说,让肌肤保持年轻、防止眼部问题出现的最好办法,就是在肌肤还没出现问题时坚持做好保湿和抗氧化,并且坚持做好防晒工作。当然,不熬夜、不长期面对电脑、多补充维生素、多运动也是亘古不变的“美肌”法则,使用眼霜和其他护肤品都是辅助手段。
既然眼霜没什么用,那就完全不需要使用它了。
极端地使用眼霜或者极端地不使用眼霜都不建议。倘若眼周肌肤已经出现了些问题,例如细纹、黑眼圈、眼袋等,那么建议使用具有针对性功效的眼霜来缓解。此外,对于一些人来说,油脂含量高的保养品会在眼周堆积,从而产生脂肪粒。这样的情况下,针对眼周较薄肌肤研发的清爽保湿眼霜,也是必不可少的。
在介绍眼霜之前,先介绍介绍我涂抹眼霜的手法吧!
1、从眼头至眼尾至太阳穴位置提拉式的涂抹开
2、用无名指和中指像弹钢琴一样,点弹式的轻轻的从眼头往眼尾点弹的按摩;边点弹边用无名指从眼头至眼尾提拉按摩到吸收彻底
3、按摩穴位,把眉毛、下眼睑分为四等分的位置就是穴位(要用力按),无论按摩上面还是下面都要按摩太阳穴的地方(舒缓、安神的作用,也当是按摩的汇总吧!)
尤其是眉头的穴位,疲惫的人用力用大拇指往上顶按摩,有助于消除疲劳。按摩穴位不仅消除疲惫,还能促进血液循环
以为这样就结束了吗?还有下面的“排毒”步骤呢,不然眼部的水肿毒素就凭按摩是不能消失的,要把它排出去!
消灭核桃眼、熊猫眼(眼睛周围集中分布着许多神经、请轻轻按压这个敏感部位)
两手的中指从外眼角沿着下眼皮移动,向上经过内眼角直至眉头,再沿眉骨下方慢慢向外眼角方向移动,这个过程要适度施加压力。然后再将手指从内眼角经下眼睑推移至外眼角,并在那里轻轻按压,保持手指不离开皮肤。直接横向滑动到太阳穴。再滑过耳前向下直至锁骨,这个动作慢慢重复3遍。
眼部保养的重点就是:耐心、恒心!别图速度快,这样只会拉扯肌肤造成细纹;要坚持才能有效果!
错误观念阻碍母乳喂养
应对儿保医生进行继续教育
很多妈妈都提到自己带孩子去看儿保医生的经历。“儿保医生说我奶水不足,劝我断掉喂奶粉”,“我家宝宝四个多月了还吃全母乳,医生说我早该喂辅食了”,“我家宝宝比较瘦,医生说我奶水没营养了,我才喂了9个月呢”,类似的妈妈手记屡见不鲜。而世界卫生组织和国际母乳会的建议是:宝宝6个月之前可以全母乳喂养,6个月之后再添加辅食,而不是很多儿保医生所说的4个月。很多母乳喂养的妈妈可以顶住公婆的压力,却无法抗拒医生的建议,于是仓促断奶。
专家举了一个例子:“在美国,儿科医生要严格遵照美国儿科医师学会的标准,向家长提供各种建议。我家两个孩子看的是同一个儿科医生,老大出生于2003年,医生让我4个月以后添加辅食;老二2005年出生,医生就特别告诉我,现在标准改了,要6个月以后添加辅食。但在国内,大多数儿保医生建议的添加辅食时间仍停留在4个月。”
错误观念导致母乳缺席
无论是在北京还是上海,当国际母乳会的哺乳辅导任钰雯小姐提出 “母乳喂养最好持续到孩子两岁及以上”的观点时,总是能听到很多年轻女性倒吸一口凉气的声音。但是,这的确是联合国卫生组织、联合国儿童基金会等八大国际机构的共同建议,并且已经成为儿科医生向哺乳期妈妈建议的内容之一。就中国目前的现状来看,尤其是在上海、北京等大中型城市,能够坚持母乳喂养两年的妈妈寥寥无几。
专家告诉记者,向她咨询的中国妈妈,最常见的问题就是“我觉得我坚持不下来”或者“我觉得我的奶水不够”。“我就问她们,为什么会有这些负面的‘我觉得’呢?在她们的回答中,大部分都是对母乳喂养的误读,其中又有大部分是外界灌输给她们的。比如,有很多老人家就认为喂到四个月以后或妈妈们来例假之后,母乳就没营养了,连很多地段医院的儿保医生都会告诉年轻的妈妈们,你已经喂了半年了,应该断奶了!这些都是武断的、没有科学依据的说法,但目前国内奶粉广告铺天盖地,母乳喂养的知识和指导却少得可怜,年轻妈妈们很容易受这些错误观点影响,轻易就选择了断奶,还以为这是对孩子好。”
在中国,能够对年轻妈妈进行哺乳辅导的机构也非常有限。很多妈妈都告诉记者,她们经常接到各种电话,打着婴儿喂养咨询的名义,实际上却向她们推荐不同品牌的奶粉。
总之,新手妈妈应该向专业人士或者医生多学习母乳喂养的科学知识,而不应该听信经验。
男人那东西越大性能力竟会越差
错误观念之一。
爱抚是两个人的事,对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求,的确能提高对方的乐趣。
错误观念之二,性表现就越好。
这是大措特错,如果你只顾想着该如何如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而会得到最好的感觉。
错误观念之三。
终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
错误观念之四,此后就日走下坡。
影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多,达到高峰。不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受,都会影响身体的反应。因此,年纪较大的男性如果健康状况良好,并对自己的性能力有所了解,又有一个自己喜欢的对象,就可能比年轻的男性更能表达情爱。
错误观念之五。
性爱不会永远都是如此的,这种情形只有在小说中才有。在现实生活中,它可能是热烈的,也可能是温和的、平淡的,可能高潮叠起,也可能是平静地互相依侵,多种情况不—而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标,目标本身就会令人分心,强求灵欲合一,反而不易达到。
错误观念之六、进取的女性会使男人性无能。
一般说来,女人不会造成男人性无能,男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过,在许多男人看来,最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能,亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。
错误观念之七。
许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌,他们没有时问做爱,所以认为性应该是即兴的。其实这很不好,虽然不要定出行房的时间,因为那太不自然了,但要安排时间让两个人在——起,这样会更快乐。
照顾感冒宝宝十大错误观念
错误观念1:咳嗽、打喷嚏要用手挡
很多父母教导宝宝:打喷嚏时第一反应要用手遮住。虽然遮住的举动是对的,可以避免细菌散播,但是用手遮就是错的。传染疾病医生解释道,因为多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后,不会立刻洗手,因此大量的病菌残留在手上,有可能经过碰触,传染给他人,也有可能把病菌再带给自己。
错误观念2:宝宝鼻塞不用特别护理
宝宝鼻塞后会影响宝宝的饮食,睡眠。由于鼻子不通宝宝在吃奶时需要通过嘴来呼吸着就可能使宝宝吸入大量空气,最终可能会使宝宝发生呕吐或者吐奶,严重影响宝宝的正常饮食;晚上睡觉时由于宝宝的鼻塞,可能会打呼噜或者难以入睡。
错误观念3:感冒恶寒,发汗可痊愈
中医对风寒感冒的治疗是发汗解表,有一些人对此一知半解,患上感冒后,不辨寒热虚实统统寻求种种办法发汗以求解表,蒸桑拿、喝姜糖水、蒙头捂汗、喝酒、剧烈运动等等。而实际上这些未必适合所有感冒患者。
错误观念4:有咳嗽就要吃止咳药
对人体而言,咳嗽是一种生理性反射,当呼吸道受到不当外物吸入或浸润发炎,便将此一讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中椎,就引起激烈的反射运动,目的在于将气管内异物排除,因此咳嗽时会以猛烈速度,自喉咙深处把空气排出,同时一并将异物喷出。
错误观念5:任何时候都能拍背排痰
当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时,喉咙里总是发出“呼呼”的痰声。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下,宝宝自身的咳痰能力不足,大量痰液堆积在呼吸道内,致使肺部肺叶坍塌,细菌滋生,严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰,就能降低痰液带来的不适与感染的几率。
错误观念6:在生病时过度依赖维生素
很多人习惯在孩子感冒时给孩子吃维生素,包括维生素C、A、锌等。其实维生素对感冒是有实质帮助,譬如锌能促使酶发挥各种作用,从制造脱氧核糖核酸,到愈合伤口,也能抑制一般的感冒。锌对于免疫系统的正常运作必不可少,它帮助人体抵抗感冒、流感、结膜炎及其它感染。
错误观念7:过度依赖感冒药物
很多父母在孩子感冒时,喜欢吃各种感冒药,或是使用各种喷剂等。医院内科医生表示:如鼻子喷剂有时候喷太多,反而会让鼻子变的过于干燥,导致副作用。他建议,对于这类喷剂,一天使用量不要超过三次以上,许多人要学会忍耐,不要鼻子一不舒服,就使用喷剂。
错误观念8:感冒就用抗生素
病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
错误观念9:孩子3岁以后可以吃大人的药了
现在大多数父母都知道婴儿要使用专用的药物。而等孩子大一些以后,有的父母就以为对大人安全的药物,小孩子也是可以用的,只要减少一点剂量就行了。
错误观念10:吃化痰药需吃到没痰为止?
人体在对抗病毒或细菌入侵呼吸道时,会因发炎反应产生分泌物,加上剥落的上皮以及死亡的病源体等,造成痰液。当感染数日后,体内免疫系统可以主控情况而未恶化时,便会由各种免疫细胞,尤其是游走在上皮黏膜间的吞噬细胞,负责清除痰液的工作。
除粉刺错误的观念
错误1 粉刺不是青春痘
粉刺当然是青春痘的一部分,而且有研究证明,更重要的是,粉刺同痘痘本是同源,而且粉刺极易引发痘痘的发生,如果只是想治好痘痘却不根除粉刺,简直是缘木求鱼。
tips:必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。
错误2 粉刺是正常现象
粉刺具有极高发生率,但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰,但是,不重视粉刺的发生,就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。
tips:这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。
错误3 粉刺是因为油脂造成的,油脂溶解出来就好了。
粉刺不是单纯的由油脂造成的,而是由“油脂和角质”组成的。
tips:所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有错误的推论。
伤口处理的错误观念
一、保持伤口干燥——错
当皮肤表层细胞游移增生时,若遇到结痂,则皮层细胞难以移动,伤口愈合时间变长。伤口上适当的湿度会加速愈合。而比较大的伤口的护理最好是保持「湿润护理」,利用特殊的防水伤口护垫保持伤口湿温的良好愈合环境,也能减少太乾伤口骚痒的困扰,换药时也不会黏住造成疼痛。
二、多涂药水——错
以往伤口处理常是双氧水、碘酒、红药水、紫药水涂得“姹紫嫣红”的,但今认为这些消毒药水,会破坏到肉芽组织,减少白血球活性。消毒是必要的,但要迅速,马上用生理盐水把这些消毒药剂冲拭为好。伤口最好的消毒水,是无菌的水,因此家里最好要备妥小容量的生理食盐水,遇到紧急伤口要处理时,用大量生理食盐水冲洗,大瓶的生理食盐水也可以,但千万不要开了放太久,可能洐生细菌。因为双氧水和碘酒等消毒水是医师用来消毒无伤口的皮肤以便进行手术的,若受伤还用这些刺激性消毒水,将可能留下难看的疤。很多人都习惯在伤口上倒双氧水消毒,看著溢起的白色泡沫,心里也有一种「细菌被杀光光」的快感;其实「只要任何放到眼睛会引起刺激的药水,都不适合放到伤口」,因为伤口经不起任何刺激,过於刺激,只会抑制伤口愈合造成难看的疤,而红、紫药水则可能使疤痕加深。若不想留下疤痕,在结疤初期务必用除疤矽胶片保湿及加压,就能软化组织,避免疤痕。
三、必用抗生素——错
除非感染已发生,不然不用抗生素,即使是局部的抗生素药膏,也会影响伤口愈合,重要的是用生理食盐水——冲、冲、冲。
四、伤口包得紧紧的密不透风——错
伤口的愈合,必须有“氧”,氧为形成胶蛋白所必需。最好暴露,至少要留有一定的空隙才对。
五、伤口不宜马上缝合
应先将坏死的组织去除,把内部组织清理干净再缝合,或流出空隙做引流等。
六、伤口必须每天换药——错
因为频繁换药反而使伤口易受污染,且破坏刚刚长好的组织,加重瘢痕的形成。其实伤口本身渗出会黏住覆盖纱布的组织液就含有丰富的消炎细胞,是伤口愈合所需的营养,所以只要保持伤口通气又不被污水沾湿污染,两天换一次药比较好,既能减少伤口疼痛,也能避免换药时接触空气遭细菌污染的可能。
美胸错误观念
第一:蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。
第二:胸罩尺码不符,穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。
第三:运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。
第四:错误按摩
按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。
第五:随便服用药物
用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。丰胸应使用一些正规的保健品如波玛草本自然丰胸胶囊,以自然、温和的方法,令胸部健康的自我塑形,精选9种天然神奇丰胸草本,滋养卵巢,疏通乳房经络,改善乳房血液循环,迅速渗透至胸部组织及细胞,补充肌肤营养有助于皮肤内胶原蛋白的维持和新兴细胞的生长,加速胸部二次发育,由此产生的丰胸效果永不反弹!
第六:女人的胸就像时间,挤挤总还是有的
长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸。此外,挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。
第七:无节制疯狂节食减肥
现在很多女生为了漂亮全都在减肥,如果想丰胸的你也身在瘦身行列,那你就要小心了。无节制地节食或者疯狂地减肥首先会面临身体热量供应不足,脂肪开始分解的状况。胸部当然首当其冲,这也就是减肥会缩胸的原因了。这样对于胸部的伤害很大,而且过度的节食对于身体的机能调节能力也会减弱。
第八:选择使用钢托与海绵的文胸会使到胸部挺得更好
女性为了让乳房更挺拔、更有魅力,“钢丝”和“海绵”一直在文胸中扮演着重要的角色。但是你知道吗,钢托有一定的重量,会压迫乳房,影响血液循环,时间长了就会使乳腺组织发生各种病变。女性在选购文胸时,最好选择没有钢托的。再者就是能让胸部体现“大而挺”的文胸材料——— 海绵,其危害同样也不可小视。PU海绵罩杯是由多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂加工而成的。TDI是剧毒化学品。虽然没有直接证据显示TDI与乳腺癌有关,但是动物实验证明,TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺,是公认的致癌化学品。由PU海绵罩杯散逸出来的微量TDI气体,被乳房经皮肤吸收的威胁始终存在。
第九:用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸
对于蕾丝多的文胸,很多女性都会喜欢穿戴,她们觉得漂亮又性感。但是如果一个女性常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸,容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。另外,在乳头与文胸的反复摩擦中,化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵塞。久而久之,乳管受堵塞,不仅影响将来哺乳,甚至还会引起乳腺炎。
第十:含胸驼背
含胸驼背是女生的大忌,很多女生坐姿、站姿、走资全都弯腰驼背,这样不仅给人颓靡的气息,而且会压迫到胸部,气血供应变得不顺畅,从而乳房发育受阻。而且驼背会使到你本来拥有的胸部看起来变得更加小,让人觉得你是一个不自信的人。
关于性生活的几个错误观念
错误观念之一:爱抚时对方是否能满足你应负全部责任。
爱抚是两个人的事,对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求,的确能提高对方的乐趣.
错误观念之二:亲热时你越注意性表现,性表现就越好。
这是大措特错,如果你只顾想着该如何如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而会得到最好的感觉。
错误观念之三:只有一个性伴侣会令人日久生厌。
终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
错误观念之四:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡。
影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多,达到高峰.不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受,都会影响身体的反应。因此,年纪较大的男性如果健康状况良好,并对自己的性能力有所了解,又有一个自己喜欢的对象,就可能比年轻的男性更能表达情爱。
怀孕的7大错误观念
怀孕知识你了解多少,是否对怀孕存在着错误的观念呢?以下是我们总结的怀孕的几大错误观念,让你对怀孕有一个正确的认识。
1、错误观念一:“我年龄大,不宜怀孕”。只要有正常排卵的妇女都可以怀孕、年龄大可能不易受孕,但是怀孕不会对健康造成伤害。高龄孕妇健康优生规则
2、错误观念二:“怀孕期间应该吃双份饭”。产妇适当的体重是增加12公斤左右,超过这个重量,并不会增加胎儿的营养,只会使产妇显得笨拙臃肿。不过仍须多补充维生素和矿物质。
3、错误观念三:“我怕运动会伤到胎儿”。适度的运动,能够减轻怀孕期间的不适,并帮助顺产。因为胎儿在子宫内温暖而安全,羊水是最佳的安全护垫。不过运动过度产生疼痛或精疲力竭,对产妇来说不是好现象,也可能导致胎儿缺氧。孕妇运动的重要性
4、错误观念四:“分娩的痛苦,超过我可以忍受的程度”。没有人能够预知你分娩时的感觉,过来人口中的恐怖经验,只会增加你的恐惧。最好的办法是把亲朋好友的经验抛丢在脑后,多注意相关的科学知识,是减轻产痛的关键。
5、错误观念五:“做母亲是女人的本能”。许多女人以为天生就会照顾小孩,但是事实并非如此,学习照顾新生婴儿,就像学习其他技能一样,需要时间、耐心和爱。
6、错误观念六:“我的胸部太小,不能喂母乳”。产妇不论胸部大小,都有喂母乳的能力。喂母乳的过程完全符合供需原理,婴儿吃得愈多,母乳的产量愈大。
7、错误观念七:“我在喂母乳期间不会怀孕”。许多产妇在喂母乳期间虽然没有月经,有时也会排卵,尤其是在产后最初的3个月内,因此不能把喂母乳当作避孕方法。