怎么不吃药治疗高血压呢

怎么不吃药治疗高血压呢

高血压，就是血液循环压力增大，它可引起心脏病、脑卒中等状况。

常见的降血压的药物非常多，但只能对高血压起到一定的控制效果，一旦停药血压又会反弹，而且药物的副作用较大。如何不用药物来治疗高血压是人们一直所期待的。

多吃有益健康的食物：如水果，蔬菜，低脂的乳制品。增加钾的摄入量：钾能够很好的帮助降血压，如橙子、香蕉等都含丰富的钾。减少盐的摄入量：不能只计算主食中的含盐量、其他零食等的含盐量都需要统计到其中，高血压患者每天摄入的钠量不要超过1.5g。

保持健康的体重：越是肥胖的人越容易患上高血压。戒烟：吸烟的直接危害虽然是肺部，但香烟中一些有害物质也会阻碍血液循环，是高血压恶化。戒酒：酒精会严重损害肝脏、使代谢受阻，也会增加血液循环流通的压力高血压，即血管变窄、血液循环压力增大，它可引起心脏病、脑卒中等状况。常见的降血压的药物非常多，但只能对高血压起到一定的控制效果。

其实一般的高血压我们可以不用吃药,不用打针,不用住院就可以治疗好的。您如果不想吃那些苦口的药物,就不如试试小编为您推荐的方法。男同志特别的要注意戒烟戒酒,抽烟不仅影响您自己的健康,还影响家人的健康,酒喝多了更对身体不好。日常也要多注意出去运动运动,对高血压患者也十分有帮助。

西药治疗高血压如何？

(1)利尿剂：通过促进排钠，降低血容量而起降压作用。适用于轻、中度高血压。在严重高血压病人与其他降压药同用能增强其他药物的降压作用。应用过程中注意水和电解质平衡。

降压药物的选择：

(1)轻度高血压：单用利尿剂。如心率较快，心排血量增多时可首选β受体阻滞剂。

(2)中度高血压：利尿剂加β受体阻滞剂，亦可加血管扩张剂。

(3)中度以上高血压：利尿剂加β受体阻滞剂加强作用的血管扩张剂，或利尿剂加ACEI;或ACEI加钙通道阻滞剂。

(4)高血压危象：宜静脉给予降压药，如硝普钠或二氮嚷。

由于血压下降过快可能会影响心、脑、肾等脏器的灌注，降压不宜过猛，一般情况下，在最初6小时内使血压下降大约总计划的1/3，其余部分在以后48～72小时使血压降至接近正常。

小编提醒，高血压的治疗机制较为复杂，所以患者要仔细向医生说明自己的病情，让医生根据自己身体状况制定合适的治疗方案，这样也能够让你找到最适合身体的药，高血压患者平时要注意保持心情愉快，最好不要让自己受太大的刺激。

自我推拿疗法治疗高血压

现今，高血压患者不仅靠吃降压药治疗高血压，也要依靠物理疗法，因为这样对高血压患者本身的副作用大大的降低了。小编向大家推荐一种自我推拿法，有效治疗高血压。

①浴面分抹法：搓热双手，从额部经颞部沿耳前抹至下颌，反复20--30次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可治疗高血压，增进面部光泽。

②揉攒竹穴：用双手拇指端部分别按揉双侧攒竹穴约100次，用力要均匀。此法可减轻头痛、头晕等症状。

③抹桥弓：头偏向一侧，用双手四指指腹分别在对侧耳后隆起处沿大筋向下推抹至胸廓上囗处，双手交替进行，反复多次。此法有治疗高血压作用。

自我推拿法，既可以节省开支，还简单易行，是辅助治疗高血压的首选方法。

治疗高血压患者都要遵守什么原则

推行联合用药治疗高血压

高血压患者在用药治疗的时候应该注重联合药物进行治疗，大家都知道降压是治疗高血压的关键，但是很少有患者知道治疗高血压要联合进行治疗，所以很多患者都一味的使用一种药物进行降压，其实专家建议应该联合用药进行降压。

治疗高血压不是光降压就可以

治疗高血压并不单纯的降压就可以了，降压还要考虑到患者自身的情况，在降压的同时，高血压患者还要注意观察是否有其他的异常情况发生，不要一味的降压导致了其他并发症的发生。

高血压患者需要改善生活方式

治疗高血压患者都要遵守什么原则?高血压的产生很多情形中都是因为生活方式的不对所引起的，所以对高血压的降压方式首先要从平时的生活习惯抓起，要改变生活中不良的生活习惯，尤其是在对于饮食方面的盐和酒进行控制，高血压患者每天的钠盐摄入一定要注意不超过5克，并且要少饮酒。

多吃含钙高和钾高的食物

因为钙离子和钾离子都是可以拮抗钠离子，而钠离子正是食盐当中的主要成分之一，建议高血压缓和每天多吃蔬菜，膳食宝塔里建议每天至少400G以上的蔬菜，牛奶高钙，建议高血压患者每天饮用250ML以上。

高血压患者明确血压目标

对于高血压患者降压，一定要注意明确血压的目标，适当的进行降压，不要过于急切追求血压的下降，要遵循循序渐进的原则降压。

中医药治疗高血压误区多

误点:中医药不能降血压

持这种观点的大都是受西医学的影响。认为西医降血压起效快，中药不能把血压降下来，所以用中药无效。这种看法是不正确的。中医学认为，同其他疾病一样，高血压也是由于人体阴阳气血的平衡状态被打破，导致了阴阳的偏盛偏衰。中药治疗是根据每个不同个体的特殊情况，进行辩证论治，治疗的目的不是降血压，而是调节人体的阴阳平衡，阴阳平衡了，气血运行能够正常，血压自然会降下来。

误点:中药降血压永不反弹

经常有广告说中药降血压永不反弹。所谓永不反弹，是指永远不会再有血压升高。这也是不科学的。我们知道，引起血压升高的原因有很多，如情绪、睡眠、生活环境、工作性质、生存压力、不良生活习惯、遗传等，任何一种不良刺激都可能使血压升高。但我们研究发现，血压降下来后继续用中药维持治疗，再加上改善生活方式等，确实能使血压平稳，反弹较少。

误点:中药治疗无副作用

有人说中药治疗高血压无毒副作用。其实这是对中药的一种误解。关键是中药治疗高血压是根据个体差异进行辩证论治的，辩证恰当，副作用自然就少，辩证不当，一样有副作用，所以，高血压患者看中医应尽量到正规医院，找那些年资较高的，对高血压研究较深的中医进行辩证论治，才能效果明显，副作用少。

高血压多长时间复发

在高血压的治疗上，方式并不是的单一的，有很多种方式，最常见的就是饮食治疗，运动治疗，以及其他多种方式进行治疗，并且在治疗方式的选择上，一般都是以综合治疗方式为主。

在中医治疗高血压上，应该做到的是，对病情有足够的了解，并且中医中药治疗高血压，相比较于西医治疗药物来说，更加安全，因为中医中药治疗方式长期使用的情况下，不会对身体产生副作用。

高血压的患者应该严格注意饮食方面的调节，保证饮食结构的平衡，但注意低盐，并且低脂肪食物为主要饮食结构，另外，胆固醇食物的食用也需要进行控制，并且要做到戒烟酒。

需要严格注意的一点是，做为高血压的患者来说，生活方面的禁忌事项是非常多的，而这方面若是没有足够的重视的情况下，高血压反复复发不足为奇。

中医治疗高血压的五大优势

1、症状改善明显

高血压的症状主要包括：血压升高导致的不适。头晕、头痛、耳鸣、失眠、胸闷、心悸气短、健忘、腰酸乏力等;

西药治疗高血压，往往能很快使血压下降，甚至恢复正常，但在改善头晕、头痛等症状上效果欠佳。而中医中药是以辨证为基础的，强调整体治疗，症状改善比较理想。

如当高血压患者出现头痛、头晕、头胀、失眠、烦躁等症状时，中医认为是由于肝肾阴虚，阴虚阳亢，阳亢化风所致。通过清热泻火、平肝熄风的治疗，往往在血压下降的同时，上述症状也随之改善。而结合补肾之法，用中药六味地黄丸、大定风珠等补肝肾治疗后，甚至还能减少夜尿，改善肾虚的作用。

再举个常见的例子，长期高血压的患者，因为已经适应了“高血压”的状况，头疼并不是很明显。但是单纯地使用西药降压后，血压降至正常或接近正常水平，反而不能适应“血压正常”的状况了，头疼的症状更明显。而中药治疗高血压，降低血压缓慢，同时症状改善明显。

由此可见，中医在治疗高血压的时候不仅仅关注的是血压的下降，更加看重与病人生活质量是否有所提高。

2、保护靶器官

治疗高血压，降压是一个很重要的目标，但是不能仅仅局限于降压，更重要的是在降压的同时，要预防心、脑、肾等靶器官的损害。因为靶器官受损引发的心衰、肾衰等往往比高血压本身更为致命。

除一些西药有保护靶器官的作用外，目前一些研究发现，中医中药在对某些受损器官的逆转以及并发症的防治方面也有一定作用。例如活血祛淤中药丹参、田七、赤芍、丹皮等协同降压的同时，还可降低血液黏稠度，有预防及治疗中风的效果;又如黄芪可强心利尿，降压和降低尿蛋白，改善肾功能。

而且，中药治疗高血压，通常从患者的具体病证出发，采用辨证论治的方法，以中药复方，调整体内环境，改善血管内皮功能，使心、脑、肾、血管得到保护。

什么药治疗高血压呢

西药降血压的原理一般是通过强行扩张血管，增加心脏收缩力等手段来达到降压的效果。但是西药降压药缺点是具有副作用。像利血平，其降压作用是相对温和持久的，价格也很低廉，但是如果长期大剂量服用，可导致抑郁症。

因此，西医降压药降压速度虽快，但实属治标不治本，不仅无法抑制病情恶化和阻断并发症，反而会加剧并发症的发生，而且西药带来的副作用会严重损伤人体内的脏器，尤其是肝、肾，所以高血压病人不能完全依赖西药。

中药治疗高血压虽然药效缓慢、药程较长，但是能标本兼治的，高血压在世界范围内仍属一个难题，目前还无法根治，因而高血压患者需要通过长期服药来控制血压，所以应该选择像灵芝这种温和、缓慢、持久、副作用小的中药，才不会给身体带来损害。

就拿灵芝来说吧，灵芝富含有机锗，锗能使人体血液循环通畅，增强对氧气的吸收能力，有清血行气、改善体质的功效，从而可以有效调理血压。灵芝在《神农本草经》中被列为“上上药”，就是没有任何毒副作用的意思，不会给人体带来任何损害。灵芝除了单用就可有效降低血压外，若与西药合用，不仅能发挥协同作用，增强延长彼此的功效，还能大大化解西药的毒副作用。

高血压吃中药好还是西药好

在治疗高血压方面，中药与西药各有所长，一般来说，临床使用的降压西药品种繁多，作用肯定，大多数高血压完全可以单凭中药控制，但西药的一些明显缺点缺未能有效克服，如副作用大，降压不平稳，症状改善不明显等。相比之下，中药在高血压乃至心血管病的防治中也发挥着不可或缺的作用。中药治疗高血压降压强度虽然不如西药，但具备以下优势。

什么药治疗高血压最好啊

目前高血压药物治疗还是传统的几大类药物，首先第一类药物为钙离子拮抗剂，这一类药物最主要通过扩张血管来降低血压的。大家比较熟悉的药物：硝苯地平、氨氯地平，拉西地平，这些药物都是钙离子拮抗剂，这是目前常用的降压药。主要用于老年人的高血压，或者合并冠心病的高血压，这一类药物应用还是比较广泛。

第二类降压药是利尿剂，包括噻嗪类(双氢克尼噻)及速尿、吲哒帕胺等，这些都是利尿剂，目前也是主要用于老年人，尤其老年收缩压比较高的人群，还有高血压同时有水肿患者。

第三类降压药是β受体阻滞剂，心得安，倍他乐克，比索洛尔(博苏、康忻)都属于这一类降压药。这一类药物主要用于年轻人，舒张压较高者，或者高血压合并有冠心病人群。

第四类为血管紧张素转换酶抑制剂，(ACEI)或血管紧张素受体拮抗剂(ARB)，最早的药物为开博通，还有福辛普利、培多普利等都是属于这一类药，目前主要用于合并糖尿病的高血压人群，或有蛋白尿的高血压人群。

还有一类降压药物为α受体阻滞剂，男性病人同时合并前列腺肥大的患者，抗高血压治疗可以考虑这一类药物。以上几类为目前比较常用降压药。

高血压肾病如何治疗

1、食物疗法治疗高血压肾病

桃仁粥,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。其功效活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。用量不宜过大,其中孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。胡萝卜粥,将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。功效为健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 山楂粥,先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7～10天为一疗程。功效有健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症。

2、渗透治疗高血压肾病

vhp渗透治疗方法,治疗高血压肾病,建议采用中医保守治疗;vhp治疗方法。中药治疗的高血压肾病患其中一个普遍的共性疗效即是80%的高血压得到控制,有的甚至不再依赖任何降压药物,仍能保持血压稳定不反弹,此外根据各自病情也均有不同程度的改善。中药治疗改变了高血压肾病病人坐以待毙,等待肾病恶化直至尿毒症的尴尬局面。

中药治高血压可以根治吗

用中药治疗高血压，首先来说是可行的，但我个人认为中药对于治疗高血压跟西药的治疗不是一样的，西药可以比较快速地降压，而中药单对于降压来说是一个更为长期的过程，它是通过调理人的身体各项平衡来最终达到降压的目的的。

治疗高血压

不迭。所以下面给大家推荐几个可以治疗高血压的小偏方。

1、芹菜苦瓜汤治疗高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚

芥末面，平时在副

藏药治疗高血压怎么做

治疗高血压的主要目的是最大限度地降低心血管疾病死亡和病残的总危险。西医降压效果一般较肯定，但均有不同的不良反应。中医方剂，中成药对改善患者的症状方面效果好，但降压的效果一般不及西药。

高血压相当与藏医的查龙病，发病原因主要是受风、湿侵扰，人体阴阳失调，血脉瘀阻，造成心神不宁，血压升高，引发头痛、眩晕、麻木等症，久治不愈者，可发展为白脉病，即神经系统疾病。

七十味珍珠丸:

对血压有双向调节作用。各级高血压及长期服用降压西药，血压仍不稳者，可同时配合应用。非单纯降压，同时能软化血管，使血管壁脆性下降，从而逆转靶器官(心脑肾)的损害。

二十五味珊瑚丸:

本品以其活血化瘀之功改善血流动力学和血管内皮功能，对高血压患者有辅助西药降血压，改善组织器官血液循环，改善神经症状的功效，故对原发性高血压及并发症者有良好的效果。

总的来说藏药也是有治疗高血压的效果的，只是除了用药物治疗以外，平时要注意饮食方面的习惯，不能够吃高蛋白的食物比如鸡肉以及海鲜鱼肉，这些油腻的食物会使血压升高，因此饮食应该要清淡，不能够吃辛辣刺激的食物，比如咖啡以及茶类就不能喝了。

治疗高血压的方法有哪些

中药：

中药治疗高血压见效慢，副作用小，效果与中药配伍有很大关系。

西药：

西药治疗高血压，效果虽快，但毒副作用大，西药降压药损伤肝肾，严重时易引起心、脑、肾等并发症，有脑猝死的危险。

手术：

手术可除根，但是危险。如果被确诊为肾动脉缺血性高血压，可选手术治疗，虽然该法可彻底治愈高血压。但是有缓解血压不完全、有脑猝死的危险。

针灸、按摩等疗法：

针灸、按摩治疗机理不明，虽然有一定的保健作用，但是对于高血压达不到治疗的作用，作用机理也不明。