​常用电脑警惕不孕不育

​常用电脑警惕不孕不育



1.影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

2.影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

3.影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

4.导致睡眠障碍

在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

5.辐射易诱发癌症

此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

怀孕了还可以上班吗

我的工作性质和你差不多，但你在前三个月可以请领导多体谅，尽量少用电脑，以后每天不超过四个小时就没有问题。多吃水果和蔬菜，但最好吃应季的。

但只要加强防护，上班还是可以的如穿上孕妇防辐射服，不忙时在店外走动一下是没多大问题的，如果自己想休息几个月当然更好，

怀孕了还可以上班吗? 以上就是给大家简单的介绍，想必大家也知道了吧，如有什么想知道更多的孕妇和不孕不育知识的可以到我们生殖孕育频道和不孕不育频道来看即可，希望能对家有帮助即可。

月经不调有哪些危害 导致不孕不育

单纯的月经不调并不会导致女性不孕不育，但是如果月经不调与其他妇科炎症有关，没有及时治疗，导致妇科炎症病情恶化的话，加之环境污染，工作生活压力等外界因素的影响，就容易导致不孕不育症状出现，因此，月经不调也是导致女性不孕的症状，女性朋友最好提高警惕，及时进行调理。

警惕不孕不育可能是吃出来的

追求美食当然无可厚非，只是享用美食的时候一定不能忽视了健康，如若不然，不但会造成肥胖，影响健康，更会导致不孕症，从此在求子的路上挣扎。不孕症患者在排查不孕的原因时往往首先会考虑疾病原因，然后就是药物、环境、年龄、行为习惯之类，很少有人会想到饮食不当也会造成不孕。

原本为身体补充营养的美食缘何成了导致不孕的“毒药”?今天我就带大家认识一下可以导致不孕的饮食。

饮食对于生育来说，是一柄双刃剑。它既可以给人以温饱、以生殖的营养支持，可以治疗不育，又可以导致不育。不当的饮食一般是通过三个方面影响生育的。一是有些饮食会直接导致不育;二是过度的饮食导致肥胖，肥胖会间接导致不育;三是饮食不均衡，导致某些营养物质的缺乏，尤其是微量元素与维生素缺乏后，从而导致不孕。

一、直接导致不育的饮食

有很多食物，如果大量食用就会直接导致不育。最为常见的是这么10种。如果你还有生育要求，那么一定要远离这些食物。

1.酒精

喝酒过多会影响生育，这一点已经被广泛认识。酒精，主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，生精功能受到影响;啤酒花中含有的类雌激素物质，会导致睾丸酮等雄性激素相对不足，雄激素不足，可以直接导致男性不育。而如果女性酗酒，可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等，这样自然也就不孕，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。如果你已经把孕育计划提到人生日程上，那么一定要跟酒精说拜拜，特别是不能酗酒。

2.棉籽油

棉籽油在一些产棉区被广泛食用。棉籽油中含有棉酚，棉酚可造成生精上皮丢失，能在短期内将精子全部杀死，并逐渐导致无精。对于女性，如果女性连续服用40天，每天60～70毫克，短期内可导致闭经或子宫萎缩。因此，育龄期人群尽量避免食用棉籽油。如果长期食用导致不育，停食3、4个月后精液可以逐渐得到恢复，但如果食用时间太长，即使停食，有些人也难以完全恢复。目前生育界正是利用这一点，把棉酚打造成为男性避孕药。

3.大蒜

关于大蒜是强精还是杀精，现在仍然有不同的说法。大蒜强精、治疗不育是中医的偏方，他们认为大蒜是阳性的食物，阳性的食物就可以刺激雄性激素生长，按照这样的逻辑，可以治疗不育。不久前报纸上还有某个男性为治疗不育狂吃大蒜三年的报道。但大蒜能够强精的科学研究，从来没有找到任何有意义的证据。

而在大蒜素体外实验中，研究揭示：“当大蒜素浓度在0.75%时，人和大鼠、田鼠的精子在20秒时全部制动、失活。在0.15%浓度时，可在3分钟内使上述精子失活。在更低浓度时，大蒜素有不同程度的抑精作用。考虑到大蒜素体外的杀精、抑精作用，建议育龄青年尤其是男性不宜食用过多。

4.豆类食物

大豆是近年来备受营养专家推崇的健康食品之一，其所含的蛋白质被公认为是人体所需的优质蛋白，甚至被很多人称为“植物牛肉”。豆类食品已经成了越来越多家庭不可缺少的食物。但是对于准备生育的男性们却不宜多吃。豆类食物含有丰富的异黄酮，这是一种天然的植物雌激素。若摄入过多，由于体内的雄激素与雌激素的拮抗作用，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，会对精子的生成造成较严重的不利影响，会导致男性少精。一项由美国哈佛大学公共卫生学院领导进行的实验发现，男性多吃如素香肠、豆奶等大豆制品后，精子数量比不吃这类食物的男性要少40%左右。而且，我国学者也研究发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的机率是不常吃者的3.46倍。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。适量的吃可以，不能过量。所谓的“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克以内，也就是每次二两以内。

5.味精与鸡精

味精和鸡精是很多家庭必备的调味品，它是饭菜美味可口的常用调味剂。但如果从健康的角度看味精和鸡精都不宜多食。味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠加热到120℃，就会失水变成焦化谷氨酸钠，而焦化谷氨酸钠是致癌物;味精还含有“邻苯二甲酸盐”，它和指甲油、喷发剂、香水等美容产品中的邻苯二甲酸盐是一种东西，能在体内累积。正常烹调食用的味精累积超过10克，就会影响生殖细胞的精子和卵子，干扰染色体合成，降低精子的生成数量，造成畸形精子增多。如果孕妇在孕早期食用超过 10克，有可能会引起唇腭裂、先天心脏病和大脑发育不良等。

同样的问题，存在于鸡精，因为鸡精通常会含有40%的味精，在安全性上是差不多的。因此，孕产前后不太建议吃味精、鸡精，尤其不能在使用高压锅烹调的时候加入鸡精、味精。

6.芹菜

关于芹菜的杀精作用，大家应该都有耳闻，这同样是有科学依据的。吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而产生抑精的作用，减少精子数量。据报道，芹菜的抑精作用类似棉酚，健康男性连续多天食用芹菜后，精子量会明显减少甚至达到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜三四个月后又会恢复正常。所以备孕期间，男性朋友们对于芹菜也要远离。

7.反式脂肪酸

大家对反式脂肪酸恐怕不是很熟悉。反式脂肪酸也叫氢化脂肪酸，是正常的植物油氢化变来的，它的性质类似于饱和脂肪酸。从化学结构上，反式脂肪酸属于不饱和脂肪酸，天然顺式不饱和脂肪酸室温下呈液态，而反式不饱和脂肪酸室温下常呈固态。

反式脂肪酸最多见的就是人造黄油或人造奶油，它们的好处就是不仅可以改善食品口感，延长食品的保质期，还相对比较便宜。因此，整个食品业都在广泛使用。但是反式脂肪酸也有着让人讨厌的方面。它会降低人体中有益的高密度脂蛋白的含量，而使有害的低密度脂蛋白含量增加，从而增加了血液粘稠度和聚集力，容易导致心脑血管疾病、动脉粥样硬化，以及Ⅱ型糖尿病、乳腺癌和老年痴呆症等疾病的发生。反式脂肪酸对胎婴和青少年的生长发育也有不良影响，对于成年男性的影响是减少男性性激素分泌，影响生精能力，降低精子活力，造成少精弱精，增加不育的机会。

大家购买的时候一定要注意标签，但几乎所有的标签上都不是写的反式脂肪酸，而是氢化植物油、氢化脂肪、人造牛油、人造黄油、人造奶油等，都是一回事。

用反式脂肪酸制造的食品，常见的有饼干、奶油面包、奶油蛋糕、蛋黄派、薄脆饼、油酥饼、方便面、炸面包圈、沙拉酱、奶茶、炸薯条、炸鸡块、南瓜饼、巧克力派、咖啡伴侣、冰激淋等。为了健康和孕育，这些食品就要暂时割爱了。

同时朋友们还要注意，你在家里做饭的时候，油温过高，部分顺式脂肪酸会转变为反式脂肪酸。

8.可乐

可乐杀精，这一点在国内研究得还不是很充分，很多学者对此莫衷一是。但是，根据《新英格兰医学杂志》上刊载的美国学者的研究报告，可乐具有杀精的危害，尤其是长期饮用可乐的男性，可以损害精子影响生育。美国一位名叫汤姆逊的医生，曾结婚3次，3位妻子都未曾怀孕。汤姆逊给自己做了精液检查，发现显微镜下全是死精子，经多种检查未能发现“死精症”原因。有一次，他偶然在报纸上看到可乐有杀灭精子作用的报道，他才恍然大悟，因为他正是可乐饮料的嗜好者。于是他下定决心不再喝可乐，结果奇迹出现了，1年后，他的第三位妻子终于怀孕了。

虽然国外学者对于可乐杀精的观点并没有定论，但本着预防为主的精神，孕育前的男性还是少喝为妙，尤其是那些少精弱精畸精的朋友。

9.咖啡

咖啡是很多白领的挚爱，缥缈的香味中抒发着淡淡的小资情怀。但你若乐于此道，很有可能因此而不孕。咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，降低的雄激素水平，不利于精子的生成。因此，像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃，吃多了会引起少精弱精。咖啡对于女性也不安全，美国全国环境卫生科学研究所曾经做过调查，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡人的一半。因此，男性女性如果打算怀孕，都应该少喝咖啡。

10.烧烤、油炸食品

烧烤和油炸食物是广受男性欢迎的食品。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物苯并芘，这种致癌物质会对精子产生毒害，可导致男性少精、弱精。此外，油炸食物普遍含反式脂肪酸，也会影响男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。烧烤、油炸食品虽然美味，但如果是为了孕育，依然不能多吃。

女性不孕的常用检查

对于如何检查不孕不育，怎样检查不孕不育，不孕都是检查哪些项目，不孕不育专科门诊专家特别整理了有关女性不孕的常用检查项目和时间资料，希望对不孕不育患者有帮助。

不孕不育检查需要夫妻双方分别做。在不孕不育常规检查中，女性不孕的常用检查有哪些项目呢，不孕要做什么检查?仁爱专家说，不孕要做什么检查，是因人而异的，女性不孕的常用检查主要有以下几个：

一.输卵管通畅检查也是要做的不孕不育的常规检查之一。可靠的检查是作子宫输卵管碘油造影，这可通过X光片观察子宫腔形态，有无充盈缺损，输卵管形态，阻塞发生部位，串珠样，结节状或僵直状输卵管显影均提示卵管结核性病变，有卵管积水也可显示。24小时后X光再次拍片通过造影剂弥散及局限可了解盆腔有无粘连。腹腔镜检查可直视了解卵管形态、盆腔病变，子宫内位症及粘连等，注入美兰可观察卵管是否通畅。

同时，仁爱专家说，有些不孕不育的检查项目是需要限定时间的。女性检查的具体时间需要安排到月经干净之后的3—7天之内，男性检查需要提前3天禁止同房，此时检查结果比较准确。

二.排卵的检查：

1.基础体温：是简单自我检测有无排卵的方法。睡前将体温表甩好放在床头伸手可取处，次晨醒后立即将表放置舌下测5～10分钟。排卵后体温应升高0.3―0.5℃左右。少数例子无排卵却有黄素化现象体温也可升高。

2.子宫内膜病理检查：月经来潮24小时内去医院妇科行刮取内膜手术，送病理检查，子宫内膜应有分泌期改变，这也与基础体温意义一样，说明有孕激素影响。病理检查同时可除外子宫内膜结核或炎症。

3.B超观察卵泡发育：人类卵巢正常一般每月有一个优势卵泡发育成熟并排卵，目前可用B型超声监测卵泡发育，月经周期第8天起每日测量卵泡大小，一般在20mm左右成熟排卵。

哪些人需要保胎

1、年轻人的工作压力越来越大，面对来之不易的岗位，许多孕妇在怀孕初期也不休息，甚至加班工作，外加频繁地使用电脑，过度劳累，精神压力又大的需要保胎。

2、高龄产妇(一般指35岁以上)需要保胎。

3、两次以上复发性流产(习惯性流产)需要保胎。

4、不孕不育史需要保胎需要保胎。

5、有腰酸小腹隐痛出血症状需要保胎。

女性不孕不育如何治疗呢

首先：引起女性不孕不育的原因有很多种，比较常见的是由输卵管堵塞引起的，像你这种情况，以前生过孩子就说明不孕不育的并病不是天生的，只要是后天身体出现状况引起的都可以治疗不需要太担心。

其次：女性不孕不育一般都是因为妇科炎症引起的输卵管或者是卵巢等方面的病变引起的，只要是去正规的医院或者是不孕不育专科医院检查都可以治疗，药物治疗不明显的也可以使用物理疗法或者是手术治疗。

再者：现在很多的育龄妇女生过孩子以后都是采用避孕环避孕的，这种避孕方法虽然安全率很高，但是也很容易引起妇科感染，妇科疾病是引起女性不孕不育的主要原因，所以一定要做个全方位的检查彻底找到病因再治疗。

注意事项：治疗期间注意吃清淡点的食物，不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物，油炸油腻的十五元不能多吃，多喝水多吃水果蔬菜，经常用温水清洗保持阴道卫生。

小编提醒大家：不孕不育疾病和其他疾病不同，在日常生活中，该病并没有明显的症状，不过女性如果出现长期的月经不调，痛经等，应该警惕起来，最好到医院进行检查，尤其是准备要宝宝的朋友，月经不调往往是不孕不育的征兆，此外，在怀孕前三个月也要戒烟戒酒，改变不良的生活习惯，这对优生优育都是有好处的。

男人长时间用电脑有何危害

1、强辐射容易导致癌症

电脑辐射对于肌肤的危害就不言而喻了，其实很多人不知道，经常使用电脑，会导致人体的机能下降，身体循环系统和代谢功能等都会受到损伤，甚至导致癌细胞入侵。

2、电脑容易导致人失眠

高强度的工作，会导致人的神经系统受到影响，对于那些临睡前还在使用电脑的男人来说，失眠的几率比不使用电脑的要高出许多。因为电脑显示器的亮度很大，不管是对于视力还是人的神经都具有很强烈的刺激性，让人变得兴奋，所以睡觉的时候难以入睡。

男人要想避免使用电脑带来的失眠情况，应该在睡觉前2小时之前就关掉电脑或者其它的电子设备，给自己准备一杯热牛奶，洗衣歌温水澡或是热水泡脚等，为良好的睡眠做一个好的铺垫。

3、电脑危害男人的精子

民间有个说法，就是IT男患不孕不育的风险会增高。其实，这个说法是有科学依据的。如果男人长期面对电脑工作，不仅需要久坐，高辐射的工作环境也会让男人的精子质量下滑，让自己的伴侣不容易受孕。

哪些女性容易出现宫外孕

女性怀孕给整个家庭带来了幸福，但如果是宫外孕的话不仅伤害了女性的身体，也让整个家庭受到了影响，宫外孕是女性身上的一种急腹症，会给女性的健康和生命造成巨大的影响和威胁，因此对于宫外孕女性朋友在日常生活中要积极的预防，那么有哪些女性要格外的重视预防宫外孕呢?下面就请不孕不育专家来和大家介绍一下。

不孕不育专家指出以下几类女性容易患上宫外孕，在生活中要积极的预防

1、输卵管发育不良或畸形的女性，由于输卵管发育不良或畸形，使输卵管输送孕卵的功能减退，不易使受精卵顺利到达宫腔。

2、反复人流易引发宫外孕，人流后子宫内膜恢复比较的慢，达不到胚胎的着床条件，从而会导致受精卵迁移到输卵管，导致宫外孕的发生。

3、患有慢性输卵管炎的女性，由于管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，导致受精卵活动困难，从而导致了女性不孕的发生。

4、有过宫外孕病史的女性，再发宫外孕的可能性就很大。

5、子宫内膜异位症可能会对受精卵顺利到达宫腔产生障碍，从而造成女性不孕的发生。

6、女性在结扎后再通的输卵管不会像以前那样畅通，再通处比正常的地方要狭窄的多，孕卵容易被阻留在输卵管狭窄处。

7、如果女性的盆腔内有肿物的话，由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置发生了移动，形态出现变化，这些变化有时就影响孕卵正常到达宫腔。

以上就是容易患上宫外孕的几类女性，希望引起女性朋友的警惕，不孕不育专家馨提醒女性朋友在怀孕后女性朋友要定期做好检查的工作，尤其是要留意自己的身体，如果出现阴道不规则出血，或是腹痛的现象要警惕是宫外孕，这时要积极的到医院做检查。

日常要如何来预防不孕不育

1、不要以为生孩子是女人的事，男性也是最重要的环节。

在生儿育女方面女性承担着更多的责任，但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官，因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较，取精液作检查已经是很方便了。所以，一旦发现不育夫妻应同时到医院接诊。

2、蒸桑拿。睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。

比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。去除高温等不利环境，更不要刻意制造高温因素。

3、“饭后一支烟，胜似活神仙”。

烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。为了下一代，不要“活神仙”。如果禁烟对人们来说，只是一种号召，那么对准备要生孩子的夫妇来说，则是一道命令。

4、绝对避免用电脑等电器，杜绝环境污染。

家电的电磁辐射大多是安全的。只要合理地使用家电，它们对生殖健康的影响很微小。

虽然不孕不育是一种严重的疾病，但是不孕不育的治愈率还是比较高的，如果大家能够积极的进行治疗，不孕不育也不是疑难杂症。在治疗的时候，大家还要注意自己的饮食，才能够保证疾病的治疗效果。

治疗免疫性不孕不育的关键在于对症治疗

1、外受精治疗免疫性不孕不育：将精子和卵子在体外培养受精，于受精后3-5天植入宫腔，因此，精子在受精前无需与含有精子抗体的女方生殖道局部接触。

2、使用睾酮反跳治疗免疫性不孕不育：根据睾酮的生理活动特点，应用大剂量睾酮，先使生精上皮抑制，然后停用睾酮，使生精上皮在解除抑制后生成的精子更多，以利免疫性不孕不育患者受孕。

3、中医中药治疗免疫性不孕不育：中医学治疗免疫性不孕不育常用的治疗方法有滋阴补肾、清热解毒、活血化瘀、健脾祛痰法等多种，以内服药为主，简便易行，没有激素长期使用引起的不良反应。

4、免疫抑制治疗免疫性不孕不育：肾上腺皮质激素类药物具有抗炎，干扰巨噬细胞毒作用。因此可用于治疗免疫性不孕不育。可口服小剂量皮质类固醇激素，抑制免疫反应，如强的松、地塞米松、甲基强的松龙等，一般约需连服3个月以上。

5、避免抗原接触治疗免疫性不孕不育：每次性生活时使用避孕套可避免精子抗原对女方的进一步刺激。待女方精子抗体水平下降时，鼓励免疫性不孕不育患者在排卵期去避孕套性生活，或进行人工受精。

6、子宫内人工授精治疗免疫性不孕不育：当免疫性不孕不育患者宫颈粘液中存在精子抗体干扰生育时，可将其丈夫的精液进行体外处理，分离出高质量精子型人工授精。