平时空气湿度正常是多少
平时空气湿度正常是多少
一般来说，人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。
相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。当室温在8—18℃时，人体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40%—60%之间，你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉。
这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。根据气象专家统计，当相对湿度达30%时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80%和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。
通过以上的了解，我们知道，健康的湿度环境应该在45%～65%，低于或高于这个指数人体都会产生不适感，人体会出现咽部疼痛或免疫力下降等情况发生，对于室外我们无法掌握它的湿度，但对室内我们可以调节最佳的温湿比，这样的环境更有利于我们的健康。
吹空调鼻子干痛怎么办
增加室内湿度
吹空调鼻子干痛的主要原因是室内空气干燥引起的，所以增加室内空气湿度，可以从根本上解决鼻子干痛的现象。
建议
在家里放一盆水，在家里打开空气加湿器，或者经常喷洒水雾增加空气湿度，另外，还可以考虑买一个湿度计，以便随时观察室内空气湿度。
滴香油
吹空调引起鼻子干痛时，可以在鼻孔内滴几滴香油，香油能够润滑鼻孔，促进鼻腔粘膜的正常修复，增加鼻腔湿润度。
注意
滴香油时，尽可能将香油滴在鼻孔的内侧，这样能够最大程度的缓解鼻子干痛的症状。
涂抹红霉素软膏
用棉签蘸取红霉素眼膏涂抹在鼻孔里面，红霉素软膏不仅能够滋润鼻孔，还能够消炎杀菌。
注意
棉签涂抹红霉素软膏时尽可能均匀涂抹，防止红霉素软膏滑入咽喉引起不适感。
三伏天过后是什么季节 三伏天是什么季节
三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，通常是夏季的时候，入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，这时地面积累热量达到最高峰，天气最热。
其次就是三伏天雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，天气一般会比较闷热。
开加湿器睡觉对宝宝好吗 加湿器一般开几个小时最好
时间不固定。
由于加湿器作用的室内面积不同，因此开加湿器多久才能加湿到适宜湿度的时间也是不固定的，建议不按时间而是根据空气湿度来决定加湿器是否启用。一般空气标准湿度是在40%RH-60%RH，当下冬天人体感觉较为舒适的空气湿度是在50%左右，因此当湿度计显示到空气湿度达50%时就可以关闭加湿器了。
开加湿器房间里都是雾没关系吧 加湿器一般加湿多久比较合适
时间不固定。
由于加湿器在不同房间加湿的面积不一样，因此加湿器启用后多久才能达到适宜的湿度时间也是不一样的，无法给出准确的时间数，不过可以在房间内放置一个湿度计来查看当前空气湿度，然后按空气湿度来判断是否需要关闭加湿器。冬天体感较为舒适的空气湿度是在50%左右，因此建议当湿度计显示空气湿度在50%左右时就可以关了。
湿气重能用加湿器吗 加湿器要在什么时候用
空气干燥时使用。
因为人体的适宜湿度是有范围的，过高或者过低，都容易对人体健康产生不良影响，而加湿器只有提升环境湿度的功能，要是在湿度正常，或者比较高的时候使用，反而会加重身体负担，引起不适，所以只能在湿度较低，空气干燥的时候使用。
加湿器可以整晚开吗 加湿器可以开一晚上吗
如果空气比较干燥，是可以开一整晚的，对人体的健康没有危害。
加湿器主要是增加室内的湿度，只要室内比较干燥，空气湿度低于40%就可以一直打开加湿器增加空气湿度，但是如果空气湿度指数超过60%时，则不宜继续开加湿器。
如何预防感冒 保证空气湿度
感冒病毒本身往往也受到环境方面的影响。在湿度达50%以上时，可导致流行性感冒病毒迅速死亡。当湿度在50%以下，即空气干燥时，可生存较长时间。冬天室内空气干燥，由感冒患者身上散布出来的病毒在空气中能生存较长时间，容易传染给别人。所以要放置加湿器，保证空气湿度。
冬季如何增加空气湿度
湿拖把拖地
首先，每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板，则不要直接用湿淋淋的拖把擦地，最好先用吸尘器吸去灰尘，再将拖把拧干擦地，以防止过多的水分渗透到木地板里，造成发霉、腐烂。
在室内放一盆水
这是个最简单的增加空气湿度的方法，把水放在暖气的旁边，水分蒸发变快，室内湿度会很快得到提升。
暖气上搭湿毛巾
其次，在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。或者在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。
一盆水搭块湿毛巾
仍然放一盆水，但水盆之上搭一块湿毛巾，毛巾一半浸在水里，一半露出水面。脸盆里的水与空气的接触面小，挥发得就慢。而搭块湿毛巾后，接触面变大，加湿效果自然就要好上很多。而且毛巾还能源源不断地从水盆中吸取水分，不易变干。
利乐枕法
利乐枕法就是将平时喝完的牛奶利乐枕包装从上面一刀剪开，再装满水，一个一个放进暖气的隔层里。这样利乐枕里的水分就会随着暖气的蒸发进入到空气中了。
夏天空气湿度比冬天高
既然湿度越大，体感温度越高。那么就有不少市民疑惑了，究竟湿度是怎样影响南昌热度的呢?
据介绍，在一定的气温条件下，一定体积的空气只能容纳一定量的水汽。所以，空气中水汽含量的多少，即是干湿程度的物理量。平日里我们最常用的，或者说，多数市民从天气信息中了解到的都是“相对湿度”。“相对湿度是空气中实际水汽含量(绝对湿度)，与同温度下的饱和湿度(最大可能水汽含量)的百分比值。不同季节，相对湿度数字的含义也会不同。”气象专家告诉记者，一年中，尽管市民们所见的都是用一个百分比数值来表示当天某一时刻的空气湿度，但是同样的数值，冬季和夏季的湿度概念又是不一样的。“比如，当市民们在冬夏两季，气象网站上看到同样显示为‘相对湿度60%’的空气湿度数值，但其实冬季时的空气湿度并没有夏季高，这就是称之为‘相对’的一个原因。”
一般来说，南方的相对湿度较大，相比于北方的干热性高温，南方容易出现气温高、湿度大的闷热性高温天气。不少南方城市每年从入夏起一直到初秋甚至中秋，都有可能处于“桑拿天”的状态，南昌就是其中之一。
“就全国而言，南昌夏季的湿度属于中等程度。因为同沿海城市比，南昌湿度算小，但同内陆一些城市比，地理位置等因素又决定了南昌的湿度要高一些。”气象专家表示，南昌的空气湿度不仅受地形因素的影响，也受大范围气候的限制。“夏季时节也会受到副热带高压，以及带着充足水汽的西南季风的影响，空气中的水汽含量也随之加大。”气象专家告诉记者，每年的7月下旬至8月上旬，是南昌气温最高的时间段。但是在5~6月期间，南昌也会出现35℃左右的气温，而这个时候也是南昌的主汛期。雨水一多，空气湿度随之上升，再碰上高温，就容易出现高湿高温的“桑拿天”。
“桑拿天”对人体有相当危害
“热死人”不是一句夸张的话。每年在国内外媒体上都会出现因高温中暑导致死亡的报道。
记者了解到，有研究数据表明，在气温35℃的环境中，如果空气中相对湿度在40%-50%，平均风速在3米/秒以上，人就不会感到很热，然而在同样35℃温度下，相对湿度增大到80%以上，而且风速小，会产生闷热难熬的感觉。人体只要进行日常的活动就会出汗，类似于洗桑拿浴。
“但是天气炎热时，人体为了保持在37℃左右的体温，就要不断地通过汗腺向外散发热量，并利用汗水蒸发来吸走体内热量。这时，如果人体周围的空气相对湿度越来越大时，汗水蒸发速度就会减慢，从而让人感到闷热。”医学专家说，这时候不仅容易出现中暑，体弱者甚至还会出现“热死”的情况。
冬季如何增加空气湿度
冬季如何增加空气湿度?
湿拖把拖地
首先，每天至少用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板，则不要直接用湿淋淋的拖把擦地，最好先用吸尘器吸去灰尘，再将拖把拧干擦地，以防止过多的水分渗透到木地板里，造成发霉、腐烂。
在室内放一盆水
这是个最简单的增加空气湿度的方法，把水放在暖气的旁边，水分蒸发变快，室内湿度会很快得到提升。
暖气上搭湿毛巾
其次，在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。或者在室内晾潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。
一盆水搭块湿毛巾
仍然放一盆水，但水盆之上搭一块湿毛巾，毛巾一半浸在水里，一半露出水面。脸盆里的水与空气的接触面小，挥发得就慢。而搭块湿毛巾后，接触面变大，加湿效果自然就要好上很多。而且毛巾还能源源不断地从水盆中吸取水分，不易变干。
利乐枕法
利乐枕法就是将平时喝完的牛奶利乐枕包装从上面一刀剪开，再装满水，一个一个放进暖气的隔层里。这样利乐枕里的水分就会随着暖气的蒸发进入到空气中了。
使用加湿器
在卧室、客厅中使用加湿器，可以快速起到增加空气湿度的作用。但人与加湿器之间的距离不能太近，最好保持1-2米左右的距离。用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。
吹空调鼻子干痛怎么办 增加室内湿度
吹空调鼻子干痛的主要原因是室内空气干燥引起的，所以增加室内空气湿度，可以从根本上解决鼻子干痛的现象。
在家里放一盆水，在家里打开空气加湿器，或者经常喷洒水雾增加空气湿度，另外，还可以考虑买一个湿度计，以便随时观察室内空气湿度。