失眠用药需多长时间
失眠用药需多长时间
失眠的原因除少数是由于自身疾病和一过精神刺激引起外,多数与自己的性格有关,如多愁善感,性格敏感,内向,不善表达,对自己和别人要求过高等,这种性格很难彻底改变,因此失眠就难以彻底根除,常反复发生,时轻时重,服药也就因病而异,何时发病何时服药,并依据病情随时调整剂量,没有具体时间。当然,如能彻底改变了自己的性格,心情调整好了也可长期不需服药,但这种情况很少。
5分钟解决你的失眠问题
[失眠切勿乱吃药]
失眠患者的苦恼不言而喻,休息不好何谈身体的健康,何谈精力充沛的工作。同样,失眠患者也很令医生挠头。在门诊中有很多患者是第一次就诊,却已有长达数年的用药史,直至每晚安定吃十几片都睡不好才想起来看医生,患者自己在无形当中增加了治疗失眠的难度和周期。
[治疗失眠,用药是最后一步]
这样的患者屡见不鲜,原因就在于患者本身对睡眠问题不够重视,对失眠问题存在误区。郭教授特别强调,在临床中,对于失眠的治疗,用药是排在最后一位的,是在最后所有办法都无效的情况下,医生才会给患者适当配以有助于睡眠、副作用依赖性小的药物辅助治疗。患者切忌擅自用药,以免造成顽固性失眠,增加治疗的难度和周期,得不偿失。
[治疗失眠的药物均为处方药]
提及治疗失眠的药物,郭教授再三强调,所有治疗失眠的药物都属于处方药,患者需根据医生的处方购买,在医生的指导下用药。对于市场上热销,并在广告上大肆鼓吹其神奇功效的保健品,郭教授则奉劝患者慎买,首先,患者需要了解,药品和保健口的区别就在于前者可以治病而后者不能,后者不过是一种心理上的安慰,老百姓为此则需要付出高出其价值几十倍甚至几百倍的价格去购买,值与不值,相信老百姓心中自有评定。
[睡眠状况对照表助你摆脱失眠烦恼]
如何帮助患者摆脱失眠烦恼是此次专访的意义所在,根据郭教授对失眠患者的治疗步骤,小编特别制作了一张“睡眠状况对照表”,左边为睡眠状况,右边为对应的解决方案,经过对比,也许不出5分钟,你就可以找到自己睡不好的原因和解决方法啦!
4个方子泡脚治失眠
心肾不交型失眠,用安眠汤准备吴茱萸20克、米醋适量,黄连5克。首先将吴茱萸和黄连煎汤取汁,放入盆中,再将米醋少许兑入其中,浸泡双足,按摩涌泉穴,每日一次,每次30分钟。
心胆气虚型失眠,用磁石刺五汤准备磁石、刺五加各20克,茯神15克,五味子10克,先煎煮磁石30分钟,然后加入其它药材再煎30分钟,去渣取汁,泡脚,每晚一次,每次20分钟。
痰火扰心型失眠,用清心汤准备夏枯草30克,百合、钩藤、远志各10克,白芍30克,水煎,全身浸浴,每次30分钟,每日一次,能够宁心安神、祛痰开窍。
胃气失和型失眠,用养眠汤准备半夏、粳米、乌梅各30克,豆豉10克,水煎、泡脚,每日一次,每次30分钟。
花生叶的临床应用
1、治疗失眠:用于神经衰弱,夜不能寐,失眠多梦,易于惊醒,头胀痛,心悸健忘,食少。
2、治疗高血压:用于中老年高血压、防治妊娠高血压综合征。
3、镇定作用:补养心脾,镇静安神。
5分钟解决你的失眠问题
失眠患者的苦恼不言而喻,休息不好何谈身体的健康,何谈精力充沛的工作。同样,失眠患者也很令医生挠头。睡眠医学专家郭兮恒教授在接受采访时表示:在门诊中有很多患者是第一次就诊,却已有长达数年的用药史,直至每晚安定吃十几片都睡不好才想起来看医生,患者自己在无形当中增加了治疗失眠的难度和周期。
[治疗失眠,用药是最后一步]
这样的患者屡见不鲜,原因就在于患者本身对睡眠问题不够重视,对失眠问题存在误区。郭教授特别强调,在临床中,对于失眠的治疗,用药是排在最后一位的,是在最后所有办法都无效的情况下,医生才会给患者适当配以有助于睡眠、副作用依赖性小的药物辅助治疗。患者切忌擅自用药,以免造成顽固性失眠,增加治疗的难度和周期,得不偿失。
[治疗失眠的药物均为处方药]
提及治疗失眠的药物,郭教授再三强调,所有治疗失眠的药物都属于处方药,患者需根据医生的处方购买,在医生的指导下用药。对于市场上热销,并在广告上大肆鼓吹其神奇功效的保健品,郭教授则奉劝患者慎买,首先,患者需要了解,药品和保健口的区别就在于前者可以治病而后者不能,后者不过是一种心理上的安慰,老百姓为此则需要付出高出其价值几十倍甚至几百倍的价格去购买,值与不值,相信老百姓心中自有评定。
[睡眠状况对照表助你摆脱失眠烦恼]
如何帮助患者摆脱失眠烦恼是此次专访的意义所在,根据郭教授对失眠患者的治疗步骤,小编特别制作了一张“睡眠状况对照表”,左边为睡眠状况,右边为对应的解决方案,经过对比,也许不出5分钟,你就可以找到自己睡不好的原因和解决方法啦!
老年人失眠用药应注意
为了避免失眠,晚饭后不要饮浓茶、吸烟,睡前不宜过度饮水,晚餐不宜过饱,睡前要避免精神紧张和剧烈运动。每天固定入睡时间,睡前一个小时适当运动,用温水泡脚有利于睡眠。如果发现已过了半个小时仍未入睡,干脆坐起来,按摩一下双耳,脚底。
老年人失眠,不可采用鲁米那(苯巴妥钠)及阿米妥等药物。因为这些药物能造成头昏脑胀、步态不稳、容易跌跤,还可产生类似动脉硬化性痴呆及智力障碍,尤其是肺性脑病的患者禁用。如果要用速可眠,一定要先从小剂量开始使用,半夜里起夜时一定要小心跌跤。相对来说,安定类药物要安全的多,可选用安定、硝基安定、舒乐安定,品种现在也很多,应从小剂量开始使用,一段时间后更换一种,以减缓耐药性的产生。除此以外,一些中成药也有一定效果,可酌情选用。
另外,对睡眠不深,彻夜多梦和易醒者应选用长时间作用的催眠药,如水合氯醛、安定、眠而通等,对睡眠尚好但入睡困难的患者,则可选用发挥作用快的催眠药,如安眠酮、速可眠等。
经常失眠用药贵吗
失眠会降临在每个人的身边,然而有些人失眠的原因是因为某一事件,是短暂的,然而有些人的失眠是心理上的或者是身体疾病引起的,而根治失眠要从病因开始,那么,长期失眠诊断的发病原因是什么呢。
现代都市人急需心理减压口,然而生活中时间会冲淡一切,我们在怎么高的呼声如果没有人关注也终将消散于无形,所以焦虑与抑郁的影响却在不断升级。导致长期失眠的原因是情绪的焦虑、抑郁和睡眠卫生不良。这也是失眠诊断的原因。根治失眠要从病因开始。
焦虑和失眠是人类一种十分重要的心理反应,然而过分的焦虑则让人惶惶不安、不知所措。再加上长期的焦虑会导致人的免疫力下降,一旦我们把焦虑带到睡床上,长此以往。根治失眠要从病因开始?我们的睡眠就成为了问题,这样睡眠就更加困难了,而引起失眠。
1、失眠的治疗方法有泡个热水澡:如果你是属于比较紧绷难纾压的人,建议你睡前泡个热水澡,15-20分钟即可,泡澡时加入一些具有舒缓放松效果的治疗产品,然后让整个脑袋在泡澡时完全放空,泡完澡后你就会感觉整个人放松不少,且被沉沉的睡意侵袭,想要赶快到床上躺平。
2、失眠的治疗方法要注意避免光线干扰睡眠:光线是影响睡眠的最大元凶,会让人睡得不安稳,甚至因浅眠而频频醒来!如果你无法掌握寝室的灯光(与室友同住或枕边人是夜猫子),不妨戴上眼罩来帮你隔绝光线,有些眼罩还添加了舒缓香氛,能帮你放松,睡得更香甜!
3、失眠的治疗方法表现在适合睡眠的温度:温度和湿度也会影响睡眠!太热会太冷都会让人睡不好,湿度不足也会让你在半夜口干舌燥而醒来,室温保持在24度左右是最适宜睡眠,而湿度则维持在百分之六十作又最佳。睡前可再床头放一杯水,而天冷或开冷气睡觉时不妨套上袜子和手套,帮助手足保暖会睡的更好,业能兼收保养之效!
4、失眠的治疗方法要有固定睡眠时间:固定的睡眠时间很重要,尽量少熬夜或晚起,让生理时钟稳定,到了差不多时间就会有睡意!睡前半小时不要上网、听太High的音乐或看会让你生气的新闻节目,不妨为自己做点身体按摩,擦上具有放松效果的身体乳液,并在易紧绷的肩颈、手臂、腿部等作一些放松动作,能帮助你税的更舒服。
虽然失眠的发病率很高,有些是病理性的,有些是精神性的,所以,大家一定要重视,专家还强调一点,治疗失眠还需要根据患者的病情来进行,大家一定要及时到正规专业的医院就诊。
不要再给老人吃安眠药了
安眠药在体内大多是经过肝脏、肾脏代谢的,长期服用会增加肝肾的负担,严重的还会引起肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、浮肿、蛋白尿、血尿及恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害及肠胃反应,对于机体各个器官逐渐衰退的老年人来说,长期服用安眠药无疑是一种慢性自杀。
不仅如此,有的安眠药还会导致精神不振、智力减退,血压下降等蓄积中毒症状,甚至引起呼吸循环功能障碍情况。因此,老年人一定要谨慎使用安眠药。
老人具体要怎么调理失眠,适合老年人的4个泡脚偏方:
一,心肾不交型失眠,用安眠汤
准备吴茱萸20克、米醋适量,黄连5克。首先将吴茱萸和黄连煎汤取汁,放入盆中,再将米醋少许兑入其中,浸泡双足,按摩涌泉穴,每日一次,每次30分钟。
二,心胆气虚型失眠,用磁石刺五汤
准备磁石、刺五加各20克,茯神15克,五味子10克,先煎煮磁石30分钟,然后加入其它药材再煎30分钟,去渣取汁,泡脚,每晚一次,每次20分钟。
三,痰火扰心型失眠,用清心汤
准备夏枯草30克,百合、钩藤、远志各10克,白芍30克,水煎,全身浸浴,每次30分钟,每日一次,能够宁心安神、祛痰开窍。
四,胃气失和型失眠,用养眠汤
准备半夏、粳米、乌梅各30克,豆豉10克,水煎、泡脚,每日一次,每次30分钟。
如果觉得以上的做法比较麻烦,也可以选择一些助眠茶,比如桂圆百合枣仁茶。桂圆百合枣仁茶的偏方出自《千金方》记载,主要由百合、酸枣仁、红枣、枸杞、茯苓、莲子、龙眼肉等药食两用成分制成。睡前喝一杯可以使得人体正常分泌褪黑素,从而提高睡眠质量,长期饮用还可以安神养颜。
产后失眠用药有哪些
产后失眠的出现可以从两方面找出原因,产后失血过多、心失血养以致失眠;肝郁,产事不顺、情志抑郁、抑怒伤肝、心肝失调而致失眠。因血虚而导致的产后失眠症状多表现为头晕目花、心悸无力、面色萎黄、色淡质稀,因肝郁造成的失眠则还伴发烦躁、胸助问胀、恶露不畅、苔薄脉弦现象。
催眠药:苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。可选择的药物:三唑仑(睡前服0。250。5mg)、咪达唑仑(睡前服15~30mg)、美达西泮(睡前服5~10mg)、劳拉西泮(睡前服1一4mg)、替马西泮(睡前服1030mg)、阿普唑仑(睡前服0。4~0。8mg)、艾司唑仓(舒乐安定,睡前服1~2mg)、奥沙西泮(睡前服15~30mg)、氟硝西泮(睡前服12mg)、、地西泮(睡前服2。57。5mg)、硝西泮(唾前服5~10mg)、氯硝西泮(睡前服1~4mg)、卤沙唑仑(睡前服10~20mg)
另外,针灸、按摩疗法有时也可起到产后失眠的治疗作用、皮质下、交感区,用王不留行籽贴穴按摩;分别取神门、内关、心俞、风池、脾俞、肝俞穴等穴,采用补法进行针灸。
最后,需要提醒产后失眠的女性患者,虽然产后服药不会像妊娠期那样直接影响胎儿健康,但母亲的体内环境健康与否还是或多或少会影响到婴儿的,特别是选择母乳喂养的女性。以上药物一定要在医生的指导下服用。
治疗老人失眠用药千万要慎重
父母经常失眠,除了与老年人所患慢性病较多有关外,还与诸多社会、心理因素有关。有些老年病人长期依赖安眠药入睡,形成一种如同吸烟、饮酒者的成瘾状态或习惯心理,睡前必服,若不服就会失眠,这些老年人的失眠其实是一种心因性失眠,即是一种对不能及时入梦的恐惧,而把睡眠完全寄托于安眠药。下面,小编就来重点介绍一下有关治疗老人失眠 用药千万要慎重方面的知识。
安眠药不是“万能”药
目前临床上常用的“安眠药”苯二氮类(俗称安定)药物,在药物学分类上属抗焦虑药(弱安定药),其主要作用是稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态,并能松弛肌肉和改善睡眠,因此除了镇静、抗惊厥和焦虑外,临床上多用于催眠。安定类药物中常用的有安定、佳静安定、氯硝安定、舒乐安定等,这类药物比传统的催眠药巴比妥类具有更高的选择性,安全范围更大,对呼吸抑制作用小,几乎无肝毒性,大剂量也不引起麻醉等优点,但长期应用亦可产生耐受性和依赖性,甚至成瘾或产生戒断症状。
人们的睡眠过程有两个相互转化的时相,生理学上称为慢波睡眠和异相睡眠。成年人睡眠一开始首先进入慢波睡眠,持续约80?120分钟左右转入异相睡眠,持续约20?30分钟后又转入慢波睡眠,整个睡眠期间,这种反复转化约4?5次,越接近睡眠后期,异相睡眠持续时间越长,异相睡眠期间呼吸不规则且多梦。老年人睡眠多梦,常误以为失眠而求助于安眠药,但安定类安眠药对异相睡眠几乎无影响,因此亦不能使梦境减少,故安定类药物最适合的治疗对象是焦虑性失眠。服用安定类药物的老年人易出现嗜睡、轻微头痛、乏力等不良反应,偶然还会致低血压、呼吸抑制、视力模糊、皮疹、尿潴留、忧郁、血细胞减少等症,因此患有青光眼、重症肌无力、粒细胞减少、前列腺肥大、慢性阻塞性肺炎、心脑血管疾病的患者应慎用。
中药“安眠”效果好
用中药治疗老年人失眠有较少的副作用和禁忌证,故具有良好的发展前景。常用于镇静安神的中药有酸枣仁、柏子仁、珍珠母、远志、合欢皮、磁石、朱砂等 ;用于治疗失眠症的中成药也有很多,如枣仁安神胶囊、沁元颗粒、活力苏口服液、乌灵胶囊等。
笔者在临床实践中应用乌灵胶囊治疗焦虑症、抑郁症、神经衰弱患者的失眠有较好的疗效,不少患者在用药后逐步摆脱了对安眠药的依赖性,睡眠质量明显提高,表现为睡眠时间增加、熟睡时间长、梦少、醒后精神好等现象,且健忘、心悸、腰膝酸软等症也有改善。
乌灵菌具有利尿、补心神、治失眠等功能。天然的乌灵真菌产于地下深处,采集困难,资源珍稀。目前用人工培养的乌灵菌丝体制成的乌灵胶囊,其主要成分为多糖、维生素、微量元素、核苷类,并含19种氨基酸,不仅具有养心安神之功效,且能改善记忆障碍,并有脑保护作用。特别适用于有心脑疾患的老年失眠者。
长期失眠用药贵吗
1、调整心态:当我们在忙碌了一天之后,即使白天的工作压力再大,也不要把这些压力带回家,睡觉前不要想比较烦躁的事情,想多了是没法进入睡眠的。
2、平时多运动:生命在于运动折这句话大家都是知道的,但是大多数人都没有做到,其实运动也可治疗失眠的一个好的办法,有时候出了一身汗,不仅仅锻炼了身体,也使人比较容易进入睡眠。
3、良好的睡眠环境:想要有个好的睡眠就要注意自己的睡眠患者,我们建议长期失眠的患者,可在一个比较通气没有异味的环境入睡,也可以在房间里放一些绿色植物,睡前洗个热水澡,喝杯牛奶,还有听轻音乐,让自己在不知不觉中入睡。
经过了今天的介绍,您一定可以找到对抗的方法,让自己可以得到好的休息,好的睡眠。以上就是“长期失眠用药贵吗”的全部介绍了。祝愿患者可以养成好的习惯,早日摆脱失眠,恢复睡眠。
长期失眠用药要多少钱
1、擦亮双眼,谨慎选择治疗方法:失眠患者要警惕虚假广告,别贪图一时便宜因小失大。治疗失眠,就得选择科学的治疗方法,不能因为贪图便宜多少钱就盲目的选择,最后可能造成无法避免的后果。
2、警惕医托:很多患者,在治疗失眠方面,比较着急,因而很容易上当受骗,受到了一些医托的欺骗。所以在治疗失眠方面,一定要选择科学有效的治疗方法,失眠是一种需要及时治疗的疾病,这样才可以达到快速痊愈的效果。
3、选择科学的治疗方法:失眠患者在治愈失眠过程中,一定要选择科学有效的治疗失眠的方法,这样对于失眠的恢复和痊愈有很好的效果。
长期失眠用药要多少钱?在上述文章中已经为大家做出了讲解,相信能给患者带来更大的收获,得了失眠千万不要有太大的压力,更不要伤心难过,一定要及时的去正规的医院接受检查和治疗,通过有效的治疗方法病情就会得到慢慢的改善。
中医失眠用药贵吗
1、医治办法挑选不一样的,费用有所不一样的:医治失眠要多少钱,除了检测和医治后的护理药物费用外,主要部分是医治的办法所产生的费用。如果患病情况比较轻微,病人主动配合医生的医治,能够在第一时间控制失眠的发作,这样花费的金钱肯定最少;如果是在失眠的病发前期没有得到有效的医治,导致患病情况的逐渐更加严重,这样医治的时间不仅特别长,而且也会花费大量的金钱。
2、失眠治疗费用一般和什么因素有关?医治失眠的费用,如果是在一般的小诊所、小门诊进行,不仅医治的疗效得不到保证,而且部分药物的价格及医治的价格不能够做到透明,病人特别可能在未知的情况下,花费可能比在正规医院医治更多。