注意这些易致性早熟的食物别给孩子吃
注意这些易致性早熟的食物别给孩子吃
1、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人,喜以药膳煲汤。中医指出,越是大补类的药膳,越会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。
小编记得,自己小时候吃甲鱼,这货也是属于“大补”那一类,结果好几个月没缓过来……在这里给大家提个醒,妈妈们千万引以为戒!
2、保健品
有些家长为了让孩子长得高一点,就给孩子买保健品吃。儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分,激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。
孩子机体代谢很旺盛,只要平时正常饮食,完全可以提供他们生长发育所需的营养,只会营养过剩,不要担心营养不良,补品只会不利于孩子的健康。
其它如牛初乳、钙剂、鱼肝油等保健品也要正确食用,如果宝宝发育一切正常,应以食补为主。
3、禽肉,特别是禽类的脖子
现今市场上出售的家禽,绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,由此,吃鸭颈、鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。
另外,鸡翅膀上的腺体也很丰富,食用时记得提醒孩子把那一块咬下来吐掉。鸡屁股最好也不要吃,除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。
4、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童食用。
5 、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
6、蜂蜜和蜂王浆
蜂王浆含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。
7、养殖的鱼虾蟹等
现在很多养殖户将避孕药用于鱼虾蟹的喂养,以求更大的利益。因此父母应该尽量为宝宝选择野生的食物,如海鱼海虾等。
8、鱼子蟹黄、自制豆浆、榴莲
自家磨的豆浆非常浓郁,其中含有较多大豆黄体酮。虽没有认定它能直接导致性早熟。但长期食用,可能会诱发孩子发育问题。
不仅豆浆可能诱发孩子性早熟,连我们最常吃的榴莲、催熟的蔬果以及大闸蟹都有可能导致幼儿性早熟。这些食品或者可以刺激人体雌激素分泌,或者本身就含有极高量的雌激素或孕激素。
影响性早熟的因素有哪些
造成性早熟的原因有很多,但饮食是最主要的原因。根据调查显示,性早熟患儿常吃饲养鸡鸭、黄鳝等各种肉类,而这些食物,尤其是肉类中的一些激素,比如雌激素、促生长激素,还有各种抗生素、食物添加剂、催熟蔬菜水果中的各种催熟剂等,都会不同程度造成儿童性早熟。
同时,洗涤剂、农药及塑料工业排放的物质及其分解产物,可产生激素污染物,一旦被儿童过多摄入,即可引起生殖器官及骨骼的发育异常,成为儿童性早熟的直接病因。除此之外,现代社会对性宣传的开放,一定程度上也造成了儿童性早熟。
家长应科学控制孩子的饮食结构,在没有保健医生的指导下,不要让孩子过多地吃牛初乳、蜂王浆等补品。同时,少让孩子吃来源不明的泥鳅、鳝鱼以及那些用催熟剂加工的水果等,注意荤素搭配,让孩子多吃绿色食物。
想要避免孩子出现性早熟的情况,就需要尽量避免让患儿接触这些容易导致性早熟的因素。通过以上的介绍,各位家长应该大概对影响性早熟的因素都有了一个大概的了解,最主要的还是饮食上面的因素,所以家长要在孩子的饮食上面多注意一点。
这些食物别给孩子吃 容易性早熟
性早熟这个概念在08年轰动全国的“三鹿奶粉事件”中被大家广为熟知。以前我们都以为这是孩子长得快、发育得早的表现,是好事。此事之后,大家才清楚地意识到性早熟不是件好事。
性早熟并非是啥好事
女孩子8岁之前、男孩子9岁之前就开始性发育,不仅不正常,后果还很严重。
例如过早的性特征出现会使孩子与周围的同学或小伙伴区别开来,孩子就会产生自卑等心理障碍。孩子心理压力大就无心学习,影响孩子前途。
孩子性发育过早就会催发性激素提前分泌。而性激素会促进骨骼的骨骺闭合,导致孩子长不高,比同龄人矮小,这也是影响孩子一辈子的事情。
性早熟所催生的性激素过多的话,还会改变孩子体内正常激素的分泌,导致内分泌严重失调,容易引起儿童多毛症、甲状腺疾病、少年早白等疾病,危害孩子的身心健康。
哪些原因会促使孩子性发育过早?
引起性早熟的原因很多,比如孩子在母体中先天宫内就发育不良,新生儿体重过轻导致性早熟的风险很大;后期营养过剩,生活环境不稳定也会使性特征提前发育。
还有一点需要注意的是,农药残留、洗涤剂残留、误服长辈的避孕药或助兴药,都会增加孩子性早熟的风险,家长们一定要谨慎。
一些寻常食物也易导致性早熟
防止孩子性早熟,还有一点千万不可忽视,就是一些我们自以为好、但实际上危害孩子发育的食物。比如:
大补的药膳
很多家长为了促进孩子地成长,除了正常饮食还会给孩子们进行额外的食疗,将冬虫夏草、荔枝、桂圆、黄芪、人参等搭配其他食材煲成药膳给孩子喝。如孩子本身体质虚弱,这么做没什么问题。关键就在于孩子身体好好地,这么大补会补出问题。
经常食用鸡皮、鸭脖子等
以前鸡皮、鸭脖这些都是健康的美食,那是因为以前家养的居多。如今工业养殖,许多人为了牟利真的是一点良心和底线都没了,拿含有激素的饲料来喂养家禽,而这些激素最容易堆积在鸡皮、鸭脖子等处,这些食物偶尔给孩子吃吃解解馋就可以了,千万不要经常吃。
鸽子羊肉等能助阳的食物
这个大家都懂,鸽子、羊肉等大温助阳之物要少给孩子吃,以免贻误终生。
关心孩子,不是表面的让他吃饱穿暖,而要真正地从身心方面悉心照料,性早熟的问题,值得每一个家长警惕。
当今孩子为什么会性早熟
食物或者药物当中含有激素,比如某些含有激素的营养品、壮骨冲剂等;环境激素的影响,比如牲畜体内可能被注射雌激素而多长肉多产奶,鱼虾食用的激素饲料等,这些环境激素都可能是造成性早熟的原因之一;垃圾食品也会增加性早熟的风险,比如油炸类食品可能带来儿童肥胖,进而出现内分泌紊乱,导致性早熟的出现;色情信息也会造成性早熟。
若孩子出现性早熟的一些症状,如,女孩出现乳房隆起,出现阴毛、腋毛,身体增高加速,内分泌增加,甚至月经来潮;男孩出现睾丸、阴茎增大,变声,长出小胡子,身高增长加速,出现阴毛和遗精等,家长应引起重视,带孩子做相关检查。
特别提醒家长,尽量别让孩子吃家禽脖子、油炸类食物、口服营养液和补药这4类;高激素;食物。一些被;催熟;的家禽,;催熟剂;主要集中在家禽头颈部的腺体中,因此要尽量避免吃鸡、鸭、鹅的颈部。而高热量的油炸类食物会在儿童体内转化为多余脂肪,引发内分泌失调,也应该少食用。
易致孩子性早熟的食物
专家提醒家长,预防儿童性早熟要从多方面着手。一是少给孩子吃洋快餐和反季节水果,尽量不给孩子吃“补品”和保健品;二是要经常注意孩子的身高增长和性发育等身体状况,发现孩子有性早熟的征象时及时带孩子到正规医院咨询、就诊,及早查明原因、正确治疗;三是在怀孕期间用药一定要谨慎,别给孩子埋下性早熟的隐患;四是家长要把避孕药等激素类药物放置在孩子触摸不到的地方,以免孩子误服。
易致孩子性早熟的食物
1.可入药的大补类食品:包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
2.禽肉,特别是禽颈。
3.反季节蔬菜和水果。
4.油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。
5.某些针对儿童市场的标榜“长高长壮”的补剂和口服液。
性早熟的原因
首先,营养改善。现在的家庭生活条件变得优越,营养得到改善,疾病减少,儿童生长和发育出现了加速趋势,导致性发育提前和性成熟者增多。
其次,环境污染。现在社会的工业污染增多,而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染,这些污染残留通过皮肤或直接食用后,是儿童性早熟的一个诱因。
第三,含激素食物。现在的很多蔬菜和禽肉类当中,都含有大量的激素,一些性激素间接进入人体后,会导致儿童性早熟。
第四,盲目进补。“补品是引起孩子性早熟的元凶之一。”一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑的保健品,殊不知,这些补品当中,常常含有激素成分,长期服用,可引起儿童血液中的激素水平上升,从而导致儿童性早熟。
第五,避孕药和化妆品导致性早熟。
第六,光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一,因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。
第七,性信息。现在的社会是个媒介高度发达的信息社会。孩子不但可以从电视中获取到大量具有性暗示的画面,而且可以从网络上接触到性信息。网络中随时还可以接触到黄色信息,还有一些成人VCD,儿童接触多了,都会过早刺激到儿童心理,最终使他们性早熟。”一些家长,常当着孩子的面,说订娃娃亲或将孩子嫁给谁一类话题,殊不知,这些话会对儿童的性萌动和性意识的觉醒产生意想不到的作用,甚至有可能导致儿童性早熟。
怎么预防性早熟
发生性早熟的原因是多方面的,因此在预防措施上也应是多方面的,具体预防措施有:
1.在饮食上,父母应注意少给孩子吃牛肉、羊肉、鸡肉等,尤其是家禽的颈部。因为在饲养动物的过程中,添加了大量的激素且颈部的激素更多,孩子食用后,可能导致性早熟。
2.不要盲目的给孩子乱用补药,如花粉制剂、鸡胚、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参,如果补得不科学也会导致孩子性早熟。
3.少给孩子吃反季节的蔬菜和水果,因为反季节的水果之所以成熟,多是因为在“促熟剂”的帮助下才成熟的,一定要避免给孩子食用,以免导致性早熟。
4.少给孩子吃油炸等热量过高的食品,因为过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。
5.一些护肤品或者化妆品中也含有大量激素,儿童长期使用此类化妆品也是导致性早熟的原因之一。所以家长在给孩子选择护肤品的时候要注意选择儿童专用且口碑和信誉较好的品牌,注意不要让孩子过早的化妆。
6.要让孩子保持充足的睡眠,进行适当的体育锻炼,也是预防性早熟的一个好方法。
7.尽量少让孩子看带有激情戏的影视,也不要让孩子接触到避孕药、丰胸产品等成人用品,这些对孩子的心理健康都是非常不利的,也会对孩子的心理产生非常大的影响,是造成早熟的一个重要因素。
8.如孩子出现性早熟的迹象,要及时去医院检查,采取必要的措施。另外对孩子的心理治疗也是不可忽视的,父母要注意给其正确的心理疏导。
鸡头鸭头容易让孩子性早熟
儿童的性早熟成为现今家长非常关心的问题,有媒体称“性早熟是吃出来的”,并罗列出可导致性早熟的高危饮食,如洋快餐、反季节水果、滋补汤、加有催熟剂的禽肉、豆类食品等,这些食物当中,大家应该警惕的是鸡头和鸭头。
禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分,很容易造成孩子性早熟,所以要让孩子少吃鸡头鸭头。大量的摄入冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等滋补中药,的确容易引起孩子性早熟,所以,家长不要过多给孩子进补。
至于反季节的蔬菜水果,倒是没有促进性早熟的作用。在适当的温度、湿度和有机肥的作用下,反季节蔬菜水果都可以生长得很好,完全可以不需要催熟剂。所以反季节水果还是可以让孩子吃的。豆类食品中的异黄酮含量是很低的,日常食用豆类食品也不会造成性早熟。
导致早熟的原因是什么
第一宗:给孩子吃含性激素药物案例:李女士给佳佳洗澡时,发现女儿内裤上有血迹,居然来了月经,乳房隆起,有个小硬块。经医生提示,李女士才发现家里的避孕药少了,原来是给佳佳偷吃了。医生诊断:佳佳属于假性性早熟,可能是误服了避孕药所致,目前不需要治疗,避免给孩子吃含有性激素的食物或药物,性早熟症状会慢慢自行消退。
第二宗:忽视食物激素 比如西红柿上的催熟剂案例:吴女士的女儿静静才4岁,胸部便开始发育,幼儿园里的小朋友都嘲笑她。经检查,静静是因频繁食用家中种植的用了催熟剂的西红柿而导致性早熟。造成性早熟的原因有很多,但饮食是最主要的原因。有调查显示,性早熟患儿常吃饲养鸡鸭、黄鳝等各种肉类,而这些动物在饲养过程中往往喂食含雌激素、促生产激素的饲料;另外,各种抗生素、食物添加剂、蔬菜水果中的催熟剂等,都会不同程度造成儿童性早熟。
第三宗:肥胖是导致女孩子早熟的重要原因案例:郑州市一名8岁女孩,体重41公斤,出现乳房增大、来月经、阴毛发育并且开始排卵。医生诊断:肥胖也是性早熟的重要原因。不健康的饮食习惯会导致女孩内分泌失调。当女孩体重达到30公斤左右时,就会出现性发育。
10大常见食物容易使孩子性早熟
那么到底哪些食物“催熟”孩子
1自制豆浆
自家磨的豆浆非常浓郁,其中含有较多大豆黄体酮。虽没有认定它能直接导致性早熟。但长期食用,可能会诱发孩子发育问题。
2蜂王浆
蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物,除了含有激素容易导致性早熟外,还容易让孩子上火积热,对身体很不好,妈妈们别给孩子吃。
3鱼子蟹黄
鱼子蟹黄,都是水生物排出的卵子,虽然美味,但不宜给孩子多吃,存在使孩子发育变快的危险。
4蚕蛹
蝉蛹含有很高的激素,如果儿童经常食用,会导致性早熟,对正在长个子的男孩尤其明显。
5燕窝
燕窝里含有丰富的燕窝酸,给孩子适量地吃燕窝,会促进智力水平的发展。但过量吃,会造成激素水平上升。4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。
6榴莲
榴莲含有的热量及糖分较高,熟透还可能包含酒精成分,孩子吃了不好,营养过剩导致发育异常。
7鸡鸭颈
禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,而鸡翅、鸭颈、鹅颈等恰是十分受儿童欢迎的流行食品。
8过多的肉类
蛋白质是孩子发育所必须的,但吃过多,会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积,进而引发内分泌紊乱,导致性早熟。
9把果汁当水喝
果汁和饮料口感好,很多孩子每天都缠着要喝。某些妈妈就把果汁当水个孩子喝。殊不知这样会让孩子提早发育,对肠胃也会造成严重损害。
10药膳药补
现在很多家庭养生观念很强,药膳在餐桌上很常见,但小孩不宜食用,药膳中的药材如:枸杞、党参、人参等药物,对成人食补效果很好,但小孩子食用要谨慎。
如果妈妈们发现小孩有性早熟倾向,也不用太担心只要及时治疗,大多数性早熟的症状都能够得到明显的改善,并逐步恢复正常。对于性早熟,妈妈们也不用太担心,平时注意孩子的饮食,让孩子多运动就可以了。值得提醒的是,这些食品并不是吃一次就会引起性早熟,而是一个日积月累的过程,注意平时的饮食,儿童饮食必须多样化,只有食物样式多了,体内各种激素的浓度就会保持在引起伤害的程度以下,这样才不会引起身体创伤。