养生健康

白头发越来越多是什么原因

白头发越来越多是什么原因

现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。

建议:

多吃蛋白质成份高的鱼类,以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外,海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。

建议:

不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等,小小的习惯还可改善发质!

中医认为,头发变白的主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现。

建议:

建议平时多吃阿胶、桂圆、当归等有助补气血的食物。

中医认为发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。

建议:

因此,大家若是要想黑发飘飘,那么一定要注意保养肾脏。

香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后,血管收缩导致血管流动变差。此外,还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

建议:

吸烟有害健康,损害的不仅只是头发,还有肺部、胃部等等。尽早戒烟于人于己都是大有益处。

白头发越来越多怎么办

随着现代生活中的压力越来越大,造成了很多年轻的白领白头发越来越多。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外。压力、心理、疾病、环境产生的白发越来越困扰着都市人群。

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。

人们常说,白头发不能拔,因为“拔一根长十根”。这种说法是不科学的。包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了,虽不一定一个毛囊对应地长一根头发,但头发的数量是有规律的。据统计,一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长,毛囊会减少,这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的,所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头,头发会更粗更多,这种说法从科学的角度说也是没有依据

染发会越染白发越多吗

其实,染发是不会诱发身体长白头发的。之所以染完头发后,过完一段时间后会重新出现白头发。那是因为不管你是染黑色,棕色或者其他颜色,那根头发的发根是什么颜色,它还是会是什么颜色。也就是说,染发只是改变头发发尾的颜色,等修剪头发理发的时候,把发尾剪短了,发根新长出来的还是原来发根的那个颜色,如果之前发根是白发,长出来的还是白发。

有些劣质的染发剂使用后,不到一段时间就出现褪色的情况。不知情的染发着就认为是染发加剧白发的生长,以为染发会越染白发越多。其实这是跟染发褪色和头发生长周期有关。

而有些人或许会问那拔白头发十分会越拔越多,其实拔白头跟长白发也没有什么关系,这和体内的黑色素含量有关。如果自己体内的黑色素不足,拔完这跟白发后,长出来的还是白头发。而如果加强营养吸收,白头发拔掉后,黑色素足够的话长出来的就会是黑头发。而在平时的生活中,我们也要尽量减少染发次数,以运动,增加营养或是提高睡眠来预防白发才是不错的选择。

白头发是不是越拔越多呢

头发与血液、水、工作、心情有很大作用,所以我觉得白头发起初少,假如你把它拔了,结果白头发越来越多与你拔白头发没有任何关系。人之所以会长白头发,主要与心情喝生活习性有很大关系。当你整天沉浸在烦恼之中,长白头发的几率肯定会很大。另外,白头发与你所用的水也是有一定关系。因为水里面所含的化学物质元素也是很复杂的。有的化学物质对头发肯定是有影响的。

少白头其实不是一种不能治愈的疾病。治疗白头发除了一般的药物治疗之外还有很多种方法。可以用头皮按摩的方法,每天入睡之前以及起床之后,用手指按摩自己的头皮,从额头一直到后颈部,一次持续4分钟,之后每天都把按摩的时间延长一些。用这种方法长期坚持下去的话,一般需要三四年就可以让头发重新变黑。至于外面传言的黑芝麻糊治疗白头,是不可信的。

白发为啥越拔越多

多种因素催生白发

中日友好医院皮肤病与性病科主任医师杨顶权介绍,头发是从毛囊中生长出来的,头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大,头发则呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因,比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少,而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多,是由于身体内的黑色素减少,拔掉了一根白发,之后从这个毛囊里长出来的依然是白发,而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色,这样一看就显得白头发变多了,出现错觉。而专家并不建议乱拔白发,因为拔头发有可能损伤发根。

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的,由营养不良,缺乏蛋白质、维生素引起。另外,用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的,当孩子能够保证充足的睡眠,减少压力,适当补充维生素和微量元素,并辅以头皮按摩,这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

白头发越拔越多是怎么回事

民间一直有白头发越拔越多的说法,事实真的如此吗?

多种因素催生白发

中日友好医院皮肤病与性病科主任医师杨顶权介绍,头发是从毛囊中生长出来的,头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大,头发则呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因,比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少,而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多,是由于身体内的黑色素减少,拔掉了一根白发,之后从这个毛囊里长出来的依然是白发,而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色,这样一看就显得白头发变多了,出现错觉。 而专家并不建议乱拔白发,因为拔头发有可能损伤发根。

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的,由营养不良,缺乏蛋白质、维生素引起。另外,用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的,当孩子能够保证充足的睡眠,减少压力,适当补充维生素和微量元素,并辅以头皮按摩,这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

食疗有助黑发

专家建议,出现白头发要从自身来分析,根据自身情况来调整,并建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物,可延缓白发的增长速度。中年人可多食用大枣、红豆、山药等;而老人,肝肾亏虚较多,可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物。

具体到每个人,情况不同,可根据医生指导辨证施治。

年轻人头白头发多是肾虚吗

年轻人白头发多未必一定是肾虚,当然也有一定的可能是因为肾虚引起的。白头发多的主要原因,是头皮部位黑色素降低,导致发质变色,变成白色的。这种情况的发生,与以下几种情况有关:

一,肾虚,精力衰弱导致的白头发越来越多。

二,心理压力过大,导致心力交瘁,从而造成白头发越来越多。

三,食用其他变质性食物引起的黑色素变异引起的白头发多。

染发会让白发越来越多吗

不会。

白头发一般和遗传因素、精神与神经因素、不良饮食习惯、环境污染以及年龄原因等因素有关系。染头发并不会影响白头发的生长速度,经常染发是不会让白头发越来越多的,并且染发还能起到遮挡白头发的作用。

白头发越来越多是什么原因

白头发越来越多的原因其实是非常多的,也是非常复杂的,但是分为大类的话可以分为两个大类,具体如下:

白头发越来越多的话,其中有一个原因可能是因为自身的体质问题,其跟体质和遗传有关系,可能是因为头发中的黑色素颗粒比较少,而慢慢出现了白头的情况。而若是处于中青年的话,则在医学上称为少白头,通常先天性的原因导致的白头,出现情况比较早。

后天原因有患病而导致的头发变白,例如常见的白化病,患有这类疾病的患者其头发就是白的,并且全身肌肤和毛发都是白色。

其次就是外界因素的影响,外界因素包含非常广泛,其中有精神压力过大、自身焦虑过度、劳累过度、新陈代谢过低等各种因素都有可能会引起白发越来越多,所以白头发越来越多需要对症综合看待。

你的头发变白到底因为什么

多种因素催生白发

头发是从毛囊中生长出来的,头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大,头发则呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因,比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少,而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多,是由于身体内的黑色素减少,拔掉了一根白发,之后从这个毛囊里长出来的依然是白发,而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色,这样一看就显得白头发变多了,出现错觉。而专家并不建议乱拔白发,因为拔头发有可能损伤发根。

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的,由营养不良,缺乏蛋白质、维生素引起。另外,用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的,当孩子能够保证充足的睡眠,减少压力,适当补充维生素和微量元素,并辅以头皮按摩,这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

白头发越拔越多是真的吗

头发的颜色是由毛囊根部的色素细胞所决定的,不会因为外力而改变,因此并不存在拔白头发越拔越多的说法。但是,拔头发的行为却是非常不科学的,因为强行拔头发会造成头发毛囊损伤,甚至会造成毛囊炎等严重的后果。因此,虽然白头发不会越拔越多,但是还是不能经常拔白头发。

怎么吃可以预防白发

怎么吃可以预防白发?

古人云“发为血之余”,意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食,必然会伤脾胃,且间接伤及肝肾。人在青年时,肝脏气血充盈,所以头发长得快且有光泽,而到了老年时则精血多虚弱,头发变白而枯落,其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等,这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足,常会导致头发早白。

为预防头发变白,中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外,中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等,对头发的保养也是有益的。

误区白发拔一根长十根

长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在,可以贴着头皮将白头发剪掉。

以上这些部位出现白头发的时候就代表着身体需要调理,虽然白发是必然的,但是完全可以通过饮食来预防白头发,让白头发出现的更晚。

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