早晨胸闷气短的原因

早晨胸闷气短的原因

胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

功能性胸闷

是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;

心脏神经官能症

是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

什么是胸闷气短？

什么是胸闷气短?胸闷气短，常被人们认为心口“憋气”，是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。

胸 闷

胸口重压感或“下沉感"：很难描述这种异常感觉。很多患者会感到胸口有重物压迫，类似于“溺水”感，还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。少数患者感觉胸痛。

气 短

半夜或早晨起床时感觉无法深呼吸或者喘不过气来。特别是用力或躺下时，胸口有压迫感，无法深呼吸，只有坐起身，才能喘口气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉更舒适些。

胸闷气短，它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，调理方式不一样，后果也不一样。 一般分为功能性和病理性胸闷气短。

功能性胸闷气短

即是无器质性病变的胸闷气短。常见原因是在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，尤其是目前社会工作、生活压力过大的情况下，不少人群容易出现胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷。日常多注意调节即可，不必紧张。

病理性胸闷气短

即是伴有有器质性病变的胸闷气短，多是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性胸闷。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物、心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。其中以因为三高、动脉硬化、微血栓的存在、血管狭窄等原因造成心脑血管疾病而引发的胸闷气短较为常见，且以中老年人居多。一旦发生病理性胸闷气短，一定要及时检查，越早调理，越好恢复身体健康。

胸闷气短是什么原因

引起胸闷气短的原因：

1.胸闷变异性哮喘

此类型的哮喘主要以胸闷为唯一症状，而无喘息，咳嗽，哮鸣音等，而导致该病的漏诊、误诊率极高。胸闷患者尤其反复发作、夜间好发、可自行缓解以及有过敏病史或过敏家族史者，需要注意，可以完善肺功能+激发实验检查等明确。

2.胃食管反流

该疾病也可导致胸闷气短。且常有反酸，烧心，打嗝，上腹饱涨感，胸骨后疼痛等典型症状。半数胃食管反流病患者内镜下见食管粘膜糜烂、溃疡等炎症病变，称反流性食管炎；但相当部分胃食管反流病患者内镜子下面可无反流性食管炎表现，这类胃食管反流病称为内镜阴性的胃食管反流病。

3.肥胖

肥胖患者由于心脏和肺负荷较大，且长期缺乏运动，犹如超载的车辆，已经超出了“发动机”能承受的范围。导致胸闷气短症状，可通过减肥，运动来缓解症状。

4.心因性因素

主要见于少年，青年。学习或工作压力过大，焦虑。常感觉胸闷，深吸一口气会感觉舒服，这种情况主要通过心理调节，缓解压力来改善症状。

5.气候环境因素

在夏天，阴天或高原地区。由于气压减低，很多人会感觉胸闷不适。但进入空调房间或更换凉爽环境后，胸闷症状会有明显缓解。此为正常现象。

6.其他因素

比如严重的鼻炎，咽炎，鼻甲肥大，扁桃体腺样增生，大量抽烟后都可以出现胸闷症状。需要结合病情，症状，检查来综合分析判断。

胸闷气短是怎么回事 胸闷气短的主要原因

心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷，呼吸频率加快，常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变，同时伴有兴律失常，方式震颤等现象。

肺源性胸闷气短：胸闷气短主要的感觉还是呼吸的不畅，呼吸受阻，肺部的疾病也会引起胸闷气短，常见于腹泻到受阻、肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等疾病。

人生活的环境不同呼吸所能获得的空气量和质量也有所不同，长时间的处在一个低气压或者封闭的环境中，空气中的氧分含量越来越低，也会出现胸闷气短现象。

有的人总感觉呼吸困难，奇怪的是无论去哪里做检查都查不出来又什么病变，但患者确实呼吸快速，总感觉自己呼吸困难，胸闷，这种与患者的精神有关，常见于遇到某些不愉快的事情，或者与别人发生争执等情况。

气短胸闷怎么治呢

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是病理性因素造成的。

【功能性胸闷】即心理因素影响指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

【病理性因素】1、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，这类疾病会使病人感到胸闷，喘不动气。

2、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等。

3、心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。还有一种情况是短暂性胸闷气短，原因是吸气中枢出现了抑制现象。在正常情况下，人体通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳交换，但有时由于二氧化碳在肺部的积聚，刺激吸气中枢的兴奋，使吸气加剧，产生短暂的深吸气，随之出现长出一口气的现象，这是正常的生理现象。

胸闷气短憋气的原因

1.功能性胸闷(无器质性病变的胸闷)

人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或处于气压偏低的气候中，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，使思想放松、情绪调节，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张，也不必治疗。

2.病理性胸闷(有器质性病变的胸闷)

胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如呼吸道受阻——气管、支气管内肿瘤，气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内肿瘤)；肺部疾病——肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；心脏疾病——某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；膈肌病变——膈肌膨升症、膈肌麻痹症；体液代谢和酸碱平衡失调等。

通过上面的介绍，我们知道了出现胸闷气短憋气的原因主要在于两点，其中一点是由于环境因素造成的，另外一点则是由于自己身体的健康状况亮起了红灯所造成的。为了您的健康着想，当你出现胸闷气短憋气的症状时，请你及时去医院检查。

女生胸闷气短的原因

胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。到医院检查，包括胸部透视、心电图、听诊等，均查不出病变所在。年轻女性缘何会发生胸闷气短呢?中医的脏腑经络学说和阴阳五行学说认为，胸闷气短往往与“肝气郁结”有密切的关系。由于女性，特别是女青年感情丰富细腻，在恋爱、婚姻、家庭中若陷入感情“包围圈”不能自拔时，往往郁闷在心，引起气闷肝郁。

纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月

来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，往往使他们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都想开些，切勿太钻牛角尖。病理性因素女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。

通过上边的介绍我们知道了造成女性胸闷气短是怎么一回事，经过介绍我们要告诫女性朋友们一定要注意调整自己的心态，时刻保持乐观、舒畅的心情。同时在生活中一定要坚持锻炼身体，只有这样，才能最大程度地避免出现胸闷气短的症状。

春天胸闷气短怎么办

女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅，尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数，大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。

当然，也有一些胸闷症状是与其他原因相关。例如颈椎不舒服所导致的胸闷气短现象。经临床验证，颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩，导致心肌缺血，诱发心律失常，除心前区疼痛外，还可有胸闷不适、心悸、气促等表现。

在寒凉的季节，女性胸闷正高发，我们该如何预防呢?

首先，要保证增强自身免疫力，预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵。还要多运动、注意室内通风和卫生。

其次，女性更应该注重饮食的平衡和调理，尽量清淡饮食且尽量不吸烟，以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

最后，当女性出现短暂性的胸闷气短时，可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。

以上就是今天给大家介绍的春季胸闷气短该如何解决的方法。春季胸闷气短不容忽视，需要病人和家人密切观察认真对待，为了安全起见，还需要去医院检查，建议患有春季胸闷气短的人平时注意饮食，确保营养均衡，多多锻炼身体，保证合理的作息时间，定时进行体检。