小儿推拿的手法图解 拿法
小儿推拿的手法图解 拿法
拿法是用拇指和食指，中指相对用力(或拇指和其余4指相对用力)，提拿一定部位和穴位，做到一紧一松的拿捏。拿法动作要缓和而有惯性，不要断断续续，用力由轻到重，不可突然用力。拿捏刺激较强，常配合其他手法应用于颈项，肩部，四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。
小宝宝怎么练腰部力量
1、宝宝腰部力量锻炼法
锻炼宝宝的腰肌。妈妈与宝宝玩引拉游戏。即让宝宝仰卧在床上,妈妈面对孩子,一边和宝宝说 妈妈帮你坐起来玩好吗?一边慢慢用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行 3~6 次。或者妈妈双手扶住宝宝的腰部或腋下,扶成站姿,两腿成 45 度角分开,然后双手扶腰,将宝宝身体向下推按成坐姿,片刻再扶起。反复进行 4~6 次。小宝宝怎么练腰部力量
2、推拿法帮助宝宝锻炼身体
小儿推拿时手法要轻,不要过重,而且在推拿前应逗小孩开心,以便其配合进行推拿。
身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,做到身心都放松。
取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确、手法正确。
用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用,力度过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
小儿呕吐推拿图解 小儿呕吐推拿手法
清脾经：脾经位置为拇指桡侧自指尖至指根，亦指螺纹面，不屈指推桡侧或拇指正面自指尖直推向指根为清脾经。推300-500次。
清大肠：大肠经位于食指桡侧缘，由虎口推向指尖为清大肠，推300-500次。
退六腑：六腑位置为前臂尺侧缘，阴池（神门）至抖肘（少海）成一直线。用中指食指指腹，自肘关节推至掌根为退六腑，推100-500次。
推天柱骨：天柱骨位于颈后发际正中到大椎成一直线。用拇指或食指指面自上而下直推，为推天柱骨。推3-5分钟、
横纹推向板门：板门位置为手掌大鱼际平面，板门与横门之间推揉100-300次为横纹推向板门。
运内八卦：运内八卦为拇指或中指自乾经坎运至兑为一遍，顺逆运为300-500次。
推下七节骨：七节骨位置在第四腰椎至尾骨端成一直线处。向下推称“下推节骨”，推200-400次，擦至皮肤发红为度。
小儿推拿的手法图解 捏法
捏法是用拇指，食指，中指轻轻捏拿肌肤，作用于背部正中，又叫捏脊，从长强到大椎穴成一直线，操作时应由下向上捏拿，捏脊有两种方法，一种是拇指在前，食指在后;另一种是拇指在后，食指，中指在前，在捏脊前每捏3-5遍后，在第4遍或第6遍时，每捏3次将肌肤捏住向上提拉1次。
小儿推拿的手法图解 揉法
揉法是用手指的螺纹面，大鱼际或手掌作用于一定的部位或穴位上，做环形揉动，一般以每分钟揉120-160次为宜。揉法为指柔法，掌揉法和鱼际揉法，用手指的螺纹面作用于穴位做环形揉动叫指柔法，用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫鱼际揉法;用手掌(掌根)作用于治疗部位做环形揉动叫掌揉法。
什么是小儿推拿
小儿推拿是指运用各种手法刺激小儿穴位，从而使小儿经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、有治病功效的一种保健方法。如今小儿推拿其功效越来越得到大众的肯定，成为一种时尚的小儿保健方法。如今的小儿推拿广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病。
小儿推拿的治疗法则谨守病机，以期治病求本，调整阴阳，扶正祛邪。由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔、渗透，要求轻快柔和，平稳着实。
小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。操作的基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。
小儿肺热推拿手法
1 小儿肺热推拿手法图解：按摩大椎穴、阿是穴 功效： 一般常选用大椎穴、阿是穴等，对于宝宝的肺热有一定效果的，可以每天做一次，每次做10分钟，做个穴位的按摩，有利于身体健康。 位置： 大椎穴位于人体大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。
2 小儿肺热推拿手法图解：按摩迎香穴清肺热 功效： 点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 位置： 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。
3 小儿肺热推拿手法图解：按摩合谷穴“降温” 功效： 中医认为“肺主通调水道”，肺不好的人容易生痰、口干等，肺有热往往表现为牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘等。 位置： 按摩合谷穴，合谷穴位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中，是手阳明大肠经上的穴位，中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多肺热的患者，针刺合谷穴往往能收到较明显的效果。
4 小儿肺热推拿手法图解：劳宫穴 功效： 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能 起到清心和胃、消除面疮的作用。 位置： 劳宫穴的位置在中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫穴。
小儿推拿手法图解 按揉法
含义：揉法和按法都是针对穴位“点”上的操作手法，揉法常和按法搭配使用，称为按揉法，这样效果更佳。
操作方法：揉法分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法，分别用手指指腹、手掌、大鱼际着力于穴位做揉动。揉法是在穴位点上揉动，力道比推法要稍微重一点，揉动的时候，手指与接触的穴位不分离。揉的时候速度要快，保持频率在每分钟160次左右；按法是用拇指或手掌的掌根按在穴位上，再逐渐向下用力按压的方法，往往取穴时要下压到穴位最深处，然后发力。
举例：比如治疗感冒时，用两只手的大拇指或者中指指端揉按两侧耳后高骨100~150次。