老年人甲状腺功能低下不能吃什么

老年人甲状腺功能低下不能吃什么

随着年纪的增长其实老年人的身体免疫能力,，还有身体的各种机能都在逐渐的退化，因此这种疾病的发病率也就会越来越高，所以说我们就需要更加注重平时的一些饮食，这样才能更好的调理自己的身体，

忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等.

忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等.

1、 补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

2、供给足量蛋白质。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。

4、纠正贫血，供给丰富维生素。

老年人甲状腺功能低下不能吃什么

随着年纪的增长其实老年人的身体免疫能力,，还有身体的各种机能都在逐渐的退化，因此这种疾病的发病率也就会越来越高，所以说我们就需要更加注重平时的一些饮食，这样才能更好的调理自己的身体，

忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等.

忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等.

1、 补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

2、供给足量蛋白质。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。

4、纠正贫血，供给丰富维生素。

上面就是关于老年人甲状腺功能低下的饮食禁忌，希望大家通过这些介绍之后能够更加关注老年人的甲状腺疾病问题，因为上了年纪之后这种疾病就很容易找上老年人。所以一定要做好预防，减少更多伤害

老年人甲状腺功能低下的症状

(1)一般表现：黏液性水肿最早期的症状是倦怠、畏寒、言语行动迟缓、少汗、精神萎靡、胃口欠佳、体重增加、身体胀肿感、便秘等。

(2)精神神经系统表现：记忆力减退，智力下降。反应迟钝，嗜睡，精神抑郁，有时多虑而有神经质表现，严重者发展为猜疑型精神分裂症。重症者伴痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。黏蛋白沉积致小脑功能障碍时，出现共济失调、眼球震颤等。

(3)肌肉与关节表现：肌软弱乏力，也可有暂时性肌强直、痉挛、疼痛等，偶见重症肌无力。嚼肌、胸锁乳突肌、股四头肌及手部肌肉可出现进行性肌萎缩。

(4)心血管系统表现：心输出量减少，心动过缓，常为窦性。心浊音界扩大、心音低钝，超声检查可发现心包积液，一般为高比重浆液性渗出物。同时可有胸腔或腹腔积液。久病者由于血胆固醇增高，易并发冠心病，但由于低代谢率，心肌耗氧量减少，心绞痛与心力衰竭者少见。

老年人甲状腺功能低下吃哪些食物对身体好

(1)补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

1)补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的

补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

2)忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生或加重甲状腺肿大。

(2)供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

(3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

(4)纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

(5)膳食调配：

1)宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

2)忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

老年人甲状腺功能低下吃什么好

1.鸡肉

吃鸡肉的好处

含有丰富的蛋白质成分，可增加机体的燥性，从而有促进甲状腺功能康复的作用。

鸡肉怎么吃

500g与竹荪同煮食用。

2.海带

吃海带的好处

含有丰富的碘元素，具有促进甲状腺组织对甲状腺素的合成，有利于缓解甲状腺功能减低所出现的各种临床症状。

海带怎么吃

50g与排骨同炖食用。

3.带鱼

吃带鱼的好处

含有丰富的蛋白质、包括锌元素、钙元素、碘元素，有促进甲状腺素合成，促进甲状腺功能恢复的作用。

带鱼怎么吃

500g清蒸食用。

很多人都认为出现疾病治疗在医院治疗或者服用药物身体就没完全没有问题了，其实疾病的恢复是有一定的过程的，期间也要调整好饮食，上文是对吃老年人甲状腺功能低下什么比较好的介绍，希望朋友们能够改善自己的饮食习惯和保持愉快的心情。

老年人甲状腺功能低下检查

1.一般检查

由于TH不足，影响红细胞生成素合成，骨髓造血功能减低，可致轻、中度正常细胞型正常色素性贫血;由于月经量多可引起小细胞低色素性贫血;少数由于胃酸减少，缺乏维生素B12或叶酸可致巨幼细胞贫血。血糖正常或偏低，血胆固醇、三酰甘油常增高。

2.甲状腺功能检查

(1)血清TSH(sTSH或Utsh)升高为原发性甲减的最早表现。如血TSH升高而T4、T3正常，可能为亚临床型甲减。采脐血、新生儿血或妊娠第22周羊水测sTSH(或uTSH)，有助于新生儿和胎儿甲减的诊断。

(2)血TT4(或FT4)降低早于TT3(或FT3)下降。

(3)血TT3(或FT3)下降仅见于后期或病重者。

(4)由于T4转换为T3增多以代偿甲减，血rT3明显减低;羊水rT3下降，有助于先天性甲减的产前诊断。

(5)甲状腺摄131I率降低。

3.病变部位检查

(1)原发性甲减者血TSH增高，下丘脑-垂体性甲减者常降低。

(2)TRH兴奋试验，静注TRH400µg后，血TSH不升高提示为垂体性甲减，延迟升高者为下丘脑性甲减;如血TSH基值已增高，TRH刺激后更高，提示为原发性甲减。

(3)血T3、T4增高，血TSH(基础值或TRH兴奋后)正常或增高，临床无甲亢表现，或甲减患者使用较大剂量TH仍无明显疗效者，提示为TH不敏感性甲减。

4.影像学检查

有助于异位甲状腺、下丘脑-垂体病变的确定。

5.病因检查

根据病史、体征、实验检查和特殊检查结果，一般可作出病因判断。如TGAb、TPOAb增高，表明原发性甲减是由自身免疫性甲状腺病所致。过氯酸钾排泌碘试验阳性有助于先天性TH合成酶缺乏的诊断。

老年人甲状腺功能低下的规范化治疗

其实，真正通往甲状腺功能低下康复之门的道路只有一条，那就是规范化治疗。

正确贮藏药品

很多甲减患者长期服用左甲状腺素钠治疗，病情控制的很好，但是一到夏天指标就波动很大。最终发现他并正确贮藏药品，药物由于高温失效。夏天的高温天气，可以把药物放入冰箱冷藏。 因此，药物按照说明书所述应在25℃以下冷藏保存。

服药时间

左甲状腺素钠一天仅需服用一次便能获得稳定的血药浓度。推荐服药时间是清晨空腹，服药30分钟后方可吃早餐，因为与食物同服可能会影响优甲乐的药物吸收。清晨服药，更符合甲状腺激素的昼夜节律性变化，一般来说，服用优甲乐5-6h后达血药浓度的高峰，晚上吃，凌晨恰好达峰，会兴奋得不容易睡觉了。 但是在日常生活中，有些朋友不存在失眠问题，且早晨起床很晚，睡前服药或许也算是最佳的选择。

药量调整

甲减治疗初期，每隔4-6周测定相关激素指标，然后根据检查结果调整左甲状腺素钠的剂量，直至达到治疗目标。如果治疗不达标，则应仔细寻找原因，逐一排查影响药物吸收的情况。

老年人甲状腺功能低下的症状

1、基础代谢率低症群：疲劳，感觉迟钝，动作缓慢，智力减退，记忆力严重下降，嗜睡，注意力不集中，发凉，怕冷，毛发干枯脱落，男性胡须生长慢，无汗及体温低于正常。

2、黏液性水肿面容：颜面浮肿，眼睑松肿，鼻，唇增厚，表情淡漠，“呆板”“呆滞”呈“假面具样”无精打采，舌大声嘶，吐词不清，言语含糊，少数病人有突眼。

3、肌肤苍白及甲状腺激素缺乏，导致皮下胡萝卜素转化为维生素A以及维生素A生成视黄醛的功能减弱。甲状腺功能低下的症状还会出现血浆胡萝卜素开高，又因贫血，肤色苍白，因此，肤色蜡黄色，又粗糙少光泽，干厚，冷的皮肤又多鳞屑和角化，尤以手、臂、大腿为明显，少数患者体重增加。指甲生长缓慢，厚脆，表现出现裂纹。

4、女性可有月经过多或者闭经，有时闭经含并乳溢，月经初潮早等表现。男性乳房发育或者泌乳。

5、心血管系统表现为脉搏缓慢，心动过缓，心音减弱，心界扩大，心排血量明显减少，常为正常的一半，有的伴心包积液，血压偏高，特别是舒张期血压升高多见，心电图呈低电压T波倒置，QRS波增宽，P-R间期延长，久病者易发生冠心病，心绞痛，心律失常。

6、精神神经系统：表现精神倦怠，反应迟钝，理解力和记忆力减退。视力、听力、触觉，嗅觉亦迟钝。伴有头昏、头晕、耳鸣并且手足麻木，痛觉异常等。

7、肌肉与骨骼：肌肉松弛无力，主要累及肩，背部肌肉，有些患者还会出现痉挛或齿轮样动作。腹背肌与腓肠肌有痉挛性疼痛，关节也常疼痛，骨质密度可增高

8、呼吸系统：因黏液性水肿、肥胖、充血、胸腔积液以及循环系统功能减退等综合因素相起。胸闷气短，肺泡中二氧化碳弥散能力降低，从而产生咽痒、咳嗽、咳痰等呼吸道症状，甚至出现二氧化碳麻醉现象。

9、消化系统：表现为食不纳差，纳食不香，厌食、腹胀、便秘、肠鸣、鼓肠、甚至出现麻痹性肠梗阻，不少患者出现胃酸缺乏，甚至无胃酸;肝功中LDH，CPK，以及SGOT有可能增高。

10、内分泌系统：一般来讲，肾上腺皮质功能比正常低，虽无明显肾上腺皮质功能减退的临床表现，但可表现ACTH分泌正常或降低ACTH兴奋试验延迟，血和尿皮质醇降低。

11、血液系统：甲减时，因甲状腺激素不足而造血功能减退，红细胞生成数减少，胃酸缺乏导致铁和维生素B12吸收不良，若女性月经量多，则可使患者中多数有轻、中度的正常色素和低色素小红细胞型贫血，少数有恶性贫血。

12、泌尿系统及水电解质代谢：甲减时，肾脏血流量会从多慢慢减少。肾小球的基底膜增厚可出现少量的蛋白尿。肾脏排泄功能受损，以致组织水潴留。Na交换增加而出现低血钠，然K的交换一般情况下正常。血清Mg增高，但交换的Mg排出率降低。

13、昏迷：是甲减患者出现黏液性水肿最严重的临床表现，一般见于老年群体，长期来正规治疗，常在寒冷的冬季发病，感染和受凉是常见的诱因

这些就是甲状腺功能低下的主要症状表现，通常甲状腺失调虽然有对身心状况有许多不良影响，但是一旦发现，是可以用药物控制的，中医医院专家建议过了中年或是觉得自己有甲状腺失调aaaa的症状时，最好要做促甲状腺激素血液筛检，透过这项血液筛检，医师和病人双方都可以更清楚甲状腺的状况并对症下药。