游泳后为什么耳鸣

游泳后为什么耳鸣

1、游泳后为什么耳鸣

耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题,大部份时候只要侧耳跳一跳,水就会自己流出来。在夏天,游完泳后,有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内,造成中耳发炎的结果。常常游泳的人,受到游泳池中不干净的水感染,极容易造成耳朵发炎,其中,又以中耳炎及外耳炎最为常见。

中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积水、阻塞,分泌物流不出来而发炎,急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状,通常在由游完泳后1到2天最为明显,好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人,通常以单侧感染较多。

2、游泳后耳鸣怎么办

方法一:把耳鸣的耳朵倾斜向下,让水慢慢流出来;此方法费时费力,下面介绍的方法见效快,效果明显。

方法二:还是倾侧耳朵,用手慢慢用力紧紧捂着耳朵,突然快速松开,造成压力差,多做几次,让水流出来;此方法很管用,我都是这么解决的,哈哈。

方法三:用棉花签小心伸进去吸水。

凡是游泳后耳鸣的,都需要尽快想方设法把水弄出来,否侧很容易引起感染,上面的方法只针对进水耳鸣的情况,如果是其他原因产生的耳鸣,建议尽快到医院处理;如果把水弄出来后还耳鸣或听力下降,建议尽快到正规医院处理。

游泳爱好者如何预防中耳炎

一、游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

二、患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。

三、游泳前清理一下外耳，及时清理外耳道耵聍，避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。

四、游泳时可使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。

五、游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。一旦儿童游泳后出现耳鸣、耳痛、发热、听力下降等症状，要及时到医院检查、治疗。患了中耳炎，除积极治疗、采取上述预防措施(有益于疾病的康复)外，还要排除咽鼓管不通气，预防鼓膜内陷。方法是患者经常作吞咽动作，保持咽鼓管畅通，使耳室内压力与外耳的压力平衡，避免鼓膜内陷。一旦鼻腔进了水，正确的擤鼻排水法是手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复3~4次，注意不要用力过猛，以免引发中耳炎及鼻窦炎。注意慢性中耳炎、鼓膜穿孔或正在流脓者，均不宜游泳。

如果游泳时不慎污水入耳，专家告诉大家用以下几种方法可以解决：首先应及时吹干耳朵，将外耳向上及向外拉，使耳道伸直，以吹风机距离耳朵5-10cm之处向耳道吹，以暖风或冷风吹30秒，以保持耳道干燥。

为防止细菌的滋生，最好不要自行挖耳。若污水还未流出，可将头偏一边，使耳朵朝上，将耳朵向后上方拉，使耳朵伸直，滴入数滴医用消毒酒精，晃动头部，使酒精抵达耳道的底部，再将头偏向另一边，使污水流出来。如果出现耳堵塞，疼痛、流脓、瘙痒等症状，请尽快到医院采取相应的治疗。

怎样才能够缓解神经性耳鸣呢？

首先要做到的是注意耳朵的清洁卫生，如果耳朵感觉痒痒的，不要用那种硬性的挖耳朵的工具挖耳朵，应该用棉签来挖，棉签比较柔软，不会轻易伤害到耳朵的神经。而且挖耳朵时注意不要挖得太深，以免会伤害到耳朵深层的神经，导致听力受损，产生耳鸣。

在这个炎热的夏天可能很多人都会去游泳，但是又害怕人多的游泳池细菌太多会伤害到耳朵，那么游泳前可以做好一切需要注意的事项，例如带上泳帽、泳镜、还有耳塞，应该选择那种适合自己耳朵尺寸的耳塞，这样就可以防治泳池里的脏水进入耳朵，引起细菌感染造成耳朵发炎了。

相信现在很多人都会把洗头发和洗澡一起完成，其实这样子不但对身体的皮肤不好，而且对耳朵也不太好，应该先洗完头包好头发再洗澡。洗头发时注意不要把洗发液的泡沫弄进耳朵，因为洗发液泡沫很脏，流进耳朵会使耳朵容易发炎的，所以为了避免造成神经性耳鸣，应该注意这一点了。

如果患者出现耳朵渗出血液来这种情况，应该立刻到医院进行检查，配合好医生进行治疗，以免造成病情恶化。

游泳后耳鸣怎么办 游泳后耳朵进水耳内响怎么办

耳朵进水后会感觉听不清，耳内会一直嗡嗡响。由于水有一定的张力及重力作用，使水屏障与鼓膜之间会产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，因此水很难自动流出来。需要尝试以下方法让水流出来。

游泳后如果是左耳进水，就把头歪向左边，用力拉住耳朵，把外耳道拎直，然后右腿提起，左脚在地上跳，水会因为重力原因流出。右耳相反。

游泳后如果是左耳进水，可以用左手手心压住耳朵，然后猛力抬起，使耳道暂时形成负压，耳道里面的水就会流出来了。右耳也是如此。

用脱脂棉或者吸水性强的纸，做成棉棒或者纸捻，轻轻地伸入耳道把水吸出来。

游泳后耳朵进水，可以依次按摩翳风穴、耳门穴、听宫穴、完骨穴及听会穴，打破耳内负压平衡，水就会自然流出来了

翳风穴：在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中；

耳门穴：在耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处；

听宫穴：位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处；

完骨穴：位于耳后乳突的后下方凹陷处，在胸锁乳突肌附着部上方；

听会穴：位于耳屏切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处。

屏住呼吸做吞咽口水的动作，屏气吞咽的时候会改变耳内压，由于水有一定重力，气压改变后受重力作用，水就会自动流出来了。也可以咀嚼口香糖，促使耳道内产生气流和压迫，使得水往外流。

游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。“游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，”洛杉矶家庭耳科医院的耳鼻喉科医生斯莱特里博士建议说，“但温度应当适宜，不能太热。”

如果尝试以上方法后，耳内水还是没有自动流出来，赶紧上医院找医生处理吧，以免游泳池的脏水长期滞留，引起耳内炎症感染。

游泳后会有哪些不适

疲劳

游泳是一种有氧运动，可锻炼到全身肌肉，因此在游泳后通常会比较疲劳，甚至还有可能会出现肌肉酸痛、无力等情况。

耳痛耳鸣

在游泳的时候，耳朵难免会进水对耳道造成刺激，因此在游泳后，通常都有一定的耳痛耳鸣现象。

眼睛痒痛

如果没有戴眼镜的话，泳池水是会不断冲刷眼睛的，对眼睛造成刺激，因此有用后也有可能会出现眼睛咽痛现象，要是水中的水质不洁的话，眼睛还有可能会出现感染现象。

头晕脑胀

如果游泳的时间过长时，机体能量消耗较大身体过度疲劳时，就会导致脑部缺血、缺氧，进而引起头晕脑胀现象。

游泳后为什么耳鸣

耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题,大部份时候只要侧耳跳一跳,水就会自己流出来。在夏天,游完泳后,有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内,造成中耳发炎的结果。常常游泳的人,受到游泳池中不干净的水感染,极容易造成耳朵发炎,其中,又以中耳炎及外耳炎最为常见。

中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积水、阻塞,分泌物流不出来而发炎,急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状,通常在由游完泳后1到2天最为明显,好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人,通常以单侧感染较多。

急性外耳道炎应该怎么治疗

一般外耳道炎分为外耳道疖肿及弥漫性外耳道炎，可能有游泳、水进耳朵了、还是掏耳朵了、急性感染等诱因引起外耳道黏膜屏障免疫功能下降，引起耳朵疼痛、耳鸣、耳闷胀、有流水流脓、听力下降的临床症状。

急性外耳道炎的治疗

治疗急性外耳道炎首先血彻底清理外耳道内分泌物和脱落的上皮屑，根据细菌培界和药敏试验选择适当的抗生素。

急性期病人除保持外耳道清洁外，局部通畅也很重要，可用浸有抗生素及激素的小纱条湿敷，每隔2—3小时滴药一次.每日更换纱条一次，抗生素多采用庆大霉素、新霉素和多粘菌素。耳痛剧烈者可给予止痛及镇静药物。

急性外耳道炎的预防

应注意纠正挖耳习惯，游泳、洗头后的胶水应及时摈净.有耵聍阻塞应及时取出，耳道有损伤时应滴消炎药预防感染，平时避免耳道潮湿。

因此面对有外耳道炎的问题，大家就要注意平时用耳，在游泳、洗头的时候一定要注意，一般性急性外耳道炎是因为耳朵里进水，导致会有耳朵疼痛、耳鸣等情况。所以大家在游泳的时候一定要注意，防止水进入耳朵。

游泳后耳朵疼怎么回事 游泳后会有哪些不适

游泳是一种有氧运动，可锻炼到全身肌肉，因此在游泳后通常会比较疲劳，甚至还有可能会出现肌肉酸痛、无力等情况。

在游泳的时候，耳朵难免会进水对耳道造成刺激，因此在游泳后，通常都有一定的耳痛耳鸣现象。

如果没有戴眼镜的话，泳池水是会不断冲刷眼睛的，对眼睛造成刺激，因此有用后也有可能会出现眼睛咽痛现象，要是水中的水质不洁的话，眼睛还有可能会出现感染现象。

如果游泳的时间过长时，机体能量消耗较大身体过度疲劳时，就会导致脑部缺血、缺氧，进而引起头晕脑胀现象。

怎样发现中耳炎的早期症状

中耳炎早期症状：听力下降、耳内痛

中耳炎可大可小，初时会感觉听力下降，可能过两天才觉得耳痛，流鼻涕、打喷嚏等，若没注意及时治疗，没控制好的中耳炎则会变成中耳乳突炎，严重的再发展成脑炎，最严重的后果可能致命。因此，家长如何留意孩子游泳后是否出现中耳炎的症状，则非常重要：

一、小儿反映听力下降，听不清、耳鸣，耳膜有“咕噜咕噜”的声音。

二、若是幼儿，可能会表现为爱抓耳朵，哭闹，尤其在晚上。

三、本身有鼻窦炎的小儿，出现以上情况更须留意。

四、如感到游泳后听力下降、耳内疼痛，应及时到医院诊治。

专家提醒 别玩跳水防呛水

一、游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

二、患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。

三、游泳前清理一下外耳卫生，及时清理外耳道耳屎，避免耳屎被泡涨后引起疼痛发炎。

四、游泳时可使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。

五、游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。

中耳炎的护理知识大全

中耳炎的护理方法(一)

吹干耳朵。每当你弄湿耳朵，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉，使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远，向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。

中耳炎的护理方法(二)

游泳时请戴耳塞。爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。

中耳炎的护理方法(三)

从鼻孔喷入溶液。如果耳鸣，可用500毫升的温水加1茶匙盐及1茶匙甘油，配成溶液，然后装入喷鼻瓶中，喷人鼻孔直到此溶液由喉咙后面流下。如果耳朵痛，可以在遵从医师服用止痛片。

中耳炎的护理方法(四)

热敷。用一块清洁的毛巾热敷耳部，或用热敷垫，皆可缓解耳朵痛。也可使用抗生素及营养素，严重时，则需要开刀处理，并遵医嘱适当补充营养素。

游泳后警惕中耳炎

炎炎盛夏，是游泳的好季节，也是中耳炎等耳鼻喉科疾病病发之际。记者了解到，进入暑假以来，上海各大医院耳鼻喉科和五官科专科医院耳鼻喉科患者人数明显上升，其中很多都是学生，出现的症状包括耳朵痛、耳鸣、听力下降、头昏等。上海沪申五官科医院耳鼻喉科主任郭鹏医生介绍，“夏季7、8月份是因游泳造成的中耳炎患者的高峰期，其实，预防中耳炎方法很简单，只要戴上防水耳塞，游泳后及时清理耳蜗里的水即可，有条件的人可以到医院由专业的医护人员清洗耳朵。”

“还好及时来医院就诊，要不然变成慢性中耳炎就麻烦了。”在“沪申”耳鼻喉科门诊，今年刚刚参加完高考的小李对记者说，“我从小就爱游泳，每年暑假几乎都是在游泳池中度过的。近几年来，因为担心泳池水质不好，游泳次数已经减少了，不过也还是隔三差五的要游上一回。我前年由于反复感冒，得过中耳炎。治疗好了之后，也没有在意。没想到，这次来医院检查，医生说我中耳炎复发了，而罪魁祸首就是游泳。”郭主任说，“中耳位于外耳道中的深部，外侧面由鼓膜与耳道分隔，正常情况下，能阻止外耳道的细菌及水分进入中耳，所以一般情况下，水是不会进入中耳的。在有些情况下，如以前患有慢性中耳炎或鼓膜已经穿孔的，游泳不注意，水就会直接进入中耳道，使中耳潮湿，细菌容易繁殖生长，产生炎症。有些人则是在游泳时挖耳，造成耳道损伤，细菌进入中耳感染，引起急性中耳炎和外耳道炎;有些则是因感冒未好，又去游泳，抵抗力降低，鼻腔的细菌进入中耳道，引发的中耳炎。”

中耳炎危害大，如果急性期没有处理好，变成慢性就难处理了。中耳炎反复发作，会导致耳鸣、听力减退，甚至失聪。另外需要注意的是，有些家长以为孩子耳朵疼痛、化脓等症状消失后病就好了，其实，急性中耳炎极易发展成分泌性中耳炎，即使急性症状消失，也可能会存在听力减退的问题。郭主任指出，“小朋友游泳的话，尤其需要家长督促，游泳前戴上防水耳塞。游泳后用棉签将外耳道的水分吸干，或者侧头跳，把手掌心对着耳朵压3—4次，使耳朵里的水流干;呛水后，不要同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，以防止病菌进入中耳。如果家长不能清洗孩子的耳朵，最好到医院，由专业的护士用生理盐水清洗，费用仅需10元/次左右。”

他提醒患者朋友，如果发现耳朵疼、听力下降、耳鸣，耳朵里有咕噜咕噜的声音，甚至流脓等症状时，要及时到医院就诊。

女性游泳重点防护五个部位

眼睛。如果戏水后眼睛发红、发涩，可能是感染了细菌，最好及时就医，或滴几滴消炎眼药水。游泳时最好戴上泳镜;如果水进入眼睛，不要用手揉，马上用干净的水冲洗。

耳朵。游泳时一旦呛水，水中的细菌会沿着耳咽鼓管进入中耳腔黏膜，产生炎症，诱发中耳炎。如果出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状，应及时就医。建议去戏水前先到医院清洁耳朵;玩水时使用专用耳塞;呛水后可按住一侧鼻孔将水擤出来;耳朵不慎进水，可将头侧向一边，耳孔朝下，轻拉耳廓，同时单腿跳，有助于让水流出，然后再用棉签吸掉外耳道的水。

鼻子。若不慎呛水，鼻子里可能会沾有细菌以及过敏原，进而诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。所以游泳时可戴上鼻夹，但不宜过紧，以免损伤鼻黏膜;游泳后用淡盐水洗鼻，并轻轻擤几次鼻子。

口腔。呛水后，细菌直接进入口腔，如果恰好有溃疡或口腔黏膜伤口，容易出现牙龈红肿、溃疡加重等表现。游泳后应马上用清水漱口，有条件者最好携带一瓶漱口水。

女性私处。女性的阴道和外界是相通的，户外玩水时很容易受到细菌侵袭。建议月经期间和经期前后三天不要游泳;游泳后用清水和妇科洗液清洗;避免坐在泳池边。