糖尿病饮食注意事项

养生健康

糖尿病饮食注意事项

糖尿病患者的体液多呈酸性。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低，口感上也不显酸味，但在人体内彻底分解代谢后，主要留下氯、硫、磷等酸性物质，所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利，因此，糖尿病患者的饮食上要少吃这类食品，多吃带绿叶蔬菜，使体液呈弱碱性，吃生菜对本病就有较好的疗效。

不能“吃软怕硬”

营养学家研究发现，吃较软的食物，血糖上升较快。如果将大米熬成粥，其中的淀粉已经部分转化为糊精，比淀粉更容易消化吸收，在人体内很快转化成葡萄糖，使血糖迅速升高。粥熬的时间越长，粥越黏稠，吃后血糖升高得越快。因此，糖尿病患者最好不要“吃软怕硬”。要“吃硬不吃软”，口感较硬的食物消化得比较慢，因而不容易使血糖快速上升。

不能吃“独食”

虽然血糖生成指数较高的食物对餐后血糖的影响较大，但如果专挑血糖生成指数低的食物吃，又容易导致营养不均衡。混合进食是控制餐后血糖的有效办法。也就是说，将高血糖生成指数食物与低血糖生成指数食物混合，以降低食物对餐后血糖的影响。 3、不要“望梅止渴”

有些糖尿病患者为了控制“多尿”症状，不敢多喝水，以至于“望梅止渴”。其实糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者体内处于高血糖状态，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用。如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖，而且会加重高渗(高于血浆渗透压)状态，对病情非常不利。需要提醒的是，如果等到口渴才喝水，为时已晚，这时血糖已经发生了一定的波动。

不要“画饼充饥”

不少糖尿病患者以为饮食治疗就是饥饿疗法，每顿饭主食(粮食类)吃得很少甚至不吃。不吃主食或进食过少，身体所需的葡萄糖来源缺乏，身体就必然要动用脂肪来释放能量，这时会伴有酮体生成，经肾脏排泄可出现酮尿。因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每日主食不能少于150克，否则容易出现酮症。

妊娠糖尿病饮食注意事项什么是妊娠糖尿病

简单来说，「妊娠糖尿病」是指在怀孕前非糖尿病患者，却在怀孕后有严重程度不等的高血糖现象，这样的孕妇就是罹患「妊娠糖尿病」。由于「妊娠糖尿病」是因怀孕所造成，通常在怀孕24周后（之前尚不明显），孕妇产检时做「口服葡萄糖耐量测试」（OGTT）就可以验出是否有血糖过高，也就是糖尿病的现象。

妊娠糖尿病患者和一般糖尿病患者一样会有「三多」的症状：吃多、喝多、尿多；有些妊娠糖尿病患者在怀孕中后期时，甚至会有呕吐害喜的现象，这是因为血糖代谢有问题而造成，和一般害喜的原因不同。

糖尿病肾病饮食注意

糖尿病肾病饮食有哪些治愈事项?糖尿病肾病是危害糖尿病患者的主要并发症之一，所以糖尿病患者要积极治疗糖尿病肾病，而饮食是治疗糖尿病肾病的主要方法之一，那么糖尿病肾病饮食有哪些治愈事项呢?

糖尿病肾病饮食有哪些治愈事项

糖尿病肾病饮食血糖控制至失重要，血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球，肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人，二是坚持服用降糖药物，避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

1.盐：糖尿病肾病饮食要限制食盐摄入，为了保护肾脏，减轻其工作负荷，糖尿病患者的菜肴应尽可能味淡一些，食盐摄入量应在每天7 克以内，严重肾衰时还应限制摄入水量。适当限制钾和蛋白质的摄入。因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷。

2.维生素：糖尿病肾病饮食，摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。糖尿病肾病患者应吃可延缓血糖、血脂升高的食物。

3.粗杂粮：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，冠心病等。

以上是在饮食方面上的注意事项，患者只要坚持饮食会病患是很有帮助的。

癫痫病饮食注意

首先癫痫病人应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

适当限制碳水化合物的摄入量。这也是癫痫病饮食注意事项之一。患者的癫痫病饮食所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

癫痫病饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。以上就是癫痫病饮食注意事项。

癫痫病饮食注意事项

对于癫痫患者来说，癫痫病的治疗十分重要。所以，一旦患上癫痫病后，便迫切的想找到更快的癫痫病治疗方法。癫痫病治疗固然重要，但癫痫饮食注意事项也不能缺少。癫痫病饮食也是癫痫护理的重要一方面，只有各方面都做到科学规范，癫痫病患者的健康恢复才有保障。那么，癫痫病饮食注意事项如下：

癫痫病是一种脑部慢性疾病，有些地方也挂癫痫病叫做“羊角风”或者是“羊癫疯”，注意癫痫病患者的饮食是一件很重要的事情，关于癫痫病饮食注意什么呢?

(1)癫痫病人饮食应节制。这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。

(2)癫痫饮食应消除对癫痫的不利因素。癫痫病有一定的禁忌，癫痫病发作突然，又是一种慢性病，这种特点决定了患者要长期注意饮食成分，不能摄入对患者有害的成分。

(3)保证癫痫患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器。

建议癫痫病人在饮食上，注意增加锌元素的摄入量，临床研究证明，这对于病情是非常有力量的，尽管锌是身体不可或缺的微量元素，但一定要注意的是，若是锌元素含量过高的话，可以引起癫痫病的病情加重。

以上有关癫痫病的饮食注意知识就为大家介绍到这里，希望能够帮助到您，祝愿患者能够及早战胜病魔!

宫颈肥大患者饮食宜忌

一、不吃油腻

宫颈肥大患者饮食上有很多注意事项，最需要注意的是不能吃油腻、辛辣和刺激性的食物，日常饮食应该以高蛋白为主。这也是宫颈肥大的饮食注意事项。

二、多吃蔬菜

平时要多吃蔬菜和水果，例如：冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等。这就属于宫颈肥大的饮食注意事项之一。

三、提高抵抗力

不仅要注意饮食调节，还要注意对营养不良、体质虚弱或患慢性病者(如糖尿病)，要密切注意是否有其他部位感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。这种宫颈肥大的饮食注意事项比较重要。

四、宫颈肥大患者的饮食一定要清淡，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性食物等，建议可以采用一些高蛋白、低脂肪的食物。平时要多吃蔬菜和水果，例如：冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等。

孕妇酮体过高饮食注意

妊娠糖尿病饮食原则

妊娠糖尿病患者应均衡饮食，注意热量的摄取、餐次的分配和食物的营养。合理控制血糖，摄取足够多的热量和营养素是患者饮食需注意的事项。

妊娠糖尿病的饮食指南1：注意热量需求

妊娠初期，孕妇体内的热量已经充足，不需要额外食用热量高的食物来增加热量;妊娠中期，不宜控制饮食，减轻体重，否则体内酮体增加，诱发糖尿病;妊娠后期，胎儿需要更多的热量，孕妇可根据医生指导每天多摄取300大卡的热量。

妊娠糖尿病的饮食指南2：注意餐次分配

餐次分配对辅助治疗疾病相当重要，此为医生告知妊娠期糖尿病患者的建议。患者应谨遵医生指导，少吃多餐，不要空腹太久，以免酮体增加。维持血糖平衡，避免血糖快速上升，减少空腹次数，增加摄取食物的次数，能有效避免酮血症的发生。

妊娠糖尿病的饮食指南3：摄取正确糖类

糖类有很多种，比如葡萄糖、果糖、冰糖等。糖类摄取不正确也会加重病情，使酮血症发生。为避免酮体发生，维持代谢正常，应摄取正确糖类，控制血糖和体重。医生建议孕妇多食纤维素含量高的食物，比如五谷、馒头、米饭，这样血糖值不会太高。

以上是孕妇糖尿病饮食指南，如有相关疑问，应咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。