如何正确对待青春期的烦恼
如何正确对待青春期的烦恼
身体生理发育--淡然对待
心情浮躁易怒--学习控制
情绪抑郁压抑--自我排解
父母唠唠叨叨--试着理解
懵懂甜蜜初恋--保持单纯
正确对待青春期的烦恼
身体生理发育--淡然对待
这个阶段的青少年，最突出的莫过于身体生理的变化了，男生出现喉结，变声，胡子。。。女生出现胸部发育，月经来潮。。。这些很多时候都让少男少女们饱受困扰，面对这样的烦恼其实应该保持乐观的心态，这样说明你正在成长，是值得骄傲的一件事情，有一个妈妈和我这样说过"小女生，为什么要因为青春期的胸部发育而困惑呢，胸部的发育是我们身为女性的骄傲!"
心情浮躁易怒--学习控制
处于青春期的少男少女，常常易怒易有反抗情绪，应该要自我意识到性格个性起伏的变化，通过适当的自我调节，慢慢控制自己的暴躁脾气，不是没有人都愿意认识坏脾气，还脾气会让你拉离与家人朋友之间的距离，为此在自己情绪急躁的时候，适当的控制一下自己，慢那么一秒，你会发现退一步海阔天空，而且很多时候除了原则性问题，没有必要过于愤愤难平。
情绪抑郁压抑--自我排解
在青春期，难免情绪起伏大不受控制，一会大晴天，一会就下雨了，日常要积极寻找自己情绪压抑不快的排解法，在自己心情抑郁的时候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身边的好朋友说说，聊聊天，排解出心中的不快不满，不要让过于抑郁的情绪积压在心里。或者寻找合适自己的排解方法，唱歌，跳舞，跑步，到空旷的地方大叫几声。。。都是很好的解压方法。
父母唠唠叨叨--试着理解
你是不是也感觉到，日常生活中父母总是过于唠叨，特别是在你青春期最烦躁的时候，而是烦躁越是对你唠叨，其实父母对你唠唠叨叨，问长问短这些都是对你的关心，只是你现在还不明白，觉得反感，等哪一天你出门在外没办法正面看到唠叨的父母那时，就会明白那些都是父母对你的关心，对于父母的关心何不快乐点的方法承接下来呢!当你换了另外一个角度你会发现，父母唠叨关心的样子真的很可爱!
懵懂甜蜜初恋--保持单纯
青春期少男少女们之间，很多人懵懵懂懂就一起开始探寻爱的天地，在校园里的情感最为简单纯粹，一起保存这一份情感的单纯和纯粹，不要在自己还没有能力，还需要家庭为你负责的时候，做一些需要家庭为你负责任的事情，这样是对自己对TA的不负责，保持情感的单纯性，是对你我TA的最好保护。
青春期的烦恼有哪些
对自己的形象高要求
青春期的少男少女们开始更加的注重自己的外在形象问题，开始对自己的发型，肌肤，衣着打扮，体型等等各方面形象，有了更高的关注，有些少男少女甚至出现对自己的外在形象，出现过分挑剔的行为。
心灵空虚,精神不佳
“无聊，不感兴趣。。。”是青春期少男少女青春期综合症的一大表示，对于事物没有足够的激情和耐心，常感生活无聊，无所事事，对任何事情都没有兴趣，提不起精神，负面情绪过重!
第二性征及身体发育
青春期的少男少女最突出的烦扰当然是第二性征的发育，很多少男少女对此措手不及，没有做好相应的保护措施，特别是这个时间段，男生出现：喉结，变声，长高，长胡子，长体毛。。。女生出现：月经初潮，胸部发育。。。这些也都成为青春期少男少女们的困扰。
异性吸引，情感萌芽
青春期很多少男少女，开始认清了男女之间的差别，开始有了异性的概念，并且慢慢的对异性有了好感，进入青春期后，青少年更容易对异性的言行举止过分敏感，把这些纯粹的好感当成爱情。
少女必知的预防妇科病常识
在今年的暑假中，很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到少女门诊进行检查，从年龄段来看，以初、高中的女生为主。这一方面反映了青少年对自身健康的关注程度逐渐增加，另一方面，从她们的就诊记录来看，也暴露出一些青春期少女健康典型问题。
少女对自身健康了解不够
据专家介绍，进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。另外一种现象是对青春期的一些变化认识不足，以为是正常的，没有引起足够重视。医生说，对自己的身体健康把握不准是少女遇到的主要问题之一。
如今的少女月经初潮的时间平均比以往提前了两年，一般的女孩子在10至12岁时已普遍进入青春期，最早的只有8岁。但少女早熟会在一定程度上影响身高的正常增长。一些孩子的发育异常如果不及早发现，会导致误诊，甚至产生严重后果。比如，孩子肚子疼，家长经常会以为是小毛病，但对于青春期发育中的女孩子来说却不可轻视。比如，处女膜闭锁主要临床症状就是腹痛，这种病症是一种发育畸形，少女第一次月经来潮后，由于处女膜闭锁，经血不能排出而回流，每月回流的血量累积直流到腹腔，在腹部形成包块，这种情况就必须要进行手术治疗。
正确对待青春期少女疾病
来少女门诊就诊的病人中，以患各种感染性疾病为多，比如阴道炎、白带增多、分泌物多、外阴痛痒，还有的典型病症是痛经，这是很多青春期的孩子最常见的疾病，严重影响了她们的学习和生活。
青春期的烦恼——痤疮
痤疮，是皮肤病中常见的一个面部疾病。发病的原因有很多种，在治疗方面也是很难达到快速治疗效果。一般青年患者发病率高，常常因为饮食以及内分 泌的原因引起。在青少年患者中已经成为一个隐患，造成了不少孩子的烦恼。而痤疮会根据年龄增长痤疮也会变化，在皮肤病中，痤疮属于一种慢性的病症。
发病的年龄，主要就是在于青春期的青少年。因为现在痤疮的发病率非常广泛，并且非常影响着美丽的外表。孩子是祖国的花朵，现在家家户户的经济条件也上升 许多，给孩子买零食成为了宠爱孩子的方式，而油炸饮食过多很容易引起痤疮。所以，很多人都在关注痤疮的发病原因和它的治疗方法。
说到痤疮的发病原因，很多人以为只是青春期的发育激素分泌过于旺盛。其实主要就是因为皮肤的皮脂分泌过于旺盛导致细菌感染的皮肤堵塞，加上青春期的皮脂进行大量的发育，生活中的不规律等，就会在面部和背部等不同位置长一些大小不同的丘疹。
一般而言，痤疮易长在额头部位，蔓延至脸颊及下巴。痤疮的表面呈现为红色，有炎症的情况，出现脓包。轻者一般表现只是轻度的一些粉刺或者是小型脓包。但是重者，则会在肌肤大面积进行生长。所以，如果没有及时清理也会引发一些皮肤炎症等出现。
那么除了在青少年是发病的高峰以外，对于一些生活中没有习惯而导致内分泌失调的年轻人来说也是高发病人群。通常熬夜，雄性激素过多，都可以造成痤疮。
对于痤疮来说，在生长的部位也是对应着身体中的很多毛病。对于脸颊两旁有痤疮也就是你的肺功能或者是脾胃功能已经开始出现了问题，如果是你的额头出现了 痤疮也就是你的心火过于旺盛等。所以，在不同的脸部位置出现了痤疮可能都在预示着你的身体哪里出了问题。那么在出现了痤疮以后，就要尽快进行治疗。
对于治疗痤疮的方法，目前还是要根据日常的护理和一些药剂的服用才可以达到治疗和缓解的效果。从生活中的角度来说，在每次清洁脸部的时候，要注意使用温 水洗脸。其次，不要拥有挤压脸部的痤疮以免留下疤痕。在用药的方面，主要是靠内服外用的方式。局部外用的药物可以使用一些抗生素类的软膏，口服的药物可以 选择四环素或者是维胺酯胶囊等。
我们要怎么样正确对待青春期焦虑症
1、懂得倾诉 基于自尊，很多人会羞于向别人提及自己的问题和烦恼。其实找人倾谈。好处甚多。由于每人各有专长，你认为难于处理的事，在其它人眼中可能十分轻易。再说，你将事情重组及向别人倾谈后，不愉快的情绪亦会随之宣泄，压力和焦虑会因此而得到纾缓。感情的负担得到释放，人会变得较为冷静和清醒，解决问题的能力 亦会提升;
2、懂得自我疏导 轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存 在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑;
3、保持乐观态度 当你面对缺乏自信心的时候，要保持一个乐观的心态，给自己打气，想象自己过去成功的景象，你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信;
4、学会放松 在日常生活中每天适当的做些运动，例如游泳就是一个释放压力非常好的运动，参加一些有意义的活动，多交往些朋友，空闲时出去旅旅游。要学会调节自己的情绪， 控制焦虑症，而不是被焦虑所掌控;
5、做事不...
需要传授给男孩子的那些刮胡子绝学
1、首先爸爸对自己胡须的处理要有科学性，正所谓“要施人先要律己”，不要让青春期男孩感觉父亲对待自己和对待青春期男孩有两把衡量的尺子。
2、传授一些蓄胡须危害健康的知识，形象生动、立竿见影地让青春期男孩知道蓄胡须的害处，这样更有说服力。
3、给青春期男孩准备护理胡须的必备物品，以便他们科学护理胡须。023．应该让青春期男孩如何刮胡子？进入青春期后的男孩明显显露长胡子这一男性特征，由于青春期男孩体内荷尔蒙分泌的不同，所以胡子生长速度也有差异。为了面部的清洁卫生，那些胡子生长速度快的青春期男孩就要及时剃胡子。但是什么时间剃胡子比较科学呢？
很多男性早晨起来就忙于刮胡子，有关专家建议早晨起来不应急着刮胡子，最好起床20分钟后刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。只有在适当的时间刮胡子才能保持一天的面部清洁。早晨起床时经过一夜的休息，生殖机能比较旺盛，胡子生长也较快。经过20分钟到半个小时男性体内旺盛的雄性激素经过消耗会有所减弱，所以胡子的生长速度也会下降，这时再刮是最好的时机。
女孩青春期保健知识
青春期是一个特殊时期。青春期肾气充盛，进入第二次生长发育高峰，生理、心理变化大，保健工作也就有其专门的要求。做好青春期保健，对于顺利完成从儿童向成人的过渡，使之身心健康地走向社会，有着重要的意义。女孩青春期保健知识：
1·生理保健青春期女孩月经来潮、男孩发生遗精，家长要教燕子学会正确处理。生长发育出现第二次高峰，要保证充足的营养、足够的休息和必要的锻炼。既要学好知识，也要提高动手能力-手脑并用，劳逸结合，全面发展。对于这一时期的好发疾病，如甲状腺肿、痛经、月经不调等，要及时检查和治疗。
2.心理保健青春期神经内分泌调节不够稳定，常引起心理、行为、精神方面的不稳定，同时，生理方面的不断变化可能造成不安或易于冲动，环境改变接触增多也会带来适应社会的心理问题。要根据其生理、心理、精神方面的特点，加强教育与引导。向他们普及青春期保健知识，进行正确的性教育以使其在生理和心理上有正确健康的认识，使之认识自我，正确对待和处理青春期的生理变化。教育他们认识社会，适应社会，正确处理好人际关系，增强识别能力，抵御社会不良风气的侵害。养成良好的思想素质，学好文化知识，使自己能够顺利地融人社会，成为对国家有用的人才。
青春期孩子的烦恼
家长会发现，孩子进入十一二岁的青春期后，最明显的感觉就是他们情绪反应不一样了，很多青少年都会出现烦恼增多的状况。那这些不大不小的青少年孩子，他们到底烦恼什么呢?
1、为在公众面前的个人形象而烦恼。外观形象的变化是青少年儿童要改变自己在别人心目中的形象的迫切需求。如何改变，以什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱，这是他们的心理需求。对此，他们在暗自探索，往往为找不到满意的答案而烦恼。
2、为在同伴集体中的个人尊严和社会地位而烦恼。在集体中的社会地位、受人尊重和喜爱是儿童的强烈需求。原有社会地位高者，希望在青春期得到巩固或提升;那些过去在同龄人中未曾有过良好社会地位的儿童，随着自我意识的发展和自尊心的需要，他们渴求得到同样的接纳、肯定和喜爱。这种愿望困扰着他们，有时会让他们感到无奈、痛楚，甚至屈辱。
3、为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼。儿童的愿望和要求遭到父母的阻止和干涉时，他们感到父母不能理解他，也不理解父母为什么如此这般。常常出现矛盾，甚至情感疏远。青春期儿童的种种困扰使他们需要父母的理解和支持，他们需要亲密的亲子关系。理解和不理解、疏离和亲密、融洽和不融洽的亲子关系，深深地触动和困扰着儿童的心灵和情感。
正确对待青春期的性心理
青春期发育及性心理 青春期延展于10-20岁之间，通常分为3个阶段：1、青春前期介于10-13岁，是人生长发育最快的阶段;2、性征发育期约为13-17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精;3、青春后期在17-20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。
恋爱、择偶及心理 青春期性意识发展可有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：1、疏远异性期。指青春期开始的半年至1年(11-12岁)期间内的两性疏远阶段，其时性功能尚未完全成熟，性别意识刚刚萌芽。他们发现彼此间性别的差异，便产生明显的性不安，如少女对日渐隆起的乳房感到羞怯，少男则害怕被人看到开始长出的阴毛。他们对两性间的接触持疏远和回避态度，如因学习或工作需要，双方接触时感到拘束和难为情。他们认为两性间亲近、恋爱是可耻的。
生理的发育并不必然伴发心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌剧烈变动的青春期，正是青少年最容易发生过失并出现悔恨终生的阶段，如少年早恋，少年犯罪，少女怀孕，酒精中毒，药物滥用等。多数年轻人可顺利渡过青春期，有的则会经历不同的困扰。青春期少年常因自己的外表所苦，他们努力表现自己的心理特质，并开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性拥抱、接吻、爱抚，甚至发生性交关系。
以上述说的心理很多孩子都会出现，我们只是希望处于青春期的孩子能够正确的认知自己的性心理，你们是祖国的未来，不能因为自己的一面认知而做出不好的事情，青春是个美丽的年纪，都应该要好好的把握，珍惜现在的每一点的美妙，好好的享受自己的青春吧少年们。
如何疏导青少年情绪 适当发泄不良情绪
青春期烦劳多，心事重，学习压力大，性格上的巨大变化也让许多青少年羞于倾诉，其实和自己的朋友倾诉自己的苦恼和忧伤，可以有助于消除心中的烦恼以及压抑，从而达到心平气和，而这种发泄对心理健康是很有宜的。
如何对待青春期性好奇心理
如何对待青春期性好奇心理，现在青春期的年龄不断提前，平均每30年提前1岁，目前平均13岁，早的10-11岁就开始了。青春期提早的原因很多，包括气候变暖，生活水平提高和营养状况的不断改善，大众传媒中性信息爆炸、甚至达到无孔不入的地步，凡此种种，不胜枚举。
然而由于人口爆炸问题的威胁，由于青少年对求学的迫切要求，加上现代生活的色彩斑斓的娱乐活动，人们普遍把婚龄向后推迟，所以从性生理成熟到结婚这一段时间就拉长了，小则10年，多则十几年。
如何对待青春期性好奇心理，那么如何对待在性生理成熟后萌发的性好奇心理呢?这就成为社会和家长或孩子所不得不面对的一个最现实问题。
随着性生理成熟的到来，青少年的性意识开始觉醒和萌发，惊喜、紧张、惊慌失措……其主要表现可以分为几个方面：
如何对待青春期性好奇心理，1、对性知识发生浓厚兴趣，大人和社会的封闭激起他们的逆反心理，课本里不讲，自然有大量低级趣味的、甚至手抄本之类的东西找上门来，投其所好。
如何对待青春期性好奇心理，2、喜欢接近异性，歌德说：“哪个少年不善钟情，哪个少女不善怀春。”在性激素作用下青少年产生这种向往或爱慕异性的心理是合情合理的，是他们性心理发育的体现。可惜由于他们的性心理远远不如性生理那么成熟，因此出现二者相差甚远的状况。
这就造成他们不能妥善处理这一阶段的心理变化，有人爱说他们最容易早恋，实际上他们这时的心理状况并非恋，而仅局限在一般的向往和爱慕，根本与恋爱无关。如何对待青春期性好奇心理，比如少男少女的追星现象就反映了这种心态，某明星潇洒大方，立即成为无数少女心中的白马王子，至于感情的投入则几乎零。
他们追的只是某种形式或外在的表现，要是真的发生了什么感情的投入，他们就会害怕别人窥视到他们的内心世界，因而决不会像在音乐会上那样大喊：“我爱你”.由于这时有了与异性接触的冲动，而且具有十分不稳定的特点，忽尔热血沸腾，恨不得一下投入对方的怀抱，忽尔发顿脾气，发誓再也不见他了。
因此这时容易出现过分的冲动，让理智让位于冲动，不能控制自己的情感和行为，难免做出傻事，由于他们不善于驾驭感情，不能用伦理道德约束自己，冲动使他们带上有色眼镜，不能冷静地分析人和事，往往一失足成千古恨。
所以在年龄尚小、社会经验缺乏、心理远不成熟的情况下千万不要谈什么感情上的事。这时决不宜进入卿卿我我的二人世界，只能保持与异性的广泛交往和正常的友谊。
如何对待青春期性好奇心理，3、具有性欲望和性冲动，这是由性成熟后性激素水平迅速升高所主宰的。然而，人的思维发达，有了思想，所以人的本能冲动可以受大脑的理性控制，不让它像洪水一样四处泛滥。
只要青少年的生理发育正常，到了这一年龄后产生性欲，即对性感兴趣，这包括爱看言情小说，做有性内容的梦，出现性的幻想和憧憬，性
欲强烈时还会发生手淫的自慰现象，这都是顺理成章、天经地义的事。其实这是每个人都必然经历的发育阶段。因此要承认青少年这时出现的性冲动是合理的，只不过要引导他们正确对待和处理这些问题。如何对待青春期性好奇心理，既不能把性欲望和性冲动看作是思想不健康或低级下流的事，从而自责或产生内疚感;也不能让欲望控制自己，突破性道德和性文明的约束，模仿西方的性自由和性解放，从而出现性病感染、未婚先孕等不文明的恶果，使自己的身心受到严重伤害。
如何对待青春期性好奇心理，因此，在接受科学性教育的同时，青少年应注意自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的读物，克服这方面的好奇心，有时一本手抄本可以打倒一大片，就是因为好奇所致。就像上瘾一样，只不过出于好奇，谁知抽上一口就再也摆脱不了了。
对黄色书刊和录像也是一样，有了一次，自然就有第二、三次，就刹不住车了。这需要意志力，青少年成长过程实际上也是不断培养自己意志力的过程，该干的坚决干下去，不该干的坚决不干，没有一点儿意志力的人必将一事无成。
与此同时要培养强烈的事业心，青少年正是长知识、长身体的时刻，这二者都是将来干事业的本钱，所以把主要精力投入学习和身体锻炼中，搞好自己的文化和身体素质至关重要。
如何对待青春期性好奇心理，这样就很难把精力再分散到其他方面去，克制自己的性冲动，不沉溺于色情。遇到身体变化和发育方面的问题时要多向父母或老师求教，也可向热线电话、咨询部门求教，及早寻找到一个科学的答案。千万不要羞羞答答或憋在心里。
青春期男孩为何很爱美
第一，正确对待青春期男孩的爱美
心理学研究表明，青春期男孩在生理发展的各个阶段都有不同的心理特点。青春期男孩对“自我”的体验和感受前所未有地觉醒，他们开始对自己产生浓厚的兴趣，喜欢思考自己的优点、缺点、特点似乎显得十分“自恋”。他们往往爱夸大自己的缺陷，觉得自己不够“完美”，比较沮丧。还有一个很重要的特点，青春期男孩的性意识开始萌动，性别角色逐步深化。此时的男孩开始关心自己性别角色的完美程度以及被他人接受与欣赏的程度。他们比较关注自己帅不帅、能不能引人注意等，并且渴望了解异性，希望与异性建立友情，开始憧憬爱情。这都是青春期正常的现象.爸爸不要过分敏感。每个人都有青春期，爸爸可以想想自己的青春期心理，然后以同理心对待青春期男孩。
第二，用释怀的心态对待青春期男孩的叛逆
叛逆是青春期男孩的普遍特点，他们追求独立，所以开始和爸爸疏远，有的时候会采取反抗的方式来确保自己的意愿得以实现。如果爸爸单纯地说他不要太注意自己的外表，或者是对他“臭美”的行为嗤之以鼻，不但不会带来预想的教育效果，而且还会换来青春期男孩的反感和白眼。
第三，了解青春期男孩爱美心理才能更有效地教育他们
了解是沟通的基石，也是教育的前提，只有了解青春期男孩的性格、爱好和审美追求，才能了解他们的爱美心理。青春期男孩适度昀爱美，爸爸不要过于干涉，但是当他分不清自己生活中应以什么为主什么为次，而把大部分时间都花在爱美上的时候，必须对其进行指导和建议。爸爸应该帮助他们分析，自己现在过度爱美的行为可能导致的严重后果，引导他们将多余的能量投入到学习生活中。也可以请和他关系较好的年龄稍大的优秀兄长跟他交流，为他树立起值得效仿的榜样。人都有很强的模仿能力，优秀的榜样能够起到出乎意料的强大作用。