生闷气有哪些危害 生闷气伤肾

生闷气有哪些危害 生闷气伤肾

经常生闷气的人逆气冲肾脏，会出现肾衰、尿频，腰膝无力等不良症状。

生气对人体有哪些的损害呢

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

5、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

6、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

7、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

8、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

女人经常生气会得什么病呢

生气伤肝，伤心，又由于五脏是互生互养，所以经常生气，百病丛生。

容易得心脏病、胃病等，甚至肿瘤。

生气至少有以下9大害处：

伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

伤神 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

伤肺 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤肝 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肾 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤胃 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

从以上的讲解来看，女人经常生气会得什么病这个问题是显而易见的，生气会导致身体出现大量的疾病，虽然不是立即就发作的疾病，但是会随着时间的流逝而加剧，因此，人们在生活中应该保持乐观开朗的情绪，不能动不动就激动生气等等。

1个杀手摧毁男人能力

人有七情六欲，每个人都可能会生气

但中医认为，“百病皆生于气”，经常生气、发火，不仅影响人的心脏健康，还会降低免疫力。中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现问题。

生气会影响内分泌，导致女性性欲低下。生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提早到来等问题，还会引发肝气不舒、气滞血瘀，发生乳腺增生等疾病，导致女性过早衰老，进而出现阴道干涩等问题。

生气会影响前列腺健康

临床上，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。

生气降低精子质量。经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响，极不利于精子存活，从而大大降低受孕成功的几率。中医也认为，生气时不宜同房受孕，会影响胚胎质量。

生气破坏夫妻亲密度。夫妻间生闷气，谁也不理谁，会严重影响夫妻关系，甚至引发冷战和离婚。哪怕通过吵架的方式解决问题，也比生闷气要强。

生气怎么缓解最有效 闷气

所谓闷气是有气不发，强憋在心里的气。这种气对身体危害甚大。因为，生气对健康的危害程度主要取决于气的强度和持续时间的长短。闷气憋在心里，不向外发泄，一般持续时间均较长。

解决方法：爱生闷气按脚面

对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。

位置：这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。

生气对人体的伤害

伤肺，生气的时候大家都会大喘粗气的状况，这个时候呼吸急促，肺的运动量会大大加强，进而可能导致肺受伤

2对皮肤有危害，所有生气大发雷霆的人都有一个显著的特点，面部是红色的，这是因为脸上有很多细小的毛细血管，生气时毛细血管会急剧扩张

3心脏，血液都大量用去面部，就会导致心脏部分血液供应量不足

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

生闷气的危害

1.1、伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

1.2、长色斑

生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

1.3、脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

1.4、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。

1.5、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

1.6、伤肺

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

经常生气的九大坏处

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

生闷气有哪些危害 生闷气伤肝

容易造成肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。我国传统医学认为“百病之生于气也”’“怒伤肝”。

常生气的坏处

1、伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

5、伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

6、伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

7、伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

8、伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

老生闷气怎么办

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。中医认为，人的生理活动多以肝血为中心，而肝有“造血”“储藏”“调节激素”等功能，若肝气正常，可避免多种疾病。

从临床经验上看，患有肝气郁结的人不在少数，就诊患者中有肝郁的比例占50%以上，这与现代人工作压力大、生活不规律、常熬夜都有一定关系，进而容易气血失和、肝郁气滞，表现为情绪低落、暴躁，爱生闷气等。长此以往，不仅身体受伤，还可能影响人际交往、破坏家庭和谐。

肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。眼下正值春季，正是护肝养肝的好时机。经常生闷气、容易心烦意乱的人不妨试试合欢花，它有疏肝解郁、减压、安神的作用，如果与茉莉花、绿萼梅搭配，效果会更好。

具体方法是：合欢花5克左右，用温水冲泡，也可搭配茉莉花、玫瑰花等一起喝。该方适合所有人群，每日饮用即可。

中医讲“郁久化热”，若频繁出现急躁易怒、失眠多梦等症状，说明肝火已极其旺盛，临床上，丹皮、栀子、黄芩、菊花等清肝泻热、解郁安神的效果也很不错，可在医生的指导下辨证调理。

除了药物调理，保护肝脏保持心情愉快也很重要，若遇到不顺心的事，要学会用平和的心态对待一切。

生气过度会引起什么症状

1.伤脑：气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2.伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3.伤肤：经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4.伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

5.伤肺：生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

6.伤肝：人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

7.伤肾：经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

8.伤胃：人气愤时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

生闷气的危害 生闷气伤胃

生闷气之后，气结于胃肠，使消化系统停止蠕动，使人不知饥饿，没有食欲。生闷气时气滞于胃，使消化系统停止蠕动，不思饮食，时间长了就会导致胃肠消化功能紊乱。