按摩肛门对痔疮有用吗
按摩肛门对痔疮有用吗
中医认为进行适当的穴位按摩对痔疮的治疗有辅助作用。取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。取仰卧位,用拇指、食指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。取俯卧位,用中指指端点按长强穴2分钟,患者辅以提肛收缩30次。取俯卧位,用中指指腹端重力按揉秩边、白环俞各2分钟;然后用拇指指端点压百会、承扶、足三里、承山穴各半分钟。
治疗肛门痔疮有效吗
1、生衫树根或无花果
树叶500克煎汤,待温度适宜后坐浴,浸洗患处,每日2次。
2、生柿子两至三只,生吃。可止血。
3、取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
4、将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。
验方疗法
(1)旱莲草适量,煎汤代茶。
(2)地榆炭、槐花炭、茜草炭、赤小豆、防风炭、大黄炭、黄柏,每日1剂,分2次,煎服。用于肠中积热夹湿、血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。
(3)灶心土、党参、焦白术、姜炭、升麻炭、炒芪、阿胶、甘草,每日1贴,分2次煎服。用于脾气虚弱、面色苍白、疲倦无力者。
外治疗法
(1)熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏,每次取30克再加醋500克化开,
加热烧开后先熏后洗肛门,每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。
采用中医方法治疗痔疮脱肛症状的时候,一定要严格的按照治疗方法来进行。不要随便的停止治疗。有的时候痔疮脱肛的症状有了一些好转,就想停止治疗,那么不仅不能彻底的治疗好痔疮脱肛的症状,还可能会让这样的症状有加重的情况发生。
男性防治痔疮的六种方法
1、改变生活方式
从上面的内容中我们可以看出,久坐就是导致痔疮的一大原因,因此防治痔疮我们应该避免久坐,时隔一小时就应该换个姿势,自我调节一下。
2、改善饮食习惯
不良的饮食习惯也会引起痔疮,因此我们可以多吃一下水果,麦片等有利于大便通畅的食物,避免抽烟喝酒,常吃辛辣的食物。大便通畅可以减少便秘,这是预防痔疮的好方法。
3、便后使用花洒头清洗
痔疮生长的地方主要是在肛门部位,因此我们可以在便后通过洒头清洗肛门,以此来刺激肛门,从而达到了预防痔疮的效果。
4、睡前泡温水
预防痔疮我们可以在睡前用 热水泡泡肛门。睡前泡15分钟的肛门,并且在泡的时候收缩肛门可以锻炼肛门括约肌。
5、定时排便
定时的排除大便是预防痔疮的最好方法,如果是排便不及时没有时间性,那么可以吃点大黄苏打片等解毒药品,养成良好的排便习惯。
6、按摩肚子
便秘是导致痔疮的主要凶手,因此对于有便秘的患者来说,可以在自己的肚子上先从顺时针360度的大圈按摩。这是根据粪便排除体内的路径进行运动。因此按摩肚子是可以有效的改善便秘。
孕晚期得了外痔怎么办
1、坚持合理饮食
要多吃富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃有润畅通便作用的水果,如苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。饮食结构要平衡,注意粗细搭配。养成定时排便的好习惯,这点非常非常重要。
禁吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等,少吃不易消化的食物,以预防便秘,否则用力排便会对血管施加压力,造成痔疮出血,使得痔疮加重。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
2、温水坐浴
由于痔疮会引起疼痛,每日可局部热敷2-3次,并轻轻按摩,这样有助于缓解肌肉的痉挛,从而减轻疼痛感。
3、用软膏栓剂治疗
使用软膏栓剂时,必须注意用药安全,向医生咨询清楚。一些含有类固醇和麝香的药物要避免使用。
4、每天坚持锻炼
进行规律的盆底肌锻炼,有利于改善盆底血液循环。如做提肛运动,具体方法是并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。
5、用特定的垫子缓解局部的疼痛
买个痔疮缓和型坐垫,坐下前垫到椅子上,能有效缓解局部疼痛。
6、按摩疗法
按摩部位有两处,即肛门和腹部。
肛门按摩:大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环。
腹部按摩:取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。这一疗法可以帮助食物通过肠道,有助于预防便秘出现,后者在痔的形成中起重要作用。
孕妇如何有效预防痔疮
当妇女怀孕以后,痔疮的发生率就会明显提高。原来,怀孕以后,逐日膨大的子宫,影响了盆腔内静脉血液的回流,使得肛门周围的静脉丛发生淤血、凸出,这就是痔疮。当分娩之后,子宫恢复到怀孕前的大小,肛门处静脉丛淤血情况得到了改善,痔疮也就有可能不治自消。那么,孕期出现痔疮时,孕妇该怎么办呢?
首先,要养成每天定时排便的良好习惯。若便秘,应遵医嘱服作用温和的通便药,切莫擅自用泻药,以免早产。还应该保持肛门清洁。排便后,最好能用温水坐浴,以促进肛门局部血液循环。
其次,菜肴要选食纤维素多的新鲜蔬菜,如韭菜、芹菜、青菜,以利大便通畅。不要吃刺激性的调味品,如辣椒、胡椒、姜、蒜等,平时还要多饮水。
第三,可做“提肛操”。做提肛操时思想集中,并拢大腿,吸气时收缩肛门括约肌;呼气时放松肛门。如此反复收缩和放松肛门括约肌,每日作3次,每次重复30遍。提肛操可增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便,也可预防痔疮的发生。
按摩的部位有两处,一处是肛门,一处是腹部。大便后用卫生纸按压肛门,并安顺时针和逆时针方向各按摩15次。若能用热毛巾代替卫生纸按摩,则能改善局部血循环,有利于减轻痔疮。腹部按摩时取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向按摩15次。
肛门痔疮
由于当今人们的生活压力越来越大,生活节奏也越来越快,很多人都是极少运动的。缺乏运动是痔疮高发的主要原因。那么治疗痔疮都有哪些方法呢?
防治痔疮,要从养成良好的生活习惯开始。
第一,是要注意饮食,忌饮酒、忌辛辣、忌饱食。因为饮酒可使痔静脉充血、扩张, 痔核肿胀,而如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。痔疮患者饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3根。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。此外,暴饮暴食、进食过饱,也会加大痔疮的发病程度;
第二,注意起居,忌久坐不运动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟,因为久坐不运动会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。
肛门痔疮图片
第三,不要穿束腰裤,因为过紧束缚腰部,这也会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦;养成定时排便的习惯,不要憋便,因为粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
第四,日常生活中要注意润滑肛门,一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
第五,勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
第六,清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
肛门痔疮图片
第七,勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
第八,勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。
第九,坐温水浴:将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
另外,也可以在医生的指导下使用药物:市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。
想彻底消除痔疮,就应该快速治愈。任何疾病都应是早发现,早检查,早治疗,这样从治疗费用和治疗周期来讲都是节省的。
治痔疮的穴位按摩方法
1、承山穴(足太阳膀胱经)
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴,按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,其消炎、止痛效果都很迅速。另外,承山穴有理气散滞之功,还能治疗大便秘结。
[定位] 在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
2、长强穴(督脉)
按摩长强穴可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。
[定位]在尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。
3、会阳穴(足太阳膀胱经)
按摩方法:用拇指轻轻点按会阳穴约2分钟,以有酸胀感能忍受为宜。
按摩会阳穴,可治疗痔疮、肛门热痛、前列腺增生等。
[定位] 在骶部,尾骨端旁开0.5寸(1小指宽)。
4、会阴穴(任脉)
按摩方法:仰卧,双腿分开,轻轻点按会阴穴约2分钟。按摩会阴穴,可治疗痔疮、脱肛等。 [定位]在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。
5、孔最穴(手太阴肺经)
此穴是治疗痔疮的名穴位。指压孔最穴可缓和疼痛。
[定位] 在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。
痔疮复发
痔疮最主要的症状是便血和脱出。大便时反复多次出血,会引起失血性贫血,患者面色苍白、倦怠乏力、食欲不振,影响心脏功能。内痔反复脱出会造成肛门松弛、水肿、疼痛、不完全性失禁。外痔多数会水肿,形成血栓,伴发疼痛,痔核脱出不及时还纳,就形成了痔嵌顿,引发坏死。此时的坏死局限在痔核的黏膜部分,时间一长,也会蔓延到其他组织。痔嵌顿后,多有不同程度的感染。痔核内的感染向上扩散,可造成肝脓肿,坏死扩展到直肠壁,会引起盆腔严重的感染。
得了痔疮虽然有许多危害,但是也不必过于紧张,痔疮只要做到早发现、早治疗,就可以避免严重合并症的发生。
北京东大肛肠医院由着名肛肠专家主诊,为广大患者提供有效、安全的医疗服务。针对患者病情不同,可以有针对性的进行个性化治疗,对身体组织伤害小、恢复快,因此特别适合中老年人、注重效率的白领人群,以及痔疮手术后再发的患者朋友。
痔疮的足底按摩痔疮是肛门口附近血液循环不良引起静脉曲张,患者在用力排泄废物,腹腔过于用力,导致微血管破裂,在擦拭中就有鲜红血跑出来。若在擦拭中如果看到是暗红色血液,患者就必须注意是否有其它肠胃疾病。
痔疮自疗保健法要按反射区:----肛门、直肠、泌尿系统。
痔疮自疗保健法加强按摩部位:肛门。
1、直肠肛门:{脚底}在降结肠往内按摩有一条横行肌肉凸起的感觉为直肠反射区,末端有一凸起小颗粒是肛门反射区。(双脚内侧)肛门在踝关节骨缘边的点,双脚内侧直肠在肛门上方,小腿骨内侧约三分之一下凹陷处°找到按摩点时,要定点揉按。
2、泌尿系统包括尿道、膀胱、输尿管、肾脏。
1).尿道:在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半,按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。
2).膀胱:在双脚内侧约踝关节与脚底相交处,按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。
3).输尿管:位双脚脚底,膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向,用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。
4).肾脏:位双脚脚底约位脚底一半的上方,用手触摸时有一颗凸出肉球,它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。
按摩什么穴位可以让痔疮消肿止痛
1、拇指按揉太溪穴1~3分钟。太溪穴是足少阴肾经上的重要穴位,按摩此穴可滋肾补阴,消肿止痛,对痔疮引起的多种症状均有缓解作用。
2、拇指按揉照海穴1~3分钟,以感觉酸胀为宜。照海穴是足少阴肾经上的重要穴位。经常按摩有止痛作用,可为痔疮患者减轻病痛。
3、拇指推足部肛门反射区3~5分钟。从足跟方向至足趾方向,力度逐渐加重。此法可提肛,助排便,缓解排便时肛门的疼痛。
4、痔疮的病理简介
血栓性外痔是外痔中最常见的一种。常因排便时用力过猛,剧烈活动或用力咳嗽使肛门缘静脉破裂,血液外渗到结缔组织内,成为血块,在肛门部皮下生成圆形或椭圆形肿块,大小不等,位于肛管内或肛缘外。肿块初起时较软,几天后变硬,这时可以用土医之家痔疮膏外敷。如未发炎,肿块可在3--4周内完全吸收消散,不留痕迹;如反复发炎,肿块内结缔组织增生,可变成结缔组织外痔;如发生感染,可生成脓肿。
常因便秘、排便用力过度、抬举重物、用力咳嗽、分娩等使痔下静脉丛破裂出血和血栓形成。
痔疮食疗方法
1首先最好的办法就是每天要多喝水,多吃新鲜水果数蔬菜,不要吃油腻的东西,上火的东西也不要吃,不要吃辣椒,洋葱之类的辛辣食物,
2平时一定要多多运动,因为人不运动的话,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,也会形成习惯性便秘,便秘时间久了就会长痔疮的,所以运动队患者来说很有用,不要长期的坐着,没事起来运动一下。
3收缩肛门,每天有意识的收缩肛门三四次,会促进血流的流通,最痔疮也很有好处,每天坚持按摩肛门处,每天用热水泡澡。可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
注意事项:禁止吃比较辛辣的食物,不要吃上火的东西,多喝水。