时尚靓女36字美容口诀
时尚靓女36字美容口诀
36字口诀美容是当今前卫靓女的首选。
其36字口诀是：
清晨喝杯牛奶，睡前勿进餐;
洗脸注意仔细，洗浴速度放慢;
生活注意规律，外出避紫外线。
清晨喝杯牛奶：
许多年轻女性为了保持身材苗条，早晨不吃早点，其实这样反而不利于健美。牛奶中的钙对皮肤光洁很重要，而且早晨饮用牛奶，可使血液中的新陈代谢加快，能预防便秘和贫血的产生，使你气色更好更年轻。
睡前请勿进餐：
临睡前吃东西，往往会增加胃的负担，特别是巧克力、咖啡这类刺激性食品，不但会刺激胃，还会刺激神经中枢，难以入眠而休息不足，早晨起来就会面庞浮肿，神色疲倦。
洗脸注意仔细：
气温随着夏日的到来逐渐升高，皮脂分泌会变得活跃起来，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，最好仔细洗脸。
洗浴速度放慢：
春、夏两季是皮肤代谢最快，皮屑、皮癣等常于此时露出头角。如果每次洗澡用40℃的温水，会使你全身放松，最大限度地消除疲劳，恢复精力，而且，放慢洗浴速度，按摩揉搓皮肤，能使周身血流畅通，肌肤清爽亮泽。
生活注意规律：
在夜间23点至凌晨1点间是皮肤细胞新陈代谢最为活跃的时期。同样是8小时睡眠，但入睡时间不同，美容护肤效果就不同。在皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时期沉浸于梦乡之中，对皮肤的健康最重要。
外出避紫外线：
一般只有到了炎夏，才会想起紫外线的存在。其实在春季，紫外线就已经开始对皮肤进行伤害。尤其在中午11点至下午3点这段时间，紫外线的强度比你料想的要高许多，因此要采取措施，注意躲避。
医用口罩和一次性口罩怎么区分
首先要知道一次性口罩的使用范围很广，包括防尘口罩，防雾霾口罩，美容口罩，防晒口罩以及医用口罩和n95口罩等等；而医用口罩一般用于医疗门诊，实验室，手术室等高要求环境，为医护人员工作所佩戴的口罩，安全系数相对较高，对于细菌病毒的抵抗能力较强。
其次医用口罩可用于防治流感，冠状病毒等多种病毒，因为它具有独特的毛细结构的超细纤维，增加单位面积纤维的数量和表面积，从而具有很好的过滤性，屏蔽性，绝热性和吸油性，具有良好的防病毒防细菌的能力。
而有的一次性口罩是保暖口罩，有的口罩是美容口罩，还有的是一次性的活性炭口罩，都不能阻隔病毒。
中药美容又靓肤
芦荟味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，它们恰恰是表皮细胞所需的营养，可以及时修复晒后受损的皮肤。
芦荟之所以有美容护肤作用是因为：有亲水作用因而能保湿;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用，因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用，因而防治皮肤过敏，促进伤口愈合作用，可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。
治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长;可美白、祛斑。有改善内分泌的“功能”，因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。 珍珠 味甘、咸，性寒。珍珠含有多种人体需要的微量元素，珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用。归心经、肝经。具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效。
它对于改善皮肤的衰老状态有良效。它含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用。用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤，被吸收后可降低细胞内脂褐质的含量，长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻。
当归 味甘、辛，性温。当归含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。归肝经、心经、脾经。自古以来一直作为妇科之要药。具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。
当归中丰富的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。
人参味甘、微苦，性微温。人参含多种人参皂甙。总皂甙含量约4%，是12种以上皂甙的混合物。另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。归肺经、脾经。具有大补元气、安神增智等功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。
人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。
何首乌味甘、涩，性微温。首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。
茯苓 性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。
茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到 美容的效果。
罗汉果 是一种常用中药，又称拉汉果、假苦瓜，为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17%～38.31%，每100克鲜果中含维生素C 340毫克，与猕猴桃、沙棘果不相上下。此外，还含有生物碱和三萜甙等。罗汉果的主要用途是清肺润肠，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。
罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其浓缩液。亦可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。可见罗汉果是一味美容健身品。
36字美容口诀打造完美肌肤
清晨喝杯牛奶：
许多年轻女性为了保持身材苗条，早晨不吃早点，其实这样反而不利于健美。牛奶中的钙对皮肤光洁很重要，而且早晨饮用牛奶，可使血液中的新陈代谢加快，能预防便秘和贫血的产生，使你气色更好更年轻。
睡前请勿进餐：
临睡前吃东西，往往会增加胃的负担，特别是巧克力、咖啡这类刺激性食品，不但会刺激胃，还会刺激神经中枢，使难以入眠而休息不足，早晨起来就会面庞浮肿，神色疲倦。
洗脸洗仔细：
气温随着夏日的到来逐渐升高，皮脂分泌会变得活跃起来，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，最好仔细洗脸
洗浴速度放慢：
春、夏两季皮肤代谢最快，皮屑、皮癣等常于此时露出头角。如果每次洗澡用40℃的温水，会使你全身放松，最大限度地消除疲劳，恢复精力。而且，放慢洗浴速度，按摩揉搓皮肤，能使周身血流畅通，肌肤清爽亮泽。
生活注意规律：
在夜间23点至凌晨1点间是皮肤细胞新陈代谢最为活跃的时期。同样是8小时睡眠，但入睡时间不同，美容护肤效果就不同。在皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时期沉浸于梦乡之中，对皮肤的健康最重要。
外出避紫外线：
一般只有到了炎夏，才会想起紫外线的存在。其实在春季，紫外线就已经开始对皮肤进行伤害。尤其在中午11点至下午3点这段时间，紫外线的强度比你料想的要高许多，因此要采取措施，注意躲避。
教你如何喝汤而不长胖
冬天是滋补的最好季节，家家户户都爱煲个汤啊，美女们喝可以美容让肌肤美白有弹性，男人喝强身健体，小孩子喝增加营养和抵抗力，老人喝些药膳更是延年益寿。但是发胖的四字诀“汤糖躺烫”发胖四要素里汤占首位，其实不然!
1、喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，所以喝汤选择饭前喝。
冬天是滋补的最好季节，家家户户都爱煲个汤啊，美女们喝可以美容让肌肤美白有弹性，男人喝强身健体，小孩子喝增加营养和抵抗力，老人喝些药膳更是延年益寿。但是发胖的四字诀“汤糖躺烫”发胖四要素里汤占首位，其实不然!
2、早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
冬天是滋补的最好季节，家家户户都爱煲个汤啊，美女们喝可以美容让肌肤美白有弹性，男人喝强身健体，小孩子喝增加营养和抵抗力，老人喝些药膳更是延年益寿。但是发胖的四字诀“汤糖躺烫”发胖四要素里汤占首位，其实不然!
3、选择汤料要科学：如果有一些鱼肉类的可搭配蔬菜或者搭配一些蘑菇、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料。
冬天是滋补的最好季节，家家户户都爱煲个汤啊，美女们喝可以美容让肌肤美白有弹性，男人喝强身健体，小孩子喝增加营养和抵抗力，老人喝些药膳更是延年益寿。但是发胖的四字诀“汤糖躺烫”发胖四要素里汤占首位，其实不然!
4、喝汤速度越慢越不容易胖。
女性必知的美容养颜靓汤
一、排毒养颜瘦身汤的做法：
主料：10g红枣;15g红豆 ;10g灵芝;10g龙眼干
配料：3碗水;适量红糖
制作步骤：
1.龙眼去皮，红豆清水浸泡1个钟头，红枣和灵芝清洗干净。
2.锅内放适量水，放入红豆红枣灵芝和龙眼干，(红糖温补润肤，不喜欢可以用白糖。少许即可，红枣龙眼本身含有糖份)。
3.等待一个小时，注意火候，炖至红豆熟烂，加入红糖，小火再炖一会即可。
二、芸香薏米排毒养颜汤：
主料：0.5杯薏仁米;0.3个柠檬;适量柚子皮 ;8个金橘
配料：4杯水
制作步骤：
1.薏米洗净泡上2个小时或隔夜。
2.各种新鲜的皮洗干净以后切丝或是掰成小块。
3.先把薏米和水一起煮40分钟，再放各种皮，煮至少1个小时或到薏米膨胀开花
时尚美甲可能致女人不孕
仔细观察你会发现，美甲柜台前，前面的顾客刚走，后面的顾客急忙上前。用洗甲水清洗指甲、用锉子锉出形状、剪掉手指上的死皮……这样一系列工序，美甲师只是一直低头忙活着，对于前面顾客刚刚使用的器具根本不去处理。同时你也会发现，美甲时使用的毛巾、镊子、剪子等用具，大多属于顾客通用工具，所谓的消毒，也是用酒精棉球粗略擦一擦，有的则干脆不消毒。
美甲是否会对身体健康造成影响?相关专家称，指甲油中含有化学试剂成分，长期涂在指甲上，即使是质量相对较好的指甲油，也会存在一定危害，如果这种试剂长期被人体吸收，对人的健康十分有害，甚至还会引起不孕。其次，长期美甲无形中对指甲也会造成很大的伤害，指甲表层自身有一层保护物质，美甲会破坏指甲的保护层，极易感染细菌。
美甲工具如果清洁不彻底，也存在一定的传染病隐患，易造成间接性传染、真菌传染、交叉传染，导致引发病毒感染，染上灰指甲。即使有些美甲店使用酒精消毒，也并不能有效防止疾病传染。因为美甲用具的材质各异，有塑料、金属等，需要采用多种消毒方法，仅用热水或酒精消毒并不足以杀死真菌。因此，建议女孩子尽量少涂指甲油或美甲，日常生活中要保持指甲卫生，不宜留过长的指甲，以免对身体健康造成危害。
做个时尚靓丽宅女
懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认你也懒惰，不过躺着都能变漂亮，谁会不心动呢。一起来看看吧!
宅女护肤心经一：养成防晒好习惯
别以为“宅”在家里就不会晒黑，事实上，兼具保湿效果的防晒产品，可是保护肌肤的第一道防线。基本上，选择防晒产品时，千万别只拘泥在SPF数字上，重点在于是否标示PA或PPD系数，确定具有抗UVA的能力，才能让肌肤不轻易晒黑、晒老、晒伤。此外，清爽保湿不黏腻的产品质地，更是做好完美防晒，却不带给肌肤负担的绝佳首选。
都会丽人每天都会面对来自各种源头的污染：电脑、粉尘、尾气、日光，自由基肆虐，娇嫩肌肤怎样才能像皇后般保持春天般娇艳美感?拱辰享清润防晒乳独具韩方茶提取物，防晒同时呵护肌肤，高效抗氧化，保护皮肤免受外界刺激，时刻保持肌肤活力。提取自木瓜茶、绿茶等多种珍贵天然韩方茶的植物精华，自古便是防晒效果优秀的天 然防晒剂。
宅女护肤心经二：告别毛手毛脚
酝酿了很久才准备和姐妹淘出游，换上许久没穿过的夏装出门逛逛?提早一天用电动除毛刀或你惯用的除毛器具(不建议使用蜜蜡等容易红肿两三天的产品)，将久未处理的手脚部毛，一次清干净!而除毛后，为了预防肌肤出现红肿痕迹，建议使用清爽保湿身体乳，或者用毛巾包一点冰块轻轻按摩，降低肌肤刺激感。
袖珍式剃毛系统配有垂直刀锋、超薄刀网和弧形刀锋，从而在身体的弯曲部位也能获得良好的剃毛效果。即使在身体曲线处，也能剃得干干净净。
宅女护肤心经三：泡个澡宠爱肌肤又舒压
虽然在家呆了一整天，但是泡个热水澡真是再舒服不过的享受!为了不让热水造成皮肤干燥问题，同时利用时间好好保养肌肤，不妨使用具有润泽与香氛舒缓效果的入浴剂，帮自己DIY一个简单又舒服的沐浴时光?如果肤质较易干痒，即使夏天，也建议不要浸泡太久，或泡澡后再以温凉水淋浴一遍，不让全身肌肤泡得又红又干喔!
佰草集玫瑰花露泡泡浴采用无泪配方，无刺激，不用担心小孩子洗澡是滴入眼睛。泡泡浴中含有洁肤和护肤的成分，洗浴后不必再用清水冲洗，直接擦干穿上睡衣或裹上浴巾即可，方便。用泡泡浴洗澡，洗下的污垢不会污染浴缸。
宅女护肤心经四：按摩肌肤美容术
许多美容专家说：按摩脸部肌肤促进血液循环，会让肤质与气色更迷人。来不及买按摩霜?没关系，睡觉前拿出妳的保湿霜或保湿乳瓜代替，一次取多一点量，轻轻擦在两颊、额头、下巴、鼻梁，然后用指腹由脸部中央向外侧打圈圈，轻松按摩，直到保湿霜或乳彻底渗透进肌肤，睡前按摩美肌大计就搞定了。
质地丰润细致，为肌肤提供各种活力元素与绝佳保湿效果。能加强脸部弹性，让肌肤更加紧实.光滑.柔润，快速重建肌肤健康光泽。增加肌肤活力及刺激肌肤紧实度，重果酸精华组合，能有效抚平细纹、皱纹。
宅女护肤心经五：头皮按摩享受洁净
燥热夏天让头皮宛如顶了千斤重，倍感压力。因此洗头时，不妨用指腹由后颈部往前额方向，边抓洗头发边按摩头皮，不仅更能洁净发丝，同时活络头皮血液循环，让头部感觉更轻松。而别以为夏天不出门的头发不需要润丝，洗完头用适量润发乳，按摩发尾几下后冲净，吹头发或梳头时，夏天易出汗的头部，才不会出现发丝纠结黏腻困扰。
宅女护肤心经六：抛光柔亮手肘部位肌肤
经常打电脑或伏案赶报告的妳，看看自己双手前肘下方肌肤，一定特别粗糙暗沉!所以擦护手霜时，不妨延伸一下范围，连前肘部分也按摩一下，不让人一眼看出你是个长时间伏案的宅女族。当然，更积极的作法是，使用去角质磨砂产品，每周定期按摩一下手肘，抛光美肌效果更显著。
大脸女生适合的盘发有哪些
将女生的头发在脑后位置简单的扎起，在红色的染发颜色衬托下，尽显时尚靓丽之气，中分的刘海线条，很好的修饰了女生的脸型，将胖脸显得小巧了许多。
发尾处的头发挑染上红色的染发颜色，彰显出一股时尚靓丽之气，斜分的刘海发型，两侧特意修剪出的长绺发丝设计，极好的修饰了女生的脸型，扎起的马尾尽显清纯靓丽，将女生衬得魅力十足。
发顶处扎起的半扎发，打造出蓬度，营造出一股优雅的感觉，时尚的染发染发颜色将女生的脸庞衬得十分的白皙，厚重感的刘海线条，极好的修饰了美眉的脸型，靓丽十足。
低扎起的马尾能够很好的烘托出女生的温柔婉约气质，刘海处的发型覆盖住了女生的额头，打造出一股清爽自然的感觉，低扎起的马尾上点缀上了一朵靓丽的花朵，增添了许多美感。
有关大脸女生适合的盘发有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。脸大的女孩适合的发型还是非常多的，推荐的这几款都是典型的类型。如果想让自己看起来更美一些，可以到好一点的理发店进行修理，这样效果看起来会更加的不错，快快尝试下吧。
女士美容六小诀窍
1·为肌肤补充能量
要经常记得涂抹一些草本的药妆和一些纯天然的护肤品，因为草本植物配方可以很好的隔离外界对皮肤造成的伤害，还能滋润肌肤为肌肤进行保湿，提亮肌肤的颜色使你恢复白皙无暇的肌肤，达到很好的美白作用。
2·没有速效美白品 MM们要记得美容护肤是要坚持下去的，没有一使用就能解决所有问题皮肤的产品，一般在护肤的时候想要看出效果起码要持续50天左右才行，这短时间内要坚持使用一些滋润的护肤产品，效果很不错哦。
3·美白加防晒才是美白
美白是一项艰难的工程，由外层深入到内的，防晒则是保护肌肤不受外界伤害，在发挥它最大功效的时候还能很好的呵护肌肤，现在肌肤上涂抹一层美白滋润产品，再涂防晒霜，这样才是美白肌肤的肌肤哦。>>>超绝防晒“武器” 女人美白守护计
4·去除脸上斑点
脸上长着小小的星星点点总会让人感觉脸上不干净，影响美观，这些半点主要是黑色素在脸上沉积的现象，要想去除这些斑点就要使用一些淡斑产品和一些自制的面膜，要坚持下去才能起到好的祛斑效果哦。 >>>夏季4食疗方让你做无斑美女
5·卸妆工作要做好
尽量少使用油性的化妆品，因为那些化妆品很容易就会把毛孔堵住从而造成痘痘的滋生，应该多使用水质类的护肤产品，并且在睡前一定要把脸卸妆干净，使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还要用洁面膏再清理一次。
6·睡好美容觉
每天晚上11点到凌晨2点是最好美容觉时间，那时候已经熟睡了的话可以保养皮肤，使皮肤变得更好，人的精神也会变好，不按规律睡眠的话使用再贵的护肤产品也都没用哦，所以为了自己的肌肤着想一定要早睡。
女士美容 达人时尚刘海修剪小妙招
刘海和女人们的性感魅力时尚戚戚相关，因此，对于刘海一定要引起美女们的高度重视。那么，女士美容指南教你几款达人刘海造型，赶快来学习下吧。
女士美容 达人时尚刘海修剪小法则
COOL 俊朗面庞 刘海儿的弧线要足够柔软
如果你的脸型和五官稍微有些酷感，那么你就不能让整体造型太过单一，在刘海儿的位置加入柔软的弧度，会让你的脸型不那么生硬刻板，能为你增加不少亲近感。
发梢轻轻飘动的斜向刘海儿
修剪准则
1.修剪时，刘海儿的长度不能太短，以能遮掩脸颊的长度为标准。
2.刘海儿处切记不能修得太毛，这样不仅不好打理，而且较硬的发质不容易与脸颊线条服帖，要保证整体的长度和线条感。
3.修剪刘海儿的手法可以采用纵向滑动修剪，这样才能够增强刘海儿发丝的流动感。
洗练女人风格的齐刘海儿
修剪准则
1.修剪时首先需控制好发量，太薄不能打造出蓬松感，而发丝较多就更容易显得厚重，给人“大头娃娃”的印象，还会让眼睛看起来变小很多。
2.这款刘海儿的精致就体现在刘海儿发尾的修剪，要修剪成自然的锯齿状。
SWEET 甜美派脸颊 刘海儿要加入律动感
脸蛋甜美真是上天赐予你的礼物，但是要注意，如果发型过度甜美总会让人产生厌倦感，所以可以适当在刘海儿位置加入酷感的元素。比如刘海儿要有律动感，在眼睛上方投下的阴影，能为脸部增添神秘感和性感味道。
厚重甜美刘海儿
修剪准则
1.头顶和额头部分的线条在修剪时要注意圆润感，这样才能和刘海儿很好地融合。
2.要注意刘海儿的厚度和长度，以垂至眼睛上方的长度为佳。
3.要让斜向一侧的刘海儿显得更加轻软，刘海儿的发尾要适当修剪并减少发量，
这样才能有流动感。
高贵性感派大弧度侧分刘海儿
修剪准则
1.修剪时要注意层次感，这样才能使得刘海儿与两侧头发自然地形成过渡。
2.注意避免修剪成阶梯感的细碎层次，容易产生很小气的感觉。
夏日刘海新主张 打造花样小美妞
简单打造的短卷发发型，在刘海部位梳一个小小的高位丸子头，并且做打毛处理，毛躁的刘海发丝配合着可爱的短卷发，别上一朵蝴蝶结发夹，修饰光洁额头的同时，展现了女生的甜美。
特别蓬松具有空气感的烫发刘海发型，长度快到下巴的斜刘海，使用烫发发型设计，利落帅气的女生短发发型，都衬托着烫发刘海的霸气和气场，女生很有欧美范儿。
女生将头发打造成复古的盘发发型，发髻一丝不苟的梳理，带给我们顺滑的视觉效果，前额刘海同样盘成圆筒盘发形状，内收圆形弧度使女生蕴含着非常妩媚成熟的气质，抚顺毛糙的发丝后，这款盘发发型更加整洁。
在刘海部位做堆叠效果，也是女生打造别致刘海的方法之一，唯美飘逸的大波浪卷发，波浪卷的弧度线条非常优美，将刘海扭转堆叠，注意保持刘海发丝的整齐柔顺，女生淑女优雅的气质马上就可以体现出来。
过肩的中长发，发尾的微卷发使女生发型很是俏皮，一股细细的麻花辫发的设计，简单的发型设计提高女生的时尚度，亚麻黄色染发色衬托着女生白皙的肤色，非常简洁大方的一款刘海发型图片。
形状饱满蓬松的梨花头发型，同样利用麻花辫时尚元素来增加女生发型的多样性，不同的是，这款发辫从顶部开始编织，打造出半圆弧形状，紧贴额头的同时，几乎遮盖住了半边额头，圆弧形状非常美丽哦!
过渡期齐刘海 美美度过尴尬期
在刚留长发的初期，刘海只是微长。这个时候我们用直径较粗的卷棒把刘海夹卷，有了卷度，自然长度就变短啦。
最简单的方法也是最常用的方法，就是用夹子把刘海夹在一侧，当然，你可以选择与发色相近的小发卡，也可以根据服装风格和个人喜好，换成各种装饰效果的饰品。因为是夹在头顶，所以饰品的选择不要太大哦!
复古风的发型不仅仅体现在发尾，刘海也可以轻松打造复古风。用直径20左右的卷棒把刘海夹卷，配合丸子头或者草编帽，田园甜美风轻松营造。
如果刘海长到了鼻翼处或是嘴角，那么是最好的偏分的发型位置。如果你没有过多时间打理，那么干脆把所有的头发都扎起来，马尾或是小朵的丸子头，很清新的感觉也不错
对于爱扎马尾的女生来说，可以利用这个时期玩转中性风。把刘海大面积的偏分，用发胶固定，服帖感是中性马尾的关键。
时尚专家这样说：爱美的女生会紧跟当下发型的流行动向，但是刘海的选择也要因人而异。长脸型的MM不建议留较长的中分哦!相比较而言，脸宽的女生更适合中分，同时在选择齐刘海的时候，注意刘海的两边要比中间略长，营造参差不齐的随意感效果。
刘海剪太短 挽救7妙招
发饰：这也许是最“简单粗暴”的选择，但发饰确实可以帮助我们遮盖很多瑕疵。从带有亮片的发带到带花边的发夹，各种各样的发饰层出不穷，总有一款适合你!
变身“变装大师”：要掩饰剪得过短的刘海，一个好办法就是把头发都烫卷，没错，刘海也要。为了让波浪与波浪之间更协调，可以用一把小小的发梳来让波浪看上去更协调，喷一些定型喷雾不仅可以让头发变得更饱满，也可以填补那些意外的缝隙，从而使头发显得更有层次感。
藏起来吧：如果你头发比较浓密，那取一些头顶的头发向前梳，然后斜斜的遮住前额盖住原本的刘海就可以啦。
是时候转型了：说不定这也可以是你新发型的原动力，如果真的是那样的话，不妨告诉你的发型师你的选择。
让头发长快点：既然已经剪短了，那就只好希望它能够早点长长啦，都有些等不及了吧，那就不妨试试加速头发生长的产品。
改变心态：就像Tabatha Coffey说的那样，刘海越短越犀利。或许你可爱的刘海实际上根本就没你想象的那么差。
当所有努力都宣告失败：找到你的发型师。或许他或她可以想出突破的办法，或者把它们改成斜刘海，以便能修剪掉那些参差的边线。如果你非得在家剪，为了达到理想的效果，下一次请把长度留到眉毛那个位置吧。
总结：刘海可以很直接的表现女人们的脸部线条，不同的刘海给人们的脸部感觉不同。那么，对于刘海要悉心装扮。以上小编为您盘点的美发护发解密时尚刘海设计来学习吧。
腹部减肥中医针灸
针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。
针灸减肥优势
1、舒适养颜疗效好，痛苦少，在减肥的同时，针灸在调理、舒缓、美容养颜方面有奇效，是其他中西药无法媲美的。
2.综合调理
3、健康安全针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。
适用人群时尚白领：坐的多，运动的少
产后辣妈：消灭大肚腩，调整大食量
局部肥胖者：消灭大圆脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿
时尚靓女：雕塑身材，打造前凸后翘的迷人S型曲线
游泳也能减肥的减肥心得
游泳减肥
这里有一种运动，它能达到你想要的效果，它就是游泳运动，可别小看这游泳运动，它的优点太多太多了，首先这个运动的舒适度相比其它运动会更好，像跑步跑久了，可能脚底会打起水泡。但是游泳就不会出现这样的问题，人其实天生对水就有一种依恋，人在母亲肚子里的时候，其实就是处于水中的状态，2010年以后很多无痛分娩，都选择在水中生产，要知道人可是从水里的生物慢慢进化而来的。
然后就是游泳运动非常消耗卡路里，游一个来回，相当于跑步一小时，你想想，是不是又轻松、效果又明显。这些还不算什么，游泳是需要全身活动的运动，从手到腰再到腿，身体全部都运动起来了，卡路里的消耗不单单是身体的某个部位，而是全身。通过长时间的游泳运动，身体会逐渐瘦下来，而且不容易反弹，吃喜欢的食物也不再怕胖了。
中医针灸减肥
针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。
针灸减肥优势
1、舒适养颜
疗效好，痛苦少，在减肥的同时，针灸在调理、舒缓、美容养颜方面有奇效，是其他中西药无法媲美的。
2.综合调理
3、健康安全
针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。
适用人群
时尚白领：坐的多，运动的少
产后辣妈：消灭大肚腩，调整大食量
局部肥胖者：消灭大圆脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿
时尚靓女：雕塑身材，打造前凸后翘的迷人S型曲线
更年期发福：重塑青春靓丽身材，甩掉各种难减脂肪。