月经不调建议食疗
月经不调建议食疗
1、豆豉羊肉汤
材料：豆豉50克，羊肉100克，生姜、食盐适量。
制作：羊肉切大块，加入豆豉、生姜一同熬煮，至羊肉烂熟时加盐调味即可。
豆豉羊肉羊有温经散寒的作用，适合血寒引起的月经推迟调理。
2、当归延胡汤
材料：当归9克，延胡索5克，生姜2片。
制作：当归、延胡索洗净，加入生姜一同水煎，每日服1剂。
当归延胡索汤有活血调经、散寒止痛的功效，适合月经推迟、闭经的调理。
3、益母草汁粥
材料：大米100克，益母草汁10克，生地黄汁、藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量。
制作：大米淘洗干净后加水煮粥，待粥熟时加入以上的药汁和蜂蜜，转效果煮至稀粥即可食用。
益母草粥有滋阴润燥、养血调经的功效，适合月经不调、功能性子宫出血、产后恶露不净等症状的调理。吃粥时最好不要同吃葱、韭菜等食物。
月经不调怎么治疗最好
1、保证一个规律的生活。女性在月经初潮之后，想要避免出现青春期月经不调的话，此时要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食，另外就是穿衣冷暖适度不要只要风度不要温度，还有就是养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。
2、做好心理的调剂。 青春期少女们应保持乐观向上的精神状态，但是此时却会因为学习压力、就业竞争往往会带来忧郁、焦虑、紧张的情绪，像是这些不良情绪就会刺激下丘脑的反射中枢，从而导致青春期女性青春期月经不调，建议此时青春期女性出要放松身心，调剂情绪，适当休息，以乐观平和的心态面对遇到学习和生活。
3、增加运动时间和运动量。对于青春期想要预防月经不调的话，建议在生活之中需要选择的就是适宜自身体质的有氧运动，像是散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等都是可以调理的运动，但是游泳的话应避开经期。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡，从而预防女性出现青春期月经不调，
4、饮食调节很重要。月经初潮后的女孩子不要刻意节食或进食过多，此时要是刻意节食或进食过多的话，导致女性出现内分泌的异常，进而会引发的就是青春期月经不调，建议青春期女性在生活之中多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，像是动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等都是可以吃的。
献血后月经推迟
月经一般和很多因素有关的环境、心情、气候、用药、内分泌情况等引起月经不调的原因很多，脑垂体、卵巢、子宫任何一个部位出现问题都有可能引起月经不规律，另外精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不调。建议您到医院做详细的检查确诊原因。
中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个：1)益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2)羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.
月经提前15天正常吗
月经提前在一周之内是很正常的，超过1周则不是很正常影响月经提前的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。
比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外，也会引起月经不调，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。
因此，一旦发现月经提前，一定不可掉以轻心。建议去医院检查B超及性激素六项，明确病因后再对症治疗。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调，若提前15天则为月经不调。 正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
如果出现月经提前或 延后，经期时间缩短或延长，血量过多或过少，表明内分泌调节系统功能失调。 此外，子宫发生器质性病变，如子宫，卵巢癌瘤，粘膜下子宫肌瘤，子宫内膜增 生，息肉，易位等，也可以引起月经失调。建议及时看医生。
月经不调应该去医院挂什么科
对于月经不调，如果我们要去医院检查的话，那我们应该是去挂妇科，因为妇科是治疗女性月经的一个医院部门，大多和月经方面的疾病都是去找妇科，当然，也会有一些特殊情况，当然，对于月经不调，建议大家在看妇科的基础上，也可以去中药科去配一些中药，中药对于我们月经的调理是非常的好的。很多患有妇科疾病的人，都是通过长期的服用中药而痊愈的。
月经周期四十天的情况肯定是不正常的，一般正常的月经周期都在3-5天左右，出现月经周期四十天，是月经不调比较严重的情况了，那肯定是存在一些妇科疾病了，需要自己引起高度的重视，及时的去专业正规的医院接受全面的检查，确诊出病因，在根据病因进行最适合自己最有效的治疗，一般可以通过乌鸡白凤丸来进行服用，药物治疗需要遵循专科医生的指导建议!
怎样吃红薯减肥效果最好
以清淡低热量为宜，如蒸红薯、煮红薯、红薯杂粮粥等都是不错的选择。
只吃少量的红薯，这样自身营养过于单一，很容易出现营养不良、面黄肌瘦的现象，还容易致使女性月经不调，建议食用红薯减肥的过程中，还要多吃一些鸡蛋、苹果、黄瓜等富含蛋白质、富含维生素C营养较高同时热量也较低的食物，这样减肥才能健康有效果
减肥只靠节食是不大靠谱的，容易出现反弹的现象，需在减少食物的同时，还搭配适量的运动，以提高自身的新陈代谢，燃烧脂肪，稳定瘦身效果，常见的运动有：慢跑、骑自行车、游泳、登山、跳舞、跳健身操等。
来月经可以吃田七吗
田七是活血药物，经期最好不要服用田七，容易导致出血量大，出血不止的。月经不调建议及时到医院检查，遵医主治疗。月经不调只是个症状,治疗不调首先应该找出不调的病因，切记不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面都有影响，而且对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程。
抗饥饿减肥茶危害
其效果不理想，可能反弹，对人体危害不小，可能引起月经不调，建议增加运动调节饮食来控制，建议食物品种要多元化，要相对清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，多吃蔬菜水果如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 不宜食肥腻、寒凉黏滞食物;少食油炸、生冷、刺激;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少食油腻上火的食物;
不建议你使用这样的方式减肥，对健康不利，可能还会反弹。还是运动的方式安全些。
每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果。饮食清淡些。
黑枸杞怎么喝治月经 来月经可以吃黑枸杞吗
月经不调和生活规律、饮食习惯、内分泌失调等相关，如果持续性经期不调，建议去医院做具体检查。黑枸杞含有花青素、花色甙素等有效成分，有增强免疫力、抗衰防老的作用，黑枸杞没有活血功效，因此经期可以食用。
月经不调应该去医院挂什么科
对于月经不调，如果我们要去医院检查的话，那我们应该是去挂妇科，因为妇科是治疗女性月经的一个医院部门，大多和月经方面的疾病都是去找妇科，当然，也会有一些特殊情况，当然，对于月经不调，建议大家在看妇科的基础上，也可以去中药科去配一些中药，中药对于我们月经的调理是非常的好的。很多患有妇科疾病的人，都是通过长期的服用中药而痊愈的。
月经周期四十天的情况肯定是不正常的，一般正常的月经周期都在3-5天左右，出现月经周期四十天，是月经不调比较严重的情况了，那肯定是存在一些妇科疾病了，需要自己引起高度的重视，及时的去专业正规的医院接受全面的检查，确诊出病因，在根据病因进行最适合自己最有效的治疗，一般可以通过乌鸡白凤丸来进行服用，药物治疗需要遵循专科医生的指导建议!
我身上月经已经过五天还没来这有事么
一般来说，月经推迟七天还可以是正常的。
意见建议：你现在月经推迟五天，可以再等几天看看，如果几天后还不来，要是又有性生活的话，要考虑怀孕的可能性，到时可以在用测孕棒测测或到医院检查是否怀孕。如果到时排除怀孕，要考虑月经不调，建议到正规医院查明原因后，再对症治疗。
车前草来月经可以喝吗 吃车前草对月经刚刚干净有问题吗
一般无大问题。
月经刚刚干净的时候服用车前草的话，只要服用量不是特别大的话，一般不会对月经造成影响，可以多喝水，加快身体新陈代谢，促进药物在体内的代谢。
需要注意的是即便是月经刚刚干净，也不建议立马剧烈运动，因为这时候身体还比较脆弱，剧烈运动的话可能会影响内分泌系统，可能会引起月经不调，建议一周之后再慢慢加大运动量。
产后月经不调女人该怎么办
产后什么时候恢复月经?
产后月经恢复的时间主要和新妈妈哺乳时间的长短以及次数有关。如果新妈妈没有进行母乳喂养，那么一般在产后2-3个月左右会恢复月经。如果新妈妈进行母乳喂养，月经恢复的时间就因人而异了。有些妈妈在产后4个月就会恢复月经，有些妈妈可能整个哺乳期间都不会来月经，甚至有些妈妈两次月经会相隔一两个月。这些都是正常现象，不用过于担心。
产后月经不调的原因
即使月经已经恢复，新妈妈也会发现月经量和间隔时间等都和怀孕前不太一样了。产后月经不调的原因有很多，主要是哺乳干扰了女性内分泌系统，导致卵巢功能紊乱。另外，精神压力过大、产后肥胖或某些妇科疾病也可引起产后月经不调。一般来说，新妈妈前几次月经不调是正常现象，几次过后就会趋于稳定。如果产后长期月经不调，建议到医院查明具体原因做相应治疗。