瞳子髎是什么意思 瞳子髎的功效和作用
瞳子髎是什么意思 瞳子髎的功效和作用
瞳子髎穴对去除眼角皱纹，缓解治疗头痛、目赤、目痛、怕光羞明、迎风流泪、远视不明、白内障、目翳、青少年近视眼、视网膜出血、视神经萎缩等有很好的缓解与治愈效果。
刮痧如何缓解视疲劳
视疲劳是一种眼科常见病，主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。缓解视疲劳的刮痧方法:刮拭后头部：用厉刮法刮拭后头部顶枕带下1/3视神经对应区。用单角刮法刮拭风池穴。刮拭面部经穴：将少量美容刮痧乳涂在刮痧板边缘，用垂直按揉法按揉睛明穴后，用平刮法从内眼角沿上眼眶经攒竹穴，鱼腰穴缓慢向外刮至瞳子髎穴，再从内眼角沿下眼眶经承泣穴缓慢向外刮至瞳子髎穴，各刮拭5-10下，或以平面按揉法按揉各穴位5-10下。常用眼部刮痧保健的穴位有鱼腰、攒竹、瞳子髎、睛明、承泣等。
去除眼角皱纹的穴位及指压法
为了提高按摩效果，首先必须将双手搓热，然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚，上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的“瞳子髎”。
“瞳子髎”位于眼睛外侧1厘米处，一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。除去眼角皱纹的方法还有一种是全脸按摩。除去眼肿方法可用冷水在眼睛附近轻轻拍打。如果这些方法和指压法配合运用，效果更高。
取穴方法：瞳子髎取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于面部，眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。
20岁，30岁，还是40岁?皮肤专家的研究会让你大吃一惊：“老化其实从一出生就开始了，肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护，而这，就是老化的开始。”看来抗皱人人都要面对，即使你不到30岁。对眼角细纹说再见
瞳子髎的作用 瞳子髎穴位解剖
有眼轮匝肌，深层为颞肌，当颧眶动，静脉分布处;布有颧面神经，颧颞神经，面神经的颧额支。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗
针刺瞳子髎可以帮助治疗眼疾。
瞳子髎穴属足少阳胆经，穴处面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。主要起清热散风，清肝明目退翳之功。多用于治疗肝胆火热上炎之目赤肿痛，头痛，青盲，远视不明诸病证；以及外感风热之目赤，目痒，目痛，目翳，怕光羞明，迎风流泪，头痛，口喎等症。
瞳子髎按摩手法 瞳子髎穴名解析
瞳子，指人体眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处，这里指穴内物质为肾水特征的寒湿水汽；髎，孔隙的意思。“瞳子髎”指穴外天部的寒湿水汽在此穴位汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴，胆极其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质是汇集头面部的寒湿水汽后，从天部冷降至地部，冷降的水滴细小如同从孔隙中散落一样，所以名“瞳子髎”。
脸肿按摩哪里可以缓解 按摩脸部穴道
按摩脸部穴道的时候，需要轻轻振动脸部肌肤，让消肿效果更佳，不但能消除脸部肌肉的僵硬现象，还能促进肌肤血液循环，减轻浮肿，松垮，歪斜现象。
按摩穴道：攒竹穴，迎香穴，四白穴，巨髎穴，地仓穴，太阳穴，瞳子髎穴。
按摩方法：
1.按摩攒竹-迎香-四白-巨髎-地仓-太阳-瞳子髎的顺序，依次对每一穴位进行按压。如果是敏感肌肤，要用指腹轻压，指压的时间以3次呼吸为准，吸气时指压，到第3次呼吸吐气时将指头放开，7个穴道中只有四白穴和瞳子髎穴需要振动。
2.指头置于穴道上轻轻振动，将食指置于眉毛上方，大拇指置于四白穴，接着轻轻振动大拇指，振动四白穴3分钟后，接着食指不动，大拇指置于瞳子髎也振动3分钟。
瞳子髎的作用 瞳子髎功效主治疾病
瞳子髎有疏风清热，明目止痛之功，因位于眼区，故在临床上善于治疗头痛，目赤，目痛，目翳，迎风流泪，视力减退，内障等疾患。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗
针刺瞳子髎可以帮助治疗眼疾。
瞳子髎穴属足少阳胆经，穴处面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。主要起清热散风，清肝明目退翳之功。多用于治疗肝胆火热上炎之目赤肿痛，头痛，青盲，远视不明诸病证;以及外感风热之目赤，目痒，目痛，目翳，怕光羞明，迎风流泪，头痛，口喎等症。
瞳子髎针刺深度
取法：坐位，平眼外眦外方约2分，眼眶外缘凹陷处。
简易取法：眼眶骨外缘有一凹陷，距外眼角5分处是本穴。
进针方向：沿颞平面向后直刺与冠状面成90°。
针刺深度：取正坐或仰卧位，若平刺，可从前向后向太阳穴方向沿皮刺0.3-0.5寸，局部有酸胀感，有时可放射至耳道;还可用三棱针点刺出血。
注意事项
瞳子髎穴一般不用灸法，尤其禁止直接灸，因为穴位在眼部附近，眼部血管丰富，不可施灸，以防艾火灼伤眼球或损伤血管，导致眼肌痉挛。
瞳子髎的作用 瞳子髎养生保健按摩方法
用中指指腹按揉瞳子髎，每次一到三分钟，以局部有酸胀感为度，长期坚持，可以缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，还有淡化眼角纹的功效。
瞳子髎准确位置图 瞳子髎的作用与功效
瞳子髎穴属足少阳胆经，具有疏风清热，明目退翳，平肝熄风，消肿止痛的功效，经常按摩瞳子髎穴，几乎能治疗所有的眼部疾病，还能缓解眼周肌肉疲劳，眼睛充血，对于面部痉挛，头痛，三叉神经痛等病症，都具有很好的调理和保健作用。此外，按揉瞳子髎还能改善眼部肌肤问题，消除鱼尾纹，柔润眼肌，改善肤色，使肌肤红润。
瞳子髎是什么意思
瞳子髎穴：经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。手太阳，手、足少阳之会。
“瞳子髎穴”：“瞳子”，指眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处，此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。“髎”，孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴，胆及其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部，冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般，故名“瞳子髎穴”。
手太阳手足少阳之会：由穴外汇集本穴的气血物质主要为手太阳经上行外散的阳热之气、手少阳经向外飘散的湿冷之气，故本穴为手太阳手足少阳之会。