防结膜炎游泳后清水洗脸

防结膜炎游泳后清水洗脸

游泳池里的水常用漂白粉消毒，有轻度刺激性，可以因为这种化学刺激引起非感染性的结膜炎。不过水里的漂白粉浓度比较低，一般对眼睛没有什么损害。相反，因为漂白粉消毒剂抑制了水中的病菌，使水变得清洁了，能减少传染性眼病的发生。

在游泳池里游泳，出水以后眼睛有轻微发红，数小时以后自行消失，这种情况一般不必治疗。如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时症状很轻或不明显，过1 2天以后眼睛发红，分泌物逐渐增多，应该及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。

怎样在游泳后保护自已的眼睛呢

1、应该严格禁止“红眼病”患者或有其他传染病的人到公共游泳场所去游泳。

2、尽量选择水质好，污染少的游泳场所游泳。

3、患有高度近视眼者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。

4、游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。

5、有条件的人，最好在游泳以后，及时用干净水洗脸，洗澡。对游泳以后，经常发生结膜炎的人，在每次游泳以后，及时点抗菌素眼药水数次，有一定预防作用。

治疗结膜炎

1.局部治疗(1)冲洗结膜囊 其作用主要是清洁，常用者为生理盐水、2%～3%棚酸溶液或1：5000～1：10000升汞(或高锰酸钾)溶液。

(2)不要遮盖患眼 因结膜炎时分泌物很多，如果把患眼遮盖，分泌物不易排出，而集存于结膜囊内;且遮盖后会使结膜囊温度升高，更有利于细菌的繁殖，使结膜炎加剧。

(3)局部用药 抗菌药物或抗病毒滴眼剂 根据病原学诊断，选择相应的治疗药物。常用0.5%～1%硝酸银，滴眼时要翻转眼睑，将眼液滴于睑结膜上，滴眼后稍停片刻，即用生理盐水冲洗。或用棉签蘸少量药液，涂于睑结膜表面，随即用生理盐水冲洗。2.全身治疗对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎、沙眼等，需结合全身用药治疗。

预防结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。

游泳时怎么注意卫生

一、游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所。

二、是游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中最好不要用别人用过的毛巾等物品。

三、是游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，游泳时最好戴游泳防护镜。

四、是在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视(如何治疗近视)者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。切记游泳后，及时用干净水洗脸、洗澡，并点滴抗生素眼药水一次。

在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒剂的轻度刺激而引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数分钟至数小时以后，就会自行消失，一般不必到医院治疗。但如果症状有加重趋势，感染了急性结膜炎，不要擅自点滴眼药水，以防感染加重，最好到正规医院看医生。

如何预防结膜炎

1、结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。

2、提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。

3、对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。

4、如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。

5、凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎

结膜炎的饮食要忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物，最好不吃带鱼、鲤鱼、虾、蟹等海腥发物。在日常生活中，一旦发现结膜炎，应该及时就医治疗。

游泳时怎么保护眼睛呢

(1) 应该严格禁止“红眼病”患者或有其他传染病的人到公共游泳场所去游泳。加强游泳前体检。

(2) 尽量选择水质好，污染少的游泳场所游泳。

(3) 患有高度近视眼者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。

(4) 游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。

(5) 有条件的人，最好在游泳以后，及时用干净水洗脸，洗澡。

(6) 潜水时，尽量把眼睛闭上，有条件的人，可戴防护眼镜。

对游泳以后，经常发生结膜炎的人，在每次游泳以后，及时点抗菌素眼药水数次，有一定预防作用。

流行性结膜炎怎么治疗

结膜炎的主要特点是结膜充血和眼睛分泌物增多。有的是单眼结膜炎，有的患者是双眼同时或先后发病。结膜炎的患者眼睛有异物感、灼烧感、眼睛分泌物增多，常常会觉得眼睑很沉重。当病变累及角膜的时候，患者会出现怕光、不自觉的流泪以及不同程度的视力下降的情况。

治疗结膜炎首先要冲洗结膜囊，冲洗结膜囊的目的主要是为了清洁结膜囊，通常用生理盐水或百分之二的硼酸溶液来进行冲洗。由于结膜炎的患者分泌物比较多，如果把患病的眼睛遮盖的话，分泌物就不容易排出来，会集存在结膜囊里，因此不要遮盖患结膜炎的眼睛。而且遮盖后还会是结膜囊的温度升高，更加有利于细菌的繁殖，使结膜炎的病情加剧。在冲洗结膜囊后，用百分之一的硝酸银滴眼，滴眼的时候要翻转眼睑，把滴眼液滴到睑结膜上面，滴眼之后稍等一会，就用生理盐水冲洗。或者用棉签沾少量的滴眼液，涂抹在睑结膜的表面，稍等一下就马上用生理盐水进行冲洗。严重的结膜炎患者在眼部用药的同时，需要内服抗生素进行全身治疗。

结膜炎大多数是接触传染，所以，预防结膜炎我们要勤洗手，不要随意用手揉眼睛。我们提倡用流水洗脸，同时洗漱用品和手帕都要和别人分开，不能共用，并且要经常进行消毒处理。已经患有结膜炎的患者要进行一定的隔离，不能在公共用场游泳，以防传染给别人。如果患者一只眼睛患有结膜炎，洗脸和用手帕的时候一定要注意，不要把擦过患病的眼睛的毛巾、手帕，再用来洗健康的那只眼睛，预防传染给健康的那只眼睛。在多风，多粉尘和烟的环境中工作的人，要戴保护眼镜来保护眼镜，预防结膜炎的发生。

... ...

如何避免患上结膜炎

一、结膜炎多是接触传染，故预防结膜炎应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开，并应经常煮沸消毒，防止传染别人。

传染性结膜炎患者应进行隔离，更不允许到公共游泳区游泳，医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，以防交叉感染。如一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受传染。

遇严重传染性结膜炎时，可用透明眼罩遮盖健眼，周围用绊创膏密封，于外下方通一小橡皮管，以便空气流通，医生也容易观察健眼是否患病。结膜炎往往可以广泛性或暴发性流行，但并不是所有的结膜炎都有传染性。多数结膜炎是由病原微生物感染引起的。健康人接触患者后有被感染的可能，应采取一定的预防措施。

二、另外一些结膜炎，如春季卡他性结膜炎、物理性化学性损伤引起的结膜炎，并没有传染性，健康人接触这类结膜炎患者后不会被感染上结膜炎，因此也不需要防止交叉感染。

三、凡工作环境多风、尘、烟及热等刺激者，应改善环境或戴保护眼镜以预防结膜炎。对公共场所要进行卫生宣传、定期检查和加强管理。

如何预防结膜炎 注意卫生

结膜炎多是接触传染，故预防结膜炎应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开，并应经常煮沸消毒，防止传染别人。传染性结膜炎患者应进行隔离，更不允许到公共游泳区游泳，医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，以防交叉感染。