养生健康

为什么会消化不良

为什么会消化不良

1、器质性疾病引发消化不良:慢性持续性的消化不良主要由慢性胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡、反流性食道炎、慢性肠炎等慢性消耗性疾病引起。

2、偶然的功能性消化不良:

①年龄因素:我们每一个人几乎到遇到过消化不良现象,并且消化不良发生的几率随着年龄的增大而增加,因为年纪越大,人体的消化器官功能会下降。

②其他因素:偶然的消化不良可能会因为人体进食过饱、摄入过多油腻食物、饮酒过量、经常服用止痛药等引起,在精神紧张时进食或进食不习惯的食物也会引起消化不良症状。

以上就是对为什么消化不良的详细解释,胃肠科专家指出,提前了解消化不良的原因有哪些后,就可以及早预防,从而避免了巨大危害的产生。建议广大朋友们平时要合理饮食,不要暴饮暴食。

宝宝为什么会消化不良 少量多喂

喂养要定时、定量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,对于较大的幼儿应鼓励其养成自动取食。(这条特别针对婴幼儿)

宝宝为什么会消化不良 提醒

当小宝宝出现了消化不良的症状时,家长可顺时针给宝宝轻轻揉一揉小肚肚来促进肠道蠕动。同时,适当减少喂奶次数,吃完后要拍出奶嗝,不要立即躺下,可以以家长为支撑点,让宝宝依靠在家长身上趴一会儿;

当大宝宝出现了消化不良的症状时,可减食或停食一顿,以利于肠胃功能的恢复。另外,宝宝正处于长身体的阶段,让宝宝多休息,在充足的睡眠下恢复更健康!

有机黑豆煮吃太多会消化不良

有机黑豆的吃法很多,这些吃法都是科学正确的食用方法,在利用黑豆进行滋养调理的时候,一定要掌握科学的方法,不要盲目听信谣言,轻则无法获得黑豆中的营养,重则影响身体健康,造成不良后果。

有机黑豆具有多种健康功效,在保健养生、滋养调理方面具有重要的作用,在中医中占据举足轻重的作用。有机黑豆的吃法很多,不同的吃法得到的效果也是不同的,但绝对不适合生吃,生吃不能吃出黑豆的营养,并且对胃不好。有机黑豆最好是煮熟了吃,煮熟的黑豆营养才能全面释放,如果想当零吃可以用水直接煮黑豆,直到煮熟,有些煮熟后会有些裂开,裂开的吃起来是粉的,放点油盐调理一下味道,吃起来更美味。煮黑豆的水也是很有营养的,黑豆比较耗水,煮的时候要注意。至于吃多少,你可以自己定,建议不要当饭吃就可以,那样会有可能出现消化不良而胀肚子。

宝宝为什么会消化不良 宝宝消化不良的原因

由于小宝宝的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱,(尤其是四个月以内的宝宝)如果父母不能正确的喂养宝宝,什么都给宝宝吃,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,就会使宝宝消化不良(伤食)。当然天气变冷宝宝肚子受凉、抵抗力低也会引起宝宝消化不良。换句话说,排除了病理性消化不良,小宝宝还出现消化不良,那就是家长喂出来的问题。所以,这里要提醒各位家长,不要给孩子吃太多更不要乱吃,尤其是快过年了,一定要注意原则性的问题!

宝宝为什么会消化不良

1.缺乏母乳最容易导致消化不良

母乳是宝宝最好的成长来源,营养成分均衡,消化吸收好。母乳中的β酪蛋白形成的凝块较小,而牛乳的酪蛋白形成的凝块则比较大,不容易被胃酸消化吸收。此外,母乳中的免疫成分是宝宝出生后的第一个天然免疫屏障,它分泌的IgA可有效抵抗病菌、病毒,大大降低宝宝生病几率。

此外,母乳喂养的抱姿也很重要,宝宝的胃比较小还呈水平位,所以应该斜着竖抱让宝宝吃奶,等宝宝吃完奶后应该让让立着,然后拍拍奶嗝,这样就不容易打嗝、吐奶。喂养宝宝要定时,定点,不是一哭就喂奶。

2.奶粉转换不当也会导致宝宝消化不良

不同奶粉的蛋白不一样,有的奶粉是把蛋白部分水解成小的氨基酸分子或则小分子肽,这样有利于宝宝吸收还不容易过敏。但有的鲍勃啊缺乏乳糖酶,缺乏双糖酶,如果奶粉乳糖量太多,就会出现乳糖不耐受的情况进而导致腹泻。因此,给宝宝换奶粉一定要慎重,最好咨询下医生。

奶粉喂养的宝宝比较容易出现上火、舌苔厚白、大便干燥的症状,因为牛奶中的酪蛋白比较多,不利于消化吸收。所以奶粉喂养宝宝之余应该给宝宝添加一些益生菌促进肠道蠕动,帮助消化,改善便秘的情况。

3.食物选择不合理导致宝宝消化不良

给宝宝添加辅食应该根据宝宝不同年龄特点,添加的食物顺序应该是由流质到半流质的转变,给2岁以下的婴幼儿添加辅食一定要遵循烂、细、软的原则,2-3岁的宝宝就可以吃稍微粗一点的辅食。

当家长要给宝宝尝试吃新的食物时,应该让宝宝先慢慢适应,注意饮食的营养平衡,宝宝成长所需的各种各样不同的营养都来自最基础的粮食,比如蔬菜、奶、蛋、鱼、肉、水果等,这些都是身体营养补充必需品。

消化不良护理关键:营造健康的肠道菌群

肠道菌群其实是肠道微生态的概念,在人体肠道内有很多细小的微生物,像细菌、病毒等,它们和有机体保持相对稳定的状态。数量,甚至所处的位置也是恒定的,如果发生变化,肠道菌群便会紊乱,出现一些相对应的症状。

消化功能主要靠肠道菌群的调节产生作用,但是新生儿的肠道没有细菌,在吸收母乳后,通过妈妈的乳头、宝宝的吞咽过程就会产生有益菌,比如数量比较稳定的大肠杆菌就对人体有益。必要时可以适当补充微生态制剂,这样可以治疗和预防宝宝腹泻。

香菇不好消化吗 吃香菇不会消化不良

香菇不会引起消化不良,相反,香菇还有促进消化的功效。香菇中富含粗纤维,粗纤维不能被人体消化吸收,但是粗纤维具有促进肠胃蠕动,帮助消化的功效,所以吃香菇不会引起消化不良。

宝宝为什么会消化不良 注意卫生

家长在给宝宝喂养前一定要洗手,宝宝的奶具也要注意卫生,待宝宝可以自行进食时,要养成宝宝饭前洗手的好习惯,并要注意食物的清洁与新鲜。多吃易消化的食物,避免煎炸等难消化食物。

来月经就会消化不良拉肚子吗

来月经就消化不良拉肚子,病因是——气血不足。当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。打个特别通俗的例子,当你存款不足时,需要购买大件商品,于是你必须在其他方面节约开支,结果就是你的穿衣档次降低了,在外游玩的次数减少了。气血总量一定的前提下,气血的使用就是一个此消彼长的过程,某个器官用的多了,其他的器官就会相应地节衣缩食,除非是在你气血充足的前提下,可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作,甚至还有足够的备用气血,可以应对突发性或大支出的事件,比如来月经。

原理清楚之后,就是找对症的药物了。别以为要去吃什么西药、保健品或者开什么中医的方子,来月经就拉肚子的治疗其实很简单,取材也十分方便:每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果;早睡。

为什么出现会消化不良呢

引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。

胃动力障碍引起的疾病:胃肠疾病会引起消化不良,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。

胃轻瘫:不是胃真的瘫痪了,而是胃运动功能下降。在正常情况下,当食物进入胃时,胃能膨胀以容纳食物,同时胃又有很强的收缩力和蠕动力,将食物排送到小肠进一步消化和吸收。这种排空运动除了肌肉运动,还受自主神经的控制。

精神因素:患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。

值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。

为什么出现会消化不良呢

造成消化不良的原因:

消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。

引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。

老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。

消化不良的检查:

1、血常规:血常规是最一般,最基本的血液检验。血液由液体和有形细胞两大部分组成,血常规检验的是血液的细胞部分。

2、便常规:①一般性状:正常为黄色软便;②显微镜检查:正常为阴性(-);③隐血试验:如果上消化道出血量少于100毫升时,肉眼及镜检不能发现粪便内的血液,此时应借助隐血试验以助诊断。

3、尿常规:尿常规是医学检验"三大常规"项目之一,在临床上是不可忽视的一项初步检查,不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。

消化不良的人可以吃什么水果?

一、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素c,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。

二、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

三、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。

四、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。

专家提醒广大消化不良患者,平时要注意,进食时要集中精力。在舒适的环境中缓慢进食,避免狼吞虎咽。最理想的进食方式是不看电视,也不与人交谈,也不考虑工作。尽量保持心情愉快,有助于胃液分泌,胃肠运动协调,令食物消化更加顺利。少吃难以消化的食物。高脂肪、高蛋白的食物需要较长时间的消化,令胃部蠕动缓慢,增加胃的负担。避免进食刺激性食物,如辛辣及油腻食物。

消化不良是种常见的现象,现在的人们由于生活的不合理,饮食的不规律,导致每天的饮食都是不健康的,身体出现了各种各样的疾病。消化不良也是其中之一,所以一定要重视饮食的健康合理化。

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消化不良影响吸收

消化指将大分子营养物变成可吸收的小分子营养物。消化主要在胃,其次在口腔和小肠;苹果吃进去到了第二天早上都有苹果皮吐出来,表示对苹果皮消化不好,因皮含粗纤维多不好消化,要少吃皮,或者说要少吃含粗纤维多的一切食物。另外,要注意空腹时不能吃酸、辣、冷的食物。 吸收主要在小肠。消化不好影响吸收,因为只有消化了才能被吸收。你如发胖,除表示吸收较好外,还可能你吃含油脂、淀粉多的食物太多有关。

消化不良症状

(1)腹泻:腹泻为主要症状,多数患者有经常腹泻或间歇发作,极少数无腹泻或有便秘。 (2)腹痛、腹胀:腹痛少见,多为胀痛,常在排便前发生,约半数有明 显胀气及恶心呕吐。 (3)体重减轻:约有50%~100%的病人发生,由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻,主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍,过多丢失所致。 (4)维生素缺乏:维生素D及钙缺乏可引起手足抽搐,蛋白质不足可致骨质疏松、骨软化引起骨痛。 (5)生化改变:血清钾、钠、钙、镁均可不同程度下降;血浆蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。 (6)脂肪吸收率小于

消化不良药膳

山药莲子粥 山药10克,莲子10克,薏米30克,大枣10枚,大米100克。同煮粥食用,适用于脾肾虚弱之便溏腹泻。 扁豆薏米粥 薏米50克,白扁豆30克,大米50克。煮粥食用,特别适用于夏季湿阻腹泻。 山楂枣茶 山楂10克,炒麦芽10克,白术5克,大枣10枚。水煎,代茶饮,适用于食积腹胀、腹泻。 山药大枣粥 茯苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者,可经常食用。

消化不良传染不

消化不良是不传染的,该疾病是不具有传染性,所以大家不用太过紧张害怕。消化不良是我们生活中常见的消化科疾病之一,不是传染病,我们在平时要多多了解疾病常识,才能避免出现认识上的误区。 消化不良并无特征性的临床表现,主要有上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶心,呕吐等。常以某一个或某一组症状为主,在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,不少患者有饮食,精神等诱发因素。 恶心,呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。不秒患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状,这

消化不良遗传呢

专家介绍:消化不良是不遗传的,所以大家不用太过担心。消化不良虽然在日常生活中比较常见,但是若不积极进行治疗,带来的危害还是很大的,大家要引起足够的重视。 1、便秘:消化不良的患者若平时吃过多的油性食品,如果平时吃太多油炸的、或刺激性的食品,导致食物堆积在一起,所以就容易出现便秘的现象。便秘又使毒素堆积,从而形成恶性循环,危害健康。 2、腹泻:由于患者肠内的平衡被打乱,因此,腹泻也算是一种保护机制,这样可以把体内的毒素排出,但是如果过早服用止泻药就不可取了,这样做带来梗阻。 3、腹痛:由于消化不良所以肚

消化不良怎么办

1、检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟,则表示你的胃酸过量,勿再服用增加胃酸的药物。 2、保持饮食均衡 消化不良的时候应该要保持饮食的均衡,并且饮食中要含有纤维素。而含有纤维素的食物有新鲜的水果,蔬菜以及谷类等。 3、避免食用某些食物 避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食

消化不良的原因

不良习惯 ● 精神紧张或神经衰弱 ● 不良饮食习惯如暴饮暴食、偏食等 ● 吃了难以消化的食物如糯米饭、生鸡蛋等 胃炎 ● 刺激性食物及饮料:酒、黑咖啡、浓茶、辣椒和咖喱等 ● 滥用yao物 ● 细菌或病毒感染 胃溃疡 ● 生活紧张和工作过劳 ● 烟酒过多 ● 食无定时,食无定量 导致消化不良的原因有哪些 注意事项 从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,早中餐一块吃的,这种习惯必须要改掉。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以

消化不良影响吸收

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,加重消化道负担,多吃引起消化不良,还使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

消化不良的症状 消化不良治疗原则

1.针对原发病治疗如抗抑郁治疗。 2.按需服药,避免长期服用对症药物。 3.少食多餐;因胃底容受性扩张能力下降,进餐时不要摄入过多液体,每天分6~8次饮水;低脂饮食,减少蔬果摄入。 4.避免服用NSAIDs等胃黏膜损害药物、聚乙二醇4000(影响胃排空)和影响消化道蠕动药物。

吃香菇消化不良吗 吃香菇的注意事项

胃溃疡、十二指肠球溃疡的患者应注意,在发病期间,饮食要听从医生的建议,在没有全部治愈之前,不可以吃香菇之类的需要细嚼才好消化的食物。 香菇营养物质丰富虽老少皆宜,老人的牙口不好应该少吃点,避免香菇未充分咀嚼就吞下而引起消化不良;老人的消化功能一般都不像年轻人那么好,香菇不被肠胃所消化,可能堵住肠管。 小孩子吃东西一般比较急,又不喜欢细嚼,如果吞了类似香菇的食物,长此以往积累成块,很难自身溶解消化,所以做香菇有关的食物时尽量弄得细小,叮嘱小孩不要吃太快,要细嚼。