哺乳期掉头发到什么时候
哺乳期掉头发到什么时候
对于一些年轻的宝妈们来说,哺乳期经常掉头发对于她们来说是一个不小的打击,年纪轻轻,一旦掉头发,那可是很毁形象的,那么哺乳期掉头发到什么时候呢?
其实哺乳期会出现掉头发往往是起源于身体或精神上重大刺激,女性生产后,身体上会作出一系列的反应,尤其是对头发造成的影响。正常情况下,女性每天掉发大约100根左右,而在生产后的1-5个月后,头发的生长状况发生变化,开始大量掉落,并且这种情况会继续持续15个月后方可停止。
秋季为什么会脱发
一般来说,掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。秋天容易掉头发的现象让很多朋友非常烦恼。秋天容易掉头发相信很多人都是深有体会了,特别是对于那些发质本来就不是很好的朋友,秋天容易掉头发的现象就更加的严重了!
难道是秋天本来就容易掉头发吗?秋天为什么会掉头发呢?秋天确实容易掉头发,因为秋天本身是一个干燥的季节,加上秋天天气转凉,由热转凉的气候会让头皮很不适应,进而引发了头发的营养供给不足,这样秋天容易掉头发的现象也就很好理解了
一般来说,秋天容易掉头发的有一部分是患有脂溢性脱发、斑秃、全秃、普秃的病人,在秋季容易掉头发的现象会更家的明显;没有患脱发症的人,进入秋季也有可能会有秋天容易掉头发的现象。秋天为什么会掉头发主要是因为秋季气温变化大,头皮不能适应,进而功能降低,导致有些人营养入不敷出,加上秋季人们的睡眠质量不好,这些都影响毛发的生长,常常在一段时间后表现出脱发症状。
此外,秋天容易掉头发与人的情绪有直接关系,用脑过度、急躁、烦心、忧郁等不稳定的情绪,会加重秋天掉头发的现象。掉头发是一种综合病症,包括生理、病理、心理等诱因。如果掉头发一直持续下去,就应当接受正规的综合治疗,找出致病因素,因人因症拟定治疗方案,以期较快地治愈掉头发现象。
秋天容易掉头发怎么办呢?如果能够认识到秋天为什么会掉头发,那这种季节性的脱发就很容易解决了。总的说来,要适当地增加营养,多食鱼、肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食品,注意补充新鲜的水果、蔬菜等维生素含量高的食物,这样就能有效的缓解掉头发现象。
秋天容易掉头发还可以多采取一些护发保健措施。一定要用木梳和角梳梳头,常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等,起到天天“干洗”的效果。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮,可改善头皮营养,促进头皮血液循环。
男士预防脱发越早越好
脱发是一个循序渐进的过程,从轻度脱发到比较严重的7级脱发往往会持续数年甚至数十年。初发时大多数人都不在意,很多脱发的人往往到脱发比较严重,破坏了个人形象时才引起重视,到医院治疗。脱发治疗越早改善效果越好,如果能在脱发早期毛囊依旧存活的状况下及时就诊,这个时候的脱发基本是可以逆转的,脱落的部位还能重新长出新发,往往能取得比较好的治疗效果;相反,就诊时间晚,发展到6至7级,称为“地中海”脱发,这时秃发区毛囊已经显著萎缩,改善效果就差。
早期发现脱发并非不可能。人的头发有一个正常的生长周期,从生长到脱落,一般是2到6年生长期,三个星期左右的退化期,最后是3个月的休止期。正常情况下,我们每天都会有一定数量的头发脱落,一般是50到100根,同时又有同样数量的头发新生,两者之间保持平衡;如果每天掉头发的数量超过了100根,脱落的头发数量超过了新生的头发,并且持续一段时间,那么就表现为脱发,要及时就诊。如果头发掉落的数量忽然增加,就更需要及时注意、及时就诊。
掉发是肾阴虚还是阳虚
肾阴虚和阳虚均可以导致掉头发,到底是哪一个还需要结合其他的情况,中医上往往通过舌苔和脉象来判断,肾阴虚的症状有腰膝酸痛,阳强,梦遗,早泄,经少,崩漏,头晕眼花,耳鸣,盗汗,潮热,颧红,五心烦热,舌红少苔,脉细数,等等。
肾阳虚的症状有腰膝酸软冷痛,头晕耳鸣,阳痿,早泄,尿频,遗尿,尿失禁,畏寒肢冷,面色恍白,舌淡胖嫩,脉沉迟无力等。
西医上讲掉头发主要与血有关,还有其他的影响因素。都有可能的,也许偏向肾阴虚,也许偏向肾阳虚,总的来说掉头发可能是肾虚,阴阳两虚.从单纯的脱发是很难得出是肾阴虚还是肾阳虚的,必须通过其他的症状来判断。
肝肾阴虚型脱发头发成片脱落,肾阴虚型脱发进行性加重,发质干枯,常伴有头晕,失眠,五心烦热,睡觉时出汗,腰膝酸软等不适。男性则伴有遗精.食疗原则为滋补肝肾,养血生发。肾阳虚会感到怕冷,舌白苔滑等。但大多数情况下是肾阴阳两虚。多由先天禀赋不足,白发多从少年开始。或大病久病之后,元气大伤,脏腑虚竭,头发花白渐至全部白发,兼有稀疏脱落,头发纤细无光泽,或脆弱易断,伴头晕眼花,耳鸣耳聋,腰膝酸软,不任劳作,舌质淡红,苔白薄,脉沉细弱。
治疗:滋补肝肾,养血乌发,可以使用首乌,茯苓,牛膝,当归,枸杞子,菟丝子,补骨脂,加桑椹,旱连草,女贞子,熟地,菊花等药材。还有营血虚热,气滞血瘀,血虚受风等都可以引起脱发。具体是什么原因引起的,要根据你的具体症状。
女人掉头发是什么原因
导致女人掉头发的病因很多,有些人精神高度紧张,这样也容易导致女人掉头发,有些人经常熬夜,这样头发就会变得油油的,毛孔一被堵了,就容易掉头发了。这也是掉头发的原因。
女人掉头发原因还有很多,比如说饮食的原因,有些人喜欢吃一些辛辣生冷肥腻的食物,这也是女人掉头发原因之一,所以说平时最好是吃一些清淡的食物。
一说到掉头发,人们一定会想到女人掉头发是最多的,家里一地的头发都是长长的,人们都会认为女人掉头发严重,如果女人的头发掉得太多,头发的发量就少了,也不美观,谁也不想掉哪么多的头发,所以说现在我们就一起来学习一下女人掉头发的原因吧,好好看完这个掉头发原因以后,我们就可以有目的地去避免,这样自己的头发就不会掉得哪么严重了。
还有一些人就是常烫发和染发,这些美发的行为也会使女人掉头发,所以说做一个自然的美女你的头发才会更健康,才不会掉哪么多的头发,有些人特别喜欢吃甜食。
怎么判断不正常掉头发
很多人对掉头发有误区,认为只要是掉头发那么身体一定出现了问题。其实并不是,人体正常新陈代谢也会引起掉头发,这种表现是符合人体正常身体状况的。那么怎样的表现才是不正常的掉头发呢?了解这些帮你随时判断自己是否不正常掉发,早诊断早治疗!
1、每天掉头发高于100根
正常人每天掉头发的数量是50到100根,要是你掉头发的数量高于100就很可能是不正常掉发了。偶尔多于100根也没有问题,但是长期持续性的掉100跟以上就是头发健康出现了问题。
2、头发油腻干枯
不正常的掉头发伴随着头发油腻,焦枯发蓬,有的淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬。
染发后掉头发怎么办
不少朋友遇到染发后掉头发的问题,尤其在洗头之后,情况更为明显,那么,染发后掉头发到底该怎么办,不要着急,一起看看下面的治疗小方法吧
1.选对洗发水:洗发水要仔细挑选,最好防脱洗发水,因含有种草药成分,更能坚固头发,减少掉发现象。最不建议选择的就是滋养类洗发水,往往含有过量的增亮成分,不适合本身就有严重头发问题的人使用。
2.学做天然发膜:染后头发出现问题,不要急匆匆就买一堆发膜来做,一般市面上卖的发膜都添加了硅,刚做完会让头发非常顺滑,但是时间久了,会堵塞头皮毛孔,封闭掉头发毛鲮片吸收外界养分的渠道,造成更加严重的脱发,因此,建议用天然的食用橄榄油为头发做发膜即可,既能护发也能滋养头皮,一举两得。
3.梳头发有讲究:梳理染烫过的头发时,不能使用过于细密的梳子,因为缝隙过小,更容易拉扯头发,造成脱落,最好使用宽齿梳,梳理时,遇到打结的地方,不要拼命去扯拉,要一点一点地给他理清,这样既能梳顺头发,也会减少不必要的掉发。
4.学会调理膳食:吃的事物也需要注意和讲究起来,不能只为了满足口味而过多地食用油盐、辣椒等过多的食物和菜肴,最要多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长,强身健体的食物,品试吃的饭菜也要注意多样性,不要偏食或挑食。
怀孕头发掉的厉害是什么原因 孕妇掉头发怎么办
前面我们已经介绍导致孕妇掉头发的常见原因之一就是因为营养失衡的关系,所以先要缓解孕妇掉头发的症状孕妈妈们不妨先从饮食方面入手,多吃一些满足身体和头发营养的食物吧。
孕妇掉头发与孕妇精神过于紧张也有着直接的关系,所以想要缓解孕妇掉头发的现状孕妈妈们还需要注意及时放松心情,及时调整自己的心情不仅对改善孕妇掉头发有很好的帮助而且还有利于胎儿的健康。
孕妇掉头发还可以借助按摩的方式来进行缓解,孕妇掉头发是一种很正常的孕期生理反应,所以孕妈妈们不要过分着急,孕妇掉头发可以在日常做一些头部按摩来促进孕妇头皮血液循环从而缓解孕妇掉头发的现象。
孕妇脱发严重怎么办呢
1、均衡营养
前面我们已经介绍导致孕妇掉头发的常见原因之一就是因为营养失衡的关系,所以先要缓解孕妇掉头发的症状孕妈妈们不妨先从饮食方面入手,多吃一些满足身体和头发营养的食物吧。
2、放松心情
孕妇掉头发与孕妇精神过于紧张也有着直接的关系,所以想要缓解孕妇掉头发的现状孕妈妈们还需要注意及时放松心情,及时调整自己的心情不仅对改善孕妇掉头发有很好的帮助而且还有利于胎儿的健康。
3、按摩
孕妇掉头发还可以借助按摩的方式来进行缓解,孕妇掉头发是一种很正常的孕期生理反应,所以孕妈妈们不要过分着急,孕妇掉头发可以在日常做一些头部按摩来促进孕妇头皮血液循环从而缓解孕妇掉头发的现象。
掉头发是缺钙吗
很多因素都会引起掉头发,掉头发也是身体在想你发出警告需要你警惕起来。一般来说,掉头发和遗传、营养缺乏、节食减肥、疾病感染等等因素有关。因而不能一味地判断掉头发就是缺钙。
缺乏微量元素的情况下同样也会引起掉头发,然而缺乏钙也会引起掉头发吗?对于中老年人来说,缺钙会掉头发,同时还会引起骨质疏松等疾病。缺钙会不会引起掉头发的答案不是一定的,不同的脱发症状要根据不同情况来看,不能太过于盲目的认为掉头发都是因为缺钙引起的。
女人肾虚脱发怎么办
女人掉头发是肾虚吗?判断是否是肾虚,不能全凭掉头发,女人掉头发有可能是肾虚,但是具体女人掉头发的原因有其他原因引起的哦!下面我们来了解!
第一、肾虚:肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
第二、遗传:由于人体的部分毛囊存在天然的缺陷,所以会导致女人掉头发。
第三、营养缺乏:当每个人营养缺失的时候,会导致女人掉头发厉害。
第四、精神压力:精神紧张或压力大,会导致身体新陈代谢出现问题,影响正常的营养供给,因此导致疯狂掉头发。
第五、保养不当:如果常常染头发或烫头发都会引起掉头发。
身体虚弱会掉头发吗
身体虚弱会掉头发吗?为什么会掉头发?
掉头发的原因:
1、 头发护理不当
频繁烫发、染发、洗发水过于刺激等头发护理不当的行为可能导致大量的掉头发。此外,如果头发不经常洗,很多已经掉的头发也会留在头发中,洗头发时会被冲洗下来,让人感觉头发掉的很多。
2、 各种原因的脱发
造成脱发的原因很多,表现出的掉头发的多少也不同。比如遗传性脱发掉头发比较稳定,不会突然掉的很多,但也很难恢复;而精神性脱发和生理性脱发则可能再短期内大量掉头发,但是一般都可以恢复,造成这种掉头发的原因有精神压力大、化疗、孕妇产后、药物过敏等;肾虚性脱发一般是头发变细变软,然后脱发,有一个逐渐脱发的过程,也能够通过调理慢慢恢复。
掉头发到底缺少什么维生素
1、缺乏B族维生素
B族维生素中的维生素B6、维生素B12、叶酸和泛酸在维持头发的健康方面都起着重要的作用。例如,皮脂溢,一种由皮脂腺过度分泌油脂所引起的慢性炎症,就与维生素B6有关。除了叶酸和维生素B12之外,B族维生素在保证红细胞的供氧对头发的营养支持方面起着重要的作用。而叶酸和维生素B12在新的头发细胞的生成方面也有重要的作用。
2、缺乏蛋白质
因为头发的本质是角蛋白,它就是一种蛋白质。头发黑色素的形成,还需要一种叫做“酪氨酸”的氨基酸作为原料。在节食减肥的女士当中,这种营养不良性的脱发屡见不鲜。
3、缺乏微量元素
肉类和坚果是微量元素的好来源,比如铁、锌、锰、锌等,如果它们不足,头发的质量也会受到影响。
所谓吃黑芝麻补头发的说法,其实正因为黑芝麻所含的微量元素比较丰富。但黑芝麻也含有大量草酸和植酸,吸收率远低于肉类。如果能双管齐下,吃黑芝麻的同时也吃肉类,效果会好得多。
在秋季这个掉发严重的季节,除了精神压力等刺激外,缺乏蛋白质、B族维生素以及微量元素等,都会让发质变得更差。因此,要想有一头好发,补充这些元素是十分有必要的。
上文中介绍了一些可能引起掉发的原因,除了缺少维生素以外,缺少蛋白质和微量元素,也是可能会造成脱发的。所以进行饮食的调理是最方便最有效的方法。多吃蔬菜和水果,多吃鸡肉、鸡蛋、豆制品、鱼肉等,另外还要多吃点黑芝麻、何首乌等可以补发的食物。
小女孩脱发怎么回事呢
1、内分泌紊乱。掉头发(头发脱落)与人体内雄性激素增多有关。
2、精神因素。一些患者由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而引起发掉头发(头发脱落)的现象。
3、遗传因素。掉头发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是掉头发(头发脱落)患者男性多于女性的原因之一。
4、免疫功能障碍。临床研究发现,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发。
5、病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染,可导致局部血管发生血栓或小血管炎,而使其支配范围的头发,由于血液供应受到障碍而产生掉头发(头发脱落)。
6、饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男女青年过分喜欢食肉、酗酒,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致掉头发(头发脱落)。
7、血虚肾亏。中医学认为,掉头发主要的原因是由于血虚肾亏引起的。
8、头发受损。经过调查指出,长期使用染发剂,可在2~20年中出现掉头发现象。此外,经常使用电吹风、火钳、电热器烫发,也会造成掉头发(头发脱落)。
秃顶的前兆是什么 秃顶早期的四大征兆
第一,洗头时掉头发增多
一天到底能掉多少头发,从洗头中最容易看出来。不要用淋浴洗头,偶尔用一次洗脸盆来洗头,洗完后水先不要倒,把掉下来的头发捞起来,然后数一下掉了多少根头发。这个方法虽然费一些时间,但是很有预防意义。
如果你每天掉头发100根以上,那么掉发数量将大于头发生长的数量,长此以往,头发必然变得稀疏,甚至秃顶。为什么是100根呢?因为人不仅每天掉头发,也有新头发生长,掉发100根以内,掉的头发和生长的头发基本达到平衡,不算脱发,但是掉头发100根以上甚至远远超过100根,那么总体趋势就是掉发。连续掉发100根1个月以上,必须尽快接受治疗。
第二,头发开始变得细软
掉头发后,也可以观察下你掉下来的头发到底是什么特征。如果掉下来的头发很硬很粗,那么这个头发是自然脱落的,毛囊本身功能没有问题;但如果掉下来的头发很细软,或者头发长不长就掉下来了,那就是毛囊功能出现了问题,再这样发展下去,以后长出来的头发会越来越细、越来越软,到最后变成绒毛一样,秃顶其实就是这么形成的。
所以,掉下来细头发、软头发,这就是一个警示信号,说明你的毛囊正在受到侵害。
第三,头顶和前额两个地方头发变薄
有人掉头发虽然多,但是整体发量变化不大,这类人不用太担心,一般不会发展成为严重脱发,而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重,但是自己摸一摸,感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了,这类人是秃顶的重大潜在人群。因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状,而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这四个部位。
第四,头皮出油变多
有一种脱发叫“脂溢性脱发”,特征就是头皮出油多、毛发变细软、脱发加重。头皮出油多意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛,皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛,从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下,未来脱发的可能性大大增加,而且很难治疗。