草莓怎么洗最干净健康

草莓怎么洗最干净健康

草莓怎么洗?

每百克草莓含维生素C50～100mg，比苹果、葡萄高10倍以上。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。

挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红、有细小绒毛且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天。

草莓怎么洗?草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，多数人为了图简单省事，简单地用水冲冲就吃。或者说，其实多数人根本就不知道如何正确清洗草莓。

其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。

1、要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。此外，洗草莓尽量避免用手搓揉，导致草莓表皮破裂流失营养。

2、洗草莓时，千万注意不要把草莓蒂摘掉。许多人都习惯洗草莓时，将草莓的叶片摘掉，再放在水中浸泡5分钟，此方法是不正确的。因为草莓一旦去掉叶头，放入水中浸泡后，大量留存在草莓表面的农药残液会随着水溶解，可能造成农药借着水流进入草莓内心，反而会带来更多污染。

3、另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

军训期间敷什么面膜

草莓面膜

功效：营养皮肤、美白嫩肤。

材料：草莓。

做法：

1，将新鲜草莓洗干净，然后切片。

2，将草莓片贴在面部。

3，敷15分钟后将草莓片揭掉。

4，将脸洗干净后做后续护肤即可。

草莓怎么洗最干净

1.首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其他污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部;

2.把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。也可用1：5000-10000高锰酸钾溶液(淡红色)消毒，但其会转变成二氧化锰残留在草莓上。虽然锰是体内许多酶的组成成分，是人体需要的一种微量元素，但是锰在我们每天摄入的食物中的量已能满足人体的需要了，不必再补充。且有的地区供应的自来水使用的是几十年前的老水管，致使饮用水中含有较高的锰，而摄入太多的锰不利于健康，所以最好不用。

3.再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。

4.用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。

另外需提醒的是：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染;最好不要使用包括“蔬菜清洁剂”在内的任何洗洁精来清洗草莓。虽然经批准的各种“食品用洗涤剂”都是经过安全性检测，可以用于清洗餐具、蔬菜的，其前提是最后应把它冲干净，因洗涤剂都是化工产品，毕竟不是食品，它可能残留在草莓表面而难以被冲洗干净，所以还是不用为好。化学活性物质尽量少吃进去为好。

草莓变白色可以吃吗 草莓怎么保存最好

购买回来的新鲜草莓先要进行清洗和筛选，将外皮有损伤的草莓清洗干净先吃掉，再将没有损伤的草莓洗净沥干，单层摆放在冰箱的保鲜层中，能有效的减缓其腐败速度。

蓝莓洗干净就可以吃吗 蓝莓洗干净怎么保存

1、将蓝莓表面的水分擦洗干净，放到无水的果盒或透气的塑料盒中。

2、然后再放冰箱进行冷藏即可。

小贴士：其实蓝莓在吃的时候清洗比较好，清洗干净后再存放，容易使蓝莓变质。

怀孕期间吃草莓的好处 草莓如何清洗干净

1、要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。

2、洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

3、也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

草莓怎么洗才干净

清洗草莓最方便且有效的方法是：先把草莓蒂去掉，再用自来水冲洗3-5次，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。如果有有条件的话，最后用凉开水再冲洗1次更好，食用更安全。洗的过程中如果碰到草莓有腐烂的，要立即扔掉，因为草莓的含水量较高，果肉组织娇嫩，容易受到机械损伤和微生物入侵，继续食用对健康不利。

草莓可以冷冻保存吗

不能直接冷冻保存。

如果直接将草莓冷冻保存，就很有可能导致里面的水分被冻成冰，草莓的支撑组组织就被破坏掉，就算融化之后，也会影响草莓的外观和口感，一般情况下都是避免采用冷冻保存的方法。

草莓还是需要吃新鲜的，如果买多了又想放几天，建议还是把草莓洗干净之后，放到干净的容器里面，最好放置在0-5°的冰箱冷藏，这样也能保存2-3天的事时间。

草莓洗不干净吃了会怎样

草莓的植株比较低矮，所以在生长过程中会很容易沾有泥土、灰尘等物质，并且草莓在生长过程中极易受虫害的清洗，果农也会喷洒不少农药杀虫，而农药会很容易残留在草莓的表面，如果没有将这些泥土、灰尘以及农药残留清洗干净的话，那食用后可能会出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状，尤其是吃的草莓比较多，那出现不适症状的几率也就越大，所以为了自身健康，建议还是将草莓洗干净后再吃。

草莓隔夜变软还能吃吗 草莓保存要透气吗

一般不需要。

保存草莓的时候可以暂时先把草莓洗干净之后，再擦干，这样的话就可以不用透气了，直接用保鲜膜保存即可。

但是如果草莓中含有的水分比较多的话，建议扎几个小孔透气，因为这样的话，可以增加水分的排出，减少微生物和细菌的生存空间。