养生健康

红薯和柿子一起吃了怎么办 紫苏鱼腥草姜丝汤

红薯和柿子一起吃了怎么办 紫苏鱼腥草姜丝汤

若是食用红薯之后出现腹痛、腹胀等消化不良的情况,再食用了性寒的柿子,加重了肠道的滑利性,会容易出现腹泻的情况,此时可以食用一些紫苏鱼腥草姜丝汤,紫苏、姜丝有驱寒的作用,鱼腥草有止泻的作用,因此吃完红薯和柿子之后喝一些紫苏鱼腥草姜丝汤可以防止腹泻。

牛油果和柿子能一起吃吗 吃牛油果之后又吃了柿子怎么办

食用柿子和牛油果一般不会出现严重的影响,当出现消化不良的情况时,可以按摩一下腹部,促进食物的消化和排出,可以缓解身体的不适。

柿子和牛油果一起食用,因为寒凉的性味而导致拉肚子的话,可以食用一些紫苏鱼腥草姜丝汤,因为紫苏和姜丝有祛寒的作用,而鱼腥草有止泻的作用,可以治疗腹泻。

坐月子吃什么顺气呢

第一周在医院(或是前3天在医院):主要以流质半流质为主,一天只需3餐即可,以开胃为主。

1、小米粥(纯小米煮的稀粥,一定要稀粥)

2、蔬菜汤(黄豆芽、西兰花、海带、红萝卜、胡萝卜、西红柿、莴笋、莲藕、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦,每次选择4种以上即可。 制作:把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。)

3、水果:橙子、柚子、草莓、苹果、木瓜、哈密瓜等,切成小块温热吃。

3、红枣炖红糖水(产后第3天开始喝喝5-7天,加适量红枣和红糖,三碗水煮成一碗即可)

4、红豆汤:(红豆+少量老姜丝大火煮沸,然后小火30分钟左右)

5、酒酿冲鸡蛋(煮开一碗水,倒入酒酿 ,加入白糖或红糖,打入一个鸡蛋,搅匀)

注意!产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品

第二周在家里:清淡饮食为主,通乳腺、排恶露。少食多餐,多咀嚼减少肠胃负担,5-6餐左右

早点7-8点:钙片,红豆红枣汤水或冲鸡蛋

早饭9-10点:爱乐维一片,鱼汤一碗

中饭12点:鱼汤一碗+粗粮软饭(紫糯米、黑米、红薯、紫薯、玉米、薏仁等适量大米煮稍软一点的杂粮饭)+青菜肉片(瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜小青菜、青椒、山药、胡萝卜、西兰花等一起炒

鱼腥草怎么吃消炎最好 鱼腥草搭配什么喝最好

最好和海蜇一起搭配。

海蜇是一种十分美味的海鲜,而且还具备有很多的功效,海蜇性寒,对于肺热咳嗽、痰热哮喘、大便燥结有一定的缓解作用,同时还可以清热解毒以及排湿利脓,所以和鱼腥草搭配能够加强清热解毒、利尿除湿的作用,食用方式如下:

1.将鱼腥草洗净,去掉黄叶及老根。

2.海蜇洗净,煮熟,切丝,把姜、葱洗净切好。

3.将海蜇、鱼腥草、姜丝、葱段、盐、酱油、醋、香油、蒜放盆内,拌匀即可。

​女性秋季养生食谱有哪些

山药鸽肉汤

材料:鸽子1只、刀豆30克、山药20克、葱1根、酒2大匙、盐1匙。

做法

1、先将鸽子去内脏洗净,用开水烫滤去血水,放入炖锅中,将鸽肉煮酥,然后刀豆去蒂洗净,山药刨皮切片,加入锅中再煮20分钟,加调料再煮开即可食用。

功效:山药对女性本身就是一种补品,这道菜谱可以补肾益气,非常适合女性在秋季食用。

海参羊肉淡菜汤

材料:海参30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣3粒、酒1/2杯、盐2小匙。

做法

1、羊肉洗净,用热水烫过后切片,浸泡后的海参洗净然后切片,淡菜用黄酒浸泡2小时,煮时将羊肉、海参、淡菜放入锅中,加调料同煮数小时,至肉酥汤浓,即可食用。

功效:补虚益劳。

里脊鱼腥草

材料:猪里脊肉200克,鲜鱼腥草300克。

调料:干红辣椒、姜丝、绿豆淀粉、酱油、油各适量。

做法

1、猪里脊肉切成薄片,调入绿豆淀粉、酱油和姜丝抓匀,腌5分钟。

2、鲜鱼腥草去根洗净,用手摘成4厘米长的小段。

3、大火加热炒锅中的油,放干红辣椒入油中迅速炸呈熟色,将脂好的肉片入锅煽炒。

4、放入鱼腥草,偏炒2分钟后加放炒匀即可。

功效:鱼腥草有清热解毒,消痛徘脓,利尿通淋的功效,经常吃鱼腥草有润肺除燥的作用。

益母草黑豆粥

材料:益母草50克,苏木适量,桃仁各9克,黑豆100克,粳米200克。

调料:红糖适量。

做法

1、将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量,煎30分钟后去渣取汁。

2、将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后,再放入粳米和水一起煮粥。

3、粥烂时,加入适量红糖即可。

功效:这是一款养颜粥,对面部有粉刺者有一定的改善作用。

栗子炖白菜

材料:栗子200克,鸭汤适量,白菜200克,调味料适量。

做法:栗子去壳切成两半,煮熟,加入白菜及调味料,与鸭汤炖熟即可。

功效:此菜谱有养阴补虚,补阴润燥的功效,常吃可以改善阴虚导致的面色黑黄,还可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

芭蕉和红薯一起吃会怎样 红薯和芭蕉一起吃怎么办

吃红薯和芭蕉之后出现了消化不良的情况,可以自己在饭后按摩一些腹部,让腹中的食物加快消化的速度和蠕动的速度。

若是消化不良的话,可以吃一些山楂、无花果、木瓜等具有促消化作用的食物,可以帮助消化,减轻身体的不适。

促消化的药物可以快速缓解因吃红薯和芭蕉而导致的不适,因为促消化的药物可以帮助腹中食物快速消化、吸收。

如果因为消化不良,有因为芭蕉的性寒而导致出现轻微腹泻的情况,那么可以食用一些紫苏鱼腥草汤,紫苏有祛寒的作用,可以缓解芭蕉的寒凉之性,而鱼腥草有止泻的作用,因此紫苏鱼腥草可以帮助止泻。

食用一些止泻的药物可以快速帮助吃芭蕉和红薯之后出现的腹泻情况,因此吃芭蕉和红薯腹泻可以吃一些止泻的药物。

若是出现身体严重不适的情况,需要及时去看医生,以免出现身体严重不适的情况。

鱼腥草汤怎么煲 鱼腥草鲫鱼汤

鱼腥草鲫鱼汤是一道味道鲜美、营养丰富的菜品,主要食材有鲫鱼、鱼腥草、姜、陈皮,具有补中益气、美容养颜等功效,具体做法如下:

1、首先将鲫鱼、鱼腥草处理干净。

2、然后锅中热油后,放入姜片,煎鱼。

3、鱼两面金黄后倒入清水,煮沸后,放入鱼腥草。

4、小火煮30分钟后,汤汁乳白色即可放入盐、味精调味,盛入碗中食用。

红毛丹发霉了可以吃吗 吃了发霉红毛丹怎么办

若是只是少量误食发霉的红毛丹,一般身体不会出现不适症状,应该立即停止食用,并且严密观察自身情况。

如果误食了较多的发霉红毛丹,出现肠胃不适的症状,建议多喝一些温水,这样能加快体内新陈代谢,有利于帮助身体将毒素排出体外,还能缓解不适症状。

如果出现稍微的腹泻现象,可以喝一些鱼腥草姜丝汤,由于姜丝具有祛寒,杀菌的作用,而鱼腥草有止泻的作用,可以治疗因为吃发霉红毛丹导致拉肚子的情况。

若是食用发霉红毛丹之后,身体出现严重不适症状,并且症状无缓解时,建议立即就医检查,以免加重病情。

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夏天一种菜养胃

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总是不停的咳嗽的治疗方法

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哪些蔬菜是属于碱性蔬菜

具有碱性功效的蔬菜多的是:如莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带,莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜,百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头,恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱,大蒜、辣椒、胡椒。

折耳根的做法大全

一、鱼腥草拌莴笋 方法一: [配料]鱼腥草50克,莴笋250克,大蒜、葱各10克,姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。 [做法]鱼腥草摘去杂质老根,洗净切段,用沸水焯后捞出,加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶,冲洗干净,切成1寸长粗丝,用盐腌渍沥水待用。葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用。将莴笋丝、鱼腥草放在盘内,加入酱油、味精、醋、葱花、姜末、蒜米搅拌均匀,淋上香油即成。 [功效]清热解毒,利湿祛痰。对肺热咳嗽,痰多粘稠,小便黄少、热痛等症均有较好的疗效。 方法二: 鱼腥草拌莴笋的制作材料: 主料

新鲜的紫苏叶怎么做好

准备一些大料,辣椒,香叶,盐,生姜,紫苏叶,红枣以及三黄鸡,把三黄鸡清洗干净,放到锅中,加入适量的水煮开,腥味去除,电饭锅里面加入适量的水,把三黄鸡放进去,再把紫苏叶放进去,生姜切成片状,香叶,大料,辣椒准备好,把这些材料也一起放进电饭锅里面,加一些红枣,然后再放进电饭锅中,按下煮饭键,大概40分钟左右就可以了。 准备一些盐,油,紫苏叶以及鸡蛋,把鸡蛋打到盆子里面搅拌均匀,紫苏切碎,把紫苏放到蛋液当中,加入适量的盐,紫苏叶水和蛋液混合在一起,搅拌均匀备用,锅里面加入适量的油,可以多放一些,因为鸡蛋是比较吸

河蚌怎么

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紫苏

鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味无穷,且利于各种维生素的吸收。 炸:蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。 紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解毒和暖胃功能。 火锅涮食:和海鲜、肉等一起放入火锅内,稍热即可食用不要时间过长,然后喝其汤,味道极美。 一、炒紫苏叶 材料:紫苏叶,花生油,味精,蒜,柿子椒,红椒,精盐。 做法: 1、紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁。 2、坐锅

为什么巴沙鱼不能给小孩 巴沙鱼怎么

巴沙鱼的法是比较多的,可以炒食、炖、煮,用以下例子为例,具体做法如下: 材料:巴沙鱼、金针菇、西红柿、柠檬、食盐、葱姜、番茄酱、白糖、鱼露。 做法: 1、首先把把巴沙鱼洗净,切成小块,挤上几滴柠檬汁,放少许盐去除腥味。 2、将金针菇、西红柿各自洗净,西红柿切好。 3、然后热锅凉油,少许油,放入切好小块的西红柿,翻炒均匀。 4、之后放入适量的番茄酱和适量的食盐,白糖,姜丝,炒出香味后加入适量的水作为汤底。 5、随后往锅里的汤烧开后加入适量的金针菇,滴几滴鱼露。 6、再将然后放入切好块的巴沙鱼,锅里水烧开后

三文鱼和西红柿能一起吗 三文鱼和西红柿一起怎么

1、准备300克带皮三文鱼,西红柿1个大的,紫苏叶适量。 2、将三文鱼切小块用胡椒粉和食盐稍微腌制10分钟左右。 3、将西红柿划十字,用开水烫至表去卷曲,去除西红柿皮。 4、将西红柿切成小块、紫苏叶切成碎末,姜、蒜切碎末,备用。 5、热锅倒入少量橄榄油或者黄油,将三文鱼煎熟,盛入盘中。 6、热锅热锅,加入姜蒜末,炒香,加入紫苏翻炒,再加一些食盐。 7、然后将大半西红柿放入锅中翻炒,叫少许食盐和糖,翻炒成西红柿汁。 8、再加入剩下的西红柿块炒熟,将汤汁稍微浓缩一下,浇在三文鱼块上即可。