养生健康

怎样才能把鲫鱼汤做的很浓很白

怎样才能把鲫鱼汤做的很浓很白

原料

小鲫鱼 2条

白萝卜 半根

盐 适量

姜 几片

香葱 几根

做法

1.鲫鱼去鱼鳃,去鱼腹内杂物,把鱼腹内黑膜彻底洗净。

2.萝卜切成丝。锅里热油。

3.放入姜稍炸,放入鲫鱼,一面煎黄后翻面煎。

4.加入没过鱼身2-3cm的开水(水要多加些,因为要大火中火熬煮,避免中途水不够添水),放入葱结。

5.大火滚煮15分钟,转中火继续煮10分钟。加入萝卜丝,烹入盐,继续炖5分钟即可。

6.最后可放香葱或者香菜调味。喜欢稍刺激的口感,也可以调入胡椒粉。

注意事项

鱼煎过加水后大火熬煮。我分别试过加热水与凉水,汤色都可以浓白,问题在于要大火熬煮,所谓小火出清汤大火出白汤。

如何炖鲫鱼汤又浓又白 淮山鲫鱼汤

原料

淮山、鲫鱼、姜片、苦瓜。

做法

1、将苦瓜洗净去籽,切成大块,淮山去皮切粒,泡入水中;

2、锅中热油,加入姜、鱼,将鱼煎至双面金黄;

3、加适量水,放入苦瓜和淮山,用高火煮20分钟;

4、转小火煮90分钟,加盐调味,即成。

薄荷鲫鱼汤怎么做 做法步骤

1.先将薄荷叶清洗备用。

2.清洗好鲫鱼,在油锅里煎至两面金黄。

3.倒入适量料酒再两面翻煎一下。

4.煎好的鲫鱼、姜葱一起放入砂锅,加入八碗水。

5.鱼汤大火煮十五分钟,转小火煲三十分钟,直至鱼汤变成浓白。

6.放入薄荷叶开大火再煮五分钟。

7.最后加盐调味即可。

如何炖鲫鱼汤又浓又白 煎黄鲫鱼

若是想要煮出乳白的鲫鱼汤,建议不要直接炖煮鲫鱼,先用小火煎至鲫鱼两面金黄,或者是将炖汤的清水换成高汤,这样可以增加鲫鱼汤中的油脂含量,利于形成乳白悬浮液,容易炖成白色的汤底。

鲫鱼汤补什么 如何炖鲫鱼汤又浓又白

做鲫鱼汤又浓又白其实这个非常简单,掌握两个小窍门:

一、用少许猪油煎鲫鱼,当然猪油含饱和脂肪比较高,不要加多了哈,用不沾的锅来煎鱼,只要一点点油就可以了;

二、加开水,煎好的鱼里不要加冷水,要加开水,水一定要一次性加够,要稍微多一点;要开大火煮。

炖鲫鱼汤怎么才能变白

炖鲫鱼汤非常关键的一点就是用热水,这样才能够把鲫鱼汤煮的更加好喝,而且汤是浓白色的,在煮鲫鱼汤的时候,热水一次性加足,而且不要放盐,如果过早放盐,对鱼的颜色以及口感都会造成影响,锅里面可以加一些鲜奶,能够让鱼肉更加白嫩,炖出来的小鲫鱼汤又浓又白,味道鲜美。

如何炖鲫鱼汤又浓又白 豆腐鲫鱼汤

原料

豆腐,鲫鱼,葱,油,食盐。

做法

1、将鲫鱼内脏清净,冲去血水,用盐腌制15分钟;

2、豆腐洗净,切成小块,用清水浸泡10分钟,备用;

3、锅加热,倒适量的油,放入姜片,用小火将鲫鱼煎至金黄;

4、转大火,加清水烧开,放入豆腐,用小火煮20分钟左右;

5、加适量的食盐、葱花调味,即可食用。

鲫鱼汤不白怎么补救 如何炖鲫鱼汤又浓又白

炖煮鲫鱼汤之前,需要用小火煎至鲫鱼两面金黄,或者是将炖汤的清水换成高汤,这样鲫鱼汤中的油脂含量就会升高,容易炖成白色的汤底。

若是想要炖煮出白色的鲫鱼汤,需要注入刚刚烧开的水炖煮,这样能保证水下锅立马滚开。煮鲫鱼汤要用中大火滚开,因为沸腾,让油脂和水在蛋白质的作用下,充分乳化,这样有利于炖出白色的鲫鱼汤。

浓白鲫鱼汤是用开水还是凉水

都可以。

生活中有很多人会因为煮鲫鱼汤的时候加开水还是冷水发愁,其实煮出浓白鲫鱼汤并是不加水的冷热,要想煮出来的鲫鱼汤看起来浓白有营养,关键在于煮鲫鱼汤过程中对火候的把握,所以浓白鲫鱼汤煮时既可以加开水,也可以加冷水。

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