清洁过度与宫颈糜烂保健背道而驰

清洁过度与宫颈糜烂保健背道而驰

宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征，患了宫颈糜烂会表现为白带增多、外阴痒痛、下腹及腰骶部疼痛、尿频或排尿困难、不孕等众多严重的并反症。

宫颈糜烂治疗时间应选在月经干净后3~7日，因为治疗之后宫颈有一定的创面，如赶上月经期易发生感染。因此患者应在月经干净后3天尽快来医。宫颈糜烂手术前3天禁同房，有生殖道急性炎症者应治愈后才可进行。 宫颈糜烂治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫。宫颈糜烂治疗后1~2周结痂脱落时可有少量出血，如大量出血应及时就医。

在创面未完全愈合前，尽可能避免性生活。因性生活不仅由于机械刺激影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。宫颈糜烂治疗后的一两个月，要到医院去复查，了解一下宫颈创面的愈合情况，并在医生的指导下，决定进一步的处理。对于宫颈肥大、糜烂面较深广且累及宫颈管者，可考虑做宫颈锥切术。一般来说，宫颈糜烂经过物理治疗1~2次后多可获得痊愈。

清洁过度：有些女性在洗澡时都喜欢用肥皂等清洁物品清洗外阴和阴道，其实这反正是宫颈糜烂形成的原因，正常成年女性在雌激素的作用下阴道分泌物的液体是酸性的这就使女性的外阴环境呈酸性，这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎阴道炎宫颈糜烂等疾病的机会。

性生活频繁：很多年轻男女性生活的强度很大所谓性生活强度大是指每周4次以上的，性生活性生活强度大是很容易造成宫颈损伤的长期阴茎和宫颈有直接的接触，如果男方没有将外生殖器清洗干净就易给宫颈造成感染。

多人工流产：更为紧要的是重复人工流产可形成不同水平的宫颈损伤给病菌无隙可乘引发宫颈炎由于炎症的安慰部分分泌物增长宫颈临时浸渍在炎性分泌物内就会引发腐败。

宫颈糜烂应当及时发现、早期治疗，因为它被视为宫颈癌的高危因素，早期发现及治疗宫颈糜烂可大大降低宫颈癌的发病率。有些人病轻、症状不明显，不愿意治疗，经验告诉我们，自愈极少，不治疗病情会越来越重。

宫颈糜烂调理多久怀孕吗

宫颈糜烂调理多久怀孕?宫颈糜烂治好后，子宫的恢复需要3-6个月的时间，子宫完全恢复了，才能怀孕。后期还是需要进行复查看宫颈的恢复情况的，如果病情复发或是加重是可能会对于后期生产造成影响的。

宫颈糜烂患者平常该如何护理?

1、宫颈糜烂必要时采用手术治疗：按照病情，必要时可采用手术方式进行治疗是宫颈糜烂护理情况之一。

2、宫颈糜烂在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

3、宫颈糜烂注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以必然要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期也是有效地宫颈糜烂护理方法。

4、宫颈糜烂要摄取足够的蛋白质，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等均是宫颈糜烂护理方法。

5、宫颈糜烂保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，并且应按期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。注意讲究性生活的卫生，适当控制性生活和避免经期性交。

6、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘都是宫颈糜烂护理方法。

宫颈糜烂早期很多患者都不太注意治疗。由于放纵导致疾病严重是很常见的。因此，建议患者一发现疾病就应该到医院进行检查治疗。在医生的知道下进行治疗是很重要的，必要时采用手术治疗是明智的。

水样白带外治法

1)宫颈敷药法

①蒲公英、地丁、蚤休、黄柏各15克，黄连、黄芩、生甘草各l0克，冰片0.4克，儿茶1克。研成细末，敷于宫颈患处，隔日1次。适用于急性宫颈炎。

②双料喉风散：先擦去宫颈表面分泌物，再将药粉喷涂于患处，每周2次，10次为一疗程。适用于急性宫颈炎及宫颈糜烂。

③养阴生肌散：清洁宫颈，将药粉喷涂于患处，每周2次，10次为一疗程，适用于宫颈糜烂。

(2)阴道灌洗法：野菊花、苍术、苦参、艾叶、蛇床子各15克，百部、黄柏各10克。浓煎20ml，进行阴道灌洗，每日1次，10次为一疗程。适用于急性宫颈炎。

(3)妇炎康贴外敷：取妇炎康贴贴于肚脐神阙穴，2-3天贴服一次，60天一疗程，适用于宫颈各种炎症。

宫颈糜烂患者日常应该如何有效护理

宫颈糜烂的女性朋友平时要保持外阴清洁。注意做好个人清洁护理，特别是外阴部的清洁，一定要定期到医院进行检查。平时应该在性生活时要注意卫生清洁，个人卫生是很重要的，每天晚上睡前要清洗外阴部。女性朋友在月经期间要学会保健，来月经和产后，或者是妇科手术后和妊娠期等特殊时期要做好个人的保健。另外就是进行低脂肪饮食，我们要多吃瘦肉和鸡蛋还有就是蛋白质，多吃营养丰富的食物。

饮食宜清淡是宫颈糜烂的日常护理第一步。宫颈糜烂患者在平时要多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各关键时期的卫生保健是宫颈糜烂的日常护理不可缺少的。宫颈糜烂是非常容易被感染的，所以女性一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁是宫颈糜烂的日常护理最重要的。宫颈糜烂患者在日常生活中保持外阴清洁是非常必要的，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

最后，平时尽量不用避孕套避孕，因为有的患者宫颈糜烂是因为避孕套过敏导致的。在阴道上药治疗炎症或宫颈糜烂期间一定避免同房，不要用任何妇科洗液清洗阴道内，包括清水。用药治疗宫颈糜烂期间，要戒辛辣的食物，例如辣椒和海鲜。药物都用完以后3/5天复查宫颈糜烂治疗的情况。决定是否继续用药。

浅谈宫颈糜烂的预防护理

1、单独清洗内裤：病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

2、做好 避孕 节育 ：性生活中有效地避孕措施，不仅可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染。

3、保持外阴清洁 ：宫颈糜烂的发生与自己的平时卫生习惯有莫大的关系，所以预防宫颈糜烂还是要讲究私处卫生的，但是没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

女性患了宫颈糜烂如何治疗

1、宫颈糜烂注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

2、宫颈糜烂要摄取足够的蛋白质，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、宫颈糜烂在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

4、宫颈糜烂保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。注意讲究性生活的卫生，适当控制性生活和避免经期性交。

5、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

晚上运动好吗

晚上运动不好。

从中医的角度来看，上午是升阳，晚上是升阴，而人应该顺应这种变化才能事项保健养生，而运动也是升阳的，因此，运动最好是选在白天进行，在晚上时，精神内敛，阳气收藏，毛孔闭塞，若是这时候运动就会使肌肉筋脉充血，脏腑亏虚，人反而会更加虚弱，是背道而驰的做法。

怎样才能治愈宫颈炎

(1)宫颈敷药法

①蒲公英、地丁、蚤休、黄柏各15克，黄连、黄芩、生甘草各10克，冰片0.4克，儿茶1克。研成细末，敷于宫颈患处，隔日1次。适用于急性宫颈炎。

②双料喉风散：先擦去宫颈表面分泌物，再将药粉喷涂于患处，每周2次，10次为一疗程。适用于急性宫颈炎及宫颈糜烂。

③养阴生肌散：清洁宫颈，将药粉喷涂于患处，每周2次，10次为一疗程，适用于宫颈糜烂。

(2)阴道灌洗法：野菊花、苍术、苦参、艾叶、蛇床子各15克，百部、黄柏各10克。浓煎20ml，进行阴道灌洗，每日1次，10次为一疗程。适用于急性宫颈炎。[预防与调养]

宫颈糜烂应该怎样护理是最好的呢

饮食宜清淡是宫颈糜烂的日常护理第一步。宫颈糜烂患者在平时要多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各关键时期的卫生保健是宫颈糜烂的日常护理不可缺少的。宫颈糜烂是非常容易被感染的，所以女性一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁是宫颈糜烂的日常护理最重要的。宫颈糜烂患者在日常生活中保持外阴清洁是非常必要的，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

宫颈糜烂的女性朋友平时要保持外阴清洁：注意做好个人清洁护理，特别是外阴部的清洁，一定要定期到医院进行检查。平时应该在性生活时要注意卫生清洁，个人卫生是很重要的，每天晚上睡前要清洗外阴部。女性朋友在月经期间要学会保健，来月经和产后，或者是妇科手术后和妊娠期等特殊时期要做好个人的保健。另外就是进行低脂肪饮食，我们要多吃瘦肉和鸡蛋还有就是蛋白质，多吃营养丰富的食物。

最后，平时尽量不用避孕套避孕，因为有的患者宫颈糜烂是因为避孕套过敏导致的。在阴道上药治疗炎症或宫颈糜烂期间一定避免同房，不要用任何妇科洗液清洗阴道内，包括清水。用药治疗宫颈糜烂期间，要戒辛辣的食物，例如辣椒和海鲜。药物都用完以后3/5天复查宫颈糜烂治疗的情况。决定是否继续用药。

宫颈糜烂怎样护理

宫颈糜烂怎么保健，宫颈糜烂属于妇科常见疾病，造成宫颈糜烂的原因很多，不洁性生活、流产、过早性生活都可能为造成宫颈糜烂，严重情况下还会造成女性不孕!下面看下宫颈糜烂怎么保健：

宫颈糜烂怎么保健

1、保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交，这些都是宫颈糜烂的保健方法。

2、宫颈糜烂的保健还要注意饮食宜清淡，多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

3、必要时采用手术治疗。根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。这也是宫颈糜烂的保健方法之一。

4、注意各关键时期的宫颈糜烂的保健。因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。这是关键的宫颈糜烂的保健方法。

宫颈糜烂的保养

任何疾病治疗后都需要做精密的保养工作，才能彻底摆脱疾病的困扰，早日恢复健康，宫颈糜烂也一样，一旦做完宫颈糜烂手术后，一定要注意科学合理的保养，才能真正治愈宫颈糜烂，保证不再复发。那么宫颈糜烂的具体保养措施有哪些呢?

第一、手术后1～2周结痂脱落时可有少量出血，如大量出血应及时就医。

第二、治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫。

第三、治疗后的一两个月，要到医院去复查，了解一下宫颈创面的愈合情况，并在医生的指导下，决定进一步的处理。

第四、在创面未完全愈合前，尽可能避免性生活。因性交不仅由于机械刺激影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复。

宫颈糜烂患者在生活中应该怎么护理

1、注意休息，保持心情舒畅

宫颈糜烂患者应该注意保证良好的生活习惯，尤其是应该注意平时的休息，同时，也应该注意保持心情舒畅，要知道的是，若是情绪变化波动的情况下，也可以引起人体脏腑，血气失调，从而加重患者的病情。

2、饮食清淡

建议宫颈糜烂患者在平时的生活中注意多饮水，一般建议每天最好是能保持饮水2500毫升～3000毫升，除此之外，宫颈糜烂疾病的患者，最好也能适当的进食优质蛋白、高热量食物，这可以保证充分的营养，但也应该注意禁忌一些不良食物，比如，常见的食物包括糖精、咖啡及高脂、高胆固醇食物。同时，辛辣食物，碳酸饮料，避免酸性食物等都可以导致宫颈充血，从而对于疾病的治疗有阻碍的作用。

3、保持大便通畅

宫颈糜烂患者最好是能在平时多吃蔬菜、水果，这样可以避免对宫颈造成不良影响，并且也可以有效的避免便秘的出现，除此之外，也要注意的是，消极的心情会对排便造成影响，从而加重病情，要有所警惕，所以，宫颈糜烂的患者最好是能保证良好的心理状态。

4、宫颈糜烂保持外阴清洁

保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。注意讲究性生活的卫生，宫颈糜烂患者适当控制性生活和避免经期性交。

5、注意各关键时期的卫生保健

因为很多女性非常容易患上宫颈糜烂，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。