养生健康

懒人护肤法教你轻松护肤

懒人护肤法教你轻松护肤

Q:毛孔粗大在夏天尤为明显,好难看该怎么办?

A:夏天皮肤毛孔都长开,本身毛孔不细腻的女性更为明显,涂粉遮都于事无补,一出汗更丑。可以将兰蔻微修护精华存放在冰箱里冷藏,在清洁完脸部后,先照常拍打保湿水补充水分,然后涂抹1-2滴精华液,良好的延展性很容易推开,冷藏过的精华可以给肌肤降温使皮肤得到镇静有助于控制毛孔扩张。不含油的精华液更容易被皮肤吸收,细胞饱满紧密毛孔自然就会不明显,再加上精华的有效成分隐蔽毛孔,让皮肤哑光顺滑。

Q:干纹是皱纹吗?

A:皮肤大量缺水,会出现干纹,通常较为短小,长期不管它就会越来越深且定型为挥之不去的皱纹。针对干纹首先就是补水,在清洁完皮肤之后拍打化妆水,随后就是兰蔻微修护精华,它的突破性独特双重活性分子,重焕肌肤自我修护系统,融合双重活性修护分子组,快速渗透,激活促进肌肤由内而外的自我修复,如编织般修正肌肤。针对初期的干纹是很好的修护,让干纹消失不见。

Q:早过了青春期,痘痘是不太长了,可是痘印非常难看,真的只有激光才行吗?

A:最痛苦的就是这些印阿斑阿总是消失不了,很多祛痘膏能控制痘痘不复发快点退掉,痘印却更难消失,它们深深的住在皮肤里。试试兰蔻微修护精华,它不是一款针对痘痘的护肤品,却可以提升皮肤自身的修护能力,在保养皮肤解决皮肤其他问题的时候,很好解决淡化痘印的功效,最美的皮肤是肤色均匀透亮的。

懒得护肤教你懒出好肌肤

懒人眼皱攻略

眼霜涂起!除非MM的眼周肌肤非常敏感,可以用含维他命A护肤品涂抹下睫毛部位。如果皮肤非常容易受到刺激而过敏,那就用专业抗敏的晚霜,成分配方都会比较温和。

懒人肿眼攻略

用上抗炎的温和保湿产品镇静眼下部位。

懒人抗皱攻略

防晒绝对不能偷懒。MM可以在抗氧化精华后涂带有SPF防晒指数的日霜。像维他命C这样的抗氧化成分可以保护肌肤抵御皱纹生成。每天用也OK。

懒人粉刺攻略

选购含5%水杨酸的祛痘产品,专对付白头粉刺和黑头粉刺。而含2.5%过氧化苯的祛痘产品为好。每天早上用一次。只有一定浓度的祛痘产品才对粉刺痘痘给力。

懒人保湿攻略

用脸部保湿护肤品。含有甘油的保湿品把水分带到肌肤,而凡士林成分可以有效锁水。晚上用个增湿器解决保湿问题。

懒人亮肤攻略

去掉老废角质。每周一至两次就可以了。去角质产品要温和不刺激的,可以的话建议用上洁面刷。

懒人抗红攻略

众所周知“镇静”“舒缓”“ 抗红”这些都是护肤界中神奇的标签。用上抗炎面膜或者乳霜都能快速解决问题。每天必做的保湿工序可以加强修复皮肤屏障,可以帮助去红血丝。

嫌护肤步骤麻烦教你五分钟轻松搞定

保养程序再多 5分钟完成

总是用没时间擦保养当藉口,或是嫌擦护肤品时间长太麻烦,这些保养观念就是不正确的了。其实,保养程序再多也是可以在5分钟之内完成的,擦护肤平得用化妆棉湿敷、仔细按摩,一点也不能草率行事。这其中的关键奥祕就是要“一口气”,每道保养品涂抹后,你不需要等到完全吸收干了,才继续一下瓶,而是应该在脸上微湿润时接连涂抹,一方面能层层锁水滋润加强功效,另一方面也能控制使用的量不会过多,既不浪费时间和保养品,也不用担心肌肤超出负荷,反而有油腻感。

越轻透的保养品越早往脸上擦

保养品大致分为两类——表层作用产品和深层作用产品。它的决定标准在于分子颗粒的大小,也就是它的穿透能力和活性成分含量的多寡。

基本原则,分子越小的保养品要先涂抹,滋润厚重的留在后头。因此,一般而言,第一个步骤就是拍上化妆水或柔肤水,帮助维持肌肤洗脸后的酸硷值;接着是精华液、保湿乳、眼霜,最后才是乳霜(可以依照肌肤状况省略,白天则改为防晒霜或日霜)。涂抹的方法,最好搭配轻柔的按摩帮助肌肤,由下往上拉提肌肤,脖子千万别漏掉了!

4招边睡觉边保养

绝招一:睡眠面膜保湿又美白

本来保湿就是保养肌肤的一大关键,保持肌肤的含水量才能保持细胞的充盈,角质层保持湿润。而美白更是人人都渴望,在夜晚肌肤黑色素的分泌会更加 活跃,只要正确保养,白皙美肤真的可以睡出来。利用效果优良的睡眠面膜,在睡觉的时候都可以进行良好的补水美白工作,最适合懒美人了!

保养指数:★★★★★

懒人绝招:平时不爱护肤的懒MM,会连敷纸面膜都会嫌麻烦。懒到如此程度,恐怕只有睡眠面膜可以满足你的欲望,边睡觉边美容,第二天醒来就可以拥有水水润润的皮肤,这是懒美人最爱的!

绝招二:性感双唇保养很重要!

唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。睡觉时涂上一层较厚的护唇膏,或者天然的VE薄膜就可以去睡美容觉啦,第二天你会惊喜地发现唇部变得十分水润,唇纹也有所减淡哦!

保养指数:★★★★

懒人绝招:睡觉的时候为双唇敷上厚厚的唇膜或者涂上一层厚厚的唇油,第二天唇纹少了,双唇滋润了,简直就是懒人的专属保养。

绝招三:夜间不忘呵护双手

不仅脸上的肌肤要保持水嫩光滑,身上的每一寸肌肤也都要好好保护,尤其是手上的肌肤。人们常说,手是人的第二张脸,所以懒美人在睡觉的时候千万不能忘了呵护你的双手!睡觉做手部护理效果会更好,因为手部肌肤可以得到一整夜的滋润。

保养指数:★★★★★

懒人绝招:睡觉的时候为双手涂上滋润保湿的护手霜,想要效果更好的话就再戴上纯棉手套,发现蒙头一睡以后就拥有滑溜溜的双手,这是懒人大爱的保养方法!

绝招四:让肌肤散发由内而外的好气色!

MM总是会有气色不好的问题,妈妈辈的总是会介绍我们吃补血的食补。可是,现在的人都忙学习忙工作,唯有在夜间睡觉的时候进行保养。而可以喝的美容保养品,每天喝一瓶,就能轻松保养身体,还能让气色更红润。简直就是懒MM的福音嘛!一觉醒来,好气息也自然而来!

保养指数:★★★★

懒人绝招:只要在睡觉前喝一瓶保养品,在你的美容觉中轻轻松松地就可以达到由内而外的美容效果,世界上竟然有这么容易的事,懒人们又怎么会错过呢!

七个美容专家的私人护肤法

私人护肤法一:使用植物类护肤品

专家表示,自然疗法更适合肌肤的护理,从天然植物中汲取护肤成分制作而成的护肤品可以更加亲肤,更容易被肌肤吸收,给肌肤的细胞提供能量,使肌肤变得更加健康。并且,植物类的护肤品所含物质比使用人工合成的护肤品更安全,性质温和不刺激。

私人护肤法二:多喝叶绿素饮料

叶绿素是植物进行光合作用的主要色素,它可以为人体造血、提供维生素、抗病等功效,可以让身体和肌肤都保持清洁。而且叶绿素饮料口感也很清新爽滑,伴着薄荷味。既可享受美味,又可看到肌肤的改变,何乐而不为呢?

私人护肤法三:重点防护角质

肌肤去角质是最好的使肌肤新陈代谢的方法。很多女性会忽略这个步骤,或者认为不重要。其实不然,正确的去角质不仅不会伤害肌肤,反而会促进肌肤对护肤品的吸收,使护肤品的效果发挥到极致。

私人护肤法四:鳄梨润肌肤

鳄梨超高的营养价值使它成为高级护肤品和SPA的原料之一。它含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸和植物营养素等成分,这些都可以让肌肤变得更加水润。

私人护肤法五:沐浴之前先“干刷”

美容专家介绍,在沐浴之前,先用沐浴刷按摩背部、手臂、大腿内侧等部位,可以促进血液循环,去除老化角质,加强身体的新陈代谢,从而提升肌肤的弹性。这个方法十分有效,不过需要长期坚持。

私人护肤法六:蔬果汁代替咖啡

研究表明,咖啡中含有的咖啡因不仅会增加心脏的负担,导致失眠,还会引起肌肤干燥的问题。所以,如果是喜欢喝饮料的朋友,建议把惯用饮品改为蔬果汁。蔬果汁可以增加血液含氧量,让肌肤变得更加饱满有光泽。

私人护肤法七:护肤品“加热”法

大部分女性朋友使用护肤品的时候都是直接涂在脸上,然后再大面积的推开。不过专家建议,先将护肤品放置掌心处,用掌心搓热,给护肤品“加加温”,再轻轻按压到脸上。这样可以使护肤品更好被肌肤吸收。

日本女生最流行的肌断食法你get到了吗

“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词,肌断食也是是目前日本美容界流行的肌肤保养法。大概意思是在皮肤状态不佳时,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下,让皮肤得到适当的休息,归零后再启动,对护肤品的吸收会更加顺畅,提高护肤的效率,让护肤品更大地发挥作用,不但效果更明显,还能节约护肤的开销。

注意:肌断食护肤法是要减少护肤品的使用,而不是什么都不用。

为什么要进行肌断食

让肌肤不依赖,养成自愈力

肌肤原本就有自我修复力,并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品,肌肤的调适能力会变差,一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化,非常容易出状况。适时减量保养品,反而能刺激肌肤运作,状态更加稳定。

让你了解自己的真正肤质

其实很多人并不清楚自己的肤质,不知道究竟该补水还是抑油,很大程度上是因为使用的护肤品“从中捣乱”,补水和调节作用掩盖了肌肤本身的真实状态。给肌肤“断食”等于减少了外界的干扰,让肌肤恢复原本状态,更容易观察到肌肤真正的需求,补充适当的护肤品。

让护肤品吸收更好

过多的保养成分就像太过精致的美食,长久下来惯坏胃口、耗弱吸收力。 如果你总觉得护肤品用起来没什么效果,不见得是搽得太少,极有可能是用得太多。适时帮肌肤“清清肠胃”,之后对于护肤品的吸收力反而会更好,提高护肤的效率,让护肤品更大地发挥作用,不但效果更明显,还能节约护肤的开销。

让肌肤休息

我们生活的环境已经大不如以前,污染一天比一天严重,肌肤毛孔很容易受到污染物的侵袭,所以隔一段时间好好清理肌肤,让它稍作休息,比起长期超负荷地“喂”保养品的方式好。这就好比一个人长期处于鸭梨山大的环境里工作,如果适时去旅行调整心情,回来后工作的效率也会变得更高。

最好的懒人护肤方法

“肌断食”是很好的懒人护肤法,符合现在的广大都市人的生活习惯,仔细想想吧!每天工作回家后已经累得不行,但是为了保持良好的形象,不得不花时间在维护面子工程上,“肌断食”的出现刚好满足大家偷懒的心理,让自己和肌肤都能得到适当的休息。

进行肌断食的重点时机

生理期进行肌断食

生理期开始前3天至生理期1、2天,肌肤最容闹情绪,这正是肌肤开始断食的好时机。等到生理期结束后,肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期,是进行密集保养的好时候,保养效果最佳。

注意:第一次“肌断食”尽量安排在生理期后。因为肌肤状况会随生理周期变化,从排卵到生理期,肌肤易受荷尔蒙影响而产生状况,所以建议第一次肌肤“肌断食”最好安排在生理期后,以检测出正确的肌肤类型。

换季时进行肌断食

换季时,水油分泌容易失衡,肌肤也变得敏感粗糙,过多的保养品反而是负担,选一周来进行肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,找回自身水油平衡。

一周肌断食护肤方法

DAY 1 减少自己的保养品,先停用浓稠的霜乳类产品。

DAY 2 停用美白、控油、抗衰老等功能性产品,只保留功能最简单的保湿乳液。

DAY 3 肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。

DAY 4 会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

DAY 5 从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。

DAY 6、7 在肌断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。

TIPS:如果在断食中途感觉不适,随时可停止断食,慢慢恢复正常保养。

什么情况出现证明你需要肌断食

1、肌肤突然间容易发炎、过敏

2、换季或者旅行后肌肤会难以适应而常发敏感

3、去角质后,肌肤对产品的吸收力没有改观

4、每日都涂过于浓厚营养的护肤品

5、做再多的保湿,水油依然严重不平衡

6、长年使用一种保养模式

请将以上情况和你目前的肌肤状态对号入座,符合的情况越多,证明你的肌肤该到“减肥”的时候了,进行“肌断食”刻不容缓。

最新护肤方法肌断食

肌断食什么意思?你是否听说过有这么一种护肤方法叫做肌断食?有人可能会想这是不是什么都护肤品都不用,也可能有人很直接地回答“不知道”。没关系,不管你是不是知道这种流传在美容达人圈的肌断食护肤方法,今天就让你三分钟了解肌断食疗法!

肌断食是什么意思

“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词,肌断食也是是目前日本美容界流行的肌肤保养法。大概意思是在皮肤状态不佳时,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下,让皮肤得到适当的休息,归零后再启动,对护肤品的吸收会更加顺畅,提高护肤的效率,让护肤品更大地发挥作用,不但效果更明显,还能节约护肤的开销。

注意:肌断食护肤法是要减少护肤品的使用,而不是什么都不用。

为什么要进行肌断食

让肌肤不依赖,养成自愈力

肌肤原本就有自我修复力,并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品,肌肤的调适能力会变差,一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化,非常容易出状况。适时减量保养品,反而能刺激肌肤运作,状态更加稳定。

让你了解自己的真正肤质

其实很多人并不清楚自己的肤质,不知道究竟该补水还是抑油,很大程度上是因为使用的护肤品“从中捣乱”,补水和调节作用掩盖了肌肤本身的真实状态。给肌肤“断食”等于减少了外界的干扰,让肌肤恢复原本状态,更容易观察到肌肤真正的需求,补充适当的护肤品。

让护肤品吸收更好

过多的保养成分就像太过精致的美食,长久下来惯坏胃口、耗弱吸收力。 如果你总觉得护肤品用起来没什么效果,不见得是搽得太少,极有可能是用得太多。适时帮肌肤“清清肠胃”,之后对于护肤品的吸收力反而会更好,提高护肤的效率,让护肤品更大地发挥作用,不但效果更明显,还能节约护肤的开销。

让肌肤休息

我们生活的环境已经大不如以前,污染一天比一天严重,肌肤毛孔很容易受到污染物的侵袭,所以隔一段时间好好清理肌肤,让它稍作休息,比起长期超负荷地“喂”保养品的方式好。这就好比一个人长期处于鸭梨山大的环境里工作,如果适时去旅行调整心情,回来后工作的效率也会变得更高。

最好的懒人护肤方法

“肌断食”是很好的懒人护肤法,符合现在的广大都市人的生活习惯,仔细想想吧!每天工作回家后已经累得不行,但是为了保持良好的形象,不得不花时间在维护面子工程上,“肌断食”的出现刚好满足大家偷懒的心理,让自己和肌肤都能得到适当的休息。

进行肌断食的重点时机

生理期进行肌断食

生理期开始前3天至生理期1、2天,肌肤最容闹情绪,这正是肌肤开始断食的好时机。等到生理期结束后,肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期,是进行密集保养的好时候,保养效果最佳。

注意:第一次“肌断食”尽量安排在生理期后。因为肌肤状况会随生理周期变化,从排卵到生理期,肌肤易受荷尔蒙影响而产生状况,所以建议第一次肌肤“肌断食”最好安排在生理期后,以检测出正确的肌肤类型。

换季时进行肌断食

换季时,水油分泌容易失衡,肌肤也变得敏感粗糙,过多的保养品反而是负担,选一周来进行肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,找回自身水油平衡。

一周肌断食护肤方法

DAY 1 减少自己的保养品,先停用浓稠的霜乳类产品。

DAY 2 停用美白、控油、抗衰老等功能性产品,只保留功能最简单的保湿乳液。

DAY 3 肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。

DAY 4 会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

DAY 5 从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。

DAY 6、7 在肌断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。

TIPS:如果在断食中途感觉不适,随时可停止断食,慢慢恢复正常保养。

什么情况出现证明你需要肌断食

1、肌肤突然间容易发炎、过敏

2、换季或者旅行后肌肤会难以适应而常发敏感

3、去角质后,肌肤对产品的吸收力没有改观

4、每日都涂过于浓厚营养的护肤品

5、做再多的保湿,水油依然严重不平衡

6、长年使用一种保养模式

请将以上情况和你目前的肌肤状态对号入座,符合的情况越多,证明你的肌肤该到“减肥”的时候了,进行“肌断食”刻不容缓。

教你简单六招懒美人护肤有妙法

情况1洗澡后。尤其是小腿和关节处,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥。常常干得厉害,必须及时涂抹身体乳。

不涂了常发懒症:洗澡后要花20分钟涂抹身体乳?可还要赶着上班呢。

懒美人支招:可以选择一些添加精油成分的沐浴产品。洗完澡之后身体仍是滑滑的不干燥,很多身体磨砂里都含有滋润的精油成分。会发现。足以省略身体乳。更简单的DIY方法是洗澡的最后一步,湿润的身体上涂抹一层橄榄油,然后再冲水。即便擦干身体后不涂抹身体乳,也不会干到受不了

情况2涂抹眼霜需要配合适当的按摩。但是力度和时间同样重要。才能更好地吸收。大家都知道要用被称为“美容指”无名指进行点按。

但实在没耐心在眼周点按那么久!常发懒症:虽然有详细的按摩操示意图。

懒美人支招:教你简单的一步式”眼部按摩法。然后让头部自然下垂放入手掌,不用再劳烦你无名指了只要将手肘支撑在膝盖上。用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟这样的姿势,就能感觉到眼周肌肤酸酸的很舒缓,能够轻松达到按摩的作用。

一年四季都要防晒的道理已经深入骨髓了情况3防晒的重要已被各大媒体和美容专家们强调到无以复加。

常发懒症:保养步骤已经够繁琐。天哪!算了罩副墨镜了事。又要加一道防晒啊?而且涂完防晒要20分钟后才能出门。

懒美人支招:再懒防晒也是要涂。那就把日霜、粉底液和粉饼都换成带有防晒值的吧—虽然这些产品里的防晒指数都不会很高,如果实在不喜欢这个步骤。而且防晒值也不能叠加,但研究证明:达到一定的厚度和用量,同样是防晒发挥效用的关键因素。因此,多用几层带防晒指数的产品,总是有效的还有个办法:把防晒霜混合粉底一起用。务必选择倍数较高的防晒霜,因为以粉底的用量,想要达到防晒效果是远远不够的如果倍数太低,作用就微乎其微了

情况4美丽进行时:肌肤状态不好。最好的方式就是敷面膜。不管是明星还是超模,上妆不服帖。都是用这一招,很多名牌化妆师都会随身携带面膜,随时给化妆对象敷上。

如何还能挤出15分钟安稳地敷面膜… 常发懒症:早上起床已经很痛苦。

懒美人支招:化妆水是保湿的第一步。那就要用轻拍的方法:用化妆水把化妆棉充分湿润后,也是迅速提升肌肤水润度的法宝。如果你用化妆水是为了提高湿润度。全脸拍,特别是容易干燥的地方,还可以把化妆棉在脸颊部位用手按住停10秒钟。如果这样都懒得动手,那么直接用3张化妆棉浸透化妆水,然后把每一片沿着纹理撕成两半,用这6片分别贴在额头、两颊、鼻子和下巴处,就是最佳的简易面膜。

情况5美丽进行时:香水是女人必备的美丽武器。就好似没穿衣服。很多女人都会有这样的感觉:假若未曾喷过香水出门。

常发懒症:总想不起来补喷香水。也很难控制用量。有时候临时补喷。

懒美人支招:用香的秘诀。还要让香水的留香时间尽可能得长。资深的香水公司公关教给我这样一招:把香水喷在膝盖、小腿和脚踝处,除了像我通常所知道的要把香水喷在动脉处。这样能够让你香味留得更长久。而且更妙的当你出现在餐厅、酒吧这种气味很复杂的场合,香水味也绝对不会给别人造成困扰,因为香味是从下向上,慢慢氤氲开来的

情况6美丽进行时:上班也好。总要化淡妆让自己看起来更精神。底妆的完美是妆容最关键的基础,约会也好。而眼妆的适当点缀,则能让女人更有魅力。

常发懒症:明知化妆能掩饰倦容。晨起赖床10分钟比什么都珍贵。但真的没时间再上妆。

懒美人支招:用手指上妆是最节约时间的方式。用手指在肤色容易黯淡、毛孔较为粗大的T区处画两道粉底。之后再补一点在肌肤状况较好的两颊处,然后向四周拍开、涂抹均匀。就能很好提升气色。用手指在笑肌处拍上膏状腮红,不但速度很快,而且效果更自然,看起来是睡够了以后脸上的自然红晕。用手指上眼影也很简单,只需把自己的手指想象成“雨刷器”眼帘上来回扫几下就OK。

赶紧学懒人护肤法学起来

谁说世上只有懒女人,没有丑女人。才不是呢!女人懒一些也是可以呵护好皮肤的,当然,懒并不是说完全不管皮肤,而是用技巧把护肤时间压缩,但却不耽误护肤效果。所以,想偷懒的你赶紧学起来吧!

偷懒技巧1:温水浸泡片状面膜

敷个面膜要那么久,而且冬天又那么冷,宁愿不要皮肤?那怎么行,小编教你个方法,可以把你的痛苦缩短,先用温水浸泡片状面膜约3~5分钟,温热的面膜敷到脸上10分钟就可以啦,又或者在沐浴时趁毛孔打开敷面膜也行!

偷懒技巧2:涂两层精华液

众所周知,敷完面膜后,还要正常进行后续保养,是人都嫌麻烦。不过,有个节省时间的好办法,在敷完面膜后,先于脸上全脸按摩再次让肌肤吸收精华,最后在厚涂一层睡个美容觉,让保养品的成分在睡梦中也能释放。

偷懒技巧3:使用去角质啫喱

去角质不可少,但如果跑去美容店去除伤钱,也伤时间。不妨在家备一瓶角质啫喱,洁面后,趁着面部有水分,将去角质啫喱薄薄地涂在面部,用中指与无名指稍加画圆,并针对角质肥厚的部位多按摩几下就能可洗净了。整个过程只需要几分钟。

偷懒技巧4:眼睛浮肿就喝咖啡

昨天晚上不小心喝太多水,早晨起床眼睛肿得不像话,怎么办?难道只能敷面膜,再用个冰勺敷着才能消肿?实在太麻烦啦!还不如直接来一杯黑咖啡,不但能去浮肿还能提神、减肥!

偷懒技巧5:热毛巾做热敷

提升肤温能促进护肤品的吸收,但如果嫌弃按摩太繁琐,可以拿热毛巾做热敷。如果嫌用热水浸泡后拧干麻烦又烫手,其实可以把毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里中火加热大约30秒钟就很好用。

偷懒技巧6:快速卸妆

如果想要卸妆省时,不妨选择乳液状或许霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来往后,再用化妆棉擦掉。

冬季护肤注意事项

1.选择护肤品之前,清楚自己的肌肤特性,根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2.护肤之前的清洁工作一定要做到位,不可使用过热的水清洁面部,切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3.护肤的步骤不容小觑,我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题:先水、中乳、最后油。

懒人护肤法

1. 卸妆用卸妆乳,只擦不洗

当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。只需要几十秒就能卸妆啦!

2. 泡沫敷脸

如果你用洗面奶时,懒得搓脸,那还不如不洗,直接用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,这样肌肤洗干净了,也不会越洗越干。当然,如果你觉得这样洗不干净,也可以使用泡沫式的洁面品,把把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。

3. 保养品一定要少涂

如果你对自己的皮肤足够自信,又或者是实在懒,那就不需要用太多的保养品给皮肤增添负担,只需要在洗脸后拍上化妆水即可,精华液、乳液、面霜这些营养成分高的保养品不用也无妨。

4. 把乳液和晚霜改成早上用

肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜,保证肌肤将营养全部吸收,而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。局部特别缺水的地方可以再多搽一层,让肌肤油水平衡。

5. 用精油成分沐浴乳代替身体乳

选择一些添加精油成分的沐浴产品,你会发现,洗完澡之后身体仍是滑滑的不干燥,足以省略身体乳。更简单的方法直接把橄榄油精油滴在水里,洗完澡也不会再干燥了!

6. 快速涂眼霜

每次说到涂眼霜,总有一片妹子大呼太麻烦。那么,今天小编就教你一招简单的涂眼霜法。只要将手肘支撑在膝盖上,然后让头部自然下垂放入手掌,用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟这样的姿势,你就能感觉到眼周肌肤酸酸的,很舒缓,能够轻松达到按摩的作用。

懒人护肤法养出水嫩肌肤

NO.1选择乳液状或者霜状卸妆品,只擦不洗。

当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。

NO.2 坚持不起泡的洗脸方式,尽量避免揉搓。

坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干。如果你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试“泡沫敷脸法”:把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。

NO.3 少搽一些保养品,给肌肤透气的机会。

肌肤断食期间,绝对没有“一定要用护肤品”的规矩,一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的“开胃”化妆水。如果不觉得紧绷,省略精华液、乳液、面霜也无妨。

NO.4 滋润的夜间乳液以及晚霜,改成早上用。

肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜,保证肌肤将营养全部吸收,而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。局部特别缺水的地方可以再多搽一层,让肌肤油水平衡。

NO.5根据肌肤“拉警报”的轻重,决定施行“肌断食”的时间长短。

肌肤出现前面提到的适用于“肌断食”的状况时,应该赶紧施行肌肤断食保养法。一旦肌肤有好转的现象,就算只有一天也可以停止“断食”,如果并没有康复,那就再实行一天。肌肤恢复正常后,就可以回到常规保养的方法了。

让你轻松护理 教你如何洗头

头屑产生的原因很多,一是新陈代谢过旺或失常,二是头皮上有真菌,三是头发太干燥,四是头发不干净等等。针对办法是坚持每天用深层清洁加去屑配方的洗发护发品,尽量少喷发蜡或者发胶,用护发素也要彻底冲洗干净。

头发脆弱干燥 头皮压力大

现代的生活充满着各种各样的生活压力、还有不少的环境污染,头发就好像肌肤一样,假如不好好地对它们进行呵护,你的秀发自然也会因这些外来压力变得纤细脆弱,容易受损。

头发很油怎么办?除了每天要坚持清洗秀发外,还有一点是需要特别注意的,就是在为头发作定型处理时,最好是能够避免使用含强力调节剂、含油或含干燥剂的定型水或其他定型产品,而且是绝对不可使用润发膏、润发油、亮发喷剂、护发霜等产品。对于油性头发来说,含有酒精成分的护发定型产品是最理想的,因此也只有这类产品才能让你的头发真正的爽洁。

男人洗发一定要两遍

头发很油怎么办?男人的头发一定要洗两遍,因为男人的头油与脾气一样执著。控油洗头水能将硬化皮脂溶解,防止毛囊堵塞,保证头发的营养吸收,延长头发生命,但这只是第一步,接下来,就需要给头发补充水分等营养物质了,而且在头部肌肤上,水油平衡也同样适用,水分充足了,头油就自然会减少。所以,记得交替使用含海藻、蛋白等滋润保湿型洗护发产品,不要误以为“我的头发已经很油腻了,就不需要滋润了”。

懒人护肤轻松塑造嫩白肌

面部精华

日晒会让皮肤更加干燥敏感,在晚饭之后用上豌豆粒大小的含视黄醇的面部精华,这样当你窝在沙发上看电视的时候,它就会帮你促进皮肤胶原蛋白的重生啦;同时,为避免因视黄醇加餐而使皮肤更加敏感,建议第一周时只选两个晚上来这么做,然后逐步的增加到每周四次,只需一个月就能发现皱纹已经明显变浅了。

维生素c

淡化皱纹,只要在每天正常饮食的基础上,额外补充500毫克的维生素c即可,也就是多喝一杯果汁,多冲一个泡腾片,还能更简单么?

眼部保湿

你已经一个星期眼部都没涂过任何产品了?好吧,有一个可以在早上快速修复的方法,只需把用温水湿润的毛巾紧贴在眼部,保持几分钟,然后轻轻拍上一些保湿眼霜,这样,一整天鱼尾纹都不会太明显。

睡眠

洗洗睡吧,不是开玩笑,因为眼部的大部分细纹,即使不使用任何产品也可以在睡眠期间进行自我修复,醒来之后记得喝一大杯水,因为身体水分的缺失也是眼周的纹路加深的原因。只需换一个更高的枕头睡觉即可,当头部被抬得更高,重力会使眼部的积液流走,这会有利于缓解次日的浮肿。

护肤步骤太麻烦赶紧学懒人护肤法

偷懒技巧1:温水浸泡片状面膜

敷个面膜要那么久,而且冬天又那么冷,宁愿不要皮肤?那怎么行,小编教你个方法,可以把你的痛苦缩短,先用温水浸泡片状面膜约3~5分钟,温热的面膜敷到脸上10分钟就可以啦,又或者在沐浴时趁毛孔打开敷面膜也行!

偷懒技巧2:涂两层精华液

众所周知,敷完面膜后,还要正常进行后续保养,是人都嫌麻烦。不过,有个节省时间的好办法,在敷完面膜后,先于脸上全脸按摩再次让肌肤吸收精华,最后在厚涂一层睡个美容觉,让保养品的成分在睡梦中也能释放。

偷懒技巧3:使用去角质啫喱

去角质不可少,但如果跑去美容店去除伤钱,也伤时间。不妨在家备一瓶角质啫喱,洁面后,趁着面部有水分,将去角质啫喱薄薄地涂在面部,用中指与无名指稍加画圆,并针对角质肥厚的部位多按摩几下就能可洗净了。整个过程只需要几分钟。

偷懒技巧4:眼睛浮肿就喝咖啡

昨天晚上不小心喝太多水,早晨起床眼睛肿得不像话,怎么办?难道只能敷面膜,再用个冰勺敷着才能消肿?实在太麻烦啦!还不如直接来一杯黑咖啡,不但能去浮肿还能提神、减肥!

偷懒技巧5:热毛巾做热敷

提升肤温能促进护肤品的吸收,但如果嫌弃按摩太繁琐,可以拿热毛巾做热敷。如果嫌用热水浸泡后拧干麻烦又烫手,其实可以把毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里中火加热大约30秒钟就很好用。

偷懒技巧6:快速卸妆

如果想要卸妆省时,不妨选择乳液状或许霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来往后,再用化妆棉擦掉。

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