痤疮青春痘的最佳治疗方法
痤疮青春痘的最佳治疗方法
痤疮又称青春痘、粉刺，属于一种皮肤病。祛痘自然也要遵循病因、病理来系统治疗。但很多青少年抱着“走捷径”、“图省事”、“怕麻烦”的心理，步入了治疗误区。有的在其他地方看到一些偏方后就冒险尝试，有的一天到晚不停地洗脸，有的吃保健品调内分泌，有的直接用化妆品覆盖， 还有很多朋友直接用手去挤……那么，痤疮的最佳治疗方法是什么?
第一：祛痘化妆品：很多祛痘的化妆品，对于部分患者在使用初期有一定的治疗效果，但是，在后期复发的几率几乎是99%，只有部分症状较轻的青春痘患者，在使用后没有复发的迹象。
第二：西药制剂外用疗法：这种治疗方法是通过激素类制剂或液体制剂治疗，虽然它可以迅速控制表面症状，
洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
2.及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
3.要坚持祛痘
不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。
若用 粉刺`净`痘霜，记住贵在坚持。
4、饮食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
青春痘是怎么引起得
痤疮(青春痘)的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。
此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。
在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。痤疮好发年龄在12～25岁之间，但也有10～13岁或30岁才初发的。另外，经常长痘痘也有遗传方面的因素，若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。痤疮常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。
认清痤疮的6个常见误区
大家对于痤疮可能不太了解，但对它的另一个名字就比较熟悉了，痤疮是一种最常见的病种之一，又叫青春痘、面疱或粉刺。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样，其中全身也是会产生痘痘的，严重影响外观和美丽。很多人现在对痤疮认知还不够清楚。其实痤疮是一个能够康复的皮肤疾病，大多数人不但能康复而且能不再复发。但是如果对痤疮有着错误的认识，不仅不能治疗，而且会发展到严重的地步。所以我们要认清痤疮的六大误区。
误区一：脸上有痘就擦药
当发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为除青春痘外，还可能是面部湿疹等发于脸部的皮肤病，所以，在擦药之前，一定要认清楚症状，如果自己不能确定，应该到医院让医生帮忙诊断，而不是将药品乱涂一气，导致更恶劣的后果。
误区二：一长痘就用手挤
有皮肤专家表示，在青春痘成熟之后，是可以挤掉的，但是，并不提倡。首先，因为在挤痘的同时，很可能将手上的细菌挤进皮肤里，这样不但不能让痘痘快速祛除，反而使炎症加深，还可能留下难看的色素沉淀和疤痕。其次，在挤痘的同时，可能是将青春痘中的残余物质挤出皮肤，但是，在往外挤的同时，也可能是向里挤了，从而让应该排泄的物质留在了皮肤的更里层，更加不容易除去。
误区三：长痘错寻原因
青春痘不止可能是皮肤上有螨虫所致，还可能由于人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化等因素引起的。所以，只有部分青春痘与螨虫感染有联系，在治疗时应查明长痘原因，对因治疗。
误区四：治疗青春痘“见好就收”
很多长了青春痘的年轻人，在用药一段时间后会因为皮疹消失而停止用药。其实青春痘是一种慢性皮肤疾病，需要一个长期的治疗过程，如果盲目地“见好就收”则会造成病情反复，最后变成治了又长，长了又治，反复不断。青春痘如果要治愈，平均需要4个月左右，更长的则要1-2年，所以切勿在看了一个医生后短期内不见好转，马上又去找另外的医生。
误区五：长了青春痘需要严格忌口
中医认为青春痘主要由湿热引起，治疗的时候需要忌口，如不能吃海鲜、辣椒、油腻上火的食物，平时喝汤也只喝清凉补。但西医皮肤科则指出，青春痘的真正发病原因与遗传因素有关，所以仅靠忌口并无作用，只要找到正确的治疗方式，吃什么并不存在“苛刻”的要求。
误区六：采取避孕药治疗痤疮
避孕药可抵抗体内激素，在一定程度上有减轻痤疮的作用，因此很多痤疮患者盲目跟风，采取避孕药治疗痤疮。但大量临床证实，避孕药副作用很大，常会引起不良反应，如长时间使用还会导致更为严重的后果。
温馨提示：我们都知道青春痘酷爱油性皮肤，所以在痤疮的治疗方法中少不了控油这一步骤，同时起到痤疮的预防作用。在这里也不得不提醒内部的自我调节也是去除痤疮青春痘的有效方法，生活规律，睡眠充足，多喝水都是非常重要的事情。为了保证体内的水分平衡，每天至少喝6~8杯白开水，除了从食物中获取水分外。而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。
如何防止痤疮
不论是女孩子还是男孩子都希望自己的脸上光滑亮丽，可是有时候总会有些不尽如人意的时候，青春期的痤疮也许大部分人还能接受，是年轻的表现，但是过了30还有痤疮就很让人头疼了。下面小编介绍如何通过穴位治疗解决不同时期的痤疮问题。
什么是痤疮
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。粉刺痤疮的形成一般都是由于内分泌失调所引起的，这种粉刺痤疮可以用一些专业的药物进行调理;像智逗祛痘黄金组合治疗粉刺痤疮效果显著。痤疮是美容皮肤科的最常见疾病之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病。
如何治疗痤疮
1、青春期痤疮：
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪穴、三阴交穴、殷门穴各一分钟，按揉肾俞穴、命门穴一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。
2、因胃肠机能失调而引起的痤疮：
(1)用手掌或毛刷沿足阳明胃经，由上而下顺经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端，沿手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
什么是痤疮
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。粉刺痤疮的形成一般都是由于内分泌失调所引起的，这种粉刺痤疮可以用一些专业的药物进行调理;像智逗祛痘黄金组合治疗粉刺痤疮效果显著。痤疮是美容皮肤科的最常见疾病之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病。
如何治疗痤疮
1、青春期痤疮：
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪穴、三阴交穴、殷门穴各一分钟，按揉肾俞穴、命门穴一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳
2、因胃肠机能失调而引起的痤疮：
(1)用手掌或毛刷沿足阳明胃经，由上而下顺经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端，沿手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
如何防止痤疮
1、保持情绪稳定，避免过激心理。
2、尽量少用化妆品，尤其是油脂类。
3、洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些消炎药膏。
4、根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
5、保持皮肤清洁，用温热水洗脸，每日三次，夏天可增加。
6、不可挤压痤疮，防止感染。
7、如痤疮已化脓，应避免直接按揉。
8、除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品，对动物类脂肪应节制。
中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。一是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。二是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。三是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。四是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
饮食加中医的综合治疗相信你的痤疮问题会很好地解决，重新焕发青春容颜。
请问硫磺皂对治痘痘有效吗
痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。
运动过度到底会长痘痘吗
1、体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。
2、皮肤没有彻底的清洁：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管过度角化。
4、食物气候：花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。
5、精神长期处于紧张状态，过度劳累，长期睡眠休息不足。
6、化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春痘。
7、遗传因素等。
首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。
最常见的长痘的原因就是内分泌失调的，那么在我们运动强度太大以后就会导致自己身体系统变得有些不平衡，可能就会长出了一些痘痘，但是也不是所有人都是这个情况，有一些人在运动强度过大以后成好的调节自己的精神状况就不会导致长痘痘的，不然的话就会长出来一些痘痘。
痤疮和暗疮有什么样子区别
痤疮表现： 1、发炎后的表现：丘疹、脓疱、囊肿等。同一个人的脸上或身上可以长着各种不同形式的痘痘。 2、非炎症的表现：粉刺。 3、痘痘的后遗症：红色印迹、痘疤。 中研皮肤病研究所国内权威专家俞美英主任立足中医传统精髓，结合西医的治疗方式，成功研制出能彻底治疗痤疮(青春痘)的“中西医三联理疗”。该疗法运用中医药调理结合痤疮(青春痘)光 动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮(青春痘)印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，第一次治 疗便能当场见效，而且中药治疗，不仅对皮肤无损害，更能起到调理人体免疫的作用，能达到美肤的效果，实现治愈痤疮后不留烦人的疤痕。特定频段的光波能对皮肤起到按摩作用，激活皮肤细胞活力 ，增强皮肤的自我修复和新陈代谢功能，防止皮脂和有害物的淤积，使皮肤光洁、平滑，无疤痕。中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微 循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。
激光祛痘效果怎么样
主任表示，想要治疗痘坑，恢复年轻肌肤的光滑细腻，像束激光是你较好的选择。激光祛痘就是使用特定波长的激光，抑制痤疮赖以产生的皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘效果是显著的，它采用的微创技术，针对痘痘不同组织形态针对性治疗，简朴无痛苦，治疗一次即能看到显著效果。激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。
激光祛痘应用独特的光热治疗技术，能穿透至痤疮丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痘印丙酸杆菌。
治疗无不良反应，安全、无副作用。激光去痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。祛痘快速、安全、无副作用。祛痘见效快、疗程短，每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，同时希望治疗过程非常轻松。采用激光去痘治疗，花费时间短，去痘效果显著，患者轻松获得满意疗效。通过以上介绍，你知道了激光治疗青春痘的效果怎么样了吗?
青春痘、粉刺和痤疮的区别是什么
其实痤疮又叫青春痘、粉刺，所以他们之间的区别不大。痤疮(青春痘)是一种多发生在头部，面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富部位的皮肤病。在临床上常常表现为黑头粉刺、白头粉刺、脓疱等症状。痤疮治疗不恰当的话是很容易形成色素沉着及疤痕。严重影响患者美观，给年轻患者造成极大的心理压力和精神痛苦。治疗痤疮早期治疗最重要，治愈简单，也可以减少皮肤损害。
长了青春痘在日常生活方面也要多加注意，以免青春痘越来越严重。长了痘痘患者不要产生悲观的念头，要乐观自信，积极配合医生治疗。痤疮患者要少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、易引起过敏的食物等。多吃蔬菜和水果。痤疮患者要避免暴晒，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮的恢复不利。
青春痘的种类
青春痘是一种发病率很高的皮肤病，据调查发现有将近90%的人都有患青春痘的经历，所以大家对该病是不会觉得陌生的了，不少的人还在为治疗青春痘而困扰着，其实青春痘也分为很多种类的，不同的种类所对应的症状也就不同。
青春痘就是痤疮，它分为很多的种类，每种都有不同的症状，主要有以下者几种：
1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。
2、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。
3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。
4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。
5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。
对于青春痘的分类也是医学上比较重视的一个问题，尤其是对患者来说，更加的重要。
1、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。
2、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。
3、恶病质性青春痘：超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈;多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。
以上内容为大家讲解的就是有关青春痘的种类的相关知识，相信大家看了文章之后对青春痘的的了解也更全面了，患者在治疗的时候只要了解该病的症状，然后对症治疗，自然事半功倍。
治疗青春痘有哪些误区
青春痘的治疗误区1：“痘痘”全当青春痘、发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘!除痤疮外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，有的人祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘绿色疗法品，而祛痘绿色疗法剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。
青春痘的治疗误区2：螨虫引起痘痘时下不少去螨产品往往将“除螨”与“祛痘”联系起来、令消费者相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为痤疮的诱因，但是，痤疮和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有痤疮患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痤疮。
青春痘的治疗误区3：“青春痘”只发生在青春期青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”、一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，八九岁就开始冒痘。
痤疮和痘痘有什么不同
青春痘：发病集中，病因单一
青春痘有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同叫法，属于寻常痤疮。青春痘发病时间比较集中，主要在12～25岁之间，以青少年为主要发病群体。它的发病原因其实非常简单：脂腺管与毛孔堵塞，导致皮脂外流不畅，从而形成青春痘。
可以说，但凡是从青春期过来的人，基本上都会遇到青春痘的困扰。只不过有些人脸上的青春痘数量较少，时间跨度也不长。正常情况下，25岁以后，青春痘会自然趋向痊愈，因为不必太过于放在心上。
但是，有一些人的青春痘问题比较严重。除了数量多，还有形态各异的现象：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等。由于数量较多，影响容貌，很多人就开始胡乱投医甚至自行医治，结果导致病情进一步恶化，脸上反而产生了更多瘢痕。
痤疮：形态各异，部位较广
和青春痘比起来，痤疮包含的内容就显得更为丰富了，不仅病理形态各不相同，发病原因也是五花八门。常见的痤疮可以分为七大类：
丘疹型痤疮， 小米至豌豆大小的坚硬小丘疹，大多情况是被蚊虫、蚤等叮咬过后所引发的过敏反应;脓疱型痤疮，临床常见的症状有皮疹主要为脓疱、炎性丘疹，夏季较为严重一 点;结节型痤疮，因脓包性痤疮漏治或误诊而成;囊肿型痤疮，因黑头粉刺而形成;萎缩型痤疮，因内分泌因素、皮脂作用、毛囊内微生物等而成;聚合型痤疮，最 为严重，病因较多;恶病型痤疮，多见于身体虚弱的病人，触摸柔软，内含有部分脓液及血液，比较顽固，长治不愈。
青春痘和痤疮不是一回事
青春痘和痤疮是一回事，只是名字不同。其实不然，严格来说，青春痘只是痤疮的一种，而且只是一种普通的痤疮，属于一种慢性炎症性皮肤病。而痤疮则有多种病理表现，种类多，病因多。两者可以说大不相同。俗话说得好：“对症下药”。了解了青春痘和痤疮的不同之处，相信聪明的你就能大致明白自己需要哪种类型的治疗了。希望大家在求美的道路上获得更多的自信和喜悦。