养生健康

老年人风湿痛怎么办

老年人风湿痛怎么办

1、久居寒湿之地,经常在高寒野外作业。

2、进行野外宿营、野餐活动,在活动中没有注意防寒。

3、受寒后直接饮酒,而且量比较大,导致皮肤血管扩张,风湿寒邪入侵体内。

4、出汗后由于毛细血管张开,直接下去游泳很容易感受寒湿之邪。

5、人到中年之后软骨逐渐退化,关节腔内的滑液分泌逐渐减少,关节的润滑程度逐渐降低,走路时骨与骨之间互相摩擦,导致关节的磨损,加之关节周围的肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,影响膝关节的活动能力,可逐渐出现不同状况的疼痛。

6、免疫异常在风湿的病因中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。

7、雌激素可刺激类风湿关节炎的发病,这也是常见风湿的病因之一。

8、很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿关节炎与微生物感染有关。

9、物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。

老年人风湿病怎么治呢

1.对于症状比较轻,患病时间比较短的患者可以采用药物治疗。 目前临床上治疗风湿病多采用药物治疗,尤其对于患病比较轻的患者可以选择药物治疗缓解病情,一般用到的药物包含肾上腺皮质激素、慢作用抗风湿药物等。

2.对于症状较重,患病时间较长的患者可以采用免疫吸附及血浆清除疗法。 免疫吸附及血浆清除疗法这种治疗方法利用去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白,rf的原理来治疗风湿病,可以有效的缓解风湿病的症状。

3.对于症状严重,患病时间长的患者建议尽快采取手术治疗。 对于已经很严重的患者建议尽快做手术治疗,早期可作滑膜切除术,晚期可作关节置换术,或肌腱修复或转移术,从而根除疾病症状。还可配承浆。

老年人风湿不宜吃什么

1、高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,帮患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2、海产类

病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

3、过酸、过咸类

如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

老年人风湿痛膝盖浮肿怎办

1、老年人风湿痛膝盖浮肿怎办

膝关节风湿的症状多种多样,早期可出现膝关节疼痛,且晨起活动有点不灵活,有点发僵发硬,活动后缓解,维持时间长。随着病情的发展恶化,还可能会诱发活动受限、肌肉萎缩等更严重的症状,对身体健康的威胁是很大的,需要早日采取有效的治疗。

老年人风湿痛膝盖浮肿怎办

按摩,如果不是很严重,就坚持热水泡脚,用些热的中药,花椒、桂皮、桂枝、干姜等等,泡完后每天按摩30分钟,不要穿高跟鞋,适当做快走运动,平时保暖腿部,脚部。不要爬山、长久的登楼梯等。

老桑枝30~60g,黄柏10g,水煎服。

苍术、黄柏各9g,忍冬藤30g,水煎服。

嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g,水煎服。

青风藤15g、防己10g,水煎服。

郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g,水煎分3次服。

虎杖30g、白酒1匙,酒水同煎,1日1剂。

2、膝关节疼痛肿胀的原因

“其实,有些人坐得太久,例如在办公室工作,可能一两个小时也没有离开座位,当他站立时,膝关节和髌骨也可能会疼痛。”这可能也是脊椎因素所引发的膝关节疼痛肿胀。

专家说,关节的正常老化和磨损,是造成膝关节疼痛肿胀发炎的最常见的原因,其他导因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等,也会造成关节疼痛。

半月板损伤是临床常见的膝部疾患,也是引起膝关节疼痛肿胀的最常见创伤。通常,到医院求诊的膝关节问题病人中,约三四成是因为半月板损伤而来。 这种病常见于青少年,特别是活动量大,喜爱运动者,以男性居多。

什么是老年人风湿性关节

1、什么是老年人风湿性关节

根据美国风湿学会的类风湿关节炎标准,把发病≥60岁老年人作为研究的对象,通常将60岁的类风湿关节炎(RA)患者称为老年类风湿关节炎,其中分为2种情况:一种是60岁发病的类风湿关节炎,称为老年发病的类风湿关节炎(EORA),另一种情况为青壮年发病迁延到老年类风湿关节炎(YORA)。

2、老年人风湿性关节的临床特点

发病急、病程短:本组发病者以急性发作的关节炎症状为主,病程最短一个月,多数在3~6个月。

初发症状比较重:发病开始以多关节发作为主,常以手指、腕、肘、膝、踝及足趾关节。关节的压痛数、肿胀数、活动障碍数明显。

常伴有多关节的肿胀、疼痛,有的可伴有关节轻微发红、易误诊为急性痛风性关节炎或骨性关节炎(OA)。

磁共振检查(MRI):早期即可表现多为骨髓水肿、关节腔积液、骨质囊状破坏及骨侵蚀。

3、老年人风湿性关节的症状

患了风湿病后,患者们通常会表现为乏力,主要是指肌力下降或丧失。而且乏力常与其他症状一起出现,例如,疼痛、晨僵、疲劳等,因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时,患者才会发现自己出现了乏力的症状。

除了乏力症状外,风湿病患者的症状还可表现为疲劳。在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现,如ra及纤维肌痛综合征等。

除此之外,基本上所有的风湿病患者都会出现疼痛。患者疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。必须分清局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别。

僵硬患者晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失。

老年人得了风湿关节炎怎么治疗

治疗方法一:

生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致,表现为关节周围均匀性肿大等。

治疗方法二:

对于关节病变还可以采用关节镜治疗,大大提高疗效,改观了疾病的预后,致残率明显下降,患者的生活质量得到了改善。

治疗方法三:

风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织,疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出,解热镇痛消炎,缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,因此往往选用非甾体抗炎药,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高,使得副作用明显减少。

老年人风湿性关节炎要注意什么

衣:风湿性关节炎患者在冬季最应注意的就是衣着要保暖,特别是病变部位的保暖。每天最好用热毛巾或热水袋热敷12次,水温保持在60℃左右,每次20分钟(有红肿、疼痛时应遵医嘱),内衣汗湿后应及时换洗。

食:风湿性关节炎患者冬季的饮食,应选择高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物及生冷、油腻之物。食物选择宜丰富,不要偏食,特别要吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品等,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C能抑制炎性渗出,促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛时,要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。

住:居住的房屋最好向阳、通风、干燥。床铺也要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒。患有强直性脊柱炎的病人最好睡木板床,床铺别放在风口处,以防睡中受凉。冬天尽量不要接触冷水,洗脸洗手宜用温水;晚上洗脚,热水最好浸到踝关节以上,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本丧失的长期卧床者,家人要注意经常帮助其更换体位,防止褥疮发生。

行:中医讲“正气存内,邪不可干”。所以,加强锻炼,增强身体素质十分重要。运动能促进肢体血液循环,使病变部位血液循环得以改善,减轻关节疼痛症状。因此,风湿患者冬季应经常参加户外运动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。需要注意的是,运动量不能太大,不要过于疲劳。

老年人风湿痛怎么办呢

1、适当运动

适当的运动可通过不断流进、流出关节滑液,带给软骨营养,减少关节磨损,同时经常进行适当的肌肉锻炼和关节拉伸锻炼,可以增加关节周围肌肉的力量、韧带的弹性,增强膝关节的稳定性、灵活性以及承受能力,使膝关节得到有效的保护。所以,合理运动可以有效降低中老年人膝关节病痛的发病率,也可以减少中老年人膝关节病痛的症状。

2、注意保暖

平时要注意保暖。不能让老人受到风寒,尤其是腿部。室内既要保持温暖,又要通风。如受到外来刺激导致关节疼痛,在患处关节部位可进行熏洗疗法。熏洗疗法是将中药煎煮后,趁热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病灶,有祛风散寒、舒筋活络的作用,主要用于治疗风寒湿痹。

3、药酒服用

①准备石南藤,麻黄,枳壳,桂皮,蚕砂,黄精,陈皮,厚朴,苦杏仁,泽泻,山药,苍术,牡丹皮,川芎,白术,白芷,木香,石耳,羌活,小茴香,猪牙皂,补骨脂,香附,菟丝子,没药,当归,乳香,各种适量用白酒一起浸泡,每次疼痛时,就外擦在伤痛的部位,内服10-15克,一日两次。

可以导致老人家这种问题的原因其实是有很多的,因为环境的改变,化学或者是物理上的因素也有,有时候我们是措手不及的,所以至少我们要懂得怎么样才能去改善这种情况,帮助自己缓解疼痛,希望以上内容对您有所帮助。

​老人风湿病怎么治呢

1、老年人风湿病怎么治

对于症状比较轻,患病时间比较短的患者可以采用药物治疗。 目前临床上治疗风湿病多采用药物治疗,尤其对于患病比较轻的患者可以选择药物治疗缓解病情,一般用到的药物包含肾上腺皮质激素、慢作用抗风湿药物等。

对于症状较重,患病时间较长的患者可以采用免疫吸附及血浆清除疗法。 免疫吸附及血浆清除疗法这种治疗方法利用去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白,RF的原理来治疗风湿病,可以有效的缓解风湿病的症状。

2、老年人风湿病的症状

发热是风湿的常见症状,可为低热、中等度发热、也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素无效,同时血沉快,如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

疼痛是风湿的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。

3、老年人风湿病的病因

类风湿是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,多见于老年人中。老年人患上类风湿关节炎怎么护理最好?老年类风湿性关节炎活动期,全身症状明显时以休息为主,同时避免绝对卧床不起,受累关节须保持功能位置,必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形,所以待关节肿痛消退后,应循序渐进地进行活动锻炼,以改善关节功能。

老年人的免疫功能在降低,对环境的适应能力变差,如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。

治疗风湿病的民间偏方

1、常饮鲜牛奶

每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。

2、常饮蜂王浆

每天服用5~10m l蜂王浆,连服2~3个月,可使关节疼痛明显减轻,关节活动得到改善。

3、生姜加葱敷

取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次。

4、生姜外敷

鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。

5、苡仁粥

取苡米仁末,用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。

6、泥炭疗法

将泥土块在火中烧成黑黄色,研成粉末与水调和,涂抹全身或患处,亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效,在欧洲已有几百年的历史,其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。

老年风湿病用药注意

1、忌品种过多。

尽管老年人患病时可并发多种病症,但须根据病情的轻重缓急合理用药。一般先服用急重病症的药物,待病情基本控制后,再适当兼顾其他方面的药物。谨防出现服药一大把,样样病都治的现象。

2、忌嗜药成瘾。

有的老年人因食欲不佳,便经常服用助消化药;因睡不好觉便老依赖安眠药……,这样长期用药,既会成瘾,又会给机体造成某些毒性损害。

3、忌时间过长。

老年人肾功能减退,对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长,会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。

4、不遵医嘱。

有些老人凭借自己“久病成医”的所谓“经验”,不经确诊就随便用药或加大用药剂量。这种做法对体质较差或患多种慢性病的老人尤为危险。

5、忌生搬硬套。

有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之,忽视了自己的体质及病症差异。

老年人风湿痛怎么办

老年人为什么会风湿疼?

1、久居寒湿之地,经常在高寒野外作业。

2、进行野外宿营、野餐活动,在活动中没有注意防寒。

3、受寒后直接饮酒,而且量比较大,导致皮肤血管扩张,风湿寒邪入侵体内。

4、出汗后由于毛细血管张开,直接下去游泳很容易感受寒湿之邪。

5、人到中年之后软骨逐渐退化,关节腔内的滑液分泌逐渐减少,关节的润滑程度逐渐降低,走路时骨与骨之间互相摩擦,导致关节的磨损,加之关节周围的肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,影响膝关节的活动能力,可逐渐出现不同状况的疼痛。

6、免疫异常在风湿的病因中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。

7、雌激素可刺激类风湿关节炎的发病,这也是常见风湿的病因之一。

8、很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿关节炎与微生物感染有关。

9、物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。

马桑根的营养价值 祛风除湿

马桑根有祛风除湿的功效,可用于风火牙痛、老年人风湿麻木、关节不灵活等症。《分类草药性》:"治牙关风火作痛,散湿热,九子烂痒(瘰疬),汤火伤。"

老年人风湿症状有哪些

发热是风湿的常见症状,可为低热、中等度发热、也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素无效,同时血沉快,如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

疼痛是风湿的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。

关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。 风湿发作是可导致多种皮肤疾病,早餐多个器官发生感染。系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。

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风湿痛患者的日常保健

尽量多休息 在发生突然的关节肿胀和关节发热的时候,应该就尽量少活动,最好是卧床休息,在床上休息的时候尽量避免压到关节疼痛的部位,可以用支被架把被子支起来。 关节保持功能位 每个关节都有功能位的,像肘关节的功能位是屈曲90°位,腕关节的功能位是背伸20°,肩关节的功能位是外展45°,在不同的关节疼痛的时候保持不同的功能位是可以有效缓解疼痛的。 多热敷 关节僵硬或肿胀的时候可以用热毛巾敷在疼痛的地方,可以有效的缓解疼痛,不过要注意的事,毛巾不可以太热,因为如果是老年人的话,本来关节就痛,再一个老年人对疼痛的刺

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大蒜水治疗咳嗽适宜人群:小儿、成人、老年人风寒咳嗽者。

老年人风湿病吃什么好呢

1、含钙和维生素的食物,如:豆制品、油菜、菠菜、芹菜、土豆、韭菜、黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿、石榴、橙子、柠檬、西瓜、甜瓜等。 2、富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物,如:牛肉、猪蹄、鸡爪、牛肾、土豆、动物血、豆腐、豆浆、鸡肉等。 富含蛋白质的食物:瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。 富含钙质的食物:脱脂奶类、乳制品、带骨小鱼干、吻仔鱼、蛤、牡蛎、传统豆腐、黄豆制品、绿色蔬菜、芝麻(少量摄取)。 富含铁质的食物:猪肉、牛肉、肝脏、猪血、鸭血、全谷类、豆类、海藻类、葡萄干、绿色蔬菜等。富含维生

老年人风湿病吃什么好呢

1.1、鱼肉 医学专家建议风湿病患者提高摄入脂肪酸的水平,多食用富含-3不饱和脂肪酸的食物,因为-3有助于调节血脂,减轻多种炎症。鱼类、大豆及坚果都富含丰富的-3不饱和脂肪酸。 1.2、白蒿 白蒿,大名叫茵陈,据《本草纲目》记载:其味苦、平、微寒,无毒。主治风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。还可治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。通关节,去滞热和伤寒。 1.3、橄榄油 研究发现,那些常吃特级纯橄榄油的人更不容易患风湿性关节炎。研究表明,橄榄油会抑制诱发炎症的复合化学物质。如果说对抗炎症,请选择

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1.生活要有规律。 老年人体质较弱,为了营养体内元气,应提倡早睡晚起,以保证充足睡眠。临睡前最好用热水洗脚,使脚部血管舒张,血液循环流畅,利于入睡。衣服要和暖贴身,以防寒气袭人,损伤阳气,引起腰背寒痛。正如《寿亲养老新书》中所言:老人“风寒易中,若窄衣贴身,暖气着体,自然气血流通,四肢和畅。” 2.要适当参加体育锻炼。 冬季虽然寒冷,但也不要终日蛰居室内。应该根据自己的身体健康状况,常到室外进行一些力所能及的锻炼,如打太极拳、练气功、慢跑、散步等。孙思邈说:“身体常使小劳,则百达和畅,气血长养,精神内生,

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受寒的双腿导致风湿疼痛而老是腿疼。可以采取按摩的方法来治疗。 1、揉捏:用手有节奏地搓挤并舒解肌肉,避免用力掐拧皮肤。 2、轻拍:用手、手指、拇指或指掌关节快速长时间地滑动击打,开始时要轻柔,结束时要扎实。为了让动作更顺畅,可以配合润滑油或乳液。 3、摩擦:使用手指或手掌以绕圈方式快速地来回摩擦皮肤表面。 4、压迫:多半接着揉捏动作使用,用你的手掌对肌肉从垂直角度施加压力;过程必须快压快放,针对不同的肌肉部分重复同样的动作数次。 5、叩抚(轻叩)式按摩法:将你的手指紧紧地回扣,并让整个手掌呈杯状,接着用你

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生活上要注意保证充足的睡眠,保持情绪乐观,限制饮酒,适当参加体育运动,并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。 受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿类风湿症状加重的诱发因素,必须避免。另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行,服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。 感染是老年人风湿病情加重或症状恶化的重要因素之一。如龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必须及时根治。

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老年人风湿关节炎要注意什么

衣:风湿性关节炎患者在冬季最应注意的就是衣着要保暖,特别是病变部位的保暖。每天最好用热毛巾或热水袋热敷12次,水温保持在60℃左右,每次20分钟(有红肿、疼痛时应遵医嘱),内衣汗湿后应及时换洗。 食:风湿性关节炎患者冬季的饮食,应选择高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物及生冷、油腻之物。食物选择宜丰富,不要偏食,特别要吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品等,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C能抑制炎性渗出,促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛时,要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗