霸王花的营养价值有哪些

霸王花的营养价值有哪些

霸王花吃有什么功效呢

霸王花的功效与作用

霸王花味甘、性微寒，入肺经;具有止气痛，理痰火咳嗽，清热润肺，止咳的功效，是极佳的清补汤料;主治肺结核、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎。

霸王花的营养价值

每100g霸王花的干制品营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。另外至少含有13种氨基酸。还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素，所以，霸王花具有较高的食用价值。

霸王花与什么不能同吃

霸王花的功效与作用霸王花味甘、性微寒，入肺经;具有止气痛，理痰火咳嗽，清热润肺，止咳的功效，是极佳的清补汤料;主治肺结核、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎。霸王花的营养价值每100g霸王花的干制品营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。另外至少含有13种氨基酸。还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素，所以，霸王花具有较高的食用价值。

霸王花的营养功效

霸王花含有至少13种氨基酸及钙、锌等微量元素，具有较高的营养价值。

鲜霸王花怎么吃

1、煲汤

用鲜霸王花来煲汤，可以较大程度地保留霸王花的营养成分，煲出来的汤味道甘鲜，香味扑鼻，常将鲜霸王花与猪骨、乌鸡等滋补食材搭配煲煮。

2、炒食

可以将鲜霸王花洗好切块，再将搭配的肉类或其他食材提前腌制，然后一同放入锅中放油翻炒，这样炒出来的霸王花通常富含维生素，而且口感清爽滑嫩，相比将新鲜霸王花熬汤煮制的做法，更加适合重口味人群的饮食需求。

霸王花跟什么煲汤最好

猪骨、猪舌、猪肉等滋补食材。

霸王花性寒而甘，可以清热去火、止咳润肺，而且霸王花中含有丰富的蛋白质、粗纤维等营养成分，适合跟同样有滋补效果的食材一起煲着炖汤。

比较常见的是霸王花煲猪骨，猪骨中含有大量的骨胶原、骨黏蛋白等营养物质，可以强筋骨，润肠胃，配合霸王花炖汤食用口感甘鲜，营养丰富。

除了猪骨，霸王花还可与猪舌、猪肉、乌鸡、冬瓜、蜜枣等食材一起煲汤，既清甜芳香又有良好的滋补功效。

霸王花的功效与作用

霸王花又名剑花， 1822年，发现于苏门答腊岛，它被认为是世界是最大的花。生长期一般为9到21个月，而其开花期最多只能持续五天时间。霸王花制汤后，其味清香、汤甜滑。建议挑选没有硫磺熏烟过的霸王花，味道会更鲜美。

霸王花又叫“大王花”，由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花的恶臭是腐肉味和粪便味的混合，很像腐烂的动物尸体的味道，所以它又获得了一个“尸花”的恶称。霸王花还有一个名称叫“莱福士花”(Rafflesia Arnoldi)，这是用它的发现者莱福士(Raffles)来命名的。

日常生活中，霸王花的使用范围是很广的。霸王花除了可以作为食材被人们食用外，还具有丰富的药用功效。中医学认为，其性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、理痰火等功效。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。

霸王花煲汤的功效 鲜霸王花怎么吃

用鲜霸王花来煲汤，可以较大程度地保留霸王花的营养成分，煲出来的汤味道甘鲜，香味扑鼻，常将鲜霸王花与猪骨、乌鸡等滋补食材搭配煲煮。

可以将鲜霸王花洗好切块，再将搭配的肉类或其他食材提前腌制，然后一同放入锅中放油翻炒，这样炒出来的霸王花通常富含维生素，而且口感清爽滑嫩，相比将新鲜霸王花熬汤煮制的做法，更加适合重口味人群的饮食需求。

霸王花跟什么煲汤最好 霸王花相克的食物

一般没有与霸王花相克的食物。

一般来说，没有哪种食物不能与霸王花一起食用，只是霸王花是一种偏寒性的食材，当脾胃功能欠佳的人群想要食用时，建议尽量少将霸王花与折耳根等同样性寒的原料一起烹饪，以免影响肠胃的消化功能，引起腹泻。

烹饪霸王花时，可将霸王花与羊肉、狗肉、黄鳝等偏热性的食材一起搭配，还可加些姜片中和其寒性，减少对肠胃的影响。

霸王花可以和淮山一起煲汤吗

霸王花可以和淮山一起煲汤。

淮山性平，味甘，有健脾益胃、补肺益气、益肾固精等功效，其它富含淀粉、卫生、矿物质等营养物质，口感也不错，不仅和霸王花不相克，而且一起煲汤喝还有很好的补肺气、止虚咳、益脾胃等功效，和猪骨一起煲汤效果更好，具有很好的食疗价值。

哪些人不宜食用霸王花

健康的饮食能让我们的生活品质变得更高，也能让身体获取更多的营养价值，但是在我们的日常生活当中有很多人对于饮食总是粗心大意，于是对身体造成一些不必要的伤害，下面一起看一下哪些人不适合吃霸王花呢!

副作用

吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。

禁忌人群

霸王花微寒，孕妇不宜吃太多霸王花。

对于很多人来说霸王花一直都是比较有争议的食物，所有在食用的时候也会特别的注意，了解了哪些人不适合吃霸王花之后，我们就能通过饮食让身体变得更加的健康。

霸王花汤可以隔夜喝吗

保存得当的话可以隔夜喝。

霸王花是一种观赏植物，同时也是一种药材，一般是炖汤食用，因此，霸王花除了观赏价值外，还具有药食同源的特性，霸王花汤煲的汤汤水清亮，味道清甜可口，适当的食用能够帮助清热痰、除积热、理痰火，还能有效的润肺、清肺，一般来说，霸王花熬的汤最好是当天熬当天喝，若是喝不完的话，可以将霸王花汤用保鲜膜覆盖碗口放入冰箱冷藏保存起来。