泡发好的鱼胶炖多久 鱼胶多久泡发好
泡发好的鱼胶炖多久 鱼胶多久泡发好
一般泡5-10小时。
鱼胶制干后,基本呈胶质状态,密度较高,水分子不易进入,因此需要泡发的时间比较长一些,一般需要5-10个小时左右能基本泡发,但根据鱼胶的大小,泡发的时间会有所不同。
其中越大的鱼胶,越是难泡发,过大的鱼胶,所需要泡发的时间太长,可以使用铡刀将鱼胶切小后再泡发,可以有效缩短泡发的时间。
鱼胶跟什么一起炖最好
材料:鱼胶、排骨、莲子、枸杞、生姜、红枣。
做法:
1、提前将鱼胶泡发好,焯水备用。
2、把排骨洗净,焯水。
3、莲子、枸杞、生姜、红枣分别洗净。
4、然后把泡过放进高压锅先炖30分钟。
5、之后加入鱼胶、莲子、枸杞、生姜、红枣一起炖制熟。
6、最后加入适量盐调味即可。
鱼胶的食用方法
一、西洋参枸杞炖鱼胶
材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量 ;
做法:
1、鱼胶提前10小时泡发;
2、泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;
3、倒入锅里,加水,加西洋参;
4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了
功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。
二、火龙果芹菜炒鱼饼
材料:鱼胶150g,火龙果1个芹菜1/4棵,油适量,盐适量,生抽适量,生粉适量,胡萝卜适量。
做法:
1、平底锅刷一层薄油,烧热,放进鱼胶,摊薄;中小火煎至两面金黄盛起,放凉后切成小丁;
2、火龙果清洗干净外皮,从1/5处纵切一刀;用小刀在火龙果肉上划十字花刀,取出果肉;果壳留着当盛器用,随意地在边缘切几刀,让果壳看起来美貌一点;
3、胡萝卜削皮后切丁,芹菜清洗后同样切丁;
4、烧热油锅,倒入胡萝卜丁煸炒至软身,在炒的过程可以适当洒点水;倒入芹菜丁,翻炒至芹菜丁颜色变青绿;放盐调味后盛起备用;
5、煎熟切丁的鱼饼倒入锅里,淋入适量生抽,翻炒均匀;火龙果芹菜炒鱼饼的做法步骤1010.倒入刚才炒好的胡萝卜芹菜丁;
6、倒入火龙果丁,翻炒均匀;
7、生粉加入清水兑成水淀粉,淋入锅里,勾个薄芡,翻炒均匀即可;
功效:平肝降压
三、红枣莲子鱼胶糖水
材料:鱼胶100g,红枣20g,莲子20g,冰糖50g,水250ml。
做法:
1、红枣莲子洗干净;鱼胶用热水泡软,剪成小块;
2、加250水,放到电压锅炖3小时;拿出来加冰糖;隔水让冰糖融化就可以了。
功效:补血、止血、滋阴、润燥。
四、上汤鱼胶
材料:猪骨1000g,鱼胶2片,香菜适量,盐适量,鸡精适量,姜适量。
做法:
1、鱼胶提早一天泡发备用。锅里烧水,下猪骨焯洗干净备用。高压锅加水,下焯洗好的猪骨。再加入多多的姜片。
2、大火压煮开,转小火压煮至出味。减压开盖,沥出排骨,将上汤直接装在炖锅里。将泡好的鱼胶剪成小细碎,下至炖锅中。高档电力炖制二小时,再转低档继续炖制一小时左右即可。
3、食用前,加入适量细盐及鸡精提味。在汤碗里加适量香菜提色提味。将炖好的上汤鱼胶打在碗里即可享用了;
功效:补充胶原蛋白,保持或恢复皮肤弹性。
鱼胶如何泡发 水发
对于体形较小、厚度一般的鱼胶,可用清水浸泡4个小时左右,待鱼胶软身即可切开小块。对于体形较大、质厚的鱼胶,可用清水浸泡过夜,待鱼胶软身即可切开小块。一般来说,水发所用的时间都需要4个小时以上。浸发好的鱼胶可以放入有姜片的烧开水中滚约15分钟以去除腥味即可炖煮。
注意:泡发鱼胶时,切忌与煮虾、蟹的水接触,以免沾染异味。
鱼胶泡发后能保存多久 鱼胶要泡多久为最佳
看情况而定。
鱼胶多久能泡发和鱼胶的厚度有很大关系,像个头比较大,质地偏厚的鱼胶,一般要浸泡10小时以上,如果是比较薄的鱼胶,也需要泡6-7个小时左右。一般等鱼胶质地变软,且颜色变通透时,就说明已经泡发好了。另外由于鱼胶泡发时间过久,所以在浸泡鱼胶的时候应该每隔3-4小时左右换一边水,以防止细菌滋生而污染鱼胶。
西洋参与什么熬汤好 鱼胶
材料:鱼胶、西洋参、冰糖。
做法:
1、先将鱼胶洗净,处理好泡发备用。
2、然后西洋参去皮洗净切块。
3、再把泡发好的西洋参用剪刀剪成薄片。
4、把泡发好的鱼胶、西洋参片一起放到炖锅瓷芯里,加适量水,炖3小时。
5、最后加入适量冰糖进行调味即可。
泡发好的鱼胶炖多久
一般2-3个小时。
鱼胶是将鱼类调整上浮和下沉的器官制成干制品,其中的主要成分为胶原蛋白、多种维生素、钙、锌、铁等多种微量元素,可以补充人体所需的各种营养物质,在中医上还具有滋补食疗的功效。
但鱼胶富含胶质,不易被加熟,经过泡发过后,一般需要炖煮2-3个小时,才会基本炖熟,但根据鱼胶及火候的大小,会有所差别。
鱼胶怎么做法最好
吃鱼胶的时候我最好是选择去用清炖的方法比较好,这样吃鱼胶,可以让营养不会出现流失的情况。
应该尽可能的避免用水去长时间的浸泡鱼胶,如果说鱼胶泡久了,就会出现流失鱼胶中一部分的胶,洗好鱼胶就可以炖了,鱼胶是不用炖太长时间的。一般来说是要根据鱼胶的种类,以及鱼胶切的大小来确定炖的时间的,不过鱼胶大概是需要两到四个小时的,这样就可以把鱼胶炖熟了,然后在其中加点冰糖。之后就可以直接吃鱼胶了。当然如果鱼胶有腥味存在,我们可以试试加入些红枣、西洋参一类的食物,可以让鱼胶味道更好,可以起到去腥功效。
泡发鱼胶的水可以拿来炖吗 泡发鱼胶要放冰箱吗
根据情况看。
由于鱼胶泡发的过程时间较长,一般需要5-10个小时左右,要是在温度较高的环境中时,大量的细菌微生物生长繁殖,容易引起鱼胶变质的情况发生,建议将鱼胶放在冰箱内泡发,可以抑制细菌微生物的生长繁殖,避免鱼胶出现变质。
其次鱼胶泡发好,要是短时间内吃不完,则可以放在冰箱冷藏,延长鱼胶的保存时间,但在温度较低的环境中,细菌微生物不易生长繁殖,放在常温环境泡发对鱼胶并无太大影响,并不一定要求将鱼胶放入冰箱。
花胶炖什么比较好和滋补
花胶炖鸽滋补汤做法:
1.将配菜香菜、香菇洗净备用,鱼胶提前泡发备用
2.将鸽子洗去血水,切成小块或不切,清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。
3.加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。
4.煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。
猪蹄花菇鱼胶汤做法:
1.鱼胶泡发备用,将花菇和莲子一起泡。
2.姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入。
3.炖3个半小时左右,放入适量的盐。即可。
鱼胶的作用与功效 鱼胶怎么吃
材料:鱼胶50g,红枣5-8颗,银耳半个。
1、鱼胶事先泡软,然后吧把鱼胶切成条状。
2、红枣和银耳洗净,银耳撕块备用。
3、将鱼胶、红枣和银耳放入炖盅中,加入适量水。
4、隔水炖煮2小时左右,煮好后可加入适量白糖调味。
材料:桂圆5-7颗,鱼胶50g,适量冰糖。
1、鱼胶泡软后,切丝或是用剪刀剪成丝。
2、桂圆干洗净,去壳和核。
3、把鱼胶和桂圆干放入电炖锅中,加入适量水。
4、插上电,隔水炖煮2小时左右,加入适量冰糖即可食用。
材料:海参、鱼胶、香菇、葱、姜、酱油、蚝油、盐、糖、鸡粉。
1、海参用葱姜水焯几分钟,鱼胶泡发好备用。
2、鲜冬菇切片,姜切丝,大葱切段,备用。
3、锅中放油,下葱和姜丝,然后香菇下锅爆香。
4、放海参下去翻炒几分钟,再放鱼胶。
5、放适量盐和糖调味,翻炒。
6、加适量水,放少许酱油,放适量蚝油,焖煮。
7、等汁收得差不多时,放鸡粉,翻炒几下即可出锅。
泡发鱼胶用什么水
凉开水即可。
鱼胶泡发的目的是让粘附在鱼胶上的脏东西被浸泡后掉出来,其次是为了让鱼胶吸水变软,来缩短炖煮的时间,并且鱼胶泡发后的水,不能拿来炖煮,要是使用热水,虽然可以增快鱼胶泡发的速度,但鱼胶中的营养成分会在较高的温度下,发生分解、融化、变性等情况,降低鱼胶的食用价值,因此在一般情况下,鱼胶使用凉开水泡发即可。