宝宝头发护理有讲究宝宝头发该如何护理

宝宝头发护理有讲究宝宝头发该如何护理

人的头发多少、粗细、质地、色泽、曲直等主要受三方面影响。第一，取决于遗传因素。如果爸爸妈妈头发相对较少，宝贝出生后的胎发一般也不会很多。第二，与妈妈孕期的饮食有关。如果妈妈在怀孕时蛋白质和维生素的摄入不足，宝宝在出生后的发质也不会很好。最后，与宝贝出生后的饮食和健康状况有着十分密切的关系。比如，宝宝头发干燥、发黄就可能是体内贫血所致。所以，头发也可作为判断宝宝健康状况的一项标准。

作为新生儿，一般来说头发都比较稀少，是正常的生理现象，随着生长发育和年龄的增长，新生儿的头发会有很大变化，由稀到密，由细到粗，由黄到黑。

不少宝宝刚满月，妈妈就张罗着给他剃胎发、刮眉毛，因为听老人说，这样可让宝宝的头发浓密。其实，只要身体健康，头发就能长得好，所以无须担心健康宝宝以后的头发长不好。

另外，刚满月的宝宝皮肤薄而嫩、表皮的角质层发育不完全，加上剃头和刮眉毛时婴儿不知配合，很容易损伤皮肤使细菌乘虚而入，从而感染上皮肤病，甚至会引起毛囊炎，影响头发和眉毛的生长。

宝宝头发黄如何处理

对症下药 “黄发”宝宝要吃些啥?

据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。

专家表示，当各种营养素，如铁、锌、钙补给不充足时，宝宝就会出现头发稀黄等问题。但妈妈们也不要因为宝宝头发略黄略少，就强迫宝宝多吃饭，那只会导致宝宝消化不了。任何的东西都是从少到多、从稀到稠，宝宝如果头发黄，可以在辅食里添加核桃油或核桃。但需要注意的是，小宝宝食用核桃时，要将核桃磨成粉，而且每天只能吃一个。或者可以给宝宝蒸鸡蛋羹，煮面条时滴点核桃油。

几个小妙招帮助护理宝宝头发

除了饮食外，专家还给出几个宝宝头发护理的小妙招，双管齐下成效更大。

1、梳头发要勤。经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部血液循环，有助于头发生长。但不要使用太硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。

2、保证充足的睡眠。宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳。如果睡眠不足，就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良。

3、多晒太阳。适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益，因为紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的血液循环。不过，不能让宝宝的头部暴露在太强的阳光下。阳光猛烈的时候外出，一定要给宝宝戴上一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。

宝宝头发打柳怎么回事 外部刺激

这里说的外部刺激指的是宝宝对头发的外部处理，如：烫发、染发，使得宝宝头发角化异常，毛囊受损，头皮易出油，头发易打柳。

有烫发、染发的宝宝，在护理头发时更要使用有养发、护发的洗护用品，另外虽然给宝宝烫个头发，做个发型很漂亮，但是宝宝头皮娇嫩，那些烫发、染发用品都对宝宝头发有一定的损伤，家长要慎重给宝宝做头发，尽量不要做的好。

打理宝宝头发的5个技巧

打理宝宝头发技巧之宝宝洗头发要勤

宝宝们还处于生长发育的阶段，所以新陈代谢也比较的旺盛，因此妈妈们要经常保持头发的清洁，这样才能让头发得到良好的刺激，从而更好的促进头发的生发和生长。

打理宝宝头发技巧之给宝宝梳头要勤

相信有很大部分的人都知道，经常梳理头发的话，是可以有助于局部的血液循环，从而刺激头发的生长，所以妈妈们可以经常帮助宝宝梳头。不过，要注意的是，给宝宝梳头的梳子也是有讲究的，最好是选择橡胶的梳子，因为这种材质的梳子，不仅有弹性，而且还很柔软，不容易会容易损伤到宝宝稚嫩的头皮。

打理宝宝头发技巧之宝宝营养要丰富

丰富而充足的营养素，是可以通过血液循环供给毛根，使得宝宝的头发长的更加的结实和秀丽。所以妈妈们要根据宝宝的月龄给宝宝添加辅食，并且如果宝宝有偏食，挑食等不良的饮食习惯的话，也要及时的帮助宝宝纠正。

打理宝宝头发技巧之宝宝睡眠要充足

睡眠不足，不仅会容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳，抵抗力下降，容易生病，而且也还会导致宝宝头发生长不良。所以，给予宝宝充足的睡眠是非常重要的。

打理宝宝头发技巧之宝宝要多晒阳光

紫外线的照射，不仅可以有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环，对于宝宝头发的生长是非常有益的。所以家长们可以让宝宝适当的多晒晒太阳，和呼吸新鲜的空气。

宝宝头发护理的重要性

宝宝头发异常及对策

发黄、发稀

微量元素缺乏：孩子头发发黄可能缺铜或胱氨酸，应鼓励他们多吃些贝壳类食物。

对策：鼓励孩子多吃些贝壳类食物，因为贝类食物锌、铜含量高。需要注意的是，给孩子食用前必须煮熟切碎。

白发

遗传因素：孩子长白发和遗传有很大的关系。

对策：头发的深浅与基因遗传有密切的关系。以东方人而言，头发的颜色为黑色，婴儿出生后因为已进入永久毛，发色应该呈现黑色，但也有少数宝宝的头发呈暗褐色或较浅的棕黑色，大都正常。若有些头发呈现白发状态，可能是因为一些毛囊呈现衰老阶段，并无大碍。但若某区块之头发呈现大量白色状态，则可能是受疾病影响。

头发干燥

1、气候因素：在秋天，患秋燥的宝宝，他们的头发会变得干燥、容易折断。

2、饮食因素：在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃。这样的吃法会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成草酸钙，草酸钙不溶于水，长期食用，易使孩子的头发干燥没有光泽。

对策：1、可食芝麻糊，一次洗净0.5公斤黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。黑芝麻具有清大肠、解毒和补肾的作用。坚持20天后，头发油亮乌黑，皮肤白净嫩滑;栗子煲汤，可与瘦肉、猪骨或河鱼同煲，味道非常鲜美，有极佳的养发补发效果。

2、改变不良的饮食习惯。

掉发

1、营养因素：缺钙所致的枕秃和蛋白质缺乏所致的掉发。

2、药物影响：影响头发部分抗生素、阿司匹林、吲哚美辛、呋喃妥因等可致轻度脱发。

3、睡眠不安：由于出汗等原因，导致孩子的头枕部与枕头摩擦，出现与枕秃相似的症状。

对策：

1、婴儿要补充钙剂和鱼肝油(2岁以下婴幼儿必须补钙)，避免佝偻病的发生;调整孩子的饮食，鼓励他们多吃动物性食物。

2、合理使用药物，如必须使用药物，应遵照医生的指导。

3、不要给孩子穿得多过和盖得过多，避免出汗。另外，可以试试一个止汗方：太子参10g，炙黄芪10g，红枣10只(一切两)，三种药物用冷水浸泡半小时，然后煎成煎剂，用100ml，明天服一次，共10天一个疗程。

宝宝头发护理原则

勤洗发

宝宝由于生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时。6个月后，可改成2-3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。这样，反而使头发更容易脱掉。

值得妈妈注意的是，给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，最好容易起泡沫。并且，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，容易使头发脱掉。

夏天为啥不能给宝宝剃光头

1.偷偷引进病毒

婴幼儿头皮娇嫩，一不小心剃光头可能会伤到头皮，头皮破损的话，大量存在于宝宝头皮的金黄色葡萄球菌就会进入头部，并散播到全身，可能引起败血症、菌血症等严重疾病，甚至危及宝宝生命。宝宝头部皮肤稚嫩易损，除了不要随便给宝宝剃光头外，为了防止感染细菌，在剪头发的时候也要注意，平时更要注意宝宝头部卫生护理，给宝宝理发的工具要经过消毒灭菌，理发师更不能挤压或者戳到宝宝的囟门。

2.宝宝头皮遭殃

民间传说宝宝满月的时候要剃光头，以后长出的头发才能又粗又黑又密，但是这没有科学依据，因为人的头发生长情况跟体内肾上皮质激素调节有关，跟宝宝剃光头没啥关系，反而可能损伤宝宝头皮和毛囊组织，并且滋生很多并发症。

头发对保护宝宝头部有重要作用，可以帮助人体散热，调解温度，相反，宝宝剃光头反而减弱了散热功能，受阳光直射的头部皮肤更容易损伤脑部，造成“日射病”。此外，当宝宝头部受外界袭击时，头发还能起到缓冲作用，把降低头部损伤的程度，

除了关注宝宝头发问题，夏天让宝宝保持头部清爽还有以下注意事项：

1.避免阳光照射伤害

虽说阳光是宝宝成长的催化剂不错，但是太强烈的阳光也许就伤害到宝宝皮肤了，所以夏天让宝宝出门玩耍一定要注意防晒，尤其是宝宝的小脑袋。宝宝被晒伤的最明显表现是头部皮肤发红、发黑、发烫甚至脱皮，这些晒伤症状最慢几天后出现最快半小时内就出现，如果宝宝皮肤局部出现水泡，那就要考虑宝宝被严重晒伤了。

为了避免宝宝被晒伤，带宝宝出门一定要选择正确的时间，避免紫外线最强烈的时间观(10-15点)出去。如果宝宝有被晒伤的症状时，要及时带宝宝到阴凉处以免加重晒伤。等宝宝回到家洗澡时，要洗温水，小心宝宝的头部。

一岁宝宝头发黄怎么回事呢

婴儿出生时的发质与母亲孕期的营养有很大的关系，出生后婴儿发质与自身的营养关系密切了。如果生后营养不足，头发会变得稀疏发黄，缺乏光泽，缺锌、缺钙也会使发质变差。但是现在的宝宝，真正由于营养不良引起的发质差的很少见。发质的好坏，除了与营养有关外，还与遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄。婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。

是否是营养不良所致，可以从发质上初步判断。虽然发黄，但是有光泽，比较柔顺，就不是营养不良。营养不良的发质，不但发黄，发稀，还缺乏光泽，杂乱无章地乍着。可以给宝宝平时吃些含锌的食物的，可以吃牡蛎，瘦肉，坚果，也要饮食均衡的，都可以有助于吸收的；其实只要宝宝没有疾病，做到勤洗头、勤梳头、睡眠足、营养均衡，宝宝的头发会由稀到密，由黄到黑的慢慢长出来的。

其实父母大可不必为孩子头发问题感到苦恼，阅读了上面的文章，宝宝头发的疏密跟遗传和营养有关系，刚出生时的宝宝在妈妈肚子里营养好，头发自然黑又密，出生后营养不良会导致宝宝头发变黄，只要营养充足了头发也就由黄变黑而且有光泽了。

宝宝头发长得慢是不是缺钙 宝宝头发长得慢的原因

宝宝头发生长的快慢、头发的多少、色泽等90%是由遗传基因所决定的，父母的头发生长的好，宝宝的头发也生长的好。宝宝头发生长的慢若是这个原因所致，家长们则不必担心，随着宝宝慢慢地成长，头发会开始慢慢长出。

宝宝胎发的多少和生长快慢存在个体差异，出生时头发多少和今后头发的多少没有什么关系。宝宝头发的生长和身体长高一样，有的早有的迟，有的快有的慢。大部分宝宝随着他的身体逐渐发育，头发也会渐渐由稀到密，由黄到黑。大量数据表明，头发长得慢的小宝宝长到1~2岁时，头发也会慢慢的生长，和其他孩子没什么两样。

头发是靠人的精血滋养的，精血充沛，头发就长得快，反之头发就长得慢，所以宝宝头发长得慢，可能是营养不良。若宝宝头发枯黄长得慢，还伴随有食欲不振、体重增长缓慢、睡眠不佳等现象时，则要考虑平时辅食的添加是否合理，有没有营养不均；另外还有可能是缺锌或缺钙导致的，最好是带宝宝到医院检查一下微量元素，在医生的指导建议下适当进行补充。

有的宝宝的头发长得慢有可能与某些疾病有关。如佝偻病、慢性腹泻，贫血、先天性心脏病、有遗传代谢疾病等的患儿都会表现为头发稀疏、长得慢。如果宝宝长到1岁左右，头发还是没有明显的改善，就应该待宝宝去医院做相关的检查，看宝宝是否患有某些疾病。

看头发 辨别宝宝健康

观“发”也能辨健康

宝宝头发的情况，主要受三方面影响：

第一，取决于遗传因素。如果爸爸妈妈头发相对较少，宝贝出生后的胎发一般也不会很多;

第二，与妈妈孕期的饮食有关。如果妈妈在怀孕时蛋白质和维生素的摄入不足，宝宝在出生后的发质也不会很好。

最后，与宝贝出生后的饮食和健康状况有着十分密切的关系。比如，宝宝头发少而黄就可能是体内B族维生素和铁元素缺乏所致;而患有佝偻病的宝宝，长到7个多月时头发往往稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。

所以，头发也可作为判断宝宝是否营养不良的一项标准，是宝宝生长发育正常与否的指示灯。

宝宝营养从“头”开始

所谓“一叶知秋”，通过头发的性状，爸爸妈妈也可以窥见宝宝的健康状况，以采取正确的饮食调理措施，保证宝宝的成长发育。

1、头发长得慢或不长头发

如果宝宝刚出生，正处于胎毛更换期，这可看作正常的生理现象，但如果宝宝到了一定月龄仍然有头发长得慢，甚至不长头发等情况，可能是体内缺乏蛋白质、锌和B族维生素的症状。

营养建议，妈妈在饮食中要多加注意补充，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鱼虾等乳类、蛋类和海产品，使乳汁营养更加全面充沛;如果宝宝是人工喂养，则应为他选择优质奶粉。

4个月以上的宝宝可以先从适当提供富含维生素和钙的辅食开始，如鱼泥米粉、猪肝泥等，慢慢地过渡到食用营养充足的一日三餐，可以重点选用鱼类、蛋黄、荞麦等富含蛋白质、锌和B族维生素的食物。

2、头发稀少又柔软

宝宝过了婴儿期仍有头发稀疏的情况，大多是头发长期营养不良所致，主要是宝宝体内缺乏维生素A、维生素B族及叶酸、钙、锌、铁等，妨碍了头发的正常生长发育。

营养建议，多提供黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾、动物肝、贝壳类等食物。也可在医生指导下，给宝宝适当服用维生素、钙等补充剂。同时，可以配合中医按摩疗法，每天用手指轻轻按摩宝宝头皮2～3次，每次5分钟，以促进头部血液循环，增强营养供应，刺激头发的生长发育。

3、头发颜色发黄

宝宝出生几个月时头发往往变稀变黄，这与生长发育与机体需求不平衡有关。如果过了这个阶段，宝宝的头发仍然发黄，可能是摄取蛋白质、维生素、微量元素不足。如缺铁、缺锌的宝宝，头发容易发黄、无光泽。

营养建议：4个月开始，要给宝宝及时补充辅食，逐步添加蛋黄、蔬菜汁、果汁、肉泥、鱼泥等。10个月后，宝宝开始离乳后的饮食，在日常膳食中除了可以多补充动物肝脏、蛋类、奶类、胡萝卜等富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，还可以适当吃些大豆、花生、核桃、黑芝麻等养发护发的最佳食品。

4、有脱发现象

这种情况一般有两种可能，如小宝宝在出生后数周中，会出现胎发脱落的现象，数月后会逐渐恢复。二为病理性脱发，以佝偻病(缺钙引起)多见。宝宝缺钙早期有时也会出现脱发，并伴有睡觉爱哭闹、多汗等症状。

营养建议。人工和混合喂养的宝宝可在医生指导下补充维生素D和鱼肝油，以促进钙的吸收。宝宝4个月起，需要及时补充辅食，增添补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，如米粉、蛋黄、蔬菜泥、谷物等;6个月左右可多给宝宝食用奶酪、肉骨头等。平时还要多给宝宝晒太阳，避免补钙的同时食用含有草酸、植酸的食物，防止阻碍钙的吸收。

5、头发末梢有开叉

有些爸爸妈妈发现，宝宝的头发末梢会出现开叉的现象，这也多与缺乏蛋白质、B族维生素和矿物质有关。

营养建议、肉类、豆制品、牛奶、蛋黄、海带、紫菜等蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物，少吃糖及脂肪类食物。此外，宝宝头发护理也十分重要，因为宝宝头发和头部肌肤比较娇嫩，应选择优质婴幼儿洗发产品，以保护头发生长。

给宝宝洗头用清水

宝宝的头发护理是每一个家长都非常关注的话题，很多人都认为对宝宝头发有一个正确护理关系到宝宝头发未来健康的问题，其实这种观念也并不是没有道理，呵护好宝宝的头发，也是呵护宝宝的一种方式，对于宝宝头发该如何清理，一些家长不知道，喜欢从市场上购买各种不同的护发水，给宝宝进行护理，到底应不应该用这些东西来护发呢，我们一起来看一下。

洗发水中，不管是什么类型的东西，其有效成分都是化学物质，即使你使用的是婴儿护发，里面也会或多或少的添加一些化学因素，所以尽量还是不要用的好，因为很多洗发水中的东西都是带有腐蚀性的，对于宝宝以后的大脑细胞发育带来不利影响，而且还会有其他的症状产生。所以这样的结果将会给家长带来不幸。

最好是用清水给宝宝护理头发，清水中不含有化学成分，对宝宝可以说是零伤害，因为宝宝自身的头发抵抗能力就比较弱，很多头皮还没有形成良好的头皮层，在这个过程中，就会导致一些因为使用了某种化学元素的洗发水引起的疾病，所以尽量要减少这些状况的产生。

当然，并不是所有属于婴儿的洗护用品都不可以用，如果宝宝已经发育一年，或者是有一定时间段了，那么还是可以用的，但是在选购产品的时候，一定要选购具有合格标志的婴儿洗发水，要看清楚其中配料，不要选择没有特别标明的普通洗发水，宁可多花一些钱买一瓶好的洗发水给宝宝用，也不要省下钱来去看病。但是对于刚出生的婴儿必须用清水洗，不可以使用洗发水。

如何让宝宝配合头发护理

对于头发的护理家长自然是非常上心的，如果你的宝宝头发太长的话，也许你会想到给宝宝剪头发，如果你的宝宝头发太干燥的话，也许你会给宝宝洗头，不管是什么样的护理方式对于宝宝来说都是不愿意的，似乎只是家长的一厢情愿，很多宝宝全然不会配合家长对头发的任何护理，反而很烦，有的宝宝甚至是在头发护理的过程中大哭大闹。如何让宝宝主动配合头发的护理，对于妈妈们来说还是一件难事。

其实，很多孩子自身也是有一定的自我主义，不少婴儿都认为自己的头发是自己的，不是妈妈的，不允许任何人碰，所以在家长强行要求孩子洗头或者是剪头的过程中，孩子就会产生抗拒心理。如果不经常洗头的话，那么头皮产生，对宝宝的头发会有很不好的影响，而且不利于保护宝宝的头发发质。

每一个宝宝对于自己的头发护理抗拒因素是不一样的，要想改变这种状况，家长要做好长期疏导宝宝的心理准备，如果你的宝宝不喜欢剪头发，你可以带他到理发店里去看一看，理发店里的剪发，很多都是让人从丑变美，要让宝宝意识到这一点，没有一个宝宝不喜欢美。当然，也有很多宝宝不愿意剪发，是因为怕剪发会伤害到自己的耳朵，甚至是其他的地方，让宝宝充分认识到剪发的安全性，就不会有这样一种因素的产生了。

洗头也是如此，很多宝宝不喜欢洗头，是因为洗头的水会不自觉的流到自己的眼睛，或者是耳朵里，让宝宝的眼睛很疼，这个时候家长要及时清理，实在不行，可以让宝宝躺着洗头，市面上有很多这种器械，帮助宝宝洗头，这样宝宝就可以安心洗头了。

如何护理幼儿的头发

幼儿头发护理窍门

摄取充足的营养。头发的健康成长离不开均衡的营养，因此，家长在平日的生活中要让孩子摄取充足的营养，多吃鱼、蛋、水果和蔬菜等食物。

保证充足的睡眠。睡眠不足会导致宝宝食欲不佳、经常哭闹以及生病等，也就间接地影响到宝宝头发的生长了。因此，家长要保证让孩子得到充足的睡眠，以免影响其身体健康。

适当的阳光照射。适当地接受阳光照射，对宝宝头发的生长是非常有益的，因为紫外线能够促进头皮的血液循环，从而改善头发的质量。当然，也不能让宝宝暴晒在阳光底下，最好选择在早上或旁晚时分带宝宝外出活动。

做好头发的清洁工作。清洁头发是护发的一个重要方法。假如条件允许的话，家长可以经常给宝宝清洁头发，使头皮得到良性的按摩，促进头发生长之余，还可以避免头皮上的油脂、汗液等分泌物刺激头皮，引起头痒。

经常梳理头发。梳理头发既可以让发丝贴服整洁，又能够刺激头皮，促进血液循环，为长出一头健康秀发“加分”。

接下来，还有给宝宝洗头发的方法哦。

幼儿洗头发的方法

让宝宝仰躺的姿势，坐着也可以，用右手撩水给孩子洗头(也可以用湿毛巾打湿宝宝的头)，另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里，就可以洗发了。

用少量质地温和的洗发用品，轻轻地揉宝宝的头发，不要挠和拽宝宝的头发，揉出泡沫即可冲洗干净。同时用手的拇指和中指从宝宝的脑后压住左右两耳，防止宝宝耳朵进水。

洗发时放宝宝音乐，分散注意力，可以使宝宝更加高兴地配合你的工作。

洗头前在宝宝耳朵和眉毛周围涂抹少量凡士林，可避免水进入宝宝的耳朵和眼睛。

宝宝头发稀少怎么办 宝宝头发稀少是怎么回事

宝宝头发稀少和遗传有很大的关系，如果父母本身的头发也属于稀少类型的，宝宝出现这种情况也不用太惊奇。

头发发黄稀少可能是宝宝营养未跟上，比如宝宝挑食、偏食，平时给宝宝吃的东西比较单一等。想要让宝宝的头发长得更多，家长要保证宝宝的饮食营养均衡，多给宝宝补充蛋白质、维生素等营养成分。

新生儿头发稀是很正常的，但有些家长们却不这么认为。在护理宝宝的头发时，没有进行正确的护理，或者是长期不给宝宝洗头，导致宝宝头皮血液不循环，头发生长较慢。

也有一些宝宝头发稀是因为和枕秃、佝偻病、缺铁、缺锌等，家长们也要多注意这方面。

宝宝后脑勺头发磨没了 宝宝后脑勺头发稀少怎么办

虽然婴儿期的宝宝出门次数比较少，爸爸妈妈可能会觉得不用给宝宝洗的过勤。但是由于宝宝的生长发育比较快，新陈代谢旺盛，宝宝分泌的油脂、汗渍等会将宝宝的毛囊堵塞，甚至发生感染，不仅宝宝头发稀少，还可以导致宝宝毛囊受损。

如果条件允许，可以每两天给宝宝洗一次头发，在炎热的夏季更要注意宝宝头部的护理，可以每天洗一次。另外，在宝宝的洗发产品选择上，要用温和无刺激的婴儿专用洗护用品，并且用指腹轻柔宝宝的头皮，不可用力抓挠。

我们都知道，每天早晚梳头能够促进脑部的血液循环，有助于头皮的新陈代谢，能够起到很好的养发作用。

其实婴儿期的宝宝也是如此，如果宝宝头发稀少，爸爸妈妈可以给宝宝购买一支橡胶材质或者宝宝专用梳，每天定时给宝宝梳头。

在阳光温和的清晨或者傍晚，带宝宝出门晒晒太阳，不仅可以让宝宝多多呼吸清新空气，太阳的照射同样能够起到促进头皮血液循环的效果，促进钙质吸收，并且紫外线的照射还能够杀菌。

多带宝宝出门晒太阳，对宝宝的生长发育和头发养护都有很好的作用。爸爸妈妈需要注意的是，切忌在正午阳光照射强烈的时候带宝宝外出或暴露在阳光下，否则一定要给宝宝戴一顶小帽子，以免晒伤宝宝，造成宝宝毛囊受伤，导致宝宝头发稀少。

婴儿期的宝宝每天的睡眠时间至少要保证14个小时左右，3个月内的宝宝更需要增加睡眠时间。

充足的睡眠能够保证宝宝正常的生长发育，反之，睡眠不足会令宝宝食欲下降、哭闹、免疫力降低。没有了良好睡眠质量，宝宝的头发自然会生长不良，造成宝宝头发稀少。