用什么洗脸最好 大米水：祛油润肤
用什么洗脸最好 大米水：祛油润肤
大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
晚上用什么东西洗脸比较好
一、食盐：除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得更鲜嫩、透明。
二、蜂蜜：抗衰老、防干燥
蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤的人，可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合这种方法。
三、大米水：祛油润肤
大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
四、米醋：抑制皮肤细菌滋生
醋能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。各种醋中米醋的美容效果最好，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
五、绿茶：收敛肌肤、抗辐射
绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
洗脸水加绿茶可抗氧化
一、食盐：除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得更鲜嫩、透明。
二、蜂蜜：抗衰老、防干燥
蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。
中干性肌肤的人，可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合这种方法。
三、大米水：祛油润肤
大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。
用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
四、米醋：抑制皮肤细菌滋生
醋能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。各种醋中米醋的美容效果最好，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
五、绿茶：收敛肌肤、抗辐射
绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
巧用淘米水 让你肌肤美白又细致
皮肤专家解释说淘米水之所以有这样的美容功效是因为大米的表面(头次淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸性环境的清洁。有时可以替代洁面用品，而且它性质温和不刺激皮肤，无副作用，如果加热使用，洁净能力更强。
淘米水可以替代洁面用品
白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。所以每天淘米的时候留下初次和第二次淘米的水让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可以变白和细腻，这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用，因为其洗脸后不再有过分的油亮。
洗米水变“洗脸水”，祛油润肤功效好
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。不过，祛油美肤用的洗米水，最好冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。
材料：白米、自来水
做法：
1.把白米放入容器中，倒入自来水。
2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。祛油美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
加料做法：
在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
女性用绿茶水洗脸可减少辐射斑
食盐：去除角质和油脂 用盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得鲜嫩、透明。
蜂蜜：抗衰老、防干燥 蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤的人，可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合这种方法。
大米水：祛油润肤 大米的表面含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁。大米水性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
米醋：抑制皮肤细菌滋生 醋能改变皮肤酸碱度，软化皮肤角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。各种醋中米醋的美容效果最好，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
绿茶：收敛肌肤、抗辐射 绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老，抑制皮肤色素沉着。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
淘米水洗脸有哪些好处
淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。
淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。
淘米水祛油盐水洁面
淘米水祛油或使皮肤更油
“淘米水中含有蛋白质、淀粉、矿物质等成分”“淘米水还有别样的功效——祛油润肤，特别是长有青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可以祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。”事实真是如此吗?
国际美妆教练林琼介绍，淘米水中有一些营养成分，如水溶性的维生素等，但是这些成分存在于淘米水中，能不能通过洗脸这个动作来吸收，这就很难讲了。
至于淘米水对油性肌肤的“奇效”，实际上追求祛油也是油性肌肤的人一个误区。油性肌肤的人过分清洁，追求过分祛油，后果往往是皮肤变成更油腻。油性皮肤的人控油的关键不在祛油，而是在补油上。如果长期用淘米水洁面祛油，可能会使皮肤更油。“油性皮肤的人可以在晚上选择一些有控油作用的洗面奶，用温水仔细清洗皮肤污垢。在洗完脸之后3-5分钟内，再涂上含有少量油脂的乳液或面霜。”此外，淘米水未必干净，这也是不推荐用淘米水来洗脸的原因之一。
用醋洗脸可每月3次
近年来，食醋被越来越多地应用于美容领域。尤其是热衷护肤、保养的女性，对用醋洗脸的美肤偏方并不陌生。可是，经常用醋洗脸好吗?
用水稀释适量白醋用来洗脸，确实可以起到提供营养、补充水分、消炎、美白等功效。对于面部皮肤来说，酸性物质也确实是比较好的洗剂。
但是白醋属于强酸，如果醋加得稍多，水中酸度过高会损伤肌肤，一旦进入眼睛也有相当大的刺激性。而且在醋瓶上累积的细菌和污物也会一并进入水中，给肌肤带来更多负担。不要每天用醋洗脸。科学的方法是，每个月使用稀释过的白醋水来洗脸3次左右即可，能起到一定的美肤作用，同时一定要注意量的使用。
盐水洁面要充分溶解
网帖称，“在一盆洗脸水里加两小勺食盐，用这种盐水洗脸可祛除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤，还能清除皮肤的油脂。用食盐洗脸还可以清除汗毛孔中的污垢，去除黑头让毛孔变细。一周3次，平时只要用洗面奶就好了。”
洗脸加入食盐真有如此多的好处?食盐的确有提亮肤色、清除污垢、去黑头的效果。不过需要把握好一个度，过浓会刺激到皮肤，加重皮肤负担。“虽然这个方法有一定的科学依据，但用盐洗脸极易破坏皮肤角质层，引起感染，因此不建议每天用盐洗脸。使用时一定要注意频率，用量也不要过多，要根据自己皮肤的情况而定。每100ml水中加入一小勺食盐，待充分溶解后，用盐水洗脸，每3—5天使用一次。”
淘米水祛油盐水洁面
在追求美白的路上，女人不断地发明各种方法，甚至是“土法”洗脸嫩肤，如用醋、淘米水、盐水、蜂蜜等洗脸。网络上也流传不少这些“土法”洗脸嫩肤的攻略。无需昂贵的洁面产品，土法洁面真的能起到很好的效果吗?
淘米水祛油或使皮肤更油
“淘米水中含有蛋白质、淀粉、矿物质等成分”“淘米水还有别样的功效——祛油润肤，特别是长有青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可以祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。”事实真是如此吗?
国际美妆教练林琼介绍，淘米水中有一些营养成分，如水溶性的维生素等，但是这些成分存在于淘米水中，能不能通过洗脸这个动作来吸收，这就很难讲了。
至于淘米水对油性肌肤的“奇效”，实际上追求祛油也是油性肌肤的人一个误区。油性肌肤的人过分清洁，追求过分祛油，后果往往是皮肤变成更油腻。油性皮肤的人控油的关键不在祛油，而是在补油上。如果长期用淘米水洁面祛油，可能会使皮肤更油。“油性皮肤的人可以在晚上选择一些有控油作用的洗面奶，用温水仔细清洗皮肤污垢。在洗完脸之后3-5分钟内，再涂上含有少量油脂的乳液或面霜。”此外，淘米水未必干净，这也是不推荐用淘米水来洗脸的原因之一。
用醋洗脸可每月3次
近年来，食醋被越来越多地应用于美容领域。尤其是热衷护肤、保养的女性，对用醋洗脸的美肤偏方并不陌生。可是，经常用醋洗脸好吗?
用水稀释适量白醋用来洗脸，确实可以起到提供营养、补充水分、消炎、美白等功效。对于面部皮肤来说，酸性物质也确实是比较好的洗剂。
但是白醋属于强酸，如果醋加得稍多，水中酸度过高会损伤肌肤，一旦进入眼睛也有相当大的刺激性。而且在醋瓶上累积的细菌和污物也会一并进入水中，给肌肤带来更多负担。不要每天用醋洗脸。科学的方法是，每个月使用稀释过的白醋水来洗脸3次左右即可，能起到一定的美肤作用，同时一定要注意量的使用。
盐水洁面要充分溶解
网帖称，“在一盆洗脸水里加两小勺食盐，用这种盐水洗脸可祛除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤，还能清除皮肤的油脂。用食盐洗脸还可以清除汗毛孔中的污垢，去除黑头让毛孔变细。一周3次，平时只要用洗面奶就好了。”
洗脸加入食盐真有如此多的好处?食盐的确有提亮肤色、清除污垢、去黑头的效果。不过需要把握好一个度，过浓会刺激到皮肤，加重皮肤负担。“虽然这个方法有一定的科学依据，但用盐洗脸极易破坏皮肤角质层，引起感染，因此不建议每天用盐洗脸。使用时一定要注意频率，用量也不要过多，要根据自己皮肤的情况而定。每100ml水中加入一小勺食盐，待充分溶解后，用盐水洗脸，每3—5天使用一次。”
用蜂蜜水洗脸抗衰老养颜
拥有不老容颜是每个女人的梦想，所以女人都爱“钻研”抗衰老的方法，花大价钱去买抗衰老护肤品，真的都管用吗，如何抗衰老?从洗脸这件小事做起吧，蜂蜜水洗脸就让你有意想不到的效果。
一、食盐：除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得更鲜嫩、透明。
二、蜂蜜：抗衰老、防干燥
蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。
中干性肌肤的人，可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合这种方法。
三、大米水：祛油润肤
大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。
用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
四、米醋：抑制皮肤细菌滋生
醋能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。各种醋中米醋的美容效果最好，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
五、绿茶：收敛肌肤、抗辐射
绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
皮肤科医生怎样使用淘米水
皮肤科医生怎样使用淘米水?
皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用
然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次 的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。
蜂蜜加盐敷脸祛痘法
方法/步骤
盐：去角质和油脂
用食盐洗脸可以溶解皮质、收敛毛孔、改善红潮的现象，还能清除皮肤的油脂，恼人的黑头等皮肤问题也会渐渐远离你。适合油质皮肤使用。
蜂蜜：抗衰老、防干燥
蜂蜜是养生的佳品，成分中含有大量易被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素和糖类，可促进皮肤面疱的愈合、抗击衰老，防止皮肤干燥。干燥皮肤，只要滴加2-3滴即可，洗脸时以轻轻拍打、按摩的方式洗脸，可持续三分钟左右，不建议油质皮肤使用。
大米水：祛油润肤
大米表面含有钾，第一次的淘米水中呈现出PH值为5.5的弱酸，第二次的淘米水中则呈现出弱碱，很适合面部弱酸性的状况，且性质温和，不伤肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油质肤质。建议使用第二次的淘米水。
米醋：抑制皮肤细菌滋生
醋中含有可改变肤质的酸碱度，能软化皮质层，抑制细菌的滋生，使得毛孔通畅，减少。各中醋中米醋的美容效果属最佳，长期使用可增强皮肤的营养和锁水，呈现出水润感，同时还能清洁去污。
绿茶：收敛皮肤、抗辐射
绿茶中含有丰富的茶多酚，它具有抗氧化，抗衰老、抗辐射的功能，尤其适合长期对着电脑族，有效抑制皮肤色素沉积，减少过敏反应，茶叶中的鞣酸也可缓解皮肤干燥。
洗脸前至关重要的工作就是洗手
每次洗脸之前，一定要确保手部是干净的，可以先用洗手液或是肥皂洗手，充分洗干净后，再来洗脸，以免手部的细菌在洗脸过程中，带进皮肤里，引起各种肌肤问题。