刮痧后手麻怎么缓解
刮痧后手麻怎么缓解
1.活动身体
刮痧后手麻，如果是由于刮痧手法较重或者趴太久了导致的，那么建议在起身之后，多活动身体吗，做一些肩部、手部的热身运动，多动一动手部，通常会有很大的好转。
2.热敷或者热水浸泡
刮痧后手麻，还可以试试用热水袋热敷，或者泡在热水中，这样能够促进血液循环，缓解末梢神经麻木引起手麻症状。
3.治疗病因
糖尿病、高血脂、高血压、脑缺血、脑动脉硬化、中风、神经炎等多种疾病都可能导致手麻症状的发生，如果确定是由于疾病导致的手麻，一定要及时就医治疗。
脸部刮痧能祛斑吗
1良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
2脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。常见刮痧工具：苎麻、麻线、棉纱线团;铜钱、银圆;瓷碗、瓷调羹、木梳背;小蚌壳;这些是必须的。
3实行面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可以。
颈部刮痧后手麻怎么回事
1.趴太久了
颈部刮痧后手麻可能是趴在床上的时间太久了，循环不好引起的手部麻木。建议活动一下胳膊和手指，看症状是否改善。
2.手法过重
颈部刮痧后手麻还可能刮痧手法太重了，导致反应过于明显，和个体差异有关，通常多休息就可以恢复。建议颈椎病患者按摩针灸拔罐等手法必须在专业人员指导下操作，以免造成不良影响。
3.颈椎病本身症状
颈部刮痧后手麻，也可能和刮痧无关，因为一些颈椎病患者，本身就会一侧或者双侧肢体发麻的症状。
4.其他疾病症状
如果患者存在其他疾病，如神经受损、糖尿病、高血脂等，都可能会出现手麻的症状，与是否刮痧无关。
伏兔的意思是什么 伏兔治疗用法
特效按摩：按揉伏兔穴最好采取指压带揉动的方式，每个点按压时间3分钟，可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。
按摩手法：用手掌小鱼际敲击伏兔穴2—3分钟，长期敲击，可以改善妇科诸疾，疝气等。
艾灸疗法：用艾条温和灸灸治伏兔穴5—10分钟，一天一次，可以治疗腹痛、脚气。
刮痧疗法：用面刮法刮拭伏兔穴，以出痧为度，隔天一次，可以缓解治疗腰疼膝冷，下肢麻痹。
湿气重刮痧部位图 曲池穴
刮痧位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。
刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。
腰间盘突出刮痧刮哪里 腰间盘突出刮痧分症状治疗
症状：腰及下肢放射性疼痛，咳嗽，打喷嚏时疼痛加重，不能平卧。患者屈曲体位，不能行走活动，腰部活动受限。多有明显外伤史或扭伤史，查体多不能配合。舌质黯紫或有瘀斑，苔厚腻，脉弦紧，多为中青年患者。
刮拭位置：刮拭主要取腰骶部的命门，肾俞，大肠俞以及患肢的环跳，殷门，承扶，风市，阳陵泉，委中，承山，悬钟，昆仑等穴。
操作注意：刮拭腰部手法不能过重，否则易加重水肿;刮痧时可配以点揉手阳明大肠经的曲池穴，以加强胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，从而减轻腹内压增大造成的神经根刺激症状。
症状：腰及下肢疼痛症状减轻，行走尚困难，腰部活动稍受限，仍然不能自然平卧，患肢可出现麻木，皮温降低，感觉减退等，舌淡紫，苔薄白或黄，脉弦。
刮痧位置：取下肢麻木及感觉减退部位，如阳陵泉，足三里，绝骨，昆仑，解溪，太溪，太冲，环跳，秩边，殷门，承扶，委中，承山等穴位。腰部取穴肾俞，大肠俞，关元俞，命门，八髎穴等。
刮痧注意：此期突出病变部位的组织无菌性炎症已减轻，水肿刺激症状缓解，神经根刺激症状尚未完全解除，因此可出现患者的麻木，感觉功能减退等症状。因此刮痧时应以中等刺激量的腰肌下肢并重的刮拭手法。
症状：下肢放射痛消失，腰及患肢仍可存在点状疼痛或小腿外侧及脚麻木，感觉减退或一侧肌肉萎缩等症状。行动尚可，可平卧休息，腰部功能活动基本正常，舌红，苔薄白，脉沉弦。
刮痧位置：治疗时以下肢取穴为主，可用较强刺激手法以改善下肢血液循环，增加血流量，改善微循环，因而有利于下肢感觉功能的恢复，肌肉萎缩的改善，腰部亦可以补的手法刮拭，以促进腰背肌肉组织代谢，促进血液循环，取穴同缓解期一样。
刮痧治疗腰间盘突出操作方法
在相关穴位均匀涂抹红花油后，用水牛角刮痧板进行刮拭，阳陵泉，腰阳关，昆仑等穴位采用角刮法，肾俞，大肠俞，承山等穴位用平刮法，委中采用斜刮法，以局部刮除血点为止。
注意：刮痧之后要休息片刻方可进行活动，平时要注意活动，不要做太大幅度的动作，尽量睡硬板床，注意避风寒及潮湿。
手麻最简单的小妙招 颈部刮痧后手麻怎么回事
颈部刮痧后手麻可能是趴在床上的时间太久了，循环不好引起的手部麻木。建议活动一下胳膊和手指，看症状是否改善。
颈部刮痧后手麻还可能刮痧手法太重了，导致反应过于明显，和个体差异有关，通常多休息就可以恢复。建议颈椎病患者按摩针灸拔罐等手法必须在专业人员指导下操作，以免造成不良影响。
颈部刮痧后手麻，也可能和刮痧无关，因为一些颈椎病患者，本身就会一侧或者双侧肢体发麻的症状。
如果患者存在其他疾病，如神经受损、糖尿病、高血脂等，都可能会出现手麻的症状，与是否刮痧无关。
中暑的刮痧方法
1、刮痧场所应荫凉而又非当风之处。
2、暴露待刮痧的皮肤，涂抹刮痧介质(万花油、活血剂等)，刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。
3、刮痧可选择以下部位：颈部(颈部正中线，颈两侧至肩)、背部(背部正中线，背部两侧)、胸部(胸部正中线，胸肋间隙)、上肢(肩、臂、肘窝)、下肢(腘窝处等)均由上往下刮，胸部由内往外刮。
4、每个部位一般刮3~5分钟，以出痧(紫红色的痧痕)为度，最多不超过10分钟，不可强求出痧。刮拭完一部位，再刮另一部位。再次刮痧须间隔3~6天，以皮肤上痧退为准。
5、出痧后最好喝一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15~20分钟，同时30分钟内忌洗凉水澡;
注意事项：年老、年幼、体质虚弱、孕妇、产妇、妇女月经期，刮痧时手法要轻，不宜大面积刮痧。局部有皮肤病或皮肤破损的，不宜刮痧。有出血性疾病，如血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、白血病等，不宜刮痧。
另外，按摩也可以缓解中暑
轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3~5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。重症中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴，以点掐、按压为主，每穴点掐、按压3~5分钟。经上述治疗后，若条件许可，给予清凉含盐饮料，或以银针针刺以上穴位，有增强疗效的作用。
刮痧之后痒是什么情况
1、刮痧手法不当
刮痧之后痒可能是刮痧手法不当引起的。刮痧手法不当时，比如刮的太重、方向不对等等，都可能会造成皮下损伤，人体自身修复皮肤损伤时，就会痒痒的。
2.对刮痧油过敏
刮痧之后痒也有可能是对刮痧油过敏。在刮痧的过程中，会使用专门的刮痧油进行润滑，如果患者是是过敏体质或者刚好对刮痧油中的某个成分过敏，也会出现皮肤发痒的情况。
3.不适合刮痧
有些人如果本身有溃疡、疖肿等皮肤病，在刮痧时可可能会刺激患病皮肤不会，引起瘙痒不适出现。
4.刮痧后不注意护理
刮痧之后痒，还有可能是刮痧后不注意护理引起的，比如说刮痧后立即就碰水了，或者洗了凉水澡、受凉了、穿了不合身舒适的衣服等等。
刮痧手背能缓解痛经
方法一：用刮痧板垂直按揉食指下第二掌骨桡侧的下腹区，仔细在该区域内寻找疼痛敏感点，并做重点按揉。
方法二：用刮痧板的角部在足跟的里、外侧缓慢刮拭，这里是生殖器官区，刮的时候寻找疼痛敏感点，再重点刮拭。
月经前一周，刮拭腰骶部的子宫、卵巢脊椎对应区，能预防痛经。该区域位于腰骶部第2~4骶椎及两旁3寸宽的范围。具体方法是，涂抹刮痧油，先从 上向下刮拭腰骶部正中2~4腰椎，再用刮痧板两角部刮拭两侧八髎穴，最后刮拭两侧同水平段的膀胱经。每个部位刮拭20~30下。有痛经史者，此 部位多有血脉淤滞。经前刮拭出痧，有活血化淤的作用，继而有效预防痛经。对于由子宫内膜异位症、盆腔炎和子宫肌瘤等妇科病引起的痛经，须在刮痧治疗的同时治疗相应病变。