养生健康

如何泡萝卜

如何泡萝卜

萝卜被我们誉为是小的人参,常吃萝卜可以有很好的养生和保健功效,萝卜能够起到预防癌症和治疗癌症的功效,萝卜还能用于药用,所以萝卜深受人们的欢迎。

泡萝卜是萝卜的一种吃法。

原料

白萝卜一颗、胡萝卜一颗、苹果和梨各半个、葱两根、辣椒面、生姜、鱼露。

做法1

1、把白萝卜切成小块,洒上粗盐放置三个小时以上,等白萝卜变软,滤出水份,凉干备用;

2、把苹果、梨、姜切碎,加入盐、味精、糖搅拌(可以依自己的口味),再加入辣椒面 鱼露继续搅拌;

3、把胡萝卜切丝,本人的刀功不好。葱切段备用;

4、取出凉好的白萝卜,加入胡萝卜丝搅拌好,再把调料汁会入一起搅拌均匀。然后装到保鲜盒里,把葱放在最上层;

5、用保鲜袋包好,密封住。放到冰箱里四五天左右;

做法2

把萝卜洗干净,然后找地方晾干,搁置3天左右的时间,目的是让萝卜尽可能的少一些水份,这样才好吃。(有些人削皮,有些人不喜欢削皮,我喜欢带皮吃,才爽口)

然后把晾干的萝卜切成3-4小段,什么形状按照自己的喜好来定义,不做强求。

找个盆子,撒上粗盐几把,用手搓,翻动萝卜5分钟,搁置在那里研制2个小时。

然后把冷开水导入另外一个浸泡的缸里去,记得缸不能有油脂,不能不干净,不能有生水的水份在里面,导入的是冷开水,不是自来水。

然后把搓好的萝卜网缸里导入,放入一些辣椒,白醋,粗盐多几把(根据个人口味不同可适量添加其他调料)。

用盖子密封好,经过1个月时间,浸泡的萝卜好了,可以拿出来吃,味道很好。

上文我们介绍了什么是萝卜以及萝卜的营养价值,萝卜有着非常高的经济价值和食用价值,此外萝卜还有很好的药用价值呢,所以我们日常可以多吃萝卜,萝卜的做法很多,上文我们介绍了如何泡萝卜,相信能够帮助到大家。

泡酸柠檬的水能泡萝卜吗

能。

泡酸柠檬的水味道也是酸的,用来浸泡萝卜,其中的酸味可以进入萝卜里,让萝卜变酸,喜欢吃甜的还可以加入适量的糖,如果喜欢吃辣的,还可以加适量的辣椒一起浸泡。

酸萝卜醋跟水的比例

醋泡萝卜的白醋和水比例是:白萝卜200克,盐5克,红辣椒一个,醋30克,白糖5克,盐3克。

建议大家,可以一般尝味,一遍调料,这样可以腌制好出来最佳的味道。

如何腌酸萝卜

腌酸萝卜的用料

现在人们多数生活在城市中,小编也就按城市家庭的需要去安排用料,白萝卜七百克,红萝卜两百克,小红辣椒五到八个,青椒两个,醋五百克,盐适量,白糖要一百五十克到两百克之间。胡椒粉适量。

腌酸萝卜的步骤

1、把准备好的萝卜全部清冼干净,切成小块,放在容器里面,加入食用盐进行腌制。

2、把准备好的调料醋、白糖和胡椒粉等,全部放在一起,另外再把辣椒全部切成小段备用。

3、把切好的萝卜放在调好的料汁里面,用筷子调匀,然后放在阴凉的地方腌制,也可以放入冰箱,腌制一晚上的时间,酸爽可口的酸萝卜就可以食用了。

腌酸萝卜的方法技巧

腌酸萝卜时有两个小技巧,大家需要特别注意,那就是再把萝卜洗净以后,切块时,千万不能去掉外皮,不然腌出的酸萝卜会少些味道,另外把切好的萝卜放盐腌制以后,要把腌出的水分倒掉,并且在取出时把萝卜用手挤一下,这样能让它更好的进味,酸味更浓更可口。

有汗脚不妨泡泡萝卜明矾水

你有汗脚吗?那不防泡泡萝卜明矾水。虽说汗脚并不是一种疾病,但汗液中的有机质分解,会产生一种难闻的刺激性气味。让人受不了。有汗脚的人,不妨试试用萝卜和明矾熬的水来泡脚。下面,我们且看看专家们是如何做的解释吧!

医药大学副教授介绍,萝卜明矾水做法并不难:准备白萝卜60克,明矾15克,将白萝卜切片,与明矾同放煲内,加水2500毫升,煎煮30-40分钟,去渣取汁,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5-6天为一疗程。一般一两个疗程就会有很大改善。

这个方子有收敛除湿的效果,尤其适用于青壮年汗脚者。但正值发育期的人,汗腺分泌旺盛很正常,不宜长期、多次使用明矾。可以改用枯矾(明矾火煅后失去结晶水的产物,药店里可以买到)研成细粉,在洗脚后撒少许在脚趾部,可起到立竿见影的疗效。通常作用可以保持8-12小时,且停药后对身体不会有任何影响。

以上,是专家们征对有汗脚不妨泡泡萝卜明矾水的解析。怎么样,现在明白了吧,如果,你有汗脚,不防就泡泡萝卜明矾水吧,希望以上小文章能够够你远离汗脚。

腌制萝卜干如何选萝卜

腌制萝卜干其实是一件令人愉悦的事情,因为很快你就可以收获美味的萝卜干了,但是如果萝卜没有选好,结果可就不那么令人满意了哦!那么腌制萝卜干前,应该如何选择优质的萝卜呢?

一般腌制萝卜干都是使用白萝卜,选购质量好的白萝卜应该要是大小适中的,个头比较匀称。还要教大家一点的是,买白萝卜的时候要看萝卜缨,看看上面有没有黄烂叶子,如果这里长出芽的话,一般这个萝卜就不怎么好吃了,因为这样的萝卜很容易糠心,肉质变老,味道也不怎么好。

选购白萝卜的时候,它的表皮是否光滑,皮色是否正常,上面有没有开裂都要看清楚,表皮较为光滑的萝卜一般肉质比较细,腌制起来一定好吃,而受冻的萝卜一般表面看颜色就不对,这样的萝卜也不好吃,看到颜色不对或者开裂的,都别买了。

最好还要注意在买萝卜的时候,在手中掂一掂重量,其实优质的白萝卜还是挺厚实的,有一点重,而里面空心或者糠心的萝卜握在手上都很轻,这要靠手感的!选择优质的白萝卜一定不会让你的腌制萝卜干计划失败,所以睁大眼吧。

如何挑选萝卜

1.看颜色。新鲜白萝卜,色泽嫩白;

2.掂分量。新鲜白萝卜掂起来比较重,捏起来表面比较硬实,反之,则表明白萝卜不新鲜;

3.看根须。如果白萝卜最前面的须是直直的,大多情况下,白萝卜是新鲜的,反之,如果白萝卜根须部杂乱无章,分叉多,那么就有可能是糠心白萝卜;

4.看表面气眼。如果白萝卜表面的气眼排列均匀,并在一条直线上,那么大多情况下,这是甜心白萝卜,反之,则可能会有些辣。

酸菜鸭肉的做法

一到夏天,人们的胃口就变差,总想吃点开胃清淡食物。今天小编就给大家介绍一道夏天养生菜——酸菜鸭肉的做法。为什么推荐这道菜呢?因为夏季食用鸭肉,不会过于肥腻,性质偏凉,不会引起上火等问题,能补充炎热季节中过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不良影响。

原料:

土鸭半只约750克,泡萝卜250克,葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉、 花椒粒各适量。

制法:

1、土鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫。

2、泡萝卜洗净,适当切块。

3、炒锅置旺火上, 将食用油烧热后炒香葱姜、萝卜,加入鲜汤,放鸭块、绍酒、花椒。

4、待鸭炖烂后,捡出葱姜不用,加盐好咸淡即成。

5、如果用微波炉制作,在放汤后,翻入微波炉容器中,先用高火10分钟,再用中火50分钟即可。

提示:

选用土母鸭制作此菜,汤清味美,咸鲜带酸,鸭肉软糯鲜香。小家庭制作泡菜,常因来不及吃而泡得太酸,用这种酸萝卜制作此菜,比新鲜的泡萝卜味道更胜一筹。

白萝卜如何腌

一:腌制酸辣萝卜

材料:白萝卜5公斤

配料:辣椒粉30克、食醋0.8公斤、白糖200克、食盐175克、香油100克、花椒10克、味精适量、水2公斤

方法:

1、挑选新鲜水嫩的白萝卜为原材料(这关系到腌萝卜的口感),洗净(不需要削皮),切成合适大小的方块,放到阴凉处风干到八成干;

2、锅中放入香油烧热,倒入胡椒粉翻滚一会;

3、放入萝卜块充分搅拌,接着加入食盐、白糖、花椒,加水煮开后捞起;

4、玻璃罐内放入味精和食醋,倒入萝卜块,充分搅拌均匀;

5、每天翻动1次,15天后酸辣萝卜腌制成功。

二:腌制白萝卜干

材料:白萝卜

配料:食盐

做法:

1、选新鲜白萝卜洗净,纵切成均匀的长条块,一般二指到三个手指宽即可;晾晒一天至萝卜干变恹;

2、选择合适的瓦缸或玻璃缸容器,在缸的最底部撒上一层盐,然后薄薄地铺上一层萝卜干,继续撒一层盐再铺一层萝卜干,如此反复直到最顶上一层撒上盐;

3、密封好容器,放在阴凉通风处腌制4天以上,期间要用手把萝卜里面的水分全部挤干净;

4、4天后把萝卜干捞出来,放在阳光中暴晒,把剩余的水分充分晒干。大概晒半个月左右就可以。

5、想吃的时候把腌制并晒干的萝卜干拿出,加入辣椒、食醋等一起吃即可。

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