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孕妈妈心情差宝宝有影响

孕妈妈心情差宝宝有影响

近年来,孕期抑郁症的发病率逐年走高。某市的调查显示,八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁倾向。它不仅会影响准妈妈的心情,还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。

宫燕今年29岁,她的宝宝八个月大了。回忆起怀孕时的心情,她说:我怀孕第五个月时,也有些莫名地忐忑,心总是慌慌的,整个人都显得很沉闷,还常常引起头背疼痛,特别难受。我接受朋友的建议,回家好好洗了个温水澡,让自己在洗浴中彻底放松,然后舒舒服服地睡了个好觉。第二天起床时,心情就特别好。所以每当我在孕期心情不太好时,我就会采用这种方式来调整自己。

宫燕是一个聪明的妈妈,当她发现自己出现抑郁症的苗头的时候,就及时调整了情绪,没有让这种消极的心情造成不良影响。但是,据豆豆妈了解,很多得了抑郁症的孕妈咪却没有意识到自己已经患病了,未及时遏制这种不良情绪的滋长,从而酿成了悲剧。下面,豆豆妈将为大家详细介绍关于孕期抑郁的知识,希望准妈妈能及时把它扼杀在摇篮里。

一、孕期抑郁症有哪些症状?

根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是:

1、懒:感觉突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。

2、呆:动作减少,行动呆板,思维迟钝,记忆力和注意力下降,理解力明显减退。

3、变:性格明显改变。

4、忧:忧郁悲观、消沉,无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切缺乏兴趣,并感觉身体上多有不适。

5、虑:多思多虑,胡思乱想,坐卧不宁,或常自责、自卑,或长达数周甚至数月失眠。

二、孕期抑郁症有哪些危害?

孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响,根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。此外,当情绪不安时,胎动次数会较平常多三倍,甚至高达正常的十倍,如胎儿长期不安、体力消耗过多,出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右,如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来,其胎动次数会较之前增加一倍。在怀孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能特别容易出现紊乱,再者,母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素,透过血液进入胎儿体内,从而影响BB的身心健康。

三、为什么会患上孕期抑郁?

1、激素变化

怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑。因此,当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时,应注意提醒自己,这些都是怀孕期间的正常反应,以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。

2、其他原因

另一些容易导致孕期抑郁症的诱因有:家族或个人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有过抑郁史,那么当你怀孕时,就更容易患上孕期抑郁症。人际关系方面出现问题,这也是妇女在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一。如果你与你的配偶关系紧张,并且已无法自行解决问题,那么最好立即找有关专家进行咨询。

四、得了孕期抑郁应该怎么办?

1、要尽量使自己放松,放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。

照顾好你自己,是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。一旦孩子出生,你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说,在床上吃可口早餐,去树林里散散步,尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。

2、和你的配偶多多交流。

准妈妈们要保证每天有足够的时间和配偶在一起,并保持亲昵的交流。如果身体允许,可以考虑一起外出度假,尽力使你们的关系更加亲密。这样当孩子降生时,你会有坚强的后盾,可以放心依靠。

3、和压力作斗争。

不要让你的生活充满挫败感,要时时注意调整你的情绪。深呼吸,充分睡眠,多做运动,注意营养。如果你仍然时时感觉焦虑不安,可以考虑参加孕期瑜珈练习班,帮助自己保持心神安定。

4、把你的情绪表达出来。

向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,明确地告诉他们你的感觉。当你处在怀孕的非常时期,你需要爱人和朋友的精神支持,而只有当他们明了你的一切感受时,他们才能给予你你想要的安慰。

准妈妈情绪影响宝宝

要知道,准妈妈和胎宝宝是亲密相连的,准妈妈的喜怒哀乐都会触动胎宝宝。通常胎宝宝在孕5周左右就会对受到的刺激做出反应,8周大时会用蹬脚、摇头来表示不喜欢,到了6个月左右会有明显的自主意识,不高兴的时候还会发点小脾气呢。

准妈妈通过努力备孕后收获了期待已久的胎宝宝,得知自己怀孕后往往开心不已,其喜悦程度让胎宝宝也能感受得到。这种内部环境下的刺激会让胎宝宝身心发育最为健全,他的动作会有节奏感且自在又缓和,分娩的过程也最为顺利。

“妈妈,你到底爱不爱我?”

虽然准妈妈外在表现是愉悦的,但孕期的不适以及生活中的压力还是会偶尔造成准妈妈心中有一丝犹豫与排斥。这种矛盾的小心思胎宝宝是很容易敏感地体会到的,往往也会造成胎宝宝的紧张而焦虑,出生后多会有肠胃以及行为上的问题。

“妈妈不爱我!”

如果胎宝宝的到来是个意外或者不是准妈妈所期望的,会让准妈妈在整个孕期都存在不想要宝宝的心思,这种情况下就会让胎宝宝感到很紧张和难过,宝宝早产的几率很大,而且宝宝出生后会有体重过轻的可能,在情绪及情感上也会表现得较冷漠。

坏心情是个潜在杀手

1、孕妈妈心情要是不好的话,体内就会产生有害的物质,使得孕妈妈的血压上升,严重的话就会导致胎盘内的血液循环出现障碍,然后使得胎宝宝会出现暂时的缺氧,从而影响到宝宝的身心健康的正常发展。

2、孕妈妈的坏情绪会直接对胎宝宝的下丘脑造成负面的影响。使得日后产下的宝宝患有精神病的概率会很大,就算侥幸没有患精神病的话,也会使得宝宝出生后,体重偏低,喜欢动来动去,爱哭闹,睡眠的质量也会很差。

3、孕妈妈在怀孕期间的时候经常有负面的情绪的话,那么生下来的宝宝就会经常出现消化功能紊乱的情况发生,而且患上其他疾病的可能性也会大大的增加,对环境的适应能力也会很差,到了宝宝幼儿期的时候就会有行为问题和学习困难的问题出现,通常就大人就会觉的很难教养。

4、孕妈妈如果在孕早期的时候,由于这个时候是胎宝宝颚部和心脏等内脏器官发育的重要时间点,孕妈妈时常表现的情绪不安的话,就会导致小宝宝出生后出现兔唇,心脏缺陷等畸形。如果是在孕晚期的时候,就会导致胎动的速度过快,子宫出血的现象等,使得宝宝早产,或者是胎宝宝死亡的不良后果。

5、孕妈妈不好的情绪也会导致胎宝宝在生下来后,成为性格很奇怪的宝宝,比如有多动症,脾气很坏等。

胎记是怎么形成的 控制不好自己的情绪和心情

怀孕期间孕妈心情的好坏,不仅会影响胎儿的心情和脾性,还会导致胎儿胎记的形成。如果孕妈怀孕期间焦躁、爱发脾气,就会导致孕妈内分泌失调和母亲体内性雌性激素过剩,让宝宝长出胎记。

小编知道妈妈们怀宝宝很受罪,但是为了能够生出健康的小宝宝,不让小宝宝带有胎记,就要特别注意这些事情,希望妈妈们可以做到。

孕妈妈的情绪对于胎宝宝的影响

科学真相

20世纪70年代,加拿大的学者着重研究了孕妇的情绪、生活节奏和她的宝宝出生后发育状况之间的关系。他们发现,一个孕妇如果由于工作压力大或婚姻不和谐等原因,在孕期经常处于紧张的生活状态,那么她的新生儿得湿疹的比例则较高,同时这些新生儿的情绪普遍比较烦躁、不易平静等。这都是由于情绪过于紧张,从而使内分泌系统发生了变化,最终影响到了未出生的胎儿。

当然,日常生活不可能总是风平浪静,总有一些恼人的事会突然跳出来吓你一跳。比如可能领导对你花了一个周末时间写出的报告一点也不满意;或许丈夫忘了你的生日……但是,是否会造成紧张情绪,还是看你的心态和个性。

如果你是个敏感且容易紧张的人,那么这一切突发的事情就可能导致你情绪的不稳定。于是,身体里便开始风雨交加了。肾上腺素分泌会骤然增加,流入子宫的血液随之立刻递减。胎宝贝随即感觉到了你情绪上的变化,并对你的不安充满了“同情”。从而他的神经系统也分泌出更多的肾上腺素,引起心率变化和身体的被迫运动,平静被打破,紧张感充满子宫,胎宝贝的内分泌系统受到了不应该有的刺激。

孕期持续不断的紧张情绪无论如何都会导致一些消极的后果。通过胎盘的血液量减少会限制胎儿的发育以而导致人们常说的“个头儿小”。近期的研究还表明,如果母亲在孕期或是孕后期处于焦虑紧张状态,她们的孩子在童年时期会遇到行为上的问题,这些问题包括男孩子的多动症、精力不集中等;还有一些情绪上的干扰问题,男孩和女孩同样会遇到。

尽管如此,我们还是可以给孕妈妈们一点安慰。由于婴儿的大脑在出生后仍旧不停息地发育着,因此,它会根据出生后的经历来作出进一步的调整与完善。这就是说,妈妈们还能拥有一次补救的机会。只要能在宝贝出生后为他提供一个安稳适宜,没有任何附加刺激的环境,宝贝还是会努力地为我们绽放他那独有的笑颜。但补救的效果终究有限,所以妈妈们还是应该在怀孕期间就让自己学会放松,学会慢下来。其实,无论是孕妈妈还是宝贝,都需要一个能让人放松的“慢生活”。慢下来吧,因为“快”会让我们错失很多美好的事物!

孕妇的情绪对胎儿有何影响

孕妈妈在孕期心情不好对胎宝宝的影响

1、孕妈妈心情要是不好的话,体内就会产生有害的物质,使得孕妈妈的血压上升,严重的话就会导致胎盘内的血液循环出现障碍,然后使得胎宝宝会出现暂时的缺氧,从而影响到宝宝的身心健康的正常发展。

2、孕妈妈的坏情绪会直接对胎宝宝的下丘脑造成负面的影响。使得日后产下的宝宝患有精神病的概率会很大,就算侥幸没有患精神病的话,也会使得宝宝出生后,体重偏低,喜欢动来动去,爱哭闹,睡眠的质量也会很差。

3、孕妈妈在怀孕期间的时候经常有负面的情绪的话,那么生下来的宝宝就会经常出现消化功能紊乱的情况发生,而且患上其他疾病的可能性也会大大的增加,对环境的适应能力也会很差,到了宝宝幼儿期的时候就会有行为问题和学习困难的问题出现,通常就大人就会觉的很难教养。

4、孕妈妈如果在孕早期的时候,由于这个时候是胎宝宝颚部和心脏等内脏器官发育的重要时间点,孕妈妈时常表现的情绪不安的话,就会导致小宝宝出生后出现兔唇,心脏缺陷等畸形。如果是在孕晚期的时候,就会导致胎动的速度过快,子宫出血的现象等,使得宝宝早产,或者是胎宝宝死亡的不良后果。

5、孕妈妈不好的情绪也会导致胎宝宝在生下来后,成为性格很奇怪的宝宝,比如有多动症,脾气很坏等。

孕妈妈在孕期心情愉悦对胎宝宝的影响

1、孕妈妈要是在孕期能保持一个愉悦的心情的话,那么生下来的宝宝的心情也会很平和,不会经常动不动就哭闹,能很快的适应环境,形成良好有规律的生物节律,比如,睡眠,排泄什么的。这样的宝宝一般智商和情商都会比较的高。

2、孕妈妈孕期心情好的话,能使得孕妈妈体内的内分泌处在一个非常平稳和协调的状态下,也可以改善胎盘的供血量,不仅对孕妈妈的健康有帮助,也对胎宝宝的身心发育有着很重要的影响。

由此可见,孕妈妈的情绪对着胎宝宝的身心健康有着不可置疑的重要作用,多以建议孕妈妈在怀孕期间一定要保持在一个心情良好的状态下,可以经常听听音乐,唱唱歌,读读童话书,想象一些美好的事物等等,都可以保持孕妈妈有个轻松的状态。

准妈妈心情影响宝宝性格

不久前,江苏省妇幼卫生保健中心儿童保健科的专家们做了一项研究:跟踪调查孕妇及她们所生的婴儿,记录下准妈妈在怀孕期间的心情、对分娩疼痛的感觉、工作环境、精神创伤乃至性格等等心理状态,等孩子出生4-8个月时,再对孩子做一个气质评测,结果发现,如果准妈妈在怀孕期间忧虑、焦躁、心情不好,那么宝宝小时候多半会很“难养”,不乖巧、容易哭闹,长大了也容易出现心理问题。

天生“气质”影响宝宝乖不乖

有些宝宝一出生就很乖巧,不哭不闹,家长带了就很省心;有的宝宝生下来后夜夜啼哭,或者一到陌生的环境就反应特别强烈,安搅半天还哭个不停,那么这样“矫”的孩子免不了让做家长的头疼。

差别为什么这么大?对此,研究的主要负责人胡幼芳医生解释,这是由婴儿的先天气质决定的,气质是一个与遗传有关、属于先天的、新生儿自出生的瞬间即表现出不同的气质,而且具有相当的稳定性。具体来说,平易型的孩子,生活有规律,对新刺激的反应温和,看到生人爱笑,容易接受新事物,一句话:很好养。而麻烦型的孩子,生活无规律,环境改变后很难适应,还经常容易哭闹,发脾气,难养,让父母烦心。……灰色心情父母遗传

要判断宝宝的气质类型,母亲填一张“气质问卷”就可以,回答一些这样的问题:孩子醒来是否烦躁?洗澡时安静么?每天午睡时间是否相同?见到陌生人时怕不怕?学新本领时有多少耐心?……麻烦型的孩子长大后容易产生一些生理、心理和行为问题。既然属于先天的气质,不同孩子之间为什么有这样的差异?因此,省妇幼卫生保健中心的专家们做了这个名为“双亲个性及孕母的心理行为方式对婴儿气质的影响”的研究。

妈妈焦虑易出“麻烦宝宝”

研究的对象就是医院里的133位年龄在35岁以下、无家族病史的健康孕妇、她们的丈夫及她们所生的健康婴儿。调查过程很漫长,从怀孕32周起,一直追踪到婴儿出生4个月后。在此过程中,母亲们要详细填写自己孕期的心情,对分娩疼痛的惧怕程度,工作环境,工作的紧张程度,家庭经济条件和自己是否曾经遭受精神创伤等等。此外,还要填写一份“艾森克个性问卷”,回答其中的近百个问题,然后由专门的软件分析出准妈妈的性格。当孩子出生后,再给孩子们做个气质测评,分别与母亲的个性问卷相对比,医生们发现:有62.5%的“麻烦宝宝”,妈妈在怀孕时都处于焦虑的情绪中。也就是说,如果在怀孕时的情绪不好,宝宝生下来的时候,脾气也不会好。此外,准妈妈如果对分娩的疼痛过于畏惧,也容易生下“麻烦宝宝”,这个比例是62.5%;43.74%的“麻烦宝宝”,他们的妈妈工作环境很吵闹,比例最高……准爸爸怎样帮妻子放松心情

胡医生解释,孩子麻烦型气质发生的几率较高,可能是母亲在孕期的这些异常情绪改变了身体的内环境,并通过血液胎盘影响到了胎儿。如果这种异常情绪延续到产后,则会对婴儿气质产生消极的影响。

工作太轻松易生“缓慢宝宝”

工作太紧张,容易生下“麻烦宝宝”,但令人意外的是,工作太轻松,也不利于生下快乐的婴儿,调查结果显示:40.63%的“麻烦宝宝”是由工作紧张的妈妈生下的,但是另外53.12%妈妈工作却是太轻松了;此外,72.22%的“缓慢宝宝”是由工作过于轻松的妈妈生下的。

所谓“缓慢宝宝”,是指宝宝的气质属于发动缓慢型,胡医生介绍,这样的宝宝面对新刺激经常采取回避、退缩的态度,他们适应性比较差、情绪消极,总是表现出一副反应迟钝的样子,让父母忧心。如果家长对子女要求比较高,就容易使他们产生强迫分裂行为。而55.56%的“缓慢宝宝”,他们的妈妈怀孕时非常忧郁。

之所以做这个调查,是源于现在家长对孩子的心理问题越来越重视。胡医生解释,经常有家长带着“麻烦”孩子来做评测(评测有针对不用年龄段的问卷),但是家长们却极少给自己做个性分析,他们从孩子们身上找心理问题,却忽略了自己的心理问题给孩子带来的影响。而不同个性的家长,对待不同气质的孩子,所采取的教育手段应该也是不同的,如果他们能充分了解自己的性格,也许对待问题小孩的方法就会正确得多。

延伸阅读:帮您甩掉孕妈咪的坏心情

眼看怀孕的日子就快过去,孕妈咪的心中却千滋百味,担忧、焦虑和困惑,造成很大的心理压力,如果不及时调整,将会影响到胎儿的健康发育。

孕妈咪走过了漫长的妊娠过程,即将迎来分娩。可许多孕妈咪往往在孕晚期时还出现一系列的心理问题,紧张、焦躁、忧虑。

家人不禁要问,这都快生了,还“闹腾”什么?宋医生认为,这是孕妈咪在孕晚期的心理压力,家人不能忽视。

孕期心理压力的3个阶段

在整个妊娠过程中,心理变化大致分三个阶段,孕早期心理压力、孕中期心理压力和孕晚期心理压力,每个阶段的心理压力又源于不同的因素。孕早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力;孕中期时,有并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等,孕晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的,如果这些忧虑不能及时缓解和疏通,就会形成心理负担。

孕晚期的7种忧虑

造成孕妈咪的心理压力的,是其自身的各种忧虑和焦躁情绪,主要有以下七种:

1. 担心分娩时会有生命危险

2. 害怕分娩的疼痛,无法选择剖宫产还是自然分娩

3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况

4. 怕超过预产期而出现意外

5. 腹内胎儿日渐增大,可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象,日常生活越来越不便,心里非常焦躁不安,急盼快些分娩,早早结束妊娠的日子。

6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定

7. 分娩的日子很快到来,担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑

这些就是干扰孕妈咪心理健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心理保健,孕妈咪自己也要注意自我调适。

聪明提醒

心理压力对胎儿的影响

1. 造成胎动活跃

2. 宫内缺氧

3. 宫内发育迟缓

4. 出生后低体重

5. 易惊吓,爱哭闹等

全家总动员

亲情来减压

一个人心理状态越不好越想得到亲人的同情和安慰,因此,以准爸爸为首的全家人要行动起来,为孕妈咪实行减压计划,给予倍加关怀和爱护、鼓励和支持。

期间,准爸爸要勇挑重担,多献爱心,为爱妻减压。

亲情减压1:一起进孕妇课堂

准爸爸陪同孕妈咪到孕妇学校或相关孕妇课堂听取全面的孕期知识的讲座,以便了解和掌握相关知识,对妊娠、生产、养育等问题做到心中有数,并互相交流、沟通,就会减少孕妈咪因不了解而产生的恐惧和忧虑。

亲情减压2:甜蜜按摩

准爸爸或家人在生活上就要多关心爱护孕妈咪,每天帮助孕妈咪洗浴,避免因其大腹便便而滑倒等意外状况的发生。准爸爸在临睡前(或每天固定时间)给妻子轻轻按摩腰腿,缓解孕期酸痛和水肿,使她放松精神、舒适地进入睡眠。

亲情减压3:携手散步

运动对孕妈咪很重要,特别是在孕晚期,不但有助于顺利生产,还可帮助孕妈咪恢复愉悦的心情。准爸爸每天清晨或傍晚陪孕妈咪出去散步,在小区里或附近的公园里慢走,也可以适当地做孕妇体操。

亲情减压4:贴身守侯

孕晚期比较容易出现意外状况,准爸爸尽量不在这段时间内去外地出差,陪伴在妻子身边,使其缓解紧张情绪,保持放松、愉快的好心情。

亲情减压5:预防保健

准爸爸每周陪伴妻子到医院接受定期检查,咨询保健医生,与妻子共同做好临产前的准备。

自我心理救助

做快乐孕妈咪

光靠别人的呵护并不是最好的办法,孕妈咪自己也要坚强起来,不过于依赖和软弱,全家人都为着自己转的感觉未见得是快乐的,要懂得自我心理调适,爱护自己,做个快乐准妈妈。

自我救助1:心态平和

让自己独立、坚强、快乐,从精神状态、心理素质、人格特征上进行调整,修养身心,学会自我调适,喜怒哀乐都不过分。

自我救助2:自创好心情

遇到不尽人意的事也不要自怨自艾、怨天尤人,以开朗明快的心情面对问题,对家人要善解人意、心存宽容和谅解,不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了,协调好家庭关系,好心情源于好的家庭氛围啊。

自我救助3:试着坚持

十个月的孕育过程对每个女人都是一种考验,心理素质弱的孕妈咪很容易会耐不住压力,觉得自己在拖着个大肚子熬时光是一种负担。然而,快乐地坚持是唯一有用的办法。

告诉自己,那么长的一段时间都坚持下来了,还在乎剩下的这点时间吗?走出去,与其他孕妇或妈咪多交流,从别人身上寻找自己缺少的快乐理由,或者多读一些书,让心静静地沉静下来,平缓不安、焦躁的情绪。

自我救助4:丰富生活内容

做点轻便家务,或者和老公一起做些DIY手工制作,不但对母婴健康有好处,还可增加家庭情趣,使自己的生活也丰富起来,减少了胡思乱想的时间。

自我救助5:学会倾诉

当自己心理有不良情绪郁结时,要向老公、家人、医生或朋友倾诉,倾诉本身就是一种减压方式,让心情逐渐开朗。

无论自己还是家人,要共同努力,保持孕妈咪的好心情,等待宝宝的来临。

宝宝性格或在出生前就注定

一、孕妈咪自己的性格影响宝宝性格

虽然说孕妈咪们的性格可能不会直接遗传在宝宝们的身上。但是孕妈咪们的性格多少还是会影响宝宝们的性格的。如果说孕妈咪性格暴躁,心情低落,那么宝宝们日后性格可能比较孤僻。如果说孕妈咪们性格开朗,喜欢说话,喜欢交际,那么宝宝们日后性格可能也比较外向,善于交际。为了宝宝有个好性格,孕妈咪自己也要有个好性格哦。

二、孕妈咪生活习惯影响宝宝性格

孕妈咪的生活习惯对宝宝的性格也有一定的影响。如果说孕妈咪生活有规律,吃饭吃的好,营养摄入的多;休息休的好,睡眠质量高。这样宝宝们就会有正常的作息规律,宝宝们会感觉安全。如果说孕妈咪们生活作息不规律,喜欢晚睡,喜欢抽烟喝酒,吃香喝辣的。这样宝宝们自然就会受到影响,甚至宝宝们可能会抗议,会烦躁不安。所以为了宝宝们健康的成长,孕妈咪们也要有个好的生活习惯。

三、孕妈咪生活的环境影响宝宝的性格

孕妈咪们所处的环境对宝宝的性格也有很大的影响。如果说孕妈咪们怀孕时,丈夫经常和孕妈咪吵架;婆婆公公小姑子都不待见孕妈咪,这个时候孕妈咪们本身容易激动的心情就会越来越压抑,越来越不爽,甚至会出现郁抑症。所以说在孕妈咪怀孕期间,不要去苛责孕妇,要让孕妇有一个健康、快乐、愉悦的家庭环境。只有这样胎宝宝也才会快乐。

四、孕妈咪的心情影响宝宝性格

孕妈咪的心情直接对胎宝宝造成影响。胎宝宝们会受孕妈咪们心情的阴晴而做出不同的反应。如果孕妈咪心情一直下着小雨,那么胎宝宝性格也会压抑;如果孕妈咪们心情一直出着太阳,那么宝宝们也会阳光灿烂。

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