合理服用中药去火
合理服用中药去火
服用中药会给人们带来非常好的治疗效果，但在服用时一定要合理，才能避免意外情况的出现，中医中药在我国有远远的历史，合理的服用会起到好的效果。
中医将身体内火分为几种类型。“心火”主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡;“肺火”主要是不断干咳等呼吸系统症状;“肝火”则主要表现为烦躁易怒，舌边尖发红、双目发红;“胃火”旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。
调理去火首选水煎中药
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的;如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法，也可以医院购买中药粉剂——医院将配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
服用中成药去火莫超一周
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者,可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸”，调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
艾灸后月经推迟的原因 药物因素
月经推迟不能直接怪罪于艾灸，部分女性可能在服药，而不少药物像避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等，长期服用都可以造成月经推迟现象的出现。
对于某些可能会导致月经推迟的药物，应详细阅读药物说明书，了解药物的作用及副作用。并在医生的指导下合理服用。
如何合理服用新开河人参
食用方法 (一)炖煮：新开河人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。(推荐的食用方法)
(二)蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。(较麻烦)
(三)冲茶：将新开河人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
(四)熬粥：将新开河人参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许大补
(五)嚼食：将新开河人参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
(六)磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次2克。
注意事项
1、不适合吃新开河人参的人包括：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟。
2、心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。
3、新开河人参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。
4、服用新开河人参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠
去火药怎么吃
调理去火首选水煎中药
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的;如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法，也可以医院购买中药粉剂——医院将配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
服用中成药去火莫超一周
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者，可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸”，调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3~7天。因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
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教你用中药去黑头方法
一、用珍珠粉去黑头
珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
二、盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
以上就是两种去黑头方法，爱美的你是不是已经迫不及待的想尝试一下呢，没错，用中药去黑头，不仅见效快而且可以在你皮肤表面形成一层保护膜，让你的皮肤抵御一切黑头的入侵，重新恢复往日白皙光滑的嫩肤体验，做个美丽女人。
秋冬火气大降火药别乱吃
辨清上火五种类型
秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，让亚健康的状态表现得更加明显。很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。中医提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如“心火”主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡;“肺火”主要是不断干咳等呼吸系统症状;“肝火”则主要表现为烦躁易怒、舌边尖发红、双目发红;“胃火”旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等;而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。如不按照症状盲目用药去火，很可能造成“火上浇油”的局面。
祛火首选中药汤剂
相对中成药，中药汤剂对调理祛火更快见效、疗效更佳，它能根据每个人的实际情况对中药进行加减配伍，比如有患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的;如果嫌在家熬药麻烦，医院里也有配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。对于症状不是特别严重的人，中医推荐可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜使用。
服用中成药莫超一周
当然，有不少患者不愿“吃苦”，一般不愿吃汤剂而选用中成药，那么在购买时也要对症选择，最好事先咨询医生。如“心火”症状可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛推荐 “羚羊清肺丸”，调理“肝火”宜用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以服用“六味地黄丸”。需要注意的是，不管哪类中成药，一定不能长期用药，一般治疗推荐使用三天到一周。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，长期使用有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
什么东西可以降心火？
夏季容易上火，上火也有分类，心火是夏季常见的上火种类，心火旺可以分为实热症和阴虚证，中医治疗心火按摩少海穴。
心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症
心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;
而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等。
上火了，怎样选中药去火?
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者，可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸”，调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3-7天。“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
3招调节内分泌让女性更健康
一、饮食、运动、睡眠
如何调节内分泌?调节内分泌可以从饮食、运动、睡眠几个方面入手，如有需要，还可以通过药物进行治疗。如何保持正常的内分泌水平?养成健康的生活习惯和饮食习惯是非常重要的，比如平时多食用新鲜的蔬菜水果，以及补充蛋白质类的食物，为身体补充足够的水分，和积极参加各项体育运动。不但要增强体质，还要讲究科学合理的作息规律，尽量避免熬夜，不要轻易破坏正常的生理规律，不然荷尔蒙会出现失衡的情况，从而易引发各种疾病。另外，多休息，不管怎样都要保证充足的睡眠。
二、中药调理
人体气血出现问题就易导致气血运行问题，容易引发月经失调、痛经等妇科疾病。中医可以帮助女性朋友们调节内分泌，主要的治疗改善方法是以服用中药为主，中医师会根据每个人的不同情况，提出不同的治疗建议。会判断是属于寒、风、暑、湿等中的哪一类，之后再进行不同的调理。服用中药可以清除人体内的代谢淤积，可以平衡气血，一直到内分泌系统恢复正常，通常中医会通过调理气血、化瘀散结来达到调节内分泌的目的。
三、保持愉快的心情
中医上讲，心境也会影响内分泌的情况，情绪的好坏会影响女性雌激素的分泌，所以吃药治病不如保持一颗愉快的心。
冬季手脚冰凉如何调理 服用中药
中医调理体质，治疗手脚冰冷，如：十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。
西洋参晚上吃好吗 西洋参吃多了会怎么样
西洋参是一种性凉的中药，如果食用过多，可能会导致身体容易受到寒凉之气的入侵，不利于身体的保持健康平衡的状态，同时对于一些体质虚寒的人，可能会加重四肢寒冷、畏寒、虚弱无力的情况，有一些人可能还会出现消化不良以及脾胃虚弱的症状，所以建议按照医嘱服用，或者尽量合理服用。
谷维素有副作用吗 注意事项
需要在医生指导下合理服用，本品连续服用不得超过一周，不可长期服用。
服用中药的禁忌
(1)中药配伍禁忌：某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。
(2)孕妇用药禁忌：主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，因此对相关药物必须忌用。
(3)服药期间饮食禁忌：俗称忌口，主要为避免服药时的干扰因素，以便提高药效，可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类，前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣、油腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
(4)中药汤剂禁忌过夜服用：因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半，4～6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久，不但药效降低，而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响，使药液中的酶分解减效，细菌繁殖滋生，淀粉、糖类营养等成分发酵水解，以致药液发馊变质，服用后对人体健康不利。
俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手”。忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等医籍中。实践证明，忌口是有一定道理的。因为我们平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物，它们本身也都具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用，均产生一定影响。
(5)中药不宜加糖服用
一些人在服中药时，常因汤剂苦口难以下咽而加糖，对此，有关专家指出，一些中药是不适宜加糖后再服用的,加糖后的药剂在降低了苦味的同时也降低了药效。
专家介绍，中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中，辛能散，甘能缓，酸能收，苦能涩，咸能入肾,不同口感的中药具有不同的药效。有些中药加了糖就会改变苦味汤药的药性而影响疗效。
一些苦味药能刺激末梢神经，反射性地分泌唾液、胃液等消化液，以达到帮助消化、促进食欲的目的。如果在药里放了很多糖，完全掩盖了苦味，就会失去健胃之效。
另外，中药的化学成分一般都比较复杂，糖特别是红糖中含有较多的铁、钙等元素，一旦与中药里的蛋白质和鞣质等成分结合后，就会引起化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，也从一定程度上影响了药效。
上火了怎样选中药去火
上火了，怎样选中药去火?
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的。
此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
上火了，怎样选中成药去火?
如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者，可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸”，调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3-7天。“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。