头发多久洗一次有好处
头发多久洗一次有好处
按发质：
1每个人的发质不一样，所以洗头时不能一慨而论。
油性头发：
是比较闹人的，一天不洗头发就感觉很不舒服，所以我们几乎每隔两天就要洗一次。所以油性头发的人应该平时多喝水，保持体内平衡。
一般的油性头发1-3天洗头发一次。因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发会伤害头发毛囊。所以，建议1-3天洗一次为好。
2干性头发：
干性头发的人一般都是在火热的，干燥的环境里生活或工作，头发经常处于脱水状态，发黄干燥。此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动，让头发活力起来。此类头发7天可以清洗一次。
3受损头发：
受损头发可能是头发的营养问题，也可能毛囊的问题。只要不油不干燥就可以延迟到10天昨天洗头一次。
4中性头发：
中性头发一般为不好不坏的，可好可坏的。所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次。
END
按环境：
恒温恒湿环境：
恒温恒湿的环境一般在无尘室，没有污染的环境下生活或工作，这样的头发可以7-10天清洗一次。
干旱环境：
干燥的气候容易产生尘埃，所以有尘埃的地方肯定比较脏，的人头发干枯也很正常，所以保持自己的体内的营养平衡，头发只是发烧有异常，发根还是OK的。
尘埃环境：
尘埃环境很麻烦，你几乎每天都要清洗一次。特别是各大城市工业发展，污染严重，有些人一天洗一次，有些人两天洗一次。5天洗一次的基本很少。
头发油腻的原因
头发洗的忒勤
有的妹子一天一洗头，有的恨不得一天洗两次头发，早上起床洗一次，晚上睡前洗一次，没错，这样洗可以到头发更干净，让头皮也更干净，但是洗的次数越多，头发也就越来越油了。
护理头发不当
你平时洗头的时候是不是直接把护发素倒头皮上那样洗的?如果是的话，那么你以后的头发就更油了，如果你平时头发就油的很，那洗发的时候就不别再用护发素了，如果你拥有一头长头发，那就把护发素只涂在发尾就好，当然如果你是干练的短发的话，这道用护发素的步骤完全可以省略掉。
怎么让头发长得更快
1首先，在家里把所有的头发梳起来,记住要梳得没有弯曲的而且不打结,要把它梳得越高越好。然后每隔两天洗一次头发，洗的过程中像发廊那样按摩头皮，不仅可以令自己的头脑舒服一点，而且让头发长快一点，还能让你的洗发水容易渗透入头发中滋润。临睡之前梳头30遍，也能使头发长的快点。
2其次，有个更快的方法，就是扎两条辫子,不要扎麻花辫,扎得越高越好的。我就是用这种方法，,头发长得好快，去年剪了短发，然后过了半年就长了快8cm。
3最后，如果头发分叉的话，头发是很难长长的。所以平时用指甲钳(要锐利的)来剪头发分叉的地方,有耐心的就一条条检查然后剪。那么你的头发就好快长啦。
头发多久洗一次最好
每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。
头发过油是挺闹心的，一天不洗就感觉油油的很不舒服，所以很多油性发质的人群几乎隔一两天就要洗一次头，有的甚至天天洗。正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。
干性头发长期处于脱水状态，发质枯黄干燥，这类人群也应该保持良好的饮食习惯，平时多喝水多运动，让头发吸收充足的营养，保持活力，这类发质可以7天清洗一次。
头发营养缺失，或者毛囊有问题，都是可能导致头发受损，经常脱发的原因，如果头发不是过于油腻或者过于干燥，最好尽量少洗头发，洗头次数太频繁，会使头发掉的更多，而且容易头发比较脆弱容易掉发的话，洗头时给更容易出现脱发现象，如果是油性头发最好隔天洗一次，如果是普通发质，三到四天洗一次都没关系。
如果发质介于油性发质和干性发质中，洗头发的频率不用太高，一般两到三天洗一次也没关系，如果是经常在户外活动的人群，头发受紫外线照射和空气中灰尘杂质刺激，头发容易受损，为了避免发质受更严重的损伤，可以一天洗一次头发。
什么原因导致脱发
一般脱发的患者头发都比较油腻，也有患者的头发就像稻草一样，非常干燥蓬松，有很多头皮屑，会感觉到非常痒。男性的患者脱发主要是头顶脱落和前头脱落。开始是变少，慢慢的头顶会变得寸草不生或者只有一点绒毛。
2女性的脱发患者最多只是头顶的头发变得很少，但不会完全脱落。脱发可以分为两种，一种是暂时的，还会长出来，另一种是永久的，患者的毛囊已经受损并且不能够恢复，头发也不能再长出来。
3造成头发永久脱落，有可能是因为遗传、肥胖、疤痕、化学品等。而暂时性的脱发大多是由于患者的一些疾病、内分泌失调导致的。另外，X光、吸毒、营养不良等因素也可能会造成脱发。
4为了防止脱发，梳头发的梳子最好选择木梳，每隔两到五天洗一次头发，洗的时候可以按摩一下，促进血液循环，不要用脱脂性强的洗发水，头发洗了之后只要不是太冷，尽量让它自然风干。
冬天多久洗一次头发好
冬季的时候最多三天就要洗一次头发，洗完不要立刻去梳，等它自然干后再去梳理，因为湿着梳头会掉头发很多。
女性预防脱发从正确护养头发开头
1.正确洗发
头发地清洁是发质健康地基础,而正确地洗涤方法是养护头发地重要因素。干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,通常7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,通常3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中,通常5～7天洗一次。正确地洗涤方法对头发地养护同样起着重要作用,主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上地水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发地油分和水分,可每日按摩头部10～15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺地分泌,头发洗手充足地营养,有助于维护发质,减少脱发地可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定地长度,发梢会产生分叉、易断地现象,头发必须定期修剪,有助于发丝保持健康亮泽地状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞地新陈代谢,刺激毛发地生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发,否则会使毛发地角质细胞受损得不到修复,发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断,这亦是日后脱发地隐患。烫发以半年一次为宜,应选择直径略大地卷心,烫地时间亦不宜过长。
斑秃患者正确保养头发的方法
斑秃患者正确保养头发的办法：
斑秃患者1.准确洗发
头发的清洗是发质健康的基础，而准确的洗刷办法是维护头发的重要要素。干性发皮脂排泄量少，洗发周期可略长，通常7～10天洗一次;油性发皮脂排泄多，洗发周期略短，通常3～5天洗一次;中性头发皮脂排泄量适中，通常5～7天洗一次。准确的洗刷办法对头发的维护相同起着重要作用，首要包含刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、运用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
斑秃患者2.养护发丝
干性发和受损发每周锔油1次，弥补毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，推进血液循环，供给表皮养分，推进皮脂腺、汗腺的排泄，头发洗手足够的养分，有助于维护发质，减少掉发的可能性。
斑秃患者3.修剪发丝
毛发生长到必定的长度，发梢会发生分叉、易断的景象，头发必须定时修剪，有助于发丝坚持健康亮泽的状况。一起，定时修剪还可影响毛发细胞的推陈出新，影响毛发的生长。
斑秃患者4.慎重烫发
女性不该过于频频地烫发，不然会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干燥，缺少弹性，乃至分叉和折断，这也是日后掉发斑秃的危险。烫发以半年一次为宜，应挑选直径略大的卷心，烫的时刻也不宜过长。
斑秃患者正确保养头发的方法
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
日常生活中正确保养头发可以摆脱斑秃
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多， 洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水 洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
去除头屑有妙招
啤酒去屑
这个方法很简单，就是跟洗头发一样，在洗头发的时候把啤酒倒在头发上打湿，待十几分钟后再用清水洗干净，最后再用洗发水把头发洗一遍，每天用两次，几天之后你会发现头发上的头屑少了很多。
醋洗头
这里所说的醋是平时吃的醋，把醋倒一些在温开水里面，用这个水来洗头，一周用一次，可以止痒而且还能让头屑消失，时间长了，你会发现头发又黑亮起来了。
姜水去屑
这里说的姜水是买来新鲜的姜，然后把姜放水里烧开，就成姜水了，用这个姜水来洗头，可以去头屑，洗头的时候，把头顶的头发浸泡，边洗边用手按摩头皮，洗好之后再用水冲干净，用毛巾擦干，第二天再用洗发膏洗一次头发，一星期这样洗两次，坚持一段时间后会有一定的效果。
洋葱去屑
没错，就是我们平时吃的那个洋葱，洋葱除了能吃之外，还能去头屑，从超市买回来新鲜的洋葱，挑选其中一个，用工具把洋葱弄烂后，用干净的纱布包好，用来擦一擦头皮，把洋葱汁涂满整个头皮，一天之后再用清水洗头，不但可以去屑，它的止痒效果也挺不错的。
女性该如何正确洗头发呢
要想养出一头健康的秀发，正确的洗发方法可是很必要的，生活中我们可能经常在不自觉的伤害我们的秀发，下面五大常见误区，你躺抢了没?
1、一年365天每天都用同一款洗发水
首先，每天洗发不利于头发健康，正确的频率是隔一天洗一次。其次，一些洗发水里含有硅会积聚在头皮上，所以每隔几个月就要更换洗发水，改用另一款其他成分的产品。如果你不想更换，那么每个月都需要用一次有深层清洁功能的洗发水，彻底清除残留在头皮和头发间的物质。
2、洗发之前没有彻底弄湿头发
如果头发没有浸湿，洗发水就不会生发泡沫，所以你会倾向于挤出更多的洗发水，以为这样才能把头发“洗干净”。殊不知，你的头发并未被洗得更干净，还造成了浪费。所以，下次洗发前，在淋浴喷头下老实呆上一分钟，让头发彻底浇湿吧。
3、总是在头上的同一个点抹洗发水
一般人挤出洗发水后，会自然地把它涂在头顶的部位。长此以往，头顶的头皮会变干，起屑。所以，最好留意一下，变换你涂抹洗发水的位置，比如从后颈从下往上涂，尽量耐心搓揉，让洗发水起泡，让它有时间完成它的使命。
4、 “火力”太猛
许多人洗头时用指甲大力摩擦头皮，以为这样才能洗干净头发。实际上，为了避免伤害头皮，最好用指尖腹部位轻轻按摩头皮。另外，洗完头后不要用毛巾大力擦拭头发，因为此时头发的角质层非常脆弱，易受损伤。用一条干毛巾吸干头发多余的水分，才能最大程度地保护你的头发。
5、用热水冲洗头发
烫热的水只会带给你一时的舒适感，但对于头皮和头发却不是个好消息，不仅刺激角质层，破坏天然油脂，还不利于染发后的发色保持。所有，冲净头发时，注意把水温调低，或者用放凉的温水冲洗。
洗头发时掉很多头发是什么原因 洗头发太过频繁
头发洗的太频繁容易伤害头发的毛鳞片，使头发变得暗淡毛躁，有的人头发本来就脆弱，洗一次头发就会掉很多头发，洗的过于频繁的话那就更不用说了，因此，容易脱发，发质不好的人尤其要注意洗头发次数，一般两天洗一次头就够了，如果发质特别油腻，则可以每天洗一次头，以免油脂堵塞毛囊，对头发造成更大的伤害。
春季头发护理措施 使用植物油
植物油的使用方法为：先把头发洗干净，然后用一汤匙植物油均匀地涂擦在头发上，用烘热的塑料头套套在头上，半小时左右取下头套，再彻底清洗一次，把油渍洗净。
干燥头发怎么保养 植物油疗法
此法对于头发因干燥而容易折断者尤为适宜。可先把头发洗净，然后用一小勺植物油均匀的涂抹在头发上，然后再用一个烘热的塑料帽套在头上。约20分钟后取下，再次彻底清洗一次头，将油脂洗掉即可。