从月经长短看健康
从月经长短看健康
正常的月经应是什么样的?
1、月经期：阴道流血期间
称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
月经周期变长可能是什么原因?
引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发，应到医院进行相关检查，判明可能的病因，尽量针对病因治疗才能取得较好的效果。
而且，月经不正常可能对生育有影响，所以如果有问题要尽快就医。
引起月经周期变长的因素有很多，可分为以下几类：
1、中枢神经-下丘脑异常
包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制;另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
2、垂体性异常
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成病变，如垂体肿瘤等。
3、卵巢性异常
由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响月经，甚至可发生永久性闭经，其中以结核病变多见。
4、子宫性异常
子宫发育不良，子宫内膜破坏也可引起月经稀发，甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素，如子宫内膜结核;还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等。
教你从月经颜色看健康
1、深咖啡色
月经深咖啡色，说明你的身体很久没来月经了，身体需要调养，建议可以找中医看一下，调养一下身体。
2、澄红色
澄红色的时候要特别引起重视，它可能是阴道感染的早期迹象，可能有伴随着浓厚的异味，出现这样子的情况，就要早点去医院进行检查了。
3、暗红色
月经出现暗红色如果在3天时间以下，一般是没什么问题的，但是如果出现在3天时间以上那就有可能跟子宫肌瘤有关系，如果出现，建议提早检查治疗。
从身体七部位可看寿命长短
从脸部看健康1.眉毛：
眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
从脸部看健康2.头骨：
枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。
心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。
从脸部看健康3.耳朵：
耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。
从脸部看健康4.眼睛：
中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察眼中的光彩。《太乙照神经》中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
从脸部看健康5.鼻子：
相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。《太乙照神经》中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。
从脸部看健康6.人中：
人中者，沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行，这样才会对身体有利。《神相全编》中说“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。
从脸部看健康7.牙齿：
牙齿的健康与否，直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。
月经推迟是什么原因 月经超过几天算是推迟
女性月经周期一般为21～35天，平均28天，周期长短因人而异，提前或延后7天左右仍属正常范围，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
如果月经长期不规律，需要到医院做检查，明确病因，再对症进行调理。预防月经不调，在生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经状态看透你的健康
判断步骤：
月经周期
首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。
月经颜色、质地
接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性，怎样才能留住美丽?如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。
月经量
观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。
伴随症状
除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚?其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。
从经期长短看穿女性身体健康
阴道流血期间称为月经期：
1、月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
月经周期变长可能是什么原因？
引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发，应到医院进行相关检查，判明可能的病因，尽量针对病因治疗才能取得较好的效果。
而且，月经不正常可能对生育有影响，所以如果有问题要尽快就医。
引起月经周期变长的因素有很多，可分为以下几类：
1、中枢神经-下丘脑异常
包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制;另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
2、垂体性异常
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成病变，如垂体肿瘤等。
3、卵巢性异常
由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常，如多囊卵巢综合征，临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染，也可使双侧卵巢组织受到破坏，从而影响月经，甚至可发生永久性闭经，其中以结核病变多见。
4、子宫性异常
子宫发育不良，子宫内膜破坏也可引起月经稀发，甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素，如子宫内膜结核;还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等。
由手指脚趾长短看性格
1、 大拇趾比第二趾短：
代表这个女孩精力旺盛，而且毅力十足，所以要这样女孩做一只温柔的小猫咪，基本是上是有困难的。
二趾长过公，两餐无忧
俗语有云：「二趾长过公，唔驶一世穷。」其实二趾长过公，即代表个人独立，有赚钱能力，不甘平凡。虽然不是不做工便有钱使的人，但总该不愁衣食的。
2、 大拇趾跟第二趾同长：
代表这样的女人实事求是，不会完全以男人为天，她们只能在特殊状况下，才会做一只温柔的猫咪，另外她们也很独立自主，可以自己想办法解决困难，不依靠男人，但有也不会拒绝。
3、 大拇趾比第二趾长：
一般人大部份女孩都是这样的，代表这个女孩温柔和驯，而且能控制情绪。
健康自测 月经周期看健康
成年女性月经周期在28天左右，超前或推后15天以上为不正常。
阴茎长短看食指
手除了可以用来睇相看运情，原来还可以看看男士的「雄风」!韩国一个刊于《男科学亚洲期刊》的研究指出，男士食指较无名指愈短，阴茎便愈长。
此前研究有证据显示，胎儿期男性荷尔蒙睾丸素可能决定手指生长和阴茎长度。韩国仁川嘉川大学吉尔医院泌尿科的研究人员，便针对手指和阴茎长度之间的关系作进一步研究
研究人员找来144名男士，他们患有与阴茎长度无关的泌尿问题，然后在麻醉情况下为他们量度阴茎长度，再把量度数据跟他们右手食指与无名指长度差别比较。此前研究显示右手对睾丸素的影响较敏感。研究中的「手指比例」，是食指长度除以无名指长度，得出比例愈低，阴茎愈长。
早于去年，英国已有研究指食指较无名指长的男性，患前列腺癌的机会低1/3。有份参与今次研究的纽约史基德摩尔学院的麦奎德称，今次发现找出「间接证据显示胎儿期睾丸素影响男性的该两个特征」。她补充，女性食指与无名指则倾向一样长。
阴茎增粗适应哪些人群?针对这个问题，男科专家为大家介绍说，其实，并不是所有的人都适合做阴茎延长或者是阴茎增粗的手术的。具体的情况，专家为大家作以下说明。
一些男性的阴茎短小，需要做手术，那么阴茎增粗的手术适合怎么样的人群呢?阴茎延长增粗术适应症
首先，如果男性的阴茎是先天性的发育不好，而且，在勃起的时候还没有10厘米，那么就可以做手术治疗。
其次，适合做阴茎增粗手术的人都有，如下所诉：
1 男性是属于一位畸形的阴茎，是可以根据病情采用阴茎延长术，使阴茎延长并复位。
2 对于阴茎增粗的手术，是有一定的要求的，要求为成年男子，一般医院还要求是已婚男子。
3 而且，男性做阴茎手术，还需要是那种长度都很小的成年男性，就是指男性的小阴茎勃起时，其长度和周长在5到8厘米之间，睾丸体积大于6毫升时，在作阴茎加粗术的同时做阴茎延长术，有利于阴茎的形态接近正常。
4 男性的阴茎要是那种大部分都损坏了，而且，男性阴茎在勃起的时候长度也就只有3到5厘米的，。如采用阴茎海绵体延伸术，切断阴茎浅、深韧带至耻骨弓处，使埋藏于耻骨联合前方的海绵体成为游离部分，从而增加阴茎的有效长度，再用腹股沟岛状皮瓣修复海绵体被延长后的创面。这种术式不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能。
5 当然，每个人的生理结构是不一样的，根据解剖学所述，中国成年男性阴茎正常长度测量，常态下为7.1±1.5厘米，勃起时为13.0±1.3厘米。做手术还是要慎重的。
6 如果男性的阴茎是属于阴茎静脉瘘性阳痿，那么做阴茎背浅静脉结扎的同时作阴茎延长术，常能取得更好的疗效。
许多人认为阴茎越长越好，其实不然，阴茎的长短是根据每个人身体体质有关系，不要过于在意阴茎大小。
从月经来看健康
月经周期
首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚；周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。
月经颜色、质地
接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性，怎样才能留住美丽？如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。
月经量
观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。
教你如何从月经颜色看健康
1、深咖啡色
月经深咖啡色，说明你的身体很久没来月经了，身体需要调养，建议可以找中医看一下，调养一下身体。
2、澄红色
澄红色的时候要特别引起重视，它可能是阴道感染的早期迹象，可能有伴随着浓厚的异味，出现这样子的情况，就要早点去医院进行检查了。
3、暗红色
月经出现暗红色如果在3天时间以下，一般是没什么问题的，但是如果出现在3天时间以上那就有可
正常的月经多为暗红色，只有快干净的1天才有可能是褐色。假如月经为咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者。
从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。
月经色黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长导致，有难闻的味道一般提示有阴道炎症。服用避孕药也可能会引起经血颜色改变。
能跟子宫肌瘤有关系，如果出现，建议提早检查治疗。
有贫血的女性经血的颜色是粉红色或是浅红色的，经血稀薄如水，经期一般比较短，大概3~4天就结束了。这类女性通常也会感到头晕，皮肤比较干燥粗糙，经期的时候虽然不会有严重的痛经，但也会有下腹不适、腰背酸痛的症状。
老中医教你如何从脚部看健康
从脚的姿势看健康
在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型;要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题;要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好;在仰卧时，正常者为脚跟相靠，脚尖向外的外八字型;要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。
从脚趾形状看健康
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。
从脚趾甲看健康
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。
从脚上掌纹看健康
翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁;拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。
怀孕特征看生男生女
肚脐特征怎样看生男生女：肚脐看生男生女方法1：看肚脐形状看肚子形状判断生男生女的说法是怀孕后孕妇肚脐内凹，宝宝多会是男孩;若肚脐外凸，宝宝则多会是女孩。肚脐看生男生女方法2：看肚脐线粗细：看肚子线判断生男生女的说法是怀孕期间孕妇肚脐线细，宝宝多会是男孩;若肚脐线细，宝宝则多会是女孩。
肚脐看生男生女方法3：看肚脐长短;看肚脐长短判断生男生女的说法是孕妇肚脐线长肚子的宝宝多是男孩;若肚脐线粗，则宝宝多是女孩。
小编提醒：以上怀孕特征看生男生生女的内容仅供参考哦!准妈妈不可尽信。其实无论是男孩还是女孩都是好的。
中医教你从月经看健康问题
1、肾虚
肾虚的女性同样会出现有不同程度的经血颜色发黑现象，并且这些女性同时还会伴有月经周期先后无定，量少，色淡红或是黯红以及质薄的症状。而在月经期间，这部分女性还会经常出现有各种不适症状，常见的有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。
2、气血两虚
如果女性存在有气血两虚的情况，那么同样会导致经血颜色变黑，与此同时还会出现有痛经、月经量少等现象。导致女性气血两虚原因有很多，常见的有营养不良及自身免疫力下降，因此对于这部分女性而言在平时生活中一定要注意补充营养以及增强免疫力。一旦有气血两虚的情况出现，部分女性就会出现有月经周期提前或错后，经量增多或减少等情况。
3、气滞血瘀
女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况，中医认为和气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多，常见的有受寒、体质虚等因素，同时一些病症也是导致女性气滞的原因。这部分女性不仅会出现有经血颜色发黑的情况，同时还有月经先后无定，经量或多或少、色紫红等情况，并且还会有血块的出现。
从月经看健康您血虚了吗
有些年轻小女孩子觉得有这个真是麻烦，其不知如果没有了例假才是更麻烦的事呢。后期很多问题就会来找你。那么例假有也要正常才代表你的身体是健康的。一个健康的女人例假周期是28天，前后不差三天都算正常，来月经的时间是3-5天。
月经提前：这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。
月经托后：这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。
闭经：例假长时间托后，很容易发展成闭经，我见过才28岁闭经近十年的。像这种情况已经到了肝肾严重亏虚的情况，再加工作或是学习的压力大，形成的。没有例假是不会生孩子的。只要是50岁以前停经或是经常不怎么来，都属于早亏现象，都要好好保健，有例假才代表着你的身体正常，是年轻的资本。
月经忽前忽后，量很正常：这说明你已经从血虚了到了脾虚的地步了。这种情况最容易出现在减肥的人身上，挑食，不受吃粮食。久了身体吸收也成问题。这时如果不在意后期就容易发展成为量不正常。这时如果怀孕，孩子生出来就容易挑食，不吃这不吃那，吸收差等症状。
痛经：这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。