维C美白祛斑小窍门
维C美白祛斑小窍门
维生素C祛斑小窍门
维生素C又叫抗坏血酸，英文名称:Vitamin C ，Ascorbic Acid ，是一种水溶性维生素，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织，也不向脑提供活动能源，但维生素C有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小，但服用过多仍可产生一些不良反应。
维生素C美白方法
功效
1、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。
维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
2、实践证明，维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，维生素C本来具有不耐热、易氧化等不稳定的性质。
但人们发现了分子稳定的维生素C诱导体，使维生素C能有效地浸透到皮肤中，于是制成很多含有维生素C配方的化妆品，市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体，长期使用，才有效果。
3、另外，含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。
草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C，从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。
4、许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。
夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。
还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。
5、如果你的精神压力很大，肌肤就在无形中显得很较弱，但如果能持续使用维生素C类护肤品，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。
试问色斑怎么洗脸
美白祛斑小窍门一：芦荟洗脸
据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害(包括紫外线)、抗衰老增加皮肤的弹性等。
美白祛斑小窍门二：白醋洗脸
用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。这些奇特的功效是我们平时不注意的。但需要注意的是因为白酸性比较强，避免直接把白醋，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。
怎样美白祛斑效果好
怎样美白祛斑效果好?饮食内调小窍门
自古皮肤的保养都讲求内调外养，所以要祛斑，能适当的吃一些具美白功效的药膳，比如：人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，日常里能做些药材汤羹，既美味又养生，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。
怎样美白祛斑效果好?醋泡鸡蛋祛斑小窍门
醋泡鸡蛋?估计一提起很多人就会疑惑这怎么去斑呢?万万没想到吧，鸡蛋壳那么硬，泡水能喝么?别着急，其实呢将新鲜鸡蛋洗干净放入醋里面浸泡30多天，这样鸡蛋壳就会慢慢溶解在醋里面了。然后将溶液用一小勺放入一杯开水内服用。每天坚持喝一杯哦，皮肤的色斑会逐渐变淡变小。
怎样美白祛斑效果好?菠萝汁美容小窍门
要想皮肤白净无斑，日常水果是不能少的。比如：菠萝，它属于热带水果，含有丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。所以对于长期肤色暗沉有斑点的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到嫩肤淡斑的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
怎样美白祛斑效果好?高效产品小窍门
虽说生活里有不少的日常美容祛斑小窍门，但真的想要彻底祛斑，专业的祛斑产品是必不可少的，当然毕竟是用在脸部，当然是要安全有效地。
美白祛斑小窍门
美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。
防晒 工作要做足 很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒
很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒产品是每天必不可少的哟。
绿茶要多喝 每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐
每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。
卸妆要仔细
妆卸不干净也是会容易导致斑点的哟，特别是眼妆，彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。卸妆时也可以使用卸妆产品在斑点多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑点的功效，但是不建议用卸妆油敷的哟。洁净后均匀涂上法国PG霜，有助修复色素沉着，恢复白嫩，维持光泽透亮。
美白淡斑产品不可少 当斑点形成时，我们就要开始警惕，因为一颗斑点形成证明有无数斑点在埋伏着，这时候不注意，就会斑点无数，所以记得美白淡斑产品是一定要使用的。 睡前一杯牛奶
当斑点形成时，我们就要开始警惕，因为一颗斑点形成证明有无数斑点在埋伏着，这时候不注意，就会斑点无数，所以记得美白淡斑产品是一定要使用的。
睡前一杯牛奶让你白白白
睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。
蔬菜补够足够的维他命C 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
蔬菜补够足够的维他命C
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
用鸡蛋祛痘祛斑的小窍门有哪些
醋泡鸡蛋祛斑小窍门将一个新鲜的鸡蛋洗干净后，用干净的毛巾或者卫生纸将蛋壳上的水渍擦干，然后轻轻的放入一个干净的玻璃容器中，往玻璃容器中倒入白醋，白醋的量应以没过鸡蛋为准，最后将玻璃容器密封。一个星期后，打开密封的玻璃容器，取出浸泡在白醋中的鸡蛋，你会看到鸡蛋壳已经完全被钙化，将鸡蛋膜用针挑破后，留蛋清扔掉鸡蛋膜以及鸡蛋黄，将留下的蛋清分为七天的量，均匀的敷在脸部，15分钟后，用温水将脸部洗净就可以了。小编认为，用醋泡鸡蛋祛斑的时候，配上祛斑霜可以达到更好的效果。
温馨提示：由于白醋具有剥脱的作用，敏感性的肌肤由于角质层薄，使用不当会使脸部产生过敏的现象。
珍珠蛋清祛斑小窍门将鸡蛋敲碎后，过滤出蛋清，然后加入适量的珍珠粉调成糊状。在洁面后，均匀的将珍珠蛋清敷在脸部，20分钟后用温水将脸上的珍珠蛋清洗净，长期坚持用珍珠蛋清面膜，就可以有效祛斑。
温馨提示：干性肌肤的妹纸尽量不用，因为干性肌肤的妹纸在使用珍珠蛋清祛斑会使脸上产生紧绷感。
蜂蜜蛋黄祛斑小窍门
蜂蜜蛋黄祛斑小窍门将鸡蛋敲碎后，取出鸡蛋中的蛋黄，与适量的蜂蜜混合。在洁面后，将调好的蜂蜜蛋黄面膜均匀的敷在脸上，25分钟后用温水洗净就可以了，长期坚持使用就可以有效达到美白祛斑的效果。
温馨提示：由于蛋黄和蜂蜜中含有不饱和脂肪酸，不适合油性肌肤的妹纸使用，否则会加速脸部出油的情况。
牛奶蜂蜜祛斑小窍门面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀， 然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。洁面后把此面膜均匀的涂抹在脸上，鳌脸十五分钟。然后用清水洗干净就可以了。
温馨提示：此面膜比较适合中性皮肤，有极佳的保养 效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，脸部的斑点也消失不见。
如何祛斑
如何祛斑!俗话说，对症下药，方能药到病除。想要祛斑，先要了解色斑形成的原因。从中医医理上讲，色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。想要从根本上祛斑的小窍门就在于内外调治，以内部调理为主，外部保养为辅。其中，内部调理要从通络活血、排毒祛瘀、促进体内新陈代谢着手。而外部保养，就需要选择安全有效的祛斑产品，从肌肤表面加速黑色素的分解，更快速有效地实现祛斑效果。
好了，看了这么大段专业拗口的中医医理，如何祛斑的介绍，大家对色斑的形成机理和祛斑方法应该有了一定的认识，而且知道了内部调理其实是可以通过一些祛斑的小窍门来实现的。下面就开始祛斑实战，看看祛斑的小窍门都有哪些吧!
掌握祛斑的小窍门，如何祛斑从日常生活做起：
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了;
2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦~
3、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑;
4、另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种专业的祛斑护理和享受;
四大不可不知的祛斑小窍门
不可不知的祛斑小窍门一、苹果或者土豆面膜
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
不可不知的祛斑小窍门二、胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。可以改善皮肤粗糙及雀斑。
不可不知的祛斑小窍门三、鲜奶敷脸
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
不可不知的祛斑小窍门四、产品祛斑
说到产品祛斑，相信很多人也许都尝试过，但是却没有找到效果好的祛斑产品，找一个适合自己的才行。
用什么可以去斑
很多的女性脸上都会长斑，斑的类型也不一样，有的人长黄褐斑，有的人脸上有雀斑，不管是哪种斑都会影响您的整体形象，长在脸上当然会影响美观，长斑的女性就特别想把斑去掉，但是斑不是很容易去掉的，这是大家都应该了解的，那么用什么可以去斑，是每一个爱美女性的心声。
现在的祛斑的方法已经很多了，祛斑护肤品也琳琅满目，同时还有很多的女性在生活中用食疗的方法祛斑，更先进的就是去美容院用仪器去斑，对于用什么可以去斑，我来看看以下的常见方法。
原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋，边搅边煮弄成蛋奶核桃糊，每日两次，早晚食用。
功用：这款核桃糊养颜美白，还有滋阴润燥的功效。
推荐使用：
欧泉琳美白祛斑系列
欧洲时尚品牌欧泉琳，倡导人类科技与大自然的 完美 融合，用自然的观点诠释祛斑美白。蕴含抑制黑成分(Melanin-block)因子，能有效调理肌肤细胞的运作机能，从而从根源上有效抑制黑色素的形成，有效淡化已生成的色斑。同时还含有高度浓缩的亮白成分，将透白反转科技与透白亮采复合物完美融合，精准淡褪局部色斑，愈现净白匀透，回复肌肤最初的透白亮采。
八宝甜蜜粥
原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，取一个干净砂锅，除去粳米暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，记住早晚各服一碗，长期食用。
功用：八宝粥补中益气，健脾除湿，还能美白祛斑。
黄芪炖甲鱼
原料：鲜活甲鱼一只约500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，将枸杞子洗净，甲鱼要除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后再撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。
功用：这个炖汤能够滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，还能调理长斑根源，作菜食用美味又滋补。
玉露美肤饮
原料：新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。每日早晚一次，冲入温开水饮用。
功用：雪梨有清肺润肠的功效，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，坚持饮用，你的容颜会变得光洁无斑，焕发白嫩光彩。
用什么可以去斑，以上的介绍，大家应该了解了一些祛斑的方法，祛斑不论用什么方法都应该讲究科学性，如果想用护肤品或是在美容院祛斑，一定要选择好的护肤品，正规的美容院，避免让自己的脸变的更严重。希望大家都可以越来越美。
美白祛斑小窍门
美白祛斑小窍门一：牛奶
材料：一小杯鲜奶，(也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。
做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
功效：长期坚持，可以使肤色白净均匀。
美白祛斑小窍门二：蜂蜜蛋白
材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙
做法：将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
功效：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
美白祛斑小窍门三：香蕉
材料：一根香蕉
做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。
功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
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美白祛斑小窍门四：苹果
材料：一个苹果，少许牛奶/蛋清
做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或橄榄油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
中药美白祛斑小窍门
中药祛斑小窍门一 ：薏仁莲子红枣汤
◆材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
◆做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
◆功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
祛斑指数：★★★★☆
美白指数：★★★☆☆
中药祛斑小窍门二 ：珍珠粉白茯苓玫瑰茶
◆材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
◆做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。
◆功效：化斑美颜，美白祛斑。
祛斑指数：★★★★☆
美白指数：★★★★★
中药祛斑小窍门三：茯苓蜂蜜擦脸
◆材料：茯苓、蜂蜜
◆做法：茯苓研成粉末状，加蜂蜜调和，搅拌均匀后涂在脸上，每天使用。
◆功效：润肤护肤，可以消除老年斑、黄褐斑。
祛斑指数：★★★★☆
美白指数：★★★☆☆
用什么可以去斑
现在的祛斑的方法已经很多了，祛斑护肤品也琳琅满目，同时还有很多的女性在生活中用食疗的方法祛斑，更先进的就是去美容院用仪器去斑，对于用什么可以去斑，我来看看以下的常见方法。
原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋，边搅边煮弄成蛋奶核桃糊，每日两次，早晚食用。
功用：这款核桃糊养颜美白，还有滋阴润燥的功效。
推荐使用：
欧泉琳美白祛斑系列
欧洲时尚品牌欧泉琳，倡导人类科技与大自然的 完美 融合，用自然的观点诠释祛斑美白。蕴含抑制黑成分(Melanin-block)因子，能有效调理肌肤细胞的运作机能，从而从根源上有效抑制黑色素的形成，有效淡化已生成的色斑。同时还含有高度浓缩的亮白成分，将透白反转科技与透白亮采复合物完美融合，精准淡褪局部色斑，愈现净白匀透，回复肌肤最初的透白亮采。
八宝甜蜜粥
原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，取一个干净砂锅，除去粳米暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，记住早晚各服一碗，长期食用。
功用：八宝粥补中益气，健脾除湿，还能美白祛斑。
黄芪炖甲鱼
原料：鲜活甲鱼一只约500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，先将黄芪切片，取干净纱布包扎好，将枸杞子洗净，甲鱼要除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，原料上火炖煮。炖熟后再撇去黄芪药渣，加葱、姜、精盐、味精调味，上桌即可。
功用：这个炖汤能够滋阴清火、补血益肾，提高机体免疫力，还能调理长斑根源，作菜食用美味又滋补。
玉露美肤饮
原料：新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。
做法：什么方法可以去斑 去斑小窍门，将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。每日早晚一次，冲入温开水饮用。
功用：雪梨有清肺润肠的功效，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，坚持饮用，你的容颜会变得光洁无斑，焕发白嫩光彩。
用什么可以去斑，以上的介绍，大家应该了解了一些祛斑的方法，祛斑不论用什么方法都应该讲究科学性，如果想用护肤品或是在美容院祛斑，一定要选择好的护肤品，正规的美容院，避免让自己的脸变的更严重。希望大家都可以越来越美
美白祛斑小窍门
鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
斑美白方法二
西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
斑美白方法三
冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
斑美白方法四
纯天然的牛奶
这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。
白醋美容祛斑功效好
怎么才能祛斑又快又有效?也许你在很早之前已经听说过白醋祛斑的小窍门了吧!如今白醋祛斑方法被网络传得神之又神，据说这种祛斑小偏方能战胜脸上的所有不同类型的斑点，真的会有这么神奇的功效吗?
白醋去斑的原理就是白醋有杀菌的作用，还能起到软化皮肤角质和美白祛斑的作用，所以使用白醋护肤，可以起到一定的效果。祛斑白醋3个小窍门：
1、密封白醋+白术
材料：白醋 白术
做法：将白术浸在白醋中，密封一周。之后将白术取出，每天坚持擦拭脸部即可。
效果：该小窍门是日常祛斑的小窍门中最常见的，坚持下来，可以将脸上的雀斑或者黑斑消灭干净。
2、白醋+温水
材料：白醋 温水
做法：准备好20ML白醋，每天早上起来后，先在温水中加入白醋，泼洗脸部。洗完后，再用冷水冲洗一遍即可。
效果：将白醋与温水配合，是日常祛斑的的好方法。只要坚持长久，就能很好的将脸部斑点消除。
3、白醋+冬瓜
材料：冬瓜 白醋
做法：1、将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合进行搅拌。
2、搅拌均匀后就可以使用了。使用前线用洁面乳将脸洗干净;
3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果：白醋祛斑的小窍门主要针对的是雀斑，每天使用两次，坚持半个月后，斑点会逐渐消退。
祛斑注意事项：
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。