5种有效避孕方法推荐

5种有效避孕方法推荐

很多人不知道，产后21天，一些产妇就有可能恢复排卵，并不是说等到月经恢复了才会有怀孕的可能。所以这是为什么很多意外妊娠是发生在产后头几个月的原因。说这个，是想告诉各位新爸妈，产后同房避孕功夫一定要做足，并且要选择适合自己的产后避孕方法。

1、避孕套：产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止妈妈的产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用也会加重妈妈阴道的炎症。

2、宫内节育器：对于刚生产完的妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后比较好。

3、口服避孕药：产后不哺乳的妈妈，可口服避孕药。但哺乳期的妈妈则不宜服用。这是因为口服避孕药中含有的激素能通过抑制卵巢排卵，增加子宫颈分泌物的粘稠度，从而起到避孕的作用。对于给宝宝喂奶的妈妈来说，药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内，所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。

但要注意的是，紧急避孕药只能用于应急，一个月内只能服用一次，不能多次重复使用，更不能把它当做常规避孕药随时服用，否则可引起卵巢功能早衰，更年期提前等问题。

4、避孕注射针：通常这是一种长效的避孕方式，优点是使用简便。但同样是以激素的形式达到避孕的效果，所以医生也会建议等哺乳结束月经恢复正常后再使用，而且使用前必须经医生检查。

5、避孕阴道环：避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。

再次温馨提醒，即使你尚在哺乳期，而且也没有来月经，也依然要采取可靠的避孕措施，最好从产后第一次性生活就开始避孕。另外，剖宫产的新妈妈更要注意避孕。由于剖宫产会留下疤痕，疤痕周围的肌肉很薄，缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕，导致再次怀孕，如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外，由于剖宫产妈妈的子宫有切口，进行人工流产会有一定难度，做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。

产后多长时间可以同房

1、顺产：自然分娩后母体的生理变化比较大，尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤，必须要经过一段时间才能恢复正常。在正常情况下，需要6~8周才能完全恢复。所以，应经过产后42天检查，医生确认已恢复健康后方可同房。

2、剖宫产：在剖宫产之后的第6周，母婴都应该进行一次全面的检查，检查正常就可以恢复夫妻生活了，但是一定要注意动作应轻柔。而且每个人的产后恢复情况都不一样，如果本身体质就比较虚弱的话，恢复期会长一些，需要听从医生的嘱咐。

产后怎样有效避孕

产后妈妈该如何正确避孕?

很多妈妈因为产后没有及时避孕，误以为哺乳期不可能怀孕而放松警惕。谁知却意外“中招”。不得不一边哺乳，一边怀着孕准备人流，那么产后妈妈该如何正确避孕?

提醒1:从产后第一次性生活就要开始避孕

许多人认为母乳喂养期间，因为闭经，所以根本不可能怀孕。但实际上，有些新妈妈在产后卵巢功能恢复得很快，即使月经还没有复潮，也会有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也没有来月经，也依然要采取可靠的避孕措施，最好从产后第一次性生活就开始避孕。

提醒2:剖宫产的新妈妈更要注意避孕

由于剖宫产会留下疤痕，疤痕周围的肌肉很薄，缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕，导致再次怀孕，如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外，由于剖宫产妈妈的子宫有切口，进行人工流产会有一定难度，做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。

提醒3:哺乳期莫选避孕药

虽然服用避孕药的方法比较简单、方便，但是哺乳期的妈妈最好还是不要采用这种方法来避孕。因为避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌减少;

长效避孕药有哪些

长效避孕药有哪些?

1、长效口服避孕药有复方18甲基炔诺酮月服片、复方16次甲基氯地孕酮月服片、复方炔雌醚月服片。

长效口服避孕片使用方法是：初次于月经来潮第5天，第10天各服1片，以后每次月经来潮等5天服1片，避孕1个月。

2、长效避孕药针有复方己酸孕酮避孕针(也称避孕针1号)、复方庚酸炔诺酮1号避孕针(又称复庚1号避孕针)、复方甲地孕酮避孕针、改良复方甲地孕酮避孕针、复方庚酸炔诺酮2号避孕针(复方2号避孕针)、单方孕激素避孕针。>>推荐阅读长效避孕药的副作用有哪些

使用方法：前4种避孕针使用方法为，第1次于月经第5天、第12天各肌内注射1去以后每个月月经周期的第10-20天(这3天内任何1天均可)肌内注射1支，避孕1个月。后两种使用方法，是在月经第5天肌内注射1支，避孕2个月台票，其后每隔60天肌内注射1支。

注意事项：用长效避孕针时，必须全部吸入空针内，注射时应完全注尽，以免药量不足，影响避孕效果。停用长效避孕药，要在使用最后1次避孕药后，于月经来潮的第5天开始，改服短效避孕药2-3个月以作过渡，然后改用其他避孕方法或停用。

3、新型缓释避孕药有皮下埋置避孕药：用医用硅橡胶制成长34微米、直径4微米的空心管。内装左旋18-甲炔诺酮36毫克，两端封闭，在无菌操作下，一次埋入妇女左上臂或前臂内侧6根，埋置后药物缓慢释放，避孕有效期可维持5年。

4、硅橡胶阴道环：国产的甲地孕酮硅胶长效避孕环，简称甲硅环，每个阴道环内含甲地孕酮200毫克，每天释放药物。使用方法：在月经第5天(月经干净后)，将甲硅环用75%酒精擦拭消毒后，用清洁的手指将药环套在宫颈上，可持续放置1年(避孕1年)，月经期不需用取出药环。

皮下埋植避孕药主要副反应就是不规则少量阴道出血，有时连续数个月。用避孕药期间禁用巴比妥、利福平等药，因它们影响避孕效果。甲硅环，主要是突破性子宫出血。

5、皮*射微环或微囊：此种给药方式具有理置剂的特点，但不需进行手术。

以上就是关于长效避孕药有哪些的解答了，长效避孕药种类繁多，小编建议大家不要滥用药物。

5种有趣的避孕法

一、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

二、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

三、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

四、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

五、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

看了上述的介绍，如果你想生个健康的宝宝，那么就在日常生活中避免多食这些食物，做好孕前的准备工作。生出个健康的宝宝。

青少年如何学会避孕

禁欲是唯一可以保证100%有效预防怀孕和性传播疾病的手段，应该鼓励青少年在做好身心准备之后再进行性行为。但随着社会开放等因素，青少年中能够严格遵从禁欲的比例实际较低，即使是曾经承诺禁欲的青少年，也很可能并不能一直坚持。所以单纯将鼓励禁欲作为预防青少年怀孕的手段并不可靠。

所以为避免青少年意外怀孕，提供多种安全可靠的避孕手段和避孕健康指导是必要的。男用避孕套和口服短效避孕药是人们最常选择的两种避孕方式，理论上说，它们确实有足够可靠的避孕效果，但这些效果很大程度上依赖于严格正确的使用。避孕套需要在每次性行为中全程使用，短效避孕药也要每天坚持服用，而实际上有很多人并不能坚持做到这一点。所以简单地向青少年发放这些避孕用品是不够的，专业人员同时也应该给予他们足够的指导和提醒。

考虑到实际的依从性问题，性爱医学专家认为对青少年而言可逆的长效避孕手段是可靠性最好的避孕手段，并推荐医生在避孕咨询中把他们作为一线选择。在美国青少年的避孕方面，还包括长效的皮下埋植剂和宫内节育器，这两种避孕手段不依赖于平时的严格坚持，可以在数年内发挥可靠的避孕作用。

15 5 种意外怀孕的可能

虽然用了紧急避孕药总比不用强，但它的避孕有效率只有 95%，而且越晚服用效果越差。

别把紧急避孕药和短效避孕药搞混了，紧急避孕药只是补救手段，短效避孕药才是效果更好、副作用更小的常规避孕手段。

在泳池或浴缸中鸳鸯戏水也是有可能的，虽然发生的概率极低。其实任何可能让精子达到阴道口周围的做法，都有可能导致怀孕。

漏服就不用说了，但就算每天按时吃短效避孕药，也不能保证 100% 有效避孕。安全套、宫内节育器、长效避孕针等方式，也都有小概率失败的可能。

在男性刚刚做完结扎手术之后，建议在一段时间里继续使用其它避孕方式，以确保输精管里没有精子。

另外还有极小的可能性，结扎部位会复通。

输卵管结扎作为最保险的避孕方法，它的有效率也不是 100%，依然有复通的可能。

避孕失败怎么办

多吃了避孕药却意外怀孕的情况与紧急避孕药有关。如果按说明书的规定服药，避孕失败的概率是相当低的。但是避孕失败后怎么办，胎儿还要不要?

在致畸敏感期(从停经33天到怀孕12周)吃错药的孕妇处于高危妊娠状态，建议进行产前优生咨询和产前诊断。尽管口服避孕药对胎儿威胁不大，但谨慎起见也应该进行检查。这些检查包括在早孕期(11-13周)进行B超筛查，在中孕期(20-24周)进行彩超检查;早孕期和中孕期进行唐氏综合征筛查;在7-10周进行绒毛活检;在16-20周进行羊水穿刺检查;在20周以后可以抽取脐血检查。这些后期措施能有效地发现很多胎儿畸形或发育异常。

每一次性生活都应该考虑意外怀孕的可能。综合考虑，日常性生活的正确选择是口服短效避孕药和戴宫内节育环。但如果此前没有实施以上避孕方法，在节假日、探亲时期，建议首选的避孕措施是戴安全套。因为临时再吃短效避孕药没有效果，也不提倡紧急避孕药，而安全套是世界卫生组织推荐的有效避孕措施之一。

5种瘦身水果推荐

减肥水果一：柳橙

柳橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的MM们可以吃柳橙来满足对甜食的欲望。而且柳橙中的高纤维素有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。因此，柳橙有着通常去脂的功效，这款非常有利于身体健康的减肥水果你们知道吗?

减肥水果二：水梨

生吃水梨，可以迅速达到减肥的理想效果。水梨中含有丰富的纤维素和多种维生素，吃一个清脆而汁水丰富的水梨，不仅可以增加人们的饱腹感;还能清肠去脂哦!由于一个水梨含有的热量仅有50卡路里，极大的满足胖友们的减肥需要，是绝对不可错过的一款减肥水果哦!

减肥水果三：香蕉

香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。而且香蕉吃了很有饱足感，在很饿的时候吃上一根，可以马上补充体力。由此，香蕉也是一种十分不错的减肥水果。

减肥水果四：苹果

苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的减肥水果美眉们可以多吃。

减肥水果五：番石榴

番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样可以减少堆积在体内的脂肪，促进新陈代谢，减重去脂更为显著。因此，番石榴也是一种十分不错的减肥水果。

怎么区分短效避孕药和紧急避孕药 原理不同

短效避孕药由雌激素和孕激素复合配置，通过抑制排卵或阻止精子着床等来避孕。

而紧急避孕药分为两种，一种是含有孕激素的避孕药，只不过剂量是短效避

孕药的5-10倍。大量的孕激素可以抑制女性排出卵子或阻止精子着床，从而达到避孕的目的。另一种是通过阻碍孕激素的正常调节而达到避孕的目的。两种都是作为“事后救火”，都不推荐女性朋友使用。

避孕药有哪几种

1、避孕药有短效避孕药

很多人分不清长效、短效、紧急的区别,以为只要是避孕药都对身体有伤害。但其实短效避孕药是妇科医生比较推荐的常规避孕方式,因为它的剂量很小,人体很快就能代谢掉,尤其是到第四代不仅不影响健康,还对女性健康有益。在国外生活过或者经常看美剧的朋友都知道,欧美女人都把短效避孕药当作首选避孕方式的。

2、避孕药有紧急避孕药

在药店工作就会发现,每年情人节、七夕过后,紧急避孕药的销量都很好,有些来买药的女孩看起来还很小,应该还是学生,中国的校园性教育真是有待加强啊,因为保守造成无知,又因为无知导致受伤害,多么可怕的恶性循环。紧急避孕药也叫事后避孕药,是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法。

3、避孕药有长效避孕药

长效避孕药,顾名思义,吃一片能就能在一段时间能持续有效的避孕药。长效避孕药现在在市面上已经不多见了,虽然方便(第一个月要掐着手指算服用时间也不怎么方便嘛…),但由于一次服用的剂量比较大,停药后可能有一定的蓄积,所以医生都不建议服用的,尤其不建议未婚女性服用。