小孩子喜欢用手指挖鼻孔,这样好吗
小孩子喜欢用手指挖鼻孔,这样好吗
用手指挖鼻孔是个很不好的习惯,手指经常东摸摸西摸摸,很容易沾染细菌,指甲下面也是细菌良好的藏身避难所,特别是一些容易引起发炎、化脓的细菌,一不小心就会通过挖鼻孔的动作进入鼻窦内,引起鼻窦炎。
经常挖鼻孔如果不小心,指甲还会刮伤鼻黏膜,导致流鼻血的现象,所以发现孩子有挖鼻孔的现象要及时的纠正,告诉他这是不好的习惯。
鼻炎患者日常如何护理
鼻炎对于大多数人都有不小的影响,如打喷嚏、流鼻涕等症状,鼻炎患者在日常生活中该如何护理呢?
1、加强体育锻炼
在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯
养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。
3、注意自身的生活坏境
卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。
4、少用或不用鼻腔药物
在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗
扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
慢性鼻炎常见护理方法都有哪些
1、加强体育锻炼
在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免慢性鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯
养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。
3、注意自身的生活坏境
卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。
4、少用或不用鼻腔药物
在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗
扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致慢性鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
流鼻血和感冒也有关系
孩子感冒后,会得鼻黏膜的抵抗力降低,加上感冒的鼻塞和流鼻涕症状会令小孩做出用力擤鼻涕、挖鼻孔等直接伤害到鼻黏膜的动作,从而导致流鼻血。
有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩——由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤,结痂,再沾上鼻屎,小朋友更会情不自禁地抠挖,如此恶性循环,久而久之,鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂,而容易流血。
除了常备药物外,还应注意休息,做到勤洗手、多喝水,若确知已患感冒则务必及早就医,在医生指导下正确用药。
流鼻血为什么不能仰头 怎么预防流鼻血
预防鼻出血的方法是给鼻子补水。如果感到鼻子干燥不舒服时,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸气熏一熏。平时要多喝开水,多吃新鲜蔬菜,使血管壁的弹性增强,就不容易破裂出血了。另外,不要用手指挖鼻孔,以免损伤鼻粘膜的血管,使其破裂出血。
擤鼻涕的正确方法是什么
发现大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子,感觉鼻子脏了,不“动手”就浑身难受。其实,这些方法都是不正确的。
提醒大家,把两侧鼻孔都捏住,鼻涕容易被挤进鼻后孔,如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔,就会引发中耳炎或鼻窦炎。
正确的擤鼻涕方法是,用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕,再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气,鼻涕擤不出来,可以借助滴麻黄素滴鼻液等,等鼻腔通气之后再擤。
用手抠鼻子也不对。如果经常用手指挖鼻孔,可能会损伤鼻黏膜;用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染。
正确清洁鼻腔的办法是用水洗,先将头低下,然后双手捧水至一个鼻孔处,将水由鼻孔缓缓吸入,如果部分水由后鼻孔进入口腔,可以由嘴巴吐出。此外,市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器,市民可根据使用说明书进行鼻腔清洁。
用手挖鼻孔的危害 经常挖鼻孔会成习惯
很多人经常挖鼻孔,慢慢的养成了这个坏习惯,只要鼻子痒了就会下意识地掏一掏,有的时候不挖鼻孔还反而不舒服,建议还是采取以下方法清理鼻孔好。
如何预防儿童流鼻血
夏天由“火”主令,心主血脉,火热太盛,便逼迫血液外溢,加之儿童躯体娇嫩,因此容易发生鼻出血。再加上一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯,夏季鼻孔容易发痒,一旦挖伤血管,导致鼻粘膜的毛细血管破裂就会发生鼻出血。
预防夏季儿童鼻出血,关键是要做好防暑降温的工作,家长要教育孩子不要在太阳下曝晒,出门应戴上遮阳帽;在饮食方面要注意多摄入清淡而富有营养的食物,多喝水或清凉饮料,多喝绿豆汤以解暑热。
还要注意不要给孩子吃辛辣上火的东西,应该多吃一些新鲜蔬菜和水果,必要时可服用适量的维生素C、A、B2;平时,还可以用中药白茅根15克、藕节10克、芦根10克,煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服。另外,教育儿童不要用手指挖鼻孔,保持大便通畅,这些措施对于防止儿童鼻出血就是十分有利的。
遇到儿童发生鼻出血,家长们千万不要惊慌。病情重者应立即带孩子上医院,轻者可自行处理。在给孩子止鼻血时,首先应用手指压迫鼻翼,稍微向内向上用力捏鼻5至10分钟,血就可能止住了。最好不要用废纸、旧布来塞鼻,以免引起感染。民间用凉水浸湿孩子的后颈窝、额头,也有一定的止血效果。
回吸鼻涕带血的原因 挖鼻孔不当引起
很多人都有留指甲的习惯,一旦发现在即鼻孔中有鼻屎时,就喜欢用长长的手指甲去挖,但这锋利的手指甲稍用力不慎,就可能刺激鼻粘膜受伤,导致鼻腔中的毛细血管破裂,引起出血,这时人一回吸鼻涕连痰中都会带有血。
自己这两天有用指甲或其他利器挖过鼻孔,并发现鼻孔中有破溃的地方,挖出的鼻屎含有黑色血痂状的鼻屎,即说明是挖鼻孔不当引起的鼻出血。
只需擦拭掉带血鼻涕,等待1—2天鼻孔中破溃的地方自然愈合即可,建议平时感到鼻孔中有鼻屎时,不要用指甲挖鼻孔,很容易让鼻子受伤出血,最好是在鼻子里吸入一点温水,然后再擤鼻子,擤出鼻屎,这样就好了。
挖鼻孔危害大
鼻子是人身的第二道防护线,挖鼻孔等于自毁“门户”。
现在很多小孩包括大人,在鼻子发生鼻痒时老是去挖鼻孔。挖鼻孔后果严重,易发鼻炎、鼻息肉,由于手上细菌的影响还易导致鼻甲肥大,严重可造成鼻中隔偏曲。在正常情况下,鼻孔没有任何不舒适的感觉。但是,由于鼻腔分泌物、化妆品等的刺激,或鼻孔发生湿疹时,可以引起鼻痒。对于这些情况,应当对症治疗,消除产生鼻痒的病因,而不要采取挖鼻孔解除鼻痒的做法。
正常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时,也会引起鼻孔发痒和发干,但不要用于手指去挖鼻孔。养成挖鼻孔解痒的习惯是不好的。因为鼻孔里长有很多鼻毛,这些毛互相交织成网状,可以把吸入的空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住,起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用。另外,在鼻孔前部有皮肤保护,细菌等不能侵入。如果经常用手指挖鼻孔,坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤,就可以引起感染。
即使未发生感染,但是损伤了皮肤在愈时也要形成一层痂,鼻孔里结痂是很不舒服的,于是总想用手指把它挖掉,这样就会出现挖了又长,长了又挖的长期不愈的情况。
在鼻内结痂产生不舒服感觉时,应当忍耐和克制,不要用手指挖鼻孔,这样,只要经过几天时间,伤口愈合,痂皮脱落了,不舒服的感觉就消失了。如果结痂面过大,鼻痒难以忍受,可以涂些药膏或氧化锌油,使痂皮软化,鼻痒就会缓解。
有人认为挖鼻孔时只要注意些,不挖伤了就没有关系。事实却并不如此,有时即使自己未感到挖伤,也没有挖痛,但也常会造成轻微的擦伤,这样就破坏了皮肤的正常防护功能,给细菌侵入开辟道路,而会产生感染,形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿,不仅非常疼痛,而且这个部位的炎症很容易扩展。
如果处理不及时,炎症扩展开来,就有危及生命的危险,由于这个区域很易引危险,所以医学上把这个部位叫作危险三角区。因而一定不要养成挖鼻孔的习惯。
习惯性流鼻血生活中要注意什么
可以服用适量的维生素C、A、B;在鼻腔干燥时,可用棉团蘸净水擦拭鼻腔,也能除去结痂;平时,教育孩子不要用手指挖鼻孔,养成良好卫生习惯;秋燥的主要原因是身体缺水,因此最重要的是补充水分。注意,不要短时间内喝进大量的水,以免引起腹胀,要少量多次,保证充分吸收;饮食上不要吃辛辣上火的东西,应多吃新鲜蔬菜和水果;应加强幼儿鼻部的日常保健:保持鼻部清洁和健康,改善吸入气体的质量。