身高取决于遗传还是环境
身高取决于遗传还是环境
父母身高偏矮,预测出的孩子未来身高也一定偏矮,但实际情况不一定如此。拥有再好的遗传基因,如果没有吃好、营养不良,个子也不会长高;即使遗传了矮个子基因,但是合理掌握环境因素也可以促进孩子长高。
父母的遗传因素在成长中起到的作用只有20%—30%,其他则由营养、运动、生活环境等因素决定。有些专家认为遗传因素起的作用百分比可能比这个比率更大,但是营养和运动是大家公认的成长决定因素。此外,现在的孩子从小受到很大的心理压力,及时排解压力也是很重要的因素。晚上按时睡觉可以促进生长激素分泌,有观点说只要好好睡觉就能长高。
身高取决于遗传还是环境
遗传是没有办法改变的事情,但是运动和营养摄取是取决于后天的。所以应该多考虑这些因素,特别是6 岁前的婴幼儿受到生活环境的影响非常大,成长的程度与妈妈的关心程度是密切相关的。
孩子长大成人后的身高预测公式
不容置疑,父母的身高确实对孩子成人的身高有所影响,如果完全按照遗传因素来计算,公式如下:
男孩 (爸爸的身高+ 妈妈的身高+13)/2
女孩 (爸爸的身高+ 妈妈的身高-13)/2
6岁前,每年至少5cm 才算正常
纵观人一生的成长过程,6岁前是成长最快的时期。出生后前两年快速成长,此后一直到5 岁可以持续成长到约100cm,差不多是出生时的两倍。如果这时患了影响成长的疾病或者没有均衡地摄取必需的营养物质,孩子就很难茁壮成长了。
如果孩子每年身高涨幅小于5cm,比同龄孩子矮10cm 以上,或者在100 名儿童中属于矮小的3%,就要怀疑孩子是否患有成长障碍。
判断孩子是否在正常生长,方法很简单。就是定期给孩子量身高和体重,妈妈可以通过与标准值比较,确认孩子成长速度是否正常。
原则是“每三个月量一次身高和体重”。但是每三个月量一次不仅枯燥,还容易忘。所以可以在墙壁上贴孩子喜欢的卡通式身高尺,如长颈鹿、大象等动物。同样,可以准备画有动物图案的秤来量体重。这样可以增加很多趣味。
孩子在妈妈的肚子里快速成长10个月,出生时身高大约50cm。之后的第一年孩子以惊人的速度成长1.5 倍,即长高25c m,身高变成75c m,体重大约增加到出生时的3 倍。之后的一年中大约生长12-13c m,变成88c m 的身高。这是一生中最快速的成长期,称为第一成长期。此后一直到青少年时期是持续较缓慢地成长,正常情况下每年大约5-7cm。
进入出现第二性征的青春期,再次出现快速成长。男孩子平均在12-13 岁,女孩平均在11-12岁进入青春期。这时每年可以成长8-10cm。青春期结束后成长速度急剧下降,男性平均在20 岁,女性平均在17 岁长到成人身高。
长高盘点影响儿童身高的五大因素
婴儿期---饮食技能、习惯的培养
婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素,专家非常肯定地指出了营养在婴儿时期的重要性。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡,此时营养跟不上就会影响成年身高。此类过渡延迟将使其成年身高减损。所以,婴儿期的营养非常重要。
儿童期---每年增高5-7厘米,性早熟应看儿科内分泌医生
在儿童期,3岁以后孩子每年能长高5-7厘米,到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。所以,在这个"平稳"增长期,家长要关注孩子每年的身高并加以测量。
青春期---发育之后身高突增
在青春期由于生长激素和性激素的催化作用,女孩平均可长25厘米,男孩30厘米。家长应注意,如果女孩初潮后和男孩变声后两年之后,身高不理想,此时再进行干预已经不太可能有效果了。
影响儿童长个的五大因素
影响儿童身高的因素一:遗传
遗传是非常重要的,起的作用也是不可忽视的,但是毕竟还有后天一部分因素在起作用,所以对于这种孩子,如果父母先天遗传因素不是特别好的,家长比普通孩子要更留心那几大影响身高的因素,对每一个因素都要做的非常好。
每个孩子都有一个遗传潜能,但是有的孩子达不到遗传潜能赋予的身高,就是因为后天因素影响 了这种潜能的表达。第一特别要注意到我刚才说到的因素,营养、睡眠、运动、精神,当然还有文化、地域方面的影响,另外还有疾病,不能反反复复老生病,除非是先天性遗传疾病,其他的通过护理、治疗都是能够改善的,这些不良因素都去除的话,可以保证孩子发挥最好的遗传潜能。
练马甲线会不会长不高 练马甲线为什么不会导致长不高
一般来说身高取决于遗传基因,饮食营养、运动、睡眠等都是次要影响因素,练马甲线对成年人来说,因为骨骺线已经闭合,也就无所谓会不会长不高的问题。
而一些运动之所以会导致青少年长不高,是因为高强度的锻炼导致肌肉过度疲劳影响肌肉和骨骼的生长,对于身体各个部位还没有发育成熟的青少年来说,会导致关节之间的软骨受到伤害,阻碍骨的正常生长,进而影响长高。
但是平常锻炼马甲线时,锻炼的强度一般不大可能达到能影响肌肉和骨骼生长的程度;只有在长期超负荷锻炼下,才可能对身高有一定的影响;而且如果只是进行卷腹、仰卧起坐等动作的话,对于身高影响是不大的。
影响身高的因素有哪些 激素分泌
身高取决于人体生长激素的分泌,特别是甲状腺,脑垂腺,胸腺与性腺,侏儒症患者的脑垂体分泌生长激素明显不足,性腺发育不全的女性,身高都不高,此外甲状腺激素的分泌也会刺激机体生长。
胎儿畸形取决于遗传与环境
预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。
胎儿畸形是取决于遗传与环境的,如果是遗传,人力无法改变,而如果因为环境因素造就的畸形,可以进行提前预防,确保胎儿正常发育。
性早熟会影响身高吗 性早熟后还能长高
虽然性早熟会对身高产生一定的影响。但并不代表,孩子出现性早熟,就不会长个子了,只要骨骺线没有闭合,就可以继续生长。
身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
1岁2个月宝宝身高体重是多少
按照世界卫生组织发布的标准,一岁宝宝身高体重如下:性别:男,身高73.4—78.8cm,体重9.1—11.3kg;女,身高71.5—77.1cm,体重8.5—10.6kg。儿童体重的增长为非等速的增加,进行评价时应以个体儿童自己体重增长的变化为依据,不可用“公式”计算来评价,也不宜以人群均数(所谓“正常值”)当作“标准”看待。
高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。 一般一岁时的体重是出生的三倍,如果对宝宝的身高体重不满意就要加强营养合理饮食,身高体重一方面取决于遗传,营养,等因素,只要宝宝精神状态良好,吃喝正常这个身高体重还算可以,宝宝生长很快一年内长高了20多厘米要注意补钙,多户外运动。
根据世界卫生组织已发布的《世界卫生组织儿童成长标准》指出,与基因和人种因素相比,营养、喂养方式和医护等对婴儿的成长影响起着决定性的作用。这份儿童成长标准对儿童的体重与年龄、身高与年龄、体重与身高三者之间的关系进行了科学系统的分析,并给出了相应的量化指标。按照这些指标,医生和家庭就能知晓儿童是否存在营养不良,并可及早发现诸如营养不良或肥胖症等问题。
卧推会影响身高吗 身高受什么影响
个人的身高80%已经由基因决定了。其余的影响因素才是营养、运动、睡眠和身体健康与否。
因此我们大部分人的身高其实取决于遗传,而其他方面只需保证营养充足,积极运动促进身体发育,保证睡眠充足,身体不因疾病影响发育即可。
倒立能长高吗 倒立为什么可以帮助长高
身高取决于遗传、营养、环境等因素,但适当的运动也会在一定程度上影响身高,青春期的孩子做适量的拉伸运动可以帮助长高,而倒立是拉伸运动的一种,人体在倒立的时候需要伸直双腿,这样可以起到拉伸肌肉的作用,这对长高是很有好处的,因而倒立可以帮助改善身高。
单杠悬垂的好处 单杠悬垂为什么能对长高有帮助
身高虽然主要取决于遗传、饮食、睡眠等因素,但是适当的运动也是能影响身高的。而单杠悬垂有一定的促进血液循环、增加生长激素的分泌的作用,因此对于身高有一定的影响。
胎儿畸形取决于遗传与环境
胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。
胎儿畸形是取决于遗传与环境的,如果是遗传,人力无法改变,而如果因为环境因素造就的畸形,可以进行提前预防,确保胎儿正常发育。
父母个子不高会影响孩子吗
父母个子不高,会影响孩子的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。
现在身高160,17岁了,还能高不
一般来说,一个人的骨骺线在23岁左右闭合。你才十七岁,应该还有增高的可能。
意见建议:一个人的身高与遗传、后天的营养和生活习惯等有关。但你能不能再长高取决于你的骨骺线有没有闭合。你可以去医院检查骨骺线有没有闭合。如果你的骨骺线没有闭合。你可以适当吃钙片、保证睡眠不要熬夜、加强营养饮食规律,加强体育运动,有助于身高增长。
胎儿畸形取决于遗传与环境
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。
胎儿畸形是取决于遗传与环境的,如果是遗传,人力无法改变,而如果因为环境因素造就的畸形,可以进行提前预防,确保胎儿正常发育。
宝宝生长发育的关键期
婴儿期---饮食技能、习惯的培养
婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素,专家非常肯定地指出了营养在婴儿时期的重要性。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡,此时营养跟不上就会影响成年身高。此类过渡延迟将使其成年身高减损。所以,婴儿期的营养非常重要。
儿童期---每年增高5-7厘米
在儿童期,3岁以后孩子每年能长高5-7厘米,到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。所以,在这个"平稳"增长期,家长要关注孩子每年的身高并加以测量。
青春期---发育之后身高突增
在青春期由于生长激素和性激素的催化作用,女孩平均可长25厘米,男孩30厘米。家长应注意,如果女孩初潮后和男孩变声后两年之后,身高不理想,此时再进行干预已经不太可能有效果了。