养生健康

花生奶油面包的做法

花生奶油面包的做法

1.依环形餐包作法(1)∼(3),将面团完成后作1小时的基础发酵。

2.发酵完成后,将面团杆成长30公分、宽15公分的长方形面皮。

3.于面皮上均匀涂抹一层花生酱,预留一端30×5公分的面皮不抹花生酱,接着将面皮由涂满花生酱的一端卷起,最后将面皮接合固定。

4.将面团切成15等份,剖面朝上排列于烤盘模型内,表面刷上一层蛋汁,洒上白芝麻,即可置于密闭空间中进行最后发酵30分钟。

5.最后发酵完成后,入烤箱以180℃烤约15分钟即可。

吃花生过敏怎么办 花生过敏的人不能吃什么

对花生过敏的人生活中很多含有花生成分的食物都不能食用,常见的花生奶油、花生酱、花生油、花生糖、酥皮花生等花生制品以及混合果仁、早餐麦片、谷物棒、面包、蛋糕、曲奇、蛋卷等都有可能含有花生成分也不可食用。

花生奶油面包的营养价值有哪些

面包是发酵食品,多吃发酵食品对健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能.同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。酵母可以保护肝脏,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。消化功能弱的人更要多吃经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说,晚餐最好少吃面包、馒头,以免发胖。

黄油面包有营养吗

面包的营养是比较的全面的,但是缺乏脂肪,我们在吃面包的时候加上一层黄油就很好的弥补了这个缺陷。黄油面包就是这样的一个例子,很多人对于面包有一定的误解,他们对于黄油面包有营养吗比较的好奇。

黄油面包的生成过程:把面粉放入盆中,除黄油以外的原料混合,注意先酵母不要靠近盐。 把面合成面团后加如黄油继续揉面。 在案板上抓住面团一端,摔打,折叠后继续摔打,直到面团光滑可以拉出薄膜。 把面团房子温暖处发酵至两倍大。 把膨大的面团取出揉面,释放气体。然后分割成等分。 把分割的小面团滚圆,这样有利于形成面包的皮。 把面团放入预热好的烤箱二层继续发酵,(注意温度不要太高,不超过40度)烤箱里放入一小碗水。 等面团再次发酵到两倍大时 ,开始烘烤。 上下火180度,烤30分。 快好时在面包上刷奶油。

做黄油面包的时候我们需要选择上好的黄油。黄油的熔点,大概34度左右,28度的时候非常软,0-4度冷藏的时候非常硬。但植物黄油则大大不同。根据不同的品种,有的即使冷藏也保持软化状态,这类植物黄油适合用来涂抹面包;有的即使在28度的时候仍非常硬,这类植物黄油适合用来做裹入用油,用它来制作千层酥皮,会比黄油要容易操作的多。

以上的内容就是对于黄油面包有营养吗的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。虽然说黄油面包可以在一定程度上能够供给身体能量,但是我们还是需要注意饮食的均衡性,科学的制定自己的饮食计划,经常吃面包会造成营养单一甚至会造成肥胖,需要我们重视起来。

哪些人不宜食用花生奶油面包

都说民以食为天,但是食物的种类真的是很多,我们不能只根据自己的口味去选择,也要结合身体的健康情况去搭配好食物,尤其像花生奶油面包这样的食物,不是所有的人都适合食用,下面我们一起了解一下哪些人不适合吃花生奶油面包。

副作用

无副作用

禁忌人群

冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食花生奶油面包。

通过对哪些人不适合吃花生奶油面包的介绍了解以后,我们知道饮食也是有一定禁忌的,平时在吃花生奶油面包的时候一定要特别的重视,另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。

吃花生过敏的原因 花生过敏不能吃什么

花生过敏患者在生活中除了不能接触花粉、尘土、飞絮等容易过敏的物质,对生活中很多含有花生成分的食物更不能食用,常见的花生奶油、花生酱、花生油、花生糖、酥皮花生等花生制品以及混合果仁、早餐麦片、谷物棒、面包、蛋糕、曲奇、蛋卷等都有可能含有花生成分也不可食用。

花生过敏能吃花生油吗 花生过敏的人不能吃什么

对花生过敏的人表明自身属于过敏体质,除了平时需注意生活中的尘土、飞絮、花粉等过敏物质,尤其不可食用花生奶油、花生酱、花生油、花生糖、酥皮花生等花生制品,而混合果仁、早餐麦片、谷物棒、面包、蛋糕、曲奇、蛋卷等都有可能含有花生成分也不可食用。

黄油面包的做法

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉100g温水60g

酵母粉1/2小勺盐1.5g

白砂糖15g相克食物鸡蛋黄1个(17g)

黄油15g椰子粉5g

全蛋刷液适量

黄油面包卷的做法

1.除黄油和全蛋刷液外,所有材料混合。揉均匀。

2.此时面团比较粘手。加入黄油继续揉,然后将面团移至案板上。摔打抻拉面团至出膜状态。3.面团越揉越没那么粘手。揉出膜后,将面团盖上湿布发酵至2倍大。4.发酵好的面团揉揉排气。分成4小份。进行二次醒发15分钟。5.案板上铺适量面粉防粘。将小面团擀成长三角形。从宽处卷起。6.卷好了。盖上湿布进行第三次醒发。醒发至两倍大。7.醒发好的面卷刷一层鸡蛋液。烤箱180度预热。8.烤盘放入烤箱倒数第二层。烤10分钟左右。9.烤好后拿出晾凉。10.摆盘。

奶酪的做法

奶酪,分生奶酪和熟奶酪两种。

生奶酪的做法

把鲜奶倒入筒中,经过翻搅提取奶油后,将纯奶放置在热处,使其发酵。当鲜奶有酸味后,再倒入锅中煮熬,待酸奶呈现出豆腐形状时,将其舀进纱布里,挤压除去水份。然后,把奶渣放进模具或木盘中,或挤压成形,或用刀划成方块,生奶酪就制做成功了。大多人都在行囊中放几块奶酪,以防不测,备以充饥解渴。

熟奶酪的做法

熟奶酪的做法与生奶酪的做法略有不同。制做熟奶酪时,先把熬制奶皮剩下的鲜奶,或经过提取奶油后的鲜奶,放置几天,使其发酵。当酸奶凝结成软块后,再用纱布把多余的水份过滤掉,放入锅内慢煮,并边煮边搅,待呈糊状时,将其舀进纱布里,挤压除去水份,然后,把奶渣放进模具或木盘中,或挤压成形,或用刀划成不同形状。奶酪做成后,要放置在太阳下,或者通风处,使其变硬成干。

食奶酪方法很多,或泡在奶茶中食用,或如吃干粮一样细嚼慢咽,越嚼越能品尝出其中的滋味. 柳橙芝士蛋糕 材料: 消化饼干 7个 软质乳酪(奶油乳酪) 220g 砂糖 50g 低筋面粉 50g 干桃鲁酒 20g 鸡蛋(打散) 1粒 鲜奶酪 220g 柑橘果酱(低糖) 100g 辅助材料:奶油适量,低筋面粉适量。

作法:

1.将烤箱预先加温至170度。把辅助材料中的奶油均匀的抹在派盘上之后,再均匀地洒上小麦粉。接着把派盘专用的烤盘纸铺在派盘上。

2.消化饼干用杆面棒杆碎再均匀地洒在派盘上。

3.将软质的乳酪搅拌均匀。加入砂糖,低筋面粉,干桃鲁酒和鸡蛋混合搅拌后再倒入70g柑橘果酱搅拌均匀。 芒果毛士斯蛋糕 这个蛋糕不用发蛋,比较容易,大家可以试一下啦

相关推荐

牛角面包的做法

将白糖、鸡蛋、水放入容器中,混合搅拌均匀。 加入面粉、酵母、奶粉,和成面团,揉至表面光滑为止。 加入软化的黄油,再次揉至面团表面光滑为止。 4. 将揉好的面团放入冰箱冷藏松弛10分钟。 5. 用擀面杖将面团擀成厚薄均匀的面片,对折4次。 6. 覆上保鲜膜或者湿布,饧面10分钟。 7. 擀平面片,切去边角,分切成等腰三角形。 8. 将三角形面片从底边卷起,呈牛角状。 9. 将整形好的面包在烤盘中排列整齐,放入烤箱中,调到发酵档,发酵至原来体积1.5倍即可。 10. 将发酵好的面包取出,表面刷上蛋液。 11.

吐司面包的做法

1、牛奶和酵母混合均匀,倒入打散的蛋液,加入糖,盐,混合均匀,倒入高粉。 2、把所有的材料一起揉成面团,加入橄榄油,把它一点一点的揉入面团,然后再继续的揉面团,直到有光滑薄膜。 3、盖上保鲜膜或者湿布,放在温暖的地方,发酵至两倍大。 4、发酵完后,取出,排气,分成三等份,滚圆,覆盖保鲜膜继续发酵15-20分钟。 5、取一个面团,擀成牛舌状。 6、翻面卷起,捏紧收口处。松弛十分钟,反复这样2次。 7、放入吐司盒发酵至8分满,盖上吐司盖。 8、烤箱180度下层40钟左右,烤好后脱模切片。

泡芙可以隔夜吃吗

天气不热的情况下是可以的。 泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张空的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。制作时使用水、奶油、面和蛋做包裹的面包。

牛角面包的做法

⒈材料[1] :干酵母1又1/3小匙高筋面粉180克低筋面粉20克 糖1大匙蛋 1个 温水105克 盐1/2小匙 麦其琳(植物黄油,包入用)100克 牛奶适量(刷面包表皮用) ⒉酵母溶于温水,与高筋面粉,低筋面粉,糖,蛋,盐混合在一起, 揉成面团 ⒊包上保鲜膜,放温暖潮湿处发酵至2-2.5倍大。 ⒋将麦其琳用保鲜袋装起来,用擀面棍将起敲打几下,再擀成较规则的四边形 ⒌桌上洒面粉,将发酵好的面团擀成一块面片,长度是擀好的麦其琳的三倍,宽度比其略宽一点就好。 将麦其琳放在面片中间,两边的面片折过来,将其包裹。

椰果的几种做法

椰果西米露的做法 材料 泰国西米露1杯,冰糖水1杯,冰开水3杯,热开水8杯,椰浆1杯,椰果1杯,鲜奶1又1/4杯 做法 1.西米露以冷水浸泡约20分钟后,捞出沥干水份备用。 2.快锅内加8杯热开水,倒入作法1的西米露,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮2分钟熄火,待安全阀降下并排完气后,再掀开锅盖,捞出西米露沥干水份备用。 3.另取一锅子,倒入将3杯冰开水,再加作法2的西米露及椰浆、鲜奶、冰糖水搅匀即可。 冰椰果奶茶的做法 材料 水450㏄,茉香绿茶茶包2个,粉状奶精30公克,白砂糖30公克,炼乳

奇亚籽素面包的做法

1、准备好所有食材; 2、先将豆奶和橄榄油倒入面包机中; 3、然后依次加入面粉、糖、盐,最后加入酵母粉; 4、将奇亚籽和黑、白芝麻加入面包机中的果料盒中; 5、将功能设置到柔软欧包,700克重量和中等成色; 6、启动面包机,去旁边喝茶看新闻; 7、小时40分钟,蜂鸣声响起;小心将面包取出; 8、待面包晾凉后切片,尽情享用吧! 在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,奇亚籽素面包(面包机版)的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。

提子面包的做法

所有的原材料除了黄油之外,其他的按照先液体后实物的顺序,依次放入面包机桶里,按动第一个和面程序,和面程序结束之后,放入黄油,再启动一个和面程序 2.和面程序结束之后,让面团静静的发酵,五十分钟之后,面团充分的发酵好了 3.取出面团,在案板上轻柔排气,分成六等份,揉成光滑面团 4.取一块小的面团,揉成椭圆形,擀成椭圆形的饼状 5.在饼胚上划三刀,要划透,撒上准备好的葡萄干 6.从一头将面团卷起,排在放了锡纸的烤盘上 7.所有的面包胚做好,整齐码放在烤盘上,放入烤箱自然发酵 8.发酵好的面团,拿出来刷鸡蛋液,

早籼面包的做法

1、把一个鸡蛋打匀倒在量杯里,加水到200ml的刻度,加入两块黄油溶解并搅拌均匀。 早籼的功效与作用 2、倒入面包机里,在面包机角落放糖1勺、盐3勺。 3、1杯熟米饭先浸泡在滚开水里,等泡软了滤干水分均匀倒进面包机里,再把4杯高筋面粉均匀铺满整个底部。 4、面粉中间按一个坑,不要遇到水,在坑里放入1+1/2勺干酵母。 5、关上面包机盖子,插上电源,菜单选择和面模式、启动。和面的时候观察一下,如果太稀就再加点面粉,直到可以揉成一个光滑的球。和好后再按菜单和面再和一次面,好了后按菜单发面,发好后面团变成两三倍

粗粮面包的做法

1. 将燕麦,核桃,黑芝麻,牛奶,柠檬皮粉碎 2. 将所有材料和(粉碎的,燕麦,核桃,黑芝麻,柠檬皮)加入搅拌成团,加入黄油,搅拌至有面筋即可 3. 将面团分割成300克一个滚圆 4. 以温度28℃,发酵60分钟 5. 发酵至原体积的1.5倍大 6. 以烤箱温度200℃烘烤30分钟左右

面包表皮硬是怎么回事 加奶油

还可以在烤的过硬的面包上加上奶油,奶油可以软化面包表皮,就要面包吃起来就不要那么硬,同时奶油还可以提升面包的口感。