准妈妈孕期应少用电吹风
准妈妈孕期应少用电吹风
准妈妈怀孕期间如果经常使用电吹风吹头发，也很可能生出有缺陷的孩子!近六年该院出生的新生儿中，每万名婴儿中就有约180名患有各类出生缺陷。
日前，一名产妇在佛山妇幼保健院生下一个缺陷儿。记者了解到，这名产妇产前检查显示胎儿患病率属高风险，医生建议该产妇进行确诊，但产妇一家拒绝了。
“很多产妇或家人不重视产前检查，导致不少有缺陷的新生儿出生。”新生儿缺陷是可以预防的，只要严格把好婚前体检、孕前体检、孕中体检和产后筛查四道关。
医生指出，为了避免怀孕期间外部环境造成的出生缺陷，孕妇怀孕前3个月要避免照X光、乱吃药、使用电吹风等。医生说，许多人都知道电脑、手机辐射会危害胎儿，却不知道电吹风开动时也会产生电磁波，造成辐射，导致出生缺陷。
孕妇用吹风机会对宝宝有影响吗
吹风机确实会对宝宝不利
目前，临床相关专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。
所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用电吹风吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。
热风含致畸微粒对宝宝不利?
虽然目前有的说法是：“临床相关专家经过多年的追踪研究发现，吹风机吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用吹风机吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。”
但是这种说法还有待考证，不可尽信。
湿漉漉的头发更容易感冒
当然咯，如果准妈咪们在洗头的过程中，尤其是长头发的准妈咪，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是不利于女性健康的。因为女性在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。
使用吹风机需注意
小编建议，对于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要使用吹风机，建议使用干发帽、干发巾来弄干头发。如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。
准妈妈有必要天天洗头吗?
有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上，孕妇有必要天天洗头吗?其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
准妈妈的洗头频率怎样最好?
如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。
孕妇到底能不能用吹风机
尽量少用，但也不能不用
1.吹风机确实会对宝宝不利
目前，临床相关专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。
所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用电吹风吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。
2.湿漉漉的头发更容易感冒
当然咯，如果准妈咪们在洗头的过程中，尤其是长头发的准妈咪，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是不利于女性健康的。因为女性在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。
3.使用吹风机需注意
对于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要使用吹风机，建议使用干发帽、干发巾来弄干头发。如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。
孕期洗头有讲究，一周几次最好?
1.准妈妈有必要天天洗头吗?
有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上，孕妇有必要天天洗头吗?其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2.准妈妈的洗头频率怎样最好?
如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。
孕妇能用电吹风吗
· 尽量少用，辐射值较高
日常生活中，大多数人使用的电吹风功率为1000W左右，辐射值约300-400mG，相对其他电器更高，平常我们看的电视机，用的电脑辐射值不过几十。如果孕妇在使用时非常靠近头部，极易引起头晕、无力、精神不振，所以准妈妈应慎用。
· 建议白天洗头，自然晾干
准妈妈们尽量在白天洗头，尽量少用吹风机，洗完头发可以去外面晒太阳，等它自然吹干，这样做还可以促进钙的吸收，一举两得。在夜里洗头发，不得不吹干，否则容易受凉感冒，但使用电吹风就有辐射。
· 注意选择吹风机材质
孕妇应该有比较地选择、使用吹风机，陶瓷、云母材料的吹风机安全性能高，而石棉材料的吹风机使用时会带出颗粒物，影响人体健康。
· 孕初三个月尽量别用
孕初三个月，尽量别使用吹风机，否则对胎儿影响较大，准妈妈可以用干的毛巾擦头发，也可以使用干发帽。
孕妇可以用吹风机吗
吹风机确实会对宝宝不利
目前，临床相关专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。
所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用电吹风吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。
湿漉漉的头发更容易感冒
当然咯，如果准妈咪们在洗头的过程中，尤其是长头发的准妈咪，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是不利于女性健康的。因为女性在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。
使用吹风机需注意
小编建议，对于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要使用吹风机，建议使用干发帽、干发巾来弄干头发。如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。
有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上，孕妇有必要天天洗头吗?其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。
防辐射 孕期减少“触电”4妙招
因此，好育园专家提醒各位准妈妈，怀孕后要减少看电视的时间，每天最多看1-2个小时，并且要和电视机保持距离 ，以3-4米远为宜。在中间，要注意休息 。比如在看电视剧 的时候，可以趁广告时间 ，到窗口透透气，看看外面的景色，放松眼睛。在看完电视后，准妈妈最好去洗个脸，以防由于屏幕的静电效应，在面部积落灰尘，影响皮肤健康。
同理，来自电脑的极低频电磁场的电磁波也可能对妊娠产生不良的影响。准妈妈要注意 ，使用电脑的时候要穿防辐射服 ，已经和电脑屏幕保持50厘米以上的距离，每周接触电脑的时间控制在20个小时之内。
专家建议 ，准妈妈在孕期可以多看一些怀孕、育儿的相关书籍，这样自然就会减少看电视，上网的时间，同时还能增长知识，为科学育儿做好准备 。
二、尽量不要使用微波炉
冬季，准妈妈可能为图方便，比较喜欢用微波炉加热食品。事实上，微波炉 有很大的辐射。高强度的微波可致胎儿畸形 、流产或死胎。虽然好的微波炉只在门缝周围有少量的电磁辐射 ，30厘米以外就基本监测不到了。但是对准妈妈来说，仍存在风险。
为了胎儿的安全，在孕期准妈妈 尽量不要用微波炉。
三、在妊娠早期 尽量少使用手机
随着社会的发展，手机渐渐成为人们必不可少的通讯工具。为避免胎儿畸形，在妊娠早期，准妈妈应尽量少用手机。使用的时候尽量使用耳机，而且在手机接通后1-2秒再通话。因为在接通的刹那，电磁辐射的强度是最大的。
四、尽量不要使用电热毯 、电吹风
很多人在冬天喜欢使用电热毯，因为这样，一进被窝就暖烘烘的，很温暖很舒服。电热毯对人体也是有危害的，孕妇在妊娠头三个月使用电热毯，会增加自然流产率。如果准妈妈特别怕冷，可以在睡前先开个半个小时，然后把开关关掉，拔掉电源插头，再上床睡觉。
洗完头发后不容易干。电吹风就成为了人们必备的电器。但是，吹风机也有电磁辐射过高的问题，尤其在开启电源时。所以，在孕期孕妇要少使用吹风机。要注意，洗头时间最好不要在晚上，以天气较好，阳光充足的时候为佳。准妈妈可以打开空调 ，用空调的暖风将头发吹干，也可以尝试使用干发帽、干发毛巾等产品，有助于头发干的更快，以防感冒 。
孕妇要注意哪些辐射 电吹风的辐射
电吹风在开启和关闭时辐射最大，并且功率越大，辐射也越大，由于使用时隔头部最近，主要会引起中枢神经和精神系统的功能障碍，准妈妈尤其要注意，少用吹风，并且吹头发时间也不要太长。
准妈妈孕期能用吹风机吗
流言1：家用电吹风是高辐射的杀手，连续三次使用的辐射累积量等于医院照一次X光的辐射量。而且电吹风主要是吹头发的，长时间近距离作用于头部，相比于也经常在头部附近作业的手机，电吹风杀伤力更大。
孕期准妈妈能用吹风机吗?
流言2：电吹风机里某些部件是由石棉做的，吹出来的热风中有石棉纤维粒，可以通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内诱发畸形。
破解流言1：
只要电器两端接上了电压，就一定会有电场存在;只要电器中有电流流过，电流周围一定会有磁场存在;而电器中的电压和电流常常是变化的，变化的电场会产生磁场，变化的磁场也会产生电场。所以，家用电器无论大小，不管是电脑、电视、微波炉，还是手电筒一类的“家用电器”，只要和电扯上了关系，使用时都会或多或少地向外辐射出电磁场。电吹风作为其中的一员，自然也不例外。
作为一件大功率的电器，相比于依靠一块小小的电池以毫瓦级别功率工作的手机，或者相比于工作时大门紧关来屏蔽辐射的微波炉，电吹风工作时辐射出的电磁场强度超出这些“辐射重点嫌疑对象”并不出奇。可是电吹风辐射出的电磁场强度大一些，并不能说明它对人体健康的危害也就大。此辐射、彼辐射之间各不相同，差别很大。电吹风的工作功率比较大，可以辐射出比较强的电磁场。但是电吹风的辐射属于低频率的电磁场，会对人体产生危害的强度比电吹风的辐射强度要大得多。
把电吹风说成是高辐射的杀手，更多的是危言耸听。
流言2的说法有待考证：
虽然目前有的说法是：“临床相关专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中的成分包含有可致畸的石棉纤维微粒。一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入到皮肤、血液之后，就会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。所以，孕早期的准妈咪，尤其是刚怀孕的一个月内，少用电吹风吹干头发才是对自己和宝宝的健康负责。”但是这种说法还有待考证，不可尽信。
头发湿漉漉的 更容易感冒怎么办?
如果准妈咪们在洗头的过程中，尤其是长头发的准妈咪，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是不利于女性健康的。因为女性在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。
医生建议，对于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要使用吹风机，建议使用干发帽、干发巾来弄干头发。如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。
孕期洗头有讲究 一周几次最好?
准妈妈没有必要天天洗头
有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上，孕妇有必要天天洗头吗?其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
准妈妈的洗头频率一周几次最好?
那么，既然不能天天洗头，那要怎样的洗头频率才适合准妈咪们呢?小编很想告诉大家的是，一周洗几次头这个问题，其实还是没有科学的论断的。但小编综合了一些过来人的经验，现在分享给各位准妈咪：
如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。
孕妇吹风机能用吗
一般来说，家用的吹风机功率是在250瓦—1000瓦之间不等，大多数的吹风机功率一般是500瓦左右，换算一下，辐射大约是在110毫高斯左右，相当于一台电脑显示器，并不像传言中辐射那么大，那么严重，所以，孕妈妈在孕期是可以用吹风机的，并不会对胎宝宝的发育造成直接危害。但是切记，吹风机造成的辐射还是有的，一定以少用为宜。同时，孕妈妈在洗完头发之后，一定要用干毛巾擦至半干，现在市面上也有一些鹿皮擦发巾，孕妈妈也是可以选择的。当然，如果孕妈妈有感冒的症状，尤其是在南方的一些家庭冬季没有暖气，可以用吹风机吹干头发，尽量选择功率小的电吹风，因为感冒造成的影响远远大于电吹风，所以，孕妈妈可以灵活使用吹风机。帮妈在这里不建议孕妈妈们经常使用电吹风，如果长期使用电吹风，对头皮、头部血液循环也会造成一定的影响，所以电吹风的使用方法也是很重要的。
吹风机对孕妇的影响
我们日常使用的电吹风吹出的热风含有可致畸的石棉纤维微粒，这些石棉纤维微粒被孕妈妈的呼吸道及皮肤吸收进入血液后，又会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。
另外，电吹风的噪音很大，低音很容易对小孩儿的听力产生不良影响;再者，毕竟电吹风里面有电机，有线圈就会有辐射。当然，总的来说，影响不会特别大，但还是要少用为好。 因为经过有关专家多年的追踪研究发现，怀孕早期，尤其是刚怀孕的一个月内，孕妈妈用电吹风吹干头发对胎宝宝和自己的健康不利。另有调查数据显示，经常使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。
因此准妈妈们最好不要经常使用电吹风。建议孕妇妈妈们可以在白天洗头，洗完头发后出去阳台晒晒太阳，不仅可以使头发更容易干，还可以促进孕妇体内钙质的吸收，减少孕中期抽筋的次数。但若是在晚上洗头的话还是得吹干头发的，秋冬要注意保暖，特别在孕早期是最好不要感冒的。
孕妇可以用吹风机吗
孕妇可以用吹风机吗?
据调查显示，经常使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。
吹风机的功率要比普通家电功率高很多，一般都是1000W～1500W，辐射是比较强的，特别是在开启和关闭时辐射最大。电吹风辐射最强的位置是后端的电机，使用电吹风时，因为辐射源离头部比其他电器要近，所以产生的辐射后果要比其他电器严重得多，容易引发头痛头晕、精神不振，对孕妇和胎儿都不利，严重者会导致胎儿出生缺陷。
电吹风的热风中含有石棉纤维颗粒，可致畸。这些石棉纤维微粒被孕妈妈的呼吸道及皮肤吸收进入血液后，又会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。为了避免怀孕期间外部环境造成的出生缺陷，孕妇怀孕前3个月要避免照X光、乱吃药、使用电吹风等。
如果其他特殊时候需要使用电吹风时，一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。使用吹风机时调到冷风档，不要用吹风机紧贴着头皮吹头发。
孕妇洗头注意事项
洗头水温应在摄氏37～40度，不要过热或洗冷水，也不宜冷、热水交替洗。准妈妈应该尽量采靠背坐姿，两脚自然张开，冲水时，头及上身前倾约45度，两手肘可支撑在洗脸台、澡盆边或大腿上。如果习惯站姿洗头的孕妇，务必使用止滑垫、扶手，以防重心不稳而跌倒。可以自备洗发水到附近的美容店去洗头，或者请准爸爸帮忙为自己洗头。
孕妇有必要天天洗头吗?洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关。当然可以洗头，但尽量不要天天洗。天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。天气慢慢变冷，洗头的次数稍微减少些。
在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。如果一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定，这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。
在洗头的过程中，由于热水的刺激，头发毛孔处于扩张的状态，如没有使用任何的干发工具，直接让湿漉漉的头发搭在肩膀上，极有可能受到风寒，从而引发孕期感冒。所以孕妇要注意不能让头发长时间湿漉漉的。
戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就可以弄干头发，淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒，不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。用毛巾轻轻按压头皮，把水分多吸收一点，发梢、发尾湿一点到无大碍，只要头皮多擦擦就行，头发未完全干千万别出门。
如果是在白天洗头的话，能不用电吹风就尽量不用，洗完头发出去阳台晒晒太阳，不仅可以使头发更容易干，还可以促进孕妇体内钙质的吸收。
日常家电辐射排行榜
家电辐射排行榜TOP1：电热毯
日常家用电器中，辐射最高的居然是电热毯，有多少人猜中了呢?电热毯通电后会产生电磁辐射，准妈睡在电热毯上就相当于睡在了电磁辐射上面。另外，像电热毯、暖宫贴、暖宝宝这种冬天保暖物品容易引起腹部过热而导致小产。为了宝宝安全，孕妈还是避免使用电热毯。
预防电热毯电磁辐射小窍门：
电热毯作为冬天取暖的物品，有很多其他物品可以替代，各位孕妈还是直接放弃使用电热毯吧，小编就不介绍怎么去预防电热毯辐射了。
家电辐射排行榜TOP2：电吹风
由于在用药上有禁忌，不少准妈妈在怀孕的剪短了头发，洗头后及时用电吹风吹干避免感冒生病。但电吹风功率大，使用时又靠近头部，容易引起头晕、失眠等症状。当然，电吹风使用时间短频率又不高，大家不用过度担心。
预防电吹风辐射小窍门：
1、使用电吹风前尽量擦干头发，减少使用电吹风的时间;
2、可以使用干发帽干发巾等物品代替。
孕期妈妈如何防止辐射
1、减少看电视、玩电脑的时间
很多准妈妈出门的时间相对地少了，更喜欢呆在温暖的房间里。看电视，上网就成了重要的娱乐项目。但是，电视机打开后，屏幕内的显像管会发出微量的紫外线，这些都对孕妇和胎儿都会带来一些微妙的影响。
因此，好育园专家提醒各位准妈妈，怀孕后要减少看电视的时间，每天最多看1-2个小时，并且要和电视机保持距离，以3-4米远为宜。在中间，要注意休息。比如在看电视剧的时候，可以趁广告时间，到窗口透透气，看看外面的景色，放松眼睛。在看完电视后，准妈妈最好去洗个脸，以防由于屏幕的静电效应，在面部积落灰尘，影响皮肤健康。
同理，来自电脑的极低频电磁场的电磁波也可能对妊娠产生不良的影响。准妈妈要注意，使用电脑的时候要穿防辐射服，已经和电脑屏幕保持50厘米以上的距离，每周接触电脑的时间控制在20个小时之内。
专家建议，准妈妈在孕期可以多看一些怀孕、育儿的相关书籍，这样自然就会减少看电视，上网的时间，同时还能增长知识，为科学育儿做好准备。
2、尽量不要使用微波炉
冬季，准妈妈可能为图方便，比较喜欢用微波炉加热食品。事实上，微波炉有很大的辐射。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。虽然好的微波炉只在门缝周围有少量的电磁辐射，30厘米以外就基本监测不到了。但是对准妈妈来说，仍存在风险。
为了胎儿的安全，在孕期准妈妈尽量不要用微波炉。
3、在妊娠早期尽量少使用手机
随着社会的发展，手机渐渐成为人们必不可少的通讯工具。为避免胎儿畸形，在妊娠早期，准妈妈应尽量少用手机。使用的时候尽量使用耳机，而且在手机接通后1-2秒再通话。因为在接通的刹那，电磁辐射的强度是最大的。
4、尽量不要使用电热毯、电吹风
很多人在冬天喜欢使用电热毯，因为这样，一进被窝就暖烘烘的，很温暖很舒服。电热毯对人体也是有危害的，孕妇在妊娠头三个月使用电热毯，会增加自然流产率。如果准妈妈特别怕冷，可以在睡前先开个半个小时，然后把开关关掉，拔掉电源插头，再上床睡觉。
洗完头发后不容易干。电吹风就成为了人们必备的电器。但是，吹风机也有电磁辐射过高的问题，尤其在开启电源时。所以，在孕期孕妇要少使用吹风机。要注意，洗头时间最好不要在晚上，以天气较好，阳光充足的时候为佳。准妈妈可以打开空调，用空调的暖风将头发吹干，也可以尝试使用干发帽、干发毛巾等产品，有助于头发干的更快，以防感冒。