脸上怎么得皮炎
脸上怎么得皮炎
一、在日常生活当中受不良因素影响,如用过热的水进行洗脸,过频地使用护肤品等皮肤清洁剂,紫外线的辐射等,都会诱发此病。
二、长期用皮质激素外涂:固然激素具有较好的抗炎效果,但是它轻易降低表层皮肤的抵抗力,也轻易有依靠性,从而逐渐转化为激素依靠性皮炎。
三、使用化妆品不当:由于护肤品内含的抗原等多种物质,如香料、色素等都比较轻易出现过敏反应,所以不当的使用护肤品极易产生过敏而诱发脸部皮炎。
面部患皮炎,严重影响着面子问题。对于面部皮炎的护理,不仅要在医生的指导下正确用药,还要针对皮炎的诱因有针对性地从衣食住行等方面防范。
营养早餐有5个标准
1、早餐中有淀粉类主食,总量吃到50克以上,得20分,其中1/3是杂粮或薯类,加10分。
淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,比如面包、馒头、燕麦、杂粮等,或者是富含淀粉的豆类,如红豆、绿豆、芸豆、豌豆等,也可以是富含淀粉的薯类,如马铃薯、甘薯、山药、芋头等。这类食物在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物,在人体中,碳水化合物可转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源。此外,淀粉类主食有利于消化液分泌,能促进消化,对肠胃也有保护作用。无论是面包、馒头、包子,还是蒸红薯、小米粥,只要早餐中有其中一两样,就能有效保证上午的工作效率。
2、奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克,一杯豆浆或几块豆腐,以上高蛋白类食物,吃一种得15分,吃两种及以上,得30分。
食物中蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体各种蛋白质的合成与组织更新。因此,早餐中最好有奶类、蛋类、豆类中的两种,它们不仅能为机体提供充足的蛋白质,让早餐营养更全面,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更“抗饿”。比如面包消化速度快,若搭配牛奶一起吃,就会好很多。单吃馒头、米饭容易饿,如果配上鸡蛋、豆浆、熟肉、豆制品,饱腹感就会增强。
3、早餐中有蔬菜,得15分;有水果,得15分;两种食物都有,得20分。
一餐中如果没有水果、蔬菜,其膳食纤维数量就很难满足人体所需,而且钾、镁等营养元素也很难达到平衡。但要忙碌的现代人做到早餐中有蔬果,也不是件容易的事。其实,吃碗蔬菜沙拉、馒头、面包里夹几片生菜、黄瓜,煮面时加些青菜,或把水果洗净带在路上吃,都是简单易行的方法。
4、早餐有松子、杏仁等坚果,得15分;有花生、瓜子等油籽类的食物,得15分;两者都有,得20分。
如果想让早餐达到100分,坚果必不可少。把晚上看电视时吃的瓜子、花生等坚果换到早上吃,1勺杏仁、松子或者花生就能提高早餐质量,还能预防肥胖。另外,坚果富含维生素E和多种矿物质,有利于心脏健康。
5、使用油炸的烹调方式,请从总分中扣15分;如果用烧烤或熏制的烹饪方法,扣15分。
如果您的早餐中有油炸和烧烤熏制的食品,那么你的早餐质量会大打折扣。油炸的烹饪方式不仅会使营养成分遭到破坏,还会产生多种对健康有害的物质。油条、炸糕等油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,容易导致肥胖,也是高脂血症和冠心病的“潜在杀手”。烧烤熏制的食物,尤其是肉类,比如培根、熏肠等,可能会产生致癌物。因此为了保证食物营养,最好选择蒸或煮的烹饪方式。
使用过季的化妆品小心得皮炎
化妆品在保质期内也要小心使用
家住广州白云区的李小姐在前几天就开始换了秋季使用的化妆品,这是今年夏季的时候买的,还在保质期内,她没想的太多就直接的使用了,结果刚使用了一会脸上就出现了红肿的现象,
这化妆品还有半年才过期呢?怎么现在就不能用了呢?而还导致了过敏性皮炎这样的皮肤疾病,这是李小姐心中的一大疑问。李小姐的主治医生也看了她带过来的化妆品,确实是明确的写着还有半年才过保质期,但是这化妆品确实是让她的脸上出现了过敏性皮炎的症状。这究竟是怎么回事呢?皮肤科专家指出,个人的使用习惯和产品存放的地方这些都会影响产品的使用期,化妆品的产品开封后只要接触空气,产品质地就会开始转变,加上环境温度、使用情况,保质期也会有差异。
对于过期的化妆品,是绝对不能使用的,不少女性在化妆品过期后仍继续使用,她们不知道化妆品像食品一样有保质期,一旦变质后会滋生大量有害细菌。很多化妆品,不是一过期就会发生明显变化,在气味、色状上均不易被发现,很多女性麻痹大意继续使用,轻的引起痘痘,重则可能引发过敏、皮炎,所以要养成定期检查化妆品保质期的习惯。
最后提醒广大消费者,启封后的化妆品,有保质期和使用期限两个概念,一、保质期,是生产厂商在包装上标注的年月;二、使用期限,是指启封后多少时间内用完。无论超过保质期还是使用期限,都不能再使用,以免对皮肤产生危害。
内分泌紊乱会得皮炎吗
内分泌失调是会引发皮炎的发生,因为内分泌失调会导致抵抗力下降,而一些皮炎就是由于抵抗力免疫力下降导致的。发生脂溢性皮炎的症状跟患者自身的内分泌紊乱、物理因素、环境因素等有很直接的关系。本病以剧痒和苔藓化为特征,病变部位常较局限,仅有少数为泛发型。 虽然本病容易复发,但只要采取正确的治疗方法 ,神经性皮炎还是可以很好的治疗的。越早治疗疗效越好。
吃芒果会得皮炎吗
鲜芒果原产于热带地区,现在我国海南省也出产。鲜芒果形如鹅蛋,皮色有黄、有绿、有红,又嫩又甜,营养丰富,喜欢吃的人不少。奇怪的是,有些人吃了几个鲜芒果相隔两三天后,整个面部、颈部、两前臂和手背等暴露部位皮肤弥漫性红肿,且火辣辣刺痛,更有甚者,两眼红肿,不能睁眼,还发生皮肤溃烂、流黄水、奇痒难忍。
鲜芒果日光性皮炎的发生与光线照射有很大关系。日光包括紫外线、可见光和红外线。日光性皮炎与日光中紫外线作用有关。紫外线根据其波长不同分为三种,即短波、中波和长波紫外线,其中长波紫外线与日光性皮炎的发生密切相关。自然界规律中,每年四、五、六月份是太阳光中长波紫外线发射量最多的时期,此时期也正是鲜芒果上市季节,所以容易发生日光性皮炎。需要补充说明的是,每年四、五、六月间,每天上午10时至下午4时,是太阳光中长波紫外线发射量最多的时刻。具有过敏性体质的人,食用含光敏性物质食物后,即使在居室内,接触了透过玻璃的反射光线也会发病。
鲜芒果日光性皮炎首次发病要经过一定的致敏期,一般是食用鲜芒果2到5天后发生,如果是再次发病,致敏期就很短,一般不超过24小时。
得皮炎能晒太阳吗
首先,皮炎患者忌辛辣和光敏性蔬菜。有过日光性皮炎病史的人一定要注意饮食禁忌,不吃或少吃油腻、辛辣、香燥的东西,比如火锅、烧烤、油煎食品;但是像一些光敏性的蔬菜,比如野菜、苋菜、灰菜、紫云英、槐花等也是不能吃的,否则容易引起病发。
其次,若红肿明显,且水疱大,破了,可用牛奶液(牛奶和水10:1)或者生理盐水(1茶匙盐溶于600毫升水中)湿敷,每次15-20分钟,每隔3小时一次,持续治疗到大水疱干涸。
最后,仅有红斑无水疱者,或者细小水疱者,可用蒲公英30克,野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克煎汤,冷后湿敷,每次30分钟,每日3-4次。每日一剂,到症状减轻或者痊愈为止。
上面介绍的这些就是皮炎能晒太阳吗这个问题的回答了。在发生了皮炎的症状后,大家就应该要及时的采用针对性的药物或方法来治疗。不正确的治疗方法是不会对皮炎的症状有帮助的,还可能会让皮炎的症状加重,这样身体的痛苦感就非常大了。
为什么会得皮炎
1、接触性皮炎和化妆品皮炎;
2、不同致病因素所致的过敏反应不同.
引起接触性皮炎的刺激物种类诸多:
1、各种动物皮毛,某些动物如蜂类、水母、蜣、螨、蝶、蛾等;
2、化学性物质,绝大多数接触性皮炎均系化学刺激物引起,如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等;
3、植物,主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等.接触性皮炎患者皮损形态、范围、严重程度取决于接触物种类、性质及其浓度,接触时间的长短,接触部位和面积大小,以及人体对刺激物的反应程度.
为什么会得皮炎
1、为什么会得皮炎:饮食不当
饮食不当也会引发神经性皮炎的常见病因,大家要注意,比如过饮醇酒、咖啡等辛热兴奋剂,或服用某些作用于神经系统的药物及内裤磨擦、搔抓等局部刺激,均为诱因。疾病因素:消化系统疾病、内分泌障碍等,亦为重要诱因。因此,神经性皮炎患者要坚定地和烟酒说拜拜。
2、为什么会得皮炎:中医病因
中医神经性皮炎的原因主要由于人们七情所伤,多因心火内生,脾经湿热,肺经风毒客于肌肤腠理之间,外感风湿热邪,以致阻滞肌肤,血虚生燥,肌肤失荣所致。
3、为什么会得皮炎:局部刺激
主要是穿衣不适引起的皮肤刺激导致皮炎,在我们的日常生活中很多人穿衣都带衣领的,一旦衣领材质过硬,那么就会引起摩擦皮肤的状况,还有就是某些化学物质的刺激、蚊虫的叮咬,日晒等等一些因素,最后都有可能引发皮炎。
为什么会得皮炎
不良生活习惯(18%):
如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。
化学性刺激(20%):
化学性、化学洗浴剂涂擦刺激性药物,脓性分泌物长期刺激。真菌性、小孢子菌、石膏样小孢子菌、须发癣菌。
机械性损伤(18%):
机械性、项环擦伤、自体挫伤、搔抓引起外伤性皮炎、烫伤、冻伤、放射性损伤等。
过敏(20%):
寄生虫性、如蠕形螨、疥螨、蝉、虱,蚤、血吸虫、钩虫等。另外食物过敏、药物过敏均可导致皮炎的发生。
皮蛋怎么选
一看,凡是皮色灰白、无黑斑、无裂纹、蛋壳完整的就是质量好的皮蛋;有裂纹的蛋会有辛辣怪味或者发臭。
二掂,将皮蛋放在手心轻轻掂一下,颤动大的质量好;无颤动的质量差。
三摇,把皮蛋拿在手中在耳朵边摇动,好的皮蛋没有声音;次的则有声。
四照,用灯光透视,蛋内大部分呈黑色或深褐色,小部分呈黄色或浅红色者为优质蛋;而大部分呈黄褐色透明体则为未成熟的皮蛋。
若是用包泥法制成的皮蛋,挑选时可以将蛋放在左手掌中,以右手食指轻轻弹击皮蛋的两端,声音是柔软的“特,特,特”为优质蛋;产生生硬的“得,得,得”声则为劣质蛋。
得皮炎能晒太阳吗
皮炎是由于皮肤对紫外线过敏导致的一种过敏性皮肤类疾病,常常发作于夏季,对于皮炎患者来说,最根本的就是防晒,及早治疗。那么得了皮炎能晒太阳吗?日光性皮炎患者要做好下面几点护理:
首先,皮炎患者忌辛辣和光敏性蔬菜。有过日光性皮炎病史的人一定要注意饮食禁忌,不吃或少吃油腻、辛辣、香燥的东西,比如火锅、烧烤、油煎食品;但是像一些光敏性的蔬菜,比如野菜、苋菜、灰菜、紫云英、槐花等也是不能吃的,否则容易引起病发。
其次,若红肿明显,且水疱大,破了,可用牛奶液(牛奶和水10:1)或者生理盐水(1茶匙盐溶于600毫升水中)湿敷,每次15-20分钟,每隔3小时一次,持续治疗到大水疱干涸。
最后,仅有红斑无水疱者,或者细小水疱者,可用蒲公英30克,野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克煎汤,冷后湿敷,每次30分钟,每日3-4次。每日一剂,到症状减轻或者痊愈为止。
上面介绍的这些就是皮炎能晒太阳吗这个问题的回答了。在发生了皮炎的症状后,大家就应该要及时的采用针对性的药物或方法来治疗。不正确的治疗方法是不会对皮炎的症状有帮助的,还可能会让皮炎的症状加重,这样身体的痛苦感就非常大了。
全身瘙痒是怎么回事
1、单纯皮肤问题
皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。一种是没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的秋冬季节,很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。
另一种是皮肤本身就“病”了,皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。
2、中老年人皮肤退化
相信大家都知道,当人开始老的时候,皮肤就会出现缺少现象,使得皮肤出现干燥症状,从而也容易导致中老年人出现全身瘙痒的情况。
总化浓妆当心激素依赖性皮炎
总化浓妆当心激素依赖性皮炎
专家发现,越来越多的现代人患上面部激素依赖性皮炎,尤其是喜欢化浓妆的女性。激素依赖性皮炎反复发作,使得皮肤变薄、潮红、色素沉着,皮肤干燥脱屑、甚至萎缩,毳毛增粗变长等。有些人会觉得皮肤灼热、瘙痒、紧绷,遇到风吹日晒、吃了刺激性食物后或情绪激动时症状会加重。
专家认为,激素依赖性皮炎的发病原因是长时间使用强效的激素药膏,以及弱效或含有微量激素的化妆品引起。这类激素用品可导致皮肤屏障功能受损,激素本身导致炎症,血管、神经反应性增高,以及微生物感染。
如何判断自己是否患上激素依赖性皮炎
专家表示,出现以下4个现象要警惕,最好及时就医:
1、长期反复外用糖皮质激素超过1月,用时可好,停药又发。
2、原发性皮肤病已治愈,又反复出现明显的红斑,丘疹、脓疱、皮纹消失、脱屑等皮炎表现。
3、多发于面部、外阴、皱褶部等皮肤薄嫩处。
4、长期用药后留下色素沉着(减退)、萎缩纹、毛细血管扩张、多毛、脓疱等症状,伴有刺痛、烧灼感。
优质早餐应含四类食物
1.早餐中有淀粉类主食,总量吃到50克以上,得20分,其中1/3是杂粮或薯类,加10分。
淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,比如面包、馒头、燕麦、杂粮等,或者是富含淀粉的豆类,如红豆、绿豆、芸豆、豌豆等,也可以是富含淀粉的薯类,如马铃薯、甘薯、山药、芋头等。这类食物在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物,在人体中,碳水化合物可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源。此外,淀粉类主食有利于消化液分泌,能促进消化,对肠胃也有保护作用。无论是面包、馒头、包子,还是蒸红薯、小米粥,只要早餐中有其中的一两样,就能有效保证上午的工作效率。
2.奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克,一杯豆浆或几块豆腐,以上高蛋白类食物,吃一种得15分,吃两种及以上,得30分。
食物中蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体各种蛋白质的合成与组织更新。因此,早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种,它们不仅能为机体提供充足的蛋白质,让早餐营养更全面,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更“抗饿”。比如面包消化速度快,若搭配牛奶一起吃,就会好很多。单吃馒头、米饭容易饿,如果配上鸡蛋、豆浆、熟肉、豆制品,饱腹感就会增强。
3.早餐中有蔬菜,得15分;有水果,得15分;两种食物都有,得20分。
一餐中如果没有水果、蔬菜,那么其膳食纤维数量就很难满足人体所需,而且钾、镁等营养元素也很难达到平衡。但要忙碌的现代人做到早餐中有蔬果,也不是件容易的事。其实,吃碗蔬菜沙拉、馒头、面包里夹几片生菜、黄瓜,煮面时加些青菜,或把水果洗净带在路上吃,都是简单易行的方法。
4.早餐有松子、杏仁等坚果,得15分;有花生、瓜子等油籽类的食物,得15分;两者都有,得20分。
如果想让早餐达到100分,坚果必不可少。把晚上看电视时吃的瓜子、花生等坚果换到早上吃,1勺杏仁、松子或者花生就能提高早餐质量,还能预防肥胖。另外,坚果富含维生素E和多种矿物质,有利于心脏健康。
为什么会得皮炎湿疹
1、饮食因素。人类的食物品种极多,一般可分为植物类、动物类、矿物类,如有的人对鱼、虾、牛羊肉、烈酒等过敏,有的人吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛等也会发生过敏。在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物,如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。
2、感染因素。某些皮炎湿疹与微生物的感染有关.这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等.其依据主要有:某些皮炎湿疹患者的皮损微生物检出率较高,以及抗微生物治疗对某些皮炎湿疹有效。
3、药物因素。药物因素是某些皮炎湿疹,尤其是皮炎湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起皮炎湿疹性药疹的可能性,但常见者主要为:乙二胺类抗组胺剂如氨茶碱、哌嗪;安息香酊吸入剂.皮炎湿疹型药疹一般具有以下几个特点:皮炎湿疹型药疹为后天获得,不能直接由亲体遗传;一般均发生于多次药物接触后,而绝少发生于首次接触者;首次发病均有潜伏期。