宝宝润肤吃什么好

宝宝润肤吃什么好

◆石榴汁

选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝每天喝2~3次，可收敛血管，生津止渴。

◆去燥水果柑橘

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。

◆芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

宝宝皮肤黑是什么原因 宝宝皮肤粗糙怎么办

要知道，皮肤护理的第一步是清洁工作，冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。

给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥 ，进而出现发红、发痒的症状。

用清水给宝宝洗过脸后，要及时用柔软的毛巾擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。

秋冬季外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。

另外，还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油，这个时候擦的润肤油一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。

调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃；其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。

另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

在秋冬季节里空气干比较燥，人们在室内通常会觉得皮肤特别干，很容易起皮，婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说，冬季在室内开启空气加湿器比较有效，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。要保证宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，宝宝贴身衣物的选择非常重要，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会让宝宝感觉很难受，也阻碍了体肤的健康呼吸。

有些父母因为担心孩子冷，所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服，其实这种做法并不好，宝宝穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境，进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

干燥季节宝宝皮肤护理的方法

1、银耳羹

有空的时候妈妈可以给宝宝做个银耳羹哦。银耳羹可以有效预防鼻子出血。而且做法非常简单，还有润肺的作用哦。

2、多喝水分充足的果汁

如果除了喝水外，将梨子、苹果、西瓜等榨汁给宝宝喝也是一个不错的选择。

3、多吃清淡的食物

清淡的食物其实就是多给宝宝吃一些蔬菜，另外烹饪的时候不要放太多的盐，不要给油炸食物给宝宝吃。

4、多喝水

喝水对皮肤的滋润很有帮助。BBunion早教中心建议妈妈最好规定宝宝一天喝多少水，并且定时喂宝宝喝水。建议宝宝每天喝5-8杯水。

5、滋润嘴唇

除了要预防皮肤干燥外，嘴唇是最容易忽略的的部位。父母可以给宝宝准备一支专用的润唇膏。在早中晚饭后，记得要将宝宝的嘴巴擦干净，然后再涂上润唇膏。临睡前一定要记得给宝宝涂一次。因为晚上的护唇效果会更佳。

6、湿润小鼻孔

宝宝的小鼻孔也是非常娇嫩的。父母可以用棉签蘸一点生理盐水滋润宝宝的鼻腔。另外在家里安装一台加湿器，也能让宝宝鼻子保持畅通。

7、预防肌肤干燥

要预防宝宝皮肤干燥可以从宝宝沐浴时就采取行动。如果宝宝皮肤有干燥、脱皮等现象。可以在宝宝沐浴的时候加几滴婴儿润肤油在浴盆里，洗完之后擦干全身，然后涂上润肤露。

夏天怎么给宝宝防晒 如何使用儿童防晒霜

注意千万不能让宝宝使用成人防晒霜。成人的肤质与宝宝有很大不同，很多成人的防晒品内含有机化学防晒剂，给宝宝使用容易引起皮肤过敏。

使用防晒品时，注意要在干爽的皮肤上使用。如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。

一般来说，6个月以后的宝宝才可以使用防晒霜。初次使用，最好先在宝宝的耳后或者皮肤敏感处少量涂抹，看看有无过敏反应。确保安全后，再大面积使用。

给宝宝涂防晒霜之前，最好先涂一层宝宝润肤露，以减少防晒霜对宝宝皮肤的刺激。

涂防晒霜时，一定要将身体裸露的地方都涂抹到，尤其是阳光容易晒到的部位要多抹一些，比如脸部、耳朵和肩膀等。如果宝宝出汗较多，应每两个小时再抹一次。

冬天新生儿多久可以用面霜 宝宝面霜多久换一个牌子好

品牌如使用过程中没有出现问题，可不用更换。

宝宝面霜宜选择大品牌正规厂家生产的产品，一般涂抹期间没有发生起疹子、过敏等现象，则无需更换，不过在面霜的保湿效果上可根据宝宝皮肤的干燥程度进行选择，如宝宝润肤露、乳的含油量比霜低，流动性和延展性较强，涂抹起来相对清爽、舒适，适宜宝宝肌肤不大干燥的时候使用，而含油量高的霜剂对于秋冬较为干燥的宝宝肌肤其保湿效果。

宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗 宝宝如何使用润肤霜效果最好

润肤露是一种护肤产品，平时我们就必须要掌握一些护肤品的使用知识了，润肤露是刚洗完澡后涂效果是最好的，因为刚洗完身上还是温热而且毛孔是开着的，身上水分也充足。身上半干的时候涂是最容易吸收的。

肤露并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

宝宝皮肤干燥涂什么

在日常生活中，应该怎样预防宝宝皮肤干燥呢?

专家解答：

带宝宝去公园玩，晚上发现孩子的脸蛋红红的，干干的，考虑系白天在公园风吹的。预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油，因为皮肤干燥主要是由于皮肤缺乏油脂所造成的。妈妈如果感到宝宝皮肤绷紧，脸蛋开始出现红扑扑的时候，就要立刻给宝宝涂上润肤油，尤其是在喂宝宝吃饭后，抹完嘴，及时再涂上薄薄一层。在日常生活中，每次给宝宝洗脸后，要立即给宝宝涂上护肤、润肤品。洗澡水温不宜过热，给宝宝洗热水浴时，过热的水温会使宝宝皮肤上的油分溶掉，令皮肤绷紧。若气温不是太低，冲暖水浴较适合，可选择摄氏40-50℃的水温。不宜频繁洗浴，越湿越容易带走皮肤上的油分。宝宝如不是玩得太脏，一天洗1次澡足够。浴后及时涂上宝宝油，再用毛巾抹干水分，能加强滋润皮肤的效果。

宝宝皮肤干燥护理步骤该怎样进行最科学?

专家解答：

1、清洁：清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

2、保湿：爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

3、防晒：新生儿的皮肤是很娇嫩脆弱的，所以爸爸妈妈在带宝宝外出时，一定要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤可以使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品，以便提供更好地保护。

宝宝在饮食上怎么防治秋燥呢?

专家解答：

宝宝皮肤黏膜娇嫩，适应了夏季潮湿环境，立秋后气候逐渐凉爽，随之而来的是湿度降低，气候干燥。为防止宝宝出现上火症状，首先要保证足量饮水，因为此时温差较大，白天气温仍然较高，宝宝活泼好动，出汗较多，需及时补充水分。饮水多以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。

其次，食物尽可能丰富，保证维生素类摄入。由于宝宝咀嚼功能尚不完善，蔬菜纤维较多，宝宝一般不愿接受，故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好，因秋凉，瓜果不宜吃的太多，免伤脾胃。最后，合理选择零食，不吃油炸、烘烤食品，少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品，入秋后更要少吃冷饮。

总结：

预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油，洗澡水温不宜过热，不宜频繁洗浴。为防止宝宝出现秋燥上火症状，首先要保证足量饮水，食物尽可能丰富，保证维生素类摄入，不吃油炸、烘烤食品。宝宝皮肤干燥护理步骤：先清洁再保湿最后防晒。

亲亲我的宝贝也是有学问的

1．准备工作

抚触时间最好在喂奶后1小时或沐浴后进行，这时宝宝的情绪会最好；房间温度最好控制在26℃左右，还要保持一定湿度；选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐做背景；准备好毛巾、尿布和一块干净柔软的棉垫，给宝宝穿上舒适透气的小衣服；抚触前，抚触者洗净双手，倒一些宝宝润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖滋润；和宝宝亲密接触前，先和宝宝说话，面带微笑，调节宝宝情绪。

2．六部位手法

(1)脸部。

作用：舒缓脸部紧绷。

手法：从前额中心处用双手拇指往外推压，画出一个微笑状。按照此方法，依次对眉头、眼窝、人中、下巴进行抚触。

  

强生婴儿润肤露能擦脸吗

强生婴儿润肤露带有淡淡的清香，在滋润的同时能舒缓肌肤，保持肌肤一整天的水润。不过这种婴儿润肤露主要是用于给宝宝擦身体用的，那么，能不能用它来擦脸呢?

强生婴儿润肤露是能够用来给宝宝擦脸的，但是宝宝的肌肤应该得到精心的呵护，建议还是选择一款适合擦脸的润肤霜会比较好。宝宝的护肤产品包括润肤露、润肤霜、润肤膏和润肤油，在不同的阶段给宝宝使用不同的护肤品，对于宝宝的肌肤是非常有用的，因此在购买宝宝护肤品的时候，宝妈们就要注意了，根据不同的阶段购买不同的护肤品才能够呵护宝宝的娇嫩的肌肤。

宝宝的护肤品以成分简单，油性不要太大为好。主要有几种划分：润肤露，含水分多而油分少，为水包油，适合滋润宝宝全身，春秋季使用;或者3个月以下的小宝宝。润肤霜，含水分少而油分多，为油包水。适合滋润宝宝脸颊和手脚，冬季使用;或者6个月以上的小宝宝。

润肤膏，油分比护肤霜多，适合皮肤很干燥的宝宝。润肤油，100%矿物质组成，成分简单，使用前需要用少量水分稀释，适合新生儿，给宝宝作按摩时使用。

宝宝有湿疹可以擦润肤霜吗 宝宝如何使用润肤霜

乳液的选择也非常重要，将乳液倒入手中，加入适量的水，若乳液易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。

先将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹，沿肌肉走向轻轻抹开。

干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。